孕妇能吃海蜇吗
海蜇是一种高蛋白，低热量的食物，营养价值极高，那么处于特殊时期的孕妇能吃海蜇吗？答案是肯定的。孕妇吃海蜇能补充自身所需和胎儿发育所需的多种营养，但孕妇吃海鲜要注意防过敏。
孕妇能吃海蜇吗
孕妇是可以吃海蜇的。海蜇的营养极为丰富，其营养成分独特之处是脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富，这样高蛋白的食物对孕妇还是有好处的。据测定：每百克海蜇含水分65克左右、蛋白质6—12克、脂肪0.1—0.5克、碳水化合物4克左右、热量66千卡、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。但是，海鲜对孕妇来说，危险性还是挺高的，医生建议，孕妇应该少吃海蜇为妙，海鲜类的食物也要多注意节制。
另外，医生建议，为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。 孕妇需要禁忌的东西有以下：忌吃山楂，不宜多食酸性食物，不宜食用甲鱼、螃蟹 ，不宜食用薏苡仁和马齿苋 不宜食用油炸食品及香辣调料，不宜食用生鱼、生肉、生鸡蛋以及未煮熟的鱼、肉、蛋等食品，不宜食用高糖食品、高热量食品。奶油、肥肉、糖果、糕点、巧克力等高糖、高热量食品，含较多热量，如果多吃，会导致体重剧增、脂肪蓄积以及引发中毒症、糖尿病、肥胖症等合并症。孕妇不宜食用罐头食品，不宜多吃盐，孕妇不宜多吃动物的肝脏，孕妇不宜贪吃冷饮
孕妇吃海蜇的注意事项
孕妇是可以吃海蜇的，但是必须要少吃，而且买来的海蜇必须煮熟，因为孕妇在怀孕期，胃肠对冷的刺激非常敏感。如凉拌海蜇之类的凉拌做法就不建议。所以，孕妇吃海蜇需要了解并注意： 1、孕妇多吃冷食能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。
2、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果大量贪食冷食，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染。 因此，孕妇在吃海蜇等海鲜时必须要十分小心，虽然海鲜的营养十分丰富。
答：孕妇不宜多吃，每周最多吃1到2次，每不超过100克为宜。孕妇吃海蜇时，一定要将其高温煮熟，才能其中含有的细菌和寄生虫杀死。孕妇不能吃凉拌的海蜇，怀孕期间的女性胃肠道较为敏感脆弱，吃冷的海蜇会刺激胃肠道血管收缩，导致胃液分泌减少，影响消化功能，导致腹痛腹泻甚至食物中毒等。
答：特殊阶段的孕妇能吃海蜇吗海蜇作为海鲜类产品，是不少人喜欢食用的物质，而对于孕妇来说，适当的食用一些海鲜益于身体的能量补充，那么，关于在特殊时期的孕妇能吃海蜇吗？在这里不妨对此进行详细的了解，便于更好的补充身体所需要的物质。特殊阶段的孕妇能吃海蜇吗海蜇含有大量的营养物质，能够补充人体所需...
答：孕妇可不可以吃海蜇,海蜇是生活中很常见的海鲜食物,它是一种大型食用水母,这种食物经过适当的烹饪之后味道极为鲜美,而且营养价值非常高,很多人都喜欢吃,以下来了解孕妇可不可以吃海蜇 孕妇可不可以吃海蜇1 海蜇 海蜇,俗称为石镜、水母、蜡、樗、蒲鱼、水母鲜和海(虫宅zha)等。是生活在海中的一种腔肠软体动物...
答：一、孕妇可以吃的补碘食物 三色蛰丝 食材：4两海蜇皮，1个青椒，1个红椒，生姜，调味品适量。步骤 a.用水把海蜇皮冲洗干净，并用刀把其切成丝状，放进温水中稍稍泡会，去除其中的水分，搁置备用。b.将生姜，青椒与红椒用水冲洗，用刀将三者切成丝状，搁一边备用。c.将青椒，红椒和海蜇皮都放入碗...
答：海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。我国医学认为，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。加工后的产品，称伞部者为海蜇皮，称腕部者为海蜇头，其商品价值海蜇头贵于海蜇皮。孕妇能吃海蜇吗 孕...
答：含碘最高的食物为海产品： 如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；其中，海带含碘量最高，干海带中达到240毫克／千克以上。陆地食品则以蛋、奶含碘量最高（40微克／千克—90微克／千克），其次为肉类，淡水鱼的含碘量低于肉类。 海带是放射性物质的“克星”，含有一...
答：湿疹患者不宜吃的高脂食物有：肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、腰花、奶油等。6 孕妇湿疹不能吃的食物列表 1、蛋奶类：鸡蛋、鸭蛋、乳品。2、肉类：鹅肉、马肉、鸡肝脏、牛肉、羊肉、肥肉、猪蹄、香肠、动物血液等。3、海鲜类：螃蟹、牡蛎、海蜇、乌贼鱼、鲈鱼、鲢鱼、带鱼、青鱼、黄鱼、章鱼、虾、其他...
答：含碘的食物有：1、海产品 海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。海带含碘量最高，干海带中达到240毫克/千克以上;其次为海贝类及鲜海鱼达到800微克/千克左右。但是，盐中含碘量极微，越是精制盐含碘越少，海盐中的...
