出现什么问题适合做心理咨询？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-22
心理咨询的覆盖面是非常之广，并且很多人眼里的，看心理咨询就是不正常或者有神经病。事实上每个人或多或少都会有些心理问题，当自己无法排解的时候就可以向心理咨询师求助，如：
1、情绪、压力无法释放，觉得自己愁云惨雾挥之不去，周围的人可以讲，但讲完也没什么用；
2、创伤后应激障碍影响了工作或生活，无法自行排解。
3、长期处于负面情绪如悲伤、愤怒无法走出，有的就是觉得不开心，但又不知道原因。
4、非病理性的减肥失败、失眠、无自制力；
5、非病理性的注意力不集中
6、恐惧，比如演讲恐惧、怕黑、考前焦虑等等；
7、倾诉，身边无人可说，陌生人说完就说，没有任何实质性的指导。
8、困惑，比如性困惑。
8、心理疾病
以上都是属于心理咨询的范畴，还有更多面，以上并不完全
出现心理问题（最常见的是情绪问题：低落、易怒、亢奋，男孩子大多时候会表现为行为问题），以及由心理问题引发的生理问题（比如查不出器质性病变又老是觉得自己有病的），这些时候就该看心理咨询或者心理门诊了。
出现什么问题适合做心理咨询呢？
我看有很多人做了解答，那么这些解答的其实都是比较复杂的，我认为做心理咨询最简单的判定标准，就是这个问题是否给我们造成了巨大的困扰，而且是否无法自行解决。
每个人的心理承受力不一样，每个人面对问题的处理方法也不一样，遇到同样的问题，有的人可以自己处理，有的人则处理不了，那么这就是说明后者心理能量不足，这个时候有心理咨询师介入干预是比较好的。
如果一个人近来出现情绪波动，影响人的工作，学习和生活，有一定的自制力或自控力，想改变自我，但是不知道如何进行改变，对此很苦恼或烦躁，这时可以向心理咨询师或心理工作者求助，进行心理咨询，以求得心理问题的缓解
在每天接待的来访者中总会被问到：像我这样的情况，需要做心理咨询吗？显然，大家还很疑惑，是随便碰到了什么不顺遂的事情就需要去做心理咨询吗?还是要等到十分痛苦的时候才去呢?
那么，到底什么时候应该做心理咨询呢？
情绪低落指个体内心有沉重感，整日忧心忡忡，愁眉不展。严重时忧虑沮丧，唉声叹气，悲观失望，感到生活乏味，甚至认为生不如死。自我感觉不良，疲倦无力，无精打采、自卑自责，甚至有罪恶感，因而可出现自伤和自杀观念或行为。
情绪不稳指个体的情绪在主、客观影响下易于诱发、转化和消退。
当然，如果是一时的情绪波动，那是很正常的，但是当这些情绪持续了三周以上了，还没有得到恰当的舒缓，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
有些来访者感觉自己长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性改变。这种躯体不适可涉及全身各个系统，可有多种疼痛同时存在，表现为各种形式的不适或疼痛。
个体可能已长时间四处求医，均未能发现器质性病变的证据，甚至手术探察也一无所获。但各种医学检查阴性和医生的解释，均不能打消其疑虑，常伴有明显的焦虑和抑郁，可导致个体的 社会 功能下降。
这就是说你总是觉得哪儿疼，但是医生言之凿凿你没有问题，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
作为群体性动物，与他人交往是大多数人的内在需求。人际关系是 社会 关系的一个侧面，其外延很广，包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同学关系、师生关系、同事关系等等。
人际关系的问题可能因个人的自负程度、嫉妒程度、多疑程度、焦虑程度产生。其问题可导致个体其他 社会 功能(如学习、工作效率)下降，其严重性主要可根据个人痛苦感来评估。
简言之，就是当你发现你不想跟周围的人交往了，或者你被周围人孤立了，而这些都让你感到十分痛苦但又不知道该如何是好的时候，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
在心理学上，这种压力多半称为应激。产生应激的生活事件有两种：一是突如其来的、重大的事件;二是长期生活、学习或工作的环境。当紧张性刺激的强度(持续程度)超出个体的应付能力时，便引起的一系列心理、生理反应，使得个体感到痛苦、紧张或身体不适。
换句话说，就是突然有一天你发现你学习的效率降低啦，一想到明天还要上学或者即将要来的考试你就十分焦虑，恨不得这次不考了，不学了，只想逃避，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
长期失眠是一种持续相当长时间(每周至少3晚，持续3个月)的睡眠的质或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。当然也有个体夜晚睡得很好，但是自觉睡眠不足。
请注意，这里说的失眠不是偶尔有一晚你因为种种原因而睡不着，而是你长时间都失眠，总是睡不好，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
遭遇重大生活挫折这种生活事件往往能造成个体一系列应激反应。如果刺激强度超出个体的应付能力，便会引起的一系列心理、生理反应，使得个体感到痛苦、紧张或身体不适。
这些生活事件包括：失恋、宿舍纠纷、家庭矛盾、考试失败、天灾人祸等，如果你碰到了这些突然的变故，而自己又处理不来，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
家庭作为工作学习之余的重要环境。个体状态影响着家庭功能，家庭氛围也影响着个人状态。当个体之间长期处于一种非常紧张、猜忌的关系时，不仅会影响到个人的状态，还会影响家庭中每个成员的个人状态。
家庭作为人们的栖息港湾，不见得时刻都风平浪静，如果你不巧停靠在了总是刮风下雨的风暴港中，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
心理咨询是为正常人服务的， 健康 人群会面对婚姻家庭、择业、求学、 社会 适应等问题，会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发展和生活的良好质量，心理咨询师可以从心理学的角度，运用心理学技术，给予心理学方面的帮助。当你感到上述各方面出现问题并且已经影响到生活和工作的效率，并且产生的心理冲突难以自行排解，或者身边的亲人和朋友也无法帮助你很好地解决时，那么，这时候就需要寻求专业的心理帮助了。希望联合心理能帮助到你。
一般心理问题：
病程连续一个月，间断2个月，问题未泛化，情绪反映不强烈，是现实性冲突引起， 社会 功能完整。
严重心理问题：
病程连续3个月，间断半年，问题出现泛化，情绪反映强烈， 社会 功能部分受损
什么问题最需要心理咨询
答：对于青少年来说，如下情况就应该做做心理咨询：1、学习困难、成绩不良、厌学、学习方法缺乏、考试焦虑等；2、人际交往问题如：与父母、老师关系不好、缺乏朋友、同学关系紧张或疏远、不愿意和人亲近等；3、个性方面的怯懦胆小、内向敏感、缺乏信心、意志薄弱、懒散萎靡、暴躁冲动、浮躁任性等；4、情绪低落、...
什么情况要做心理咨询?
答：第一种情况是处于人生的困难时刻比如因为失恋、失业、失学、离婚、病症等而感到痛苦不堪，或陷入抑郁状态，或进入无法控制的焦虑不安状态。这时候可以寻找心理咨询师，在他们的帮助与陪伴下，走出不良情绪状态，度过人生困难时刻。第二种情况是处于人生的转折时刻其实在人生中，并非只有困难时刻让大家感觉痛苦...
出现什么问题适合做心理咨询?
答：出现心理问题（最常见的是情绪问题：低落、易怒、亢奋，男孩子大多时候会表现为行为问题），以及由心理问题引发的生理问题（比如查不出器质性病变又老是觉得自己有病的），这些时候就该看心理咨询或者心理门诊了。出现什么问题适合做心理咨询呢？我看有很多人做了解答，那么这些解答的其实都是比较复杂的，我...
什么样的心理问题需要心理咨询?
答：心理咨询的对象的心理特点包括：心理正常、心理异常、心理不健康。心理咨询的主要服务人群可以划分为三类，如下所示：1、健康人群：只是有一些生活上、学习上、情绪上、情感上的困扰，遇到了一些让自己情绪波动比较大或让自己想不通的事件，又不想将此事件告知身边的人。（或告知了也没有减轻自己的心理...
孩子在什么情况下需要做心理咨询?
答：孩子在以下情况下可能需要进行心理咨询：1. 情绪问题：孩子经常感到悲伤、焦虑、愤怒或情绪不稳定。2. 行为问题：孩子出现攻击性、反抗、撒谎、逃学或离家出走等行为。3. 社交困难：孩子在与人交往时遇到问题，如难以建立友谊、社交退缩或人际冲突。4. 学习问题：孩子在学习上遇到困难，如注意力不集中、...
心理咨询一般咨询什么
答：1、情感问题：心理咨询可以帮助个体处理情感问题，如焦虑、抑郁、愤怒、悲伤等。心理咨询师会通过与个体交流，帮助他们认识和理解自己的情感，从而找到解决问题的方法。2、心理障碍：心理咨询可以帮助个体应对心理障碍，如压力、恐惧、强迫症、人际关系问题等。心理咨询师会通过与个体交流，了解他们的症状，从而...
什么样的情况下需要看心理医生
答：1、当有明显不平常的感觉和行为时，应该去看心理医生。例如，总听到一个声音指挥、控制你。2、当有心理不健康的表现时，应该去看心理医生。例如，害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等等。再如，脑子里总不停地想一些无意义的小问题，或者不停地洗手等等。3、当有一些奇怪的...
在哪种情况下,我们需要心理咨询?
答：在以下这几种情况下，我们需要心理咨询。具体如下：一，长久的压抑导致自己的心理出现了问题时需要咨询心理医生小时候我们都盼着，赶快长大，因为那时候我们对于长大后的世界是十分向往的，但童话始终是童话，我们终究还是要面对现实，而当我们长久的压抑导致了自己的身体和心理出现问题时，我们需要向心理医生...
什么情况下需要做心理咨询
答：如果在生活、学习、工作中遇到如人际交往、情绪、情感等心理不适应或心理困扰，可能需要通过心理咨询，来解除这些困扰，减少痛苦，以便更好地应对工作、学习和生活。即使是一个健康的人，生活中往往会被很多不顺利的事情困扰，如果一个人长期处于一种情绪阴霾中，就会慢慢发展成心理疾病，这时心理咨询师的...
什么样的人适合做心理咨询?哪些问题需要心理咨询?
答：心理咨询专家们普遍认为适合作咨询的对象应具有以下几个特点： （1）智力基本正常：表达力、领悟力与智力水平成正比。 （2）人格基本健全：无严重的人格障碍，具备基本的社会责任感、道德感、恐惧感、自控能力以及对人对事的真实稳定的感情等。 （3）要解决的问题与心理因素有关：主要由心理因素所引发的...
1、情绪、压力无法释放，觉得自己愁云惨雾挥之不去，周围的人可以讲，但讲完也没什么用；
2、创伤后应激障碍影响了工作或生活，无法自行排解。
3、长期处于负面情绪如悲伤、愤怒无法走出，有的就是觉得不开心，但又不知道原因。
4、非病理性的减肥失败、失眠、无自制力；
5、非病理性的注意力不集中
6、恐惧，比如演讲恐惧、怕黑、考前焦虑等等；
7、倾诉，身边无人可说，陌生人说完就说，没有任何实质性的指导。
8、困惑，比如性困惑。
8、心理疾病
以上都是属于心理咨询的范畴，还有更多面，以上并不完全
出现心理问题（最常见的是情绪问题：低落、易怒、亢奋，男孩子大多时候会表现为行为问题），以及由心理问题引发的生理问题（比如查不出器质性病变又老是觉得自己有病的），这些时候就该看心理咨询或者心理门诊了。
出现什么问题适合做心理咨询呢？
我看有很多人做了解答，那么这些解答的其实都是比较复杂的，我认为做心理咨询最简单的判定标准，就是这个问题是否给我们造成了巨大的困扰，而且是否无法自行解决。
每个人的心理承受力不一样，每个人面对问题的处理方法也不一样，遇到同样的问题，有的人可以自己处理，有的人则处理不了，那么这就是说明后者心理能量不足，这个时候有心理咨询师介入干预是比较好的。
如果一个人近来出现情绪波动，影响人的工作，学习和生活，有一定的自制力或自控力，想改变自我，但是不知道如何进行改变，对此很苦恼或烦躁，这时可以向心理咨询师或心理工作者求助，进行心理咨询，以求得心理问题的缓解
在每天接待的来访者中总会被问到：像我这样的情况，需要做心理咨询吗？显然，大家还很疑惑，是随便碰到了什么不顺遂的事情就需要去做心理咨询吗?还是要等到十分痛苦的时候才去呢?
那么，到底什么时候应该做心理咨询呢？
情绪低落指个体内心有沉重感，整日忧心忡忡，愁眉不展。严重时忧虑沮丧，唉声叹气，悲观失望，感到生活乏味，甚至认为生不如死。自我感觉不良，疲倦无力，无精打采、自卑自责，甚至有罪恶感，因而可出现自伤和自杀观念或行为。
情绪不稳指个体的情绪在主、客观影响下易于诱发、转化和消退。
当然，如果是一时的情绪波动，那是很正常的，但是当这些情绪持续了三周以上了，还没有得到恰当的舒缓，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
有些来访者感觉自己长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性改变。这种躯体不适可涉及全身各个系统，可有多种疼痛同时存在，表现为各种形式的不适或疼痛。
个体可能已长时间四处求医，均未能发现器质性病变的证据，甚至手术探察也一无所获。但各种医学检查阴性和医生的解释，均不能打消其疑虑，常伴有明显的焦虑和抑郁，可导致个体的 社会 功能下降。
这就是说你总是觉得哪儿疼，但是医生言之凿凿你没有问题，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
作为群体性动物，与他人交往是大多数人的内在需求。人际关系是 社会 关系的一个侧面，其外延很广，包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同学关系、师生关系、同事关系等等。
人际关系的问题可能因个人的自负程度、嫉妒程度、多疑程度、焦虑程度产生。其问题可导致个体其他 社会 功能(如学习、工作效率)下降，其严重性主要可根据个人痛苦感来评估。
简言之，就是当你发现你不想跟周围的人交往了，或者你被周围人孤立了，而这些都让你感到十分痛苦但又不知道该如何是好的时候，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
在心理学上，这种压力多半称为应激。产生应激的生活事件有两种：一是突如其来的、重大的事件;二是长期生活、学习或工作的环境。当紧张性刺激的强度(持续程度)超出个体的应付能力时，便引起的一系列心理、生理反应，使得个体感到痛苦、紧张或身体不适。
换句话说，就是突然有一天你发现你学习的效率降低啦，一想到明天还要上学或者即将要来的考试你就十分焦虑，恨不得这次不考了，不学了，只想逃避，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
长期失眠是一种持续相当长时间(每周至少3晚，持续3个月)的睡眠的质或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。当然也有个体夜晚睡得很好，但是自觉睡眠不足。
请注意，这里说的失眠不是偶尔有一晚你因为种种原因而睡不着，而是你长时间都失眠，总是睡不好，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
遭遇重大生活挫折这种生活事件往往能造成个体一系列应激反应。如果刺激强度超出个体的应付能力，便会引起的一系列心理、生理反应，使得个体感到痛苦、紧张或身体不适。
这些生活事件包括：失恋、宿舍纠纷、家庭矛盾、考试失败、天灾人祸等，如果你碰到了这些突然的变故，而自己又处理不来，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
家庭作为工作学习之余的重要环境。个体状态影响着家庭功能，家庭氛围也影响着个人状态。当个体之间长期处于一种非常紧张、猜忌的关系时，不仅会影响到个人的状态，还会影响家庭中每个成员的个人状态。
家庭作为人们的栖息港湾，不见得时刻都风平浪静，如果你不巧停靠在了总是刮风下雨的风暴港中，那么建议您还是去找一位专业的心理咨询师帮助您吧。
心理咨询是为正常人服务的， 健康 人群会面对婚姻家庭、择业、求学、 社会 适应等问题，会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发展和生活的良好质量，心理咨询师可以从心理学的角度，运用心理学技术，给予心理学方面的帮助。当你感到上述各方面出现问题并且已经影响到生活和工作的效率，并且产生的心理冲突难以自行排解，或者身边的亲人和朋友也无法帮助你很好地解决时，那么，这时候就需要寻求专业的心理帮助了。希望联合心理能帮助到你。
一般心理问题：
病程连续一个月，间断2个月，问题未泛化，情绪反映不强烈，是现实性冲突引起， 社会 功能完整。
严重心理问题：
病程连续3个月，间断半年，问题出现泛化，情绪反映强烈， 社会 功能部分受损
答：对于青少年来说，如下情况就应该做做心理咨询：1、学习困难、成绩不良、厌学、学习方法缺乏、考试焦虑等；2、人际交往问题如：与父母、老师关系不好、缺乏朋友、同学关系紧张或疏远、不愿意和人亲近等；3、个性方面的怯懦胆小、内向敏感、缺乏信心、意志薄弱、懒散萎靡、暴躁冲动、浮躁任性等；4、情绪低落、...
答：第一种情况是处于人生的困难时刻比如因为失恋、失业、失学、离婚、病症等而感到痛苦不堪，或陷入抑郁状态，或进入无法控制的焦虑不安状态。这时候可以寻找心理咨询师，在他们的帮助与陪伴下，走出不良情绪状态，度过人生困难时刻。第二种情况是处于人生的转折时刻其实在人生中，并非只有困难时刻让大家感觉痛苦...
答：出现心理问题（最常见的是情绪问题：低落、易怒、亢奋，男孩子大多时候会表现为行为问题），以及由心理问题引发的生理问题（比如查不出器质性病变又老是觉得自己有病的），这些时候就该看心理咨询或者心理门诊了。出现什么问题适合做心理咨询呢？我看有很多人做了解答，那么这些解答的其实都是比较复杂的，我...
答：心理咨询的对象的心理特点包括：心理正常、心理异常、心理不健康。心理咨询的主要服务人群可以划分为三类，如下所示：1、健康人群：只是有一些生活上、学习上、情绪上、情感上的困扰，遇到了一些让自己情绪波动比较大或让自己想不通的事件，又不想将此事件告知身边的人。（或告知了也没有减轻自己的心理...
答：孩子在以下情况下可能需要进行心理咨询：1. 情绪问题：孩子经常感到悲伤、焦虑、愤怒或情绪不稳定。2. 行为问题：孩子出现攻击性、反抗、撒谎、逃学或离家出走等行为。3. 社交困难：孩子在与人交往时遇到问题，如难以建立友谊、社交退缩或人际冲突。4. 学习问题：孩子在学习上遇到困难，如注意力不集中、...
答：1、情感问题：心理咨询可以帮助个体处理情感问题，如焦虑、抑郁、愤怒、悲伤等。心理咨询师会通过与个体交流，帮助他们认识和理解自己的情感，从而找到解决问题的方法。2、心理障碍：心理咨询可以帮助个体应对心理障碍，如压力、恐惧、强迫症、人际关系问题等。心理咨询师会通过与个体交流，了解他们的症状，从而...
答：1、当有明显不平常的感觉和行为时，应该去看心理医生。例如，总听到一个声音指挥、控制你。2、当有心理不健康的表现时，应该去看心理医生。例如，害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等等。再如，脑子里总不停地想一些无意义的小问题，或者不停地洗手等等。3、当有一些奇怪的...
答：在以下这几种情况下，我们需要心理咨询。具体如下：一，长久的压抑导致自己的心理出现了问题时需要咨询心理医生小时候我们都盼着，赶快长大，因为那时候我们对于长大后的世界是十分向往的，但童话始终是童话，我们终究还是要面对现实，而当我们长久的压抑导致了自己的身体和心理出现问题时，我们需要向心理医生...
答：如果在生活、学习、工作中遇到如人际交往、情绪、情感等心理不适应或心理困扰，可能需要通过心理咨询，来解除这些困扰，减少痛苦，以便更好地应对工作、学习和生活。即使是一个健康的人，生活中往往会被很多不顺利的事情困扰，如果一个人长期处于一种情绪阴霾中，就会慢慢发展成心理疾病，这时心理咨询师的...
答：心理咨询专家们普遍认为适合作咨询的对象应具有以下几个特点： （1）智力基本正常：表达力、领悟力与智力水平成正比。 （2）人格基本健全：无严重的人格障碍，具备基本的社会责任感、道德感、恐惧感、自控能力以及对人对事的真实稳定的感情等。 （3）要解决的问题与心理因素有关：主要由心理因素所引发的...
