如何科学对待抑郁症患者？
1.陪在身边
给予抑郁症患者帮助最好的方式莫过于有人陪在身边，当我自己感到非常抑郁时，哪怕只是有个我在乎的人坐在身旁陪我哭，无声握住我的手，或是传递出‘你对我很重要’‘如果我能帮助你，请告诉我’‘我们会想办法让你好起来的’此类信息，我内心都会感到温暖，进而感觉这些方式对我有所作用。
2.小小的行动大大的爱
如果不习惯于情感上的表达，你可以换种方式表示支持。 她认为任何事，无论是发送一张卡片、一条信息，还是做一桌可口的饭菜，或是留一条语音信息，都能让他/她感受到被爱，这些信息如同黑暗中的明灯给他们指引方向。
3.不要臆断或批评他们
你的言语给你关心的人带来的影响也是不可估量的，尽量不要说这样的话：你应该看到好的一面，而不仅仅只是坏的一面或你想太多了，走出黑暗的圈子外面一片光明。 这些话的潜台词是：他们有选择情绪的余地，但他们却放任自己的情绪选择了绝望。这些话不仅敏感很有可能将你关心的人进一步推向深渊。
4.不要用激将法
很多人都认为用激将法能减少他们的痛苦并激发积极的行为，比如：有些人会故意对关心的人不耐烦，挑战他们的极限，使用冷暴力，更有甚者下最后通牒（不好起来我就离开你）但仔细想想，这一招就如同把癌症患者晾一边不给与帮助一样，没有用，还伤人。
5.不要小看他们的痛苦
6.不要提意见
与你关心的人分享意见好像是一件很自然的事情，大多数人都会在对方感到抑郁时迫不及待的给与帮助。但serani告诫说：尽管抑郁的人需要指导，但这些指导会让他们觉得被羞辱或者无所适从，导致越陷越深的后果。真正有用的是问话是：我怎样做会让你感觉好点？这样的问法让对方看到了向你寻求帮助的契机，她说当一个人寻求他人帮助时更希望被指引并且不受到冒犯。
7.不要比较
除非你亲身有过抑郁的感受，不然千万别说你了解他们的感受，即使你是为了帮助他们减少抑郁感，但可能直接导致你们之间的谈话减少，或是缩小他们的感受。
8.尽可能的了解抑郁这种感觉
你可以自学一些关于绝望方面的知识来避免一些误区，一旦你了解了抑郁的症状，周期和结果，你就能更好的给予你关心的人以支持。例如：有些人认为如果抑郁病人在某天很开心就代表他们痊愈了：抑郁症的症状就如同涨潮退潮一样不稳定，很多人都陷入了这个误区她解释道：抑郁的成年人也许仍会开玩笑，有时候患有抑郁症小孩子在课堂上还能取得好成绩甚至看起来还比较快乐。抑郁症的症状可能还在别处显现，而且一时不易看出来，所以认识到抑郁症症状的深远性和不可预测性是非常重要的。
9.耐心具有神奇的力量
相信耐心是对关心的人最有力的支持，她说：当你耐心对待关心的人时，你在释放一种信号告诉他们不管多久，不管需要接受什么样的治疗，或从发作到恢复要经历何种困难都不重要，因为我在你身边。这种耐心具有非常神奇的力量，她说：伴随着这种耐心，希望随之而来。而对于抑郁症患者来说，希望是最难得的。有时，给予抑郁症病人支持无异于走钢丝，因为你得考虑该说什么，不该说什么，该做什么，不该做什么。但是记住，只要你是身边，哪怕只问一句能帮上什么忙都能带来无限力量。
不要臆断或批评他们 你的言语给你关心的人带来的影响也是不可估量的你应该看到好的一面，而不仅仅只是坏的一面或你想太多了，走出黑暗的圈子外面一片光明。 这些话的潜台词是：他们有选择情绪的余地，但他们却放任自己的情绪选择了绝望。这些话不仅敏感很有可能将你关心的人进一步推向深渊。
不要用激将法 很多人都认为用激将法能减少他们的痛苦并激发积极的行为，比如：有些人会故意对关心的人不耐烦，挑战他们的极限，使用冷暴力，更有甚者下最后通牒（不好起来我就离开你）但仔细想想，这一招就如同把癌症患者晾一边不给与帮助一样，没有用，还伤人。
不要小看他们的痛苦。
不要提意见 ，与你关心的人分享意。见好像是一件很自然的事情，大多数人都会在对方感到抑郁时迫不及待的给与帮助。但serani告诫说：尽管抑郁的人需要指导，但这些指导会让他们觉得被羞辱或者无所适从，导致越陷越深的后果。真正有用的是问话是：我怎样做会让你感觉好点？这样的问法让对方看到了向你寻求帮助的契机，她说当一个人寻求他人帮助时更希望被指引并且不受到冒犯。
除非你亲身有过抑郁的感受，不然千万别说你了解他们的感受，即使你是为了帮助他们减少抑郁感，但可能直接导致你们之间的谈话减少，或是缩小他们的感受。
尽可能的了解抑郁这种感觉 Serani说，你可以自学一些关于绝望方面的知识来避免一些误区，一旦你了解了抑郁的症状，周期和结果，你就能更好的给予你关心的人以支持。
耐心具有神奇的力量 Serani相信耐心是对关心的人最有力的支持，她说：当你耐心对待关心的人时，你在释放一种信号告诉他们不管多久，不管需要接受什么样的治疗，或从发作到恢复要经历何种困难都不重要，因为我在你身边。这种耐心具有非常神奇的力量，她说：伴随着这种耐心，希望随之而来。而对于抑郁症患者来说，希望是最难得的。有时，给予抑郁症病人支持无异于走钢丝，因为你得考虑该说什么，不该说什么，该做什么，不该做什么。但是记住，只要你是身边，哪怕只问一句能帮上什么忙都能带来无限力量。
对待抑郁症患者要遵循“六不要”的原则：
1.不要要求患者自己振作起来。
2.不要说“你的疼苦都是你想出来的”。
3.不要埋怨和批评患者。
4.不要说“你应当为你的病负责”。
5.不要强迫患者做他不愿意做的事情。
6.不要轻信患者“绝不自杀”的承诺。
对于现在处于平稳状态的人们应保持心态平和，多与人沟通、交谈，心胸开阔，遇事及时倾述、发泄，平日适当锻炼身体，坚持合理的饮食及生活习惯。
对于不幸的、已经患病的人群，不要歧视、冷漠，应当多关心、多帮助他们，减轻闷闷不乐，尝试多交谈，让病人释放情绪，说出心事，不瞎想；主动带动或邀请此类人群多参加集体活动，多接触人和大自然，吸收新鲜的氧分和事物，保持心情愉快等是治疗疾病的关键。
总之，无论是疾病困扰、经济问题、还是家庭问题，摆在眼前，烦心是正常的，但不可以纠结时间过长，时间一长，想不通就会出问题，烦心过后，想解决的办法，怎样做能度过难关，一切往好的方向想，向前看。
我们应该如何正确对待抑郁症患者，快来看看吧
答：尽可能的了解抑郁这种感觉 Serani说，你可以自学一些关于绝望方面的知识来避免一些误区，一旦你了解了抑郁的症状，周期和结果，你就能更好的给予你关心的人以支持。耐心具有神奇的力量 Serani相信耐心是对关心的人最有力的支持，她说：当你耐心对待关心的人时，你在释放一种信号告诉他们不管多久，不管需要...
答：对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下， 轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，
答：忧郁症初期可以通过陪伴者的安慰起到很好的作用,但中、重度的忧郁症或伴有严重焦虑和妄想症,或是精神分裂的人一定要及早治疗,全程足量的药物治疗是必须的,不要轻视这样的问题,不去处理会越来越严重的,现在严重的甚至自杀的人,都是从轻度开始的,另外提醒的是,不愿服药也是症状之一,建议积极配合治疗,不要忽视,看到...
答：其他症状:患者常常出现食欲、性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律。 以色列科学家2006年10月30日公布的一项研究结果显示,抑郁可能导致骨质疏松。,最容易出现骨质疏松症状的是髋部与脊椎。这一结果意味着,抗抑郁药物也许可以用于治疗骨质疏松...
答：如何你和患者一起做事，对于他要有切合实际的期望，减少他们的压力 日常的学习、工作、生活对于抑郁患者来说也是很有压力的。你应该承认他们不是“伪装”、“软弱”、“懒惰”或“自私”。并经常询问他们是否得到了实际的帮助，但的注意不能让帮助变成了依赖。鼓励和积极与他们谈心 不要害怕鼓励他们谈论...
答：1、对于中、重度抑郁症药物治疗是首选。这一点前面已经说得很清楚了！对于初次患上抑郁症的人来说，这些症状的来临是很难做到抵抗的，也根本无法进行自我意识上的调整，当症状来了，症状的折磨，能让初次患病的人，如面临巨大灾难一样，痛不欲生！所以，为了尽早的缓解自己的症状，请不要排斥就医、...
答：心理治疗：对轻度抑郁症有较好控制作用的就是心理治疗方法。在用药物治疗强迫抑郁症的同时，配合心理治疗可以改变轻度抑郁症患者 不适当的认知、思考习惯，以及行为习惯，是一种疾病治疗的有效辅助的治疗方法。情趣治疗：多接受阳光、多进行运动对于轻度抑郁症患者的症状缓解和康复都有着较好的作用。 医学...
答：首先，我们不能排斥和抑郁症交流，看到他们就远离，抑郁症不是流行病，只是精神上的疾病。他们的本性是善良的，只是他们情绪上比较低落，精力丧失等一些问题。如果我们排斥他们，给他们异样的眼光，这样，他们这些抑郁症人群就会变得更加抑郁。只要他们不会对我们的生活和家庭造成影响，我们应该还是要勇敢面对...
答：抑郁症的人平时爱笑，又幽默，别人难以察觉。因为抑郁症患者，有自残倾向，不想伤害别人，也不让他人知道，不想增加别人的麻烦，所以独自承受。该怎么做呢？为了避免恶化，减轻痛苦，一定要尽量让心灵呈开放状态，不能封闭自我，不能让自己长久待在密闭的空间里。所以，作为家属，就要让患者尽可能避免独自...
