疫情第一囤，囤满闭“生死关”，疫情备用家里应该囤哪些食物？
家里要囤的东西：
1、新鲜的蔬菜
人可以几天不吃肉，但几天不吃蔬菜机体就会发生不良的变化。比如说，会出现 便秘、血压高等等，所以囤一些绿色蔬菜非常有必要。建议大家购买一些比较耐放的蔬菜，白菜、青菜、土豆、萝卜等等，但不建议买得太多，再耐放的蔬菜也会放变质不新鲜的。
2、必要的药品
特别是家里有老人和孩子的，一些常备的药物一定要充足。感冒药、咳嗽药、跌打损伤药，特别是有慢性病的患者，药千万不能断。疫情当前，能不要去医院就不要去医院，除了防止感染外，也可以减少医生的负担。
3、口罩和消毒用品
口罩是当前最重要的东西，建议至少配备一些，当然不能千万囤积，你的囤积可能造成物资短缺，而且目前的口罩都是价格很高的，一旦疫情过去了就没有用了。一般来说，家里备三到四个口罩足矣。
4、速冻食物
天天在家做饭很多人都不愿意做了，此时速冻食物就派上用场了。比如说速冻饺子、速冻元宵等等，可以改善口味。
疫情期间注意：
1、勤洗手
勤洗手还要正确洗手，用六步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
2、佩戴口罩
今年“新冠”导致的口罩荒，让大家对佩戴口罩重视了起来。戴口罩前要把手洗干净，把鼻子、口、下巴罩好，用金属片夹紧鼻梁，防止出现缝隙，尽量不要用手触碰口罩内面。
3、少聚集
疫情期间，由于聚集产生的感染数不胜数，所以需要大家重视。
4、少出门
疫情当下，少出门乃至不出门，可大大减少被传染的风险以及防护用品的损耗，减少与他人的接触，保持身体健康，这也是是对社会最大的帮助。
说起疫情囤货，我想大家并不陌生了，估计都经历过，有些城市也正在经历中，那么我们要囤哪些物品呢？
一、食物！食物必须排在第一位，谁也不知道会隔离多久，比如你明明是管控区，一不小心就成了封控区，十四天，二十天都是有可能的，所以一定要准备充足的食物，米面油是必须的，蔬菜我觉得有点儿就够，毕竟放不住。
首先买可以冻住的菜，比如：猪肉，牛肉，羊肉，虾，冻豆角，冻玉米粒等。
其次就是干货了，木耳，蘑菇，橄榄菜，干土豆片，豆角丝等。
在有就是可以长时间保存的菜，袋装的酸菜，袋装的干豆腐，袋装的咸菜等。
二、生活必需品！油盐酱醋这些必用调料准备齐全，毕竟一天三顿饭都要在家做，生活用品像是卷纸、卫生巾、洗衣液也要准备好，其余的我觉得都还好，不影响生活，疫情在家最废的就是洗衣液了，闲着没事儿就想把家里所有的东西都洗一遍。
三、常用药！每次一有疫情，药店买药就成了困难，想买个感冒发烧的药那是想都别想，哪怕不是阳性，你保证你就是普通流感，那也不好使，所以家里要备上各种感冒药。
四、孩子的生活用品！如果你的孩子小，那么奶粉，纸尿裤这些常用的一定要准备好，如果你的孩子已经上学了，那么平板、电脑也一定要有，一天最少五节网课，看手机真是挺不住。
总结：再有就是跟疫情相关的东西了，口罩，酒精，一次性手套，消毒液，趁着还有快递的时候一定要把家里的东西买全了，不要觉得用不了就浪费了，毕竟生活必需品没有浪费的，早晚都能用。
最后希望疫情早点跟我们说拜拜，再也不见的那种，我们就可以过上正常的生活了。
疫情期间应该在家中存一些保质期时间较长的食物，主食，调料，方便速食，速冻食品，肉类，海鲜，淡奶，干货，酒水，零食，都必不可少。
疫情防控需要每一个人在生活中都提升自我防护意识，为了更好的减少疫情带来的影响，在生活中就应该备下充足的物资，一般来说隔离开始的时候物资都会出现短缺的情况，随之而来的也是哄抬物价的现象，因此我们在生活中也应该及时掌握相关知识，储存足够多的粮食，才可以让我们更好的抗击疫情，避免影响自己的正常生活。
储存食物有哪些事情需要注意？
在进行储存之前，一定要确保食物储存时间够长，营养足够丰富，其次才是口感够好，我们在进行储存之前应该尽量以主食为主，无论是大米，小米，燕麦，红豆，玉米面等杂粮还是面粉等其他主食，在准备主食的同时也可以购买一些保质期较长的面条意大利面，这样可以更好的改善营养搭配。
储存足够多的调料和压缩饼干？
在疫情期间如果调料缺乏的话，也会导致自己的生活受到极大的影响，因此我们在生活中可以适当的多购买一些调料放在家中，以备不时之需，压缩饼干与方便面相比更加实惠，营养丰富，不需要煮制，只需要冲一碗热水就可以饱腹，因此压缩饼干也是非常不错的选择。
适当的零食可以更好的调剂自己的生活。
对于喜欢喝纯净水的人来说，可以提前备上几箱，咖啡，茶，果汁也是可以的，在购买零食之前也要以保质期时间来判断是否有购买的必要，对于不同的家庭以及不同的家庭人员结构来说，也应该按需进行购买，如果家中有小孩的必须要保证奶粉尿不湿的充足供应，家中有老人的也可以适当买一些保健品以及药物来预防身体出现问题。
有朋友问：在疫情期间，你们去超市购物，哪类食物销售最火爆呢？
疫情管控刚开始时，网络上有很多乱七八糟的谣言，于是很多人们囤米囤面，外加囤盐。超市里的蔬菜、米面与盐是销得很快的。
但我们当地的政府做得相当好，一方面及时辟谣，另一方面保证了市民生活物质供应，所以米面、蛋、盐等这些基本的生活物质，从来没短缺过。后来大家购买这类食物，是很正常的心态，按平常所需的买就行了。
这些天，超市里的牛奶卖得很便宜，估计是年前商家囤多了货，前段时间卖不动，现在快临期了，所以打折得很厉害。这价格一低，买的人就多，不知这算不算销售火爆。
前些天，去超市想买些乌江榨菜、萝卜干之类的袋装腌菜，却发现除了货架上剩有两、三瓶豆腐乳外，其实的全卖完了。
于是，我去了菜市场一家专门卖粮油等综合商品的店，他家倒有很多榨菜，但仅只是一个牌子，也是一袋乌江榨菜也没有。
估计是年后的批发市场还没有复工，仓库里的货拿不出来，而零售商年前囤得也不算多，因为他们是不可能想到这过年期间，大家还会吃榨菜，这按往年的情形是不可能的。
商家没想到的食物，还有如方便面、自热米饭这类速食商品。有一个朋友做某品牌自热米饭的地区代理，年前问下面的一些超市需不需要先进些货，都说不要，年后再拿货。
结果，一场突如其来的疫情打得人措手不及，年后开始陆陆续续的有单位复工，外面的餐馆没有饭吃，人们只能买速食食品，很快超市里年前所囤的速食食品便卖空了。
同样也是因为疫情，这仓库出货、进货的物流方面都受到了影响。后来，也是经过了好几天多方面的努力，先供应了一家连锁便利店的货，也算是解了燃眉之急。
感觉这疫情管控期间，人们的生活物质需求也是多变的。就目前我们这情况而言，老百姓的基本生活物质是有保障的，所以米面粮油、蔬菜的销售谈不上火爆。
现在大部分餐馆还不允许开门，随着复工人员的增多，超市里的速食食品可能算是目前销售最火爆的。
大米、面粉、土豆、泡面、生姜等，因为这些食物可以存放很长的时间，而且都是比较实用的。
米。鸭血粉丝汤。泡面。生面条。肉罐头。粉丝。能放甚久的蔬菜水果。拌面。饮用水。肉类。鱼罐头。
首先一定要囤一些大米，小米，面粉。食用油这些常食用的东西。再有蔬菜囤一些洋葱，土豆，大白菜这些保存期时间较长的。
答：在进行储存之前，一定要确保食物储存时间够长，营养足够丰富，其次才是口感够好，我们在进行储存之前应该尽量以主食为主，无论是大米，小米，燕麦，红豆，玉米面等杂粮还是面粉等其他主食，在准备主食的同时也可以购买一些保质期较长的面条意大利面，这样可以更好的改善营养搭配。储存足够多的调料和压缩饼干？
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