来月经时量少发黑吃什么,吃什么对月经量少好
有许多女生在来月经时，会出现月经量少的情况，这跟她们的日常生活习惯有着很大的关系，不过还有的女生，不仅会出现月经量少的情况，她们还会出现月经发黑的现象，那么来月经时量少发黑吃什么?下面由我为你解答。
来月经时量少发黑吃什么
一、乌骨鸡汤
材料：1只乌骨鸡、当归、9克黄芪、9克茯苓。
制作方法
1.首先把乌骨鸡清洗干净，然后把药直接放入鸡腹之内，然后直接用线缝合。
2.把鸡放入到砂锅内煮熟，然后去除药渣。
3.加入调味品即可食用。
作用：在经期前一个礼拜坚持每天喝一碗，这样能够改善月经量少的情况。
二、枸杞炖羊肉
材料：1000克羊腿肉、50克枸杞、适量调料。
1.把羊肉清洗干净，直接加入开水煮，去除羊腿中的污血，然后再切块。
2.锅中加入少许油，等到油热的时候，把羊肉加入进去，加入料酒然后翻炒，加入枸杞和清汤。
3.等到羊肉煮烂，加入调味品即可食用。
作用：补肾养血，适用于肾亏和月经量少的人群。
三、当归烧羊肉
材料：500克羊肉、当归、15克生地1、10克干姜。
1.首先把羊肉清洗干净，切块放入锅中。
2.加入调味品和清水，然后直接炖肉，直到肉烂即可食用。
作用：温补，能够月经量少情况，对于面色无光泽、神疲气短都有所帮助。
四、黑豆大枣汤
配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克。
做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。
功效：益气养血，调经止痛，治疗气血虚弱痛经。
吃什么对月经量少好
1、血瘀型
月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。
2、痰湿型
体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。
3、血虚型
此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。
四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。
4、宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。
艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。
答：这就是我针对月经量少吃什么好得快，给出的相关吃食了。这些吃食都是很美味的，当然这也是要看各位小主的手艺了，如果手艺相当的棒，那么做出来的不仅能治月经疼痛还能治一家子人的饥饿病症，让大家都来吃一下，当然不要告诉他们是治什么的哦，也不要说是什么做的，要不然身为伴侣的他绝对会给你一...
答：说起月经量少吃什么药调理这个问题，其实我们是不建议大家用西药来调理月经的，因为月经失调并不一定都是炎症引起，有些是由于气滞血瘀或者气血不足引起，所以吃西药不仅不会起到治疗的作用，还容易造成更严重的月经失调状况。1、益母草颗粒益母草颗粒这种药物中含有的益母草，是一种对于调节患者的气血非常有...
答：让不少女生都感到烦心的莫过于自己的生理期，如果在生理期的时候没有异常的情况倒是比较好的，但是有些女生就会因为一些原因出现月经量异常或者是月经推迟等现象。那么来月经量少发黑吃什么药,吃什么月经量多点?来月经量少发黑吃什么药月经少，而且颜色黑色，考虑是有气滞血瘀存在，平时经常生气，不注意...
答：来月经的时候会因为个人体质的不同而出现不同的情况，比如有些女士就会出现月经量少而且伴随着月经血发黑的情况，也有一些女士会有月经量多的情况，这些都属于异常的情况。那么来月经量少发黑吃什么,月经量多可以吃药吗?来月经量少发黑吃什么来月经量少发黑，如果偶尔出现一次，可以通过作息时间来改善症状...
答：月经是检测女生身体是否健康的现象之一，如果月经出现异常，那么同样的表示，女性的身体也出现异常了，很多女性都不了解原因，也没有太在意，这可是不行的，那么来月经时量少吃什么?月经量少有什么解决方法呢?来月经时量少吃什么?月经量少吃什么好?月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物...
答：那么，月经发黑吃什么药调理的快?月经的颜色黑，有可能是内分泌失调或宫寒引起的，是可以服用益母草膏、乌鸡白凤丸调理一下是比较好的。可以在月经前7-10天开始服用，至月经来，如果症状明显改变，那么服药可以坚持两个周期，期间同时要保持良好的情绪，注意饮食，辛辣寒凉之物少吃或近期不吃。常人每次...
答：月经来量少发黑吃什么药月经少，而且颜色黑色，考虑是有气滞血瘀存在，平时经常生气，不注意保暖，生活没有规律或者宫寒都会导致这种情况发生，另外雌激素水平低，平时不注意饮食，经常熬夜，也会引起月经少。可以去化验一下激素六项。药物可以服用血府逐瘀丸，逍遥丸或者是艾附暖宫丸调理治疗一个月左右。...
答：月经发黑如何调理？1、月经发黑是怎么回事1、气血两虚：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。2、肾虚：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，...
答：经常在一块上班的女性都会讨论月经的问题，经常有同事反应这个月的月经量特别少，不知道是怎么回事，但是有时候会特别多。出现月经量少可能与我们的生活环境、自身的健康、工作压力有很大关系，一定要引起重视，那么月经量少应吃什么调理呢?月经量少应吃什么调理1、月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补...
答：二、月经量少，吃哪些食物可以改善？可以适量的喝一些红枣粥或者红豆粥，能够有效的补气补血，而且红枣粥，红豆粥，对于女性来说，是调理身体非常不错的食物。女性因为生理原因，会非常容易出现贫血的症状，在这个时候，多喝一些红枣粥，红豆粥，能够很好的补充气血，并且能够调理月经量。还可以适量喝些红糖...
