玉米面最好吃做法,加一袋牛奶,筷子一搅,柔软香甜,给肉都不换

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30


十月是丰收的季节,新鲜的粮食粒粒清香,很多农作物经过漫长的生长,终于到了农民的粮仓,老家种了一片玉米喜获丰收,家人把玉米加工成玉米面带给我们吃,看着金灿灿的玉米面比买的香多了,没有任何的掺杂,味道纯正,玉米又是粗粮,多吃对身体有好处,趁新鲜就换着花样吃,享受自家的粮食带来的美味。

秋天的新玉米已上市,地理成熟的玉米晾晒干磨成粉,颜色金黄,而且含糖量也很高,做成玉米饼再好不过,色泽金黄诱人,又香又软,吃起来回味无穷,在儿时每到秋收的季节,妈妈总会给我们蒸一些玉米发糕吃,甜甜酸酸的,总是吃不够,现在还记忆犹新。其实玉米的营养很高,经常吃可以预防糖尿病,因为它是粗粮,有健脾益胃,抗衰老的作用,今天就给大家分享玉米面好吃的做法,喜欢吃的朋友不妨也试试吧。

主要材料:牛奶240克,鸡蛋一个,细玉米面200克,酵母3克,细砂糖35克,玉米油15克。

【详细做法】

第一步:首先盆里打入一个鸡蛋,加入35克白砂糖,15克玉米油,把240克温牛奶倒进盆里,牛奶的温度大约30度左右即可,最后倒入3克酵母混合搅拌均匀,酵母融化。


第二步:搅拌好后盆里加入200克细玉米面,搅拌至无颗粒即可。

第三步:搅拌成这种稀稠程度的玉米糊就可以了,也可以根据自家玉米面的量,增加牛奶,达到比较稀的糊,盖上保鲜膜低温发酵一夜。

第四步:这是发酵了一夜的玉米糊,里面充满了大量气体,有股发酵了的酸酸味道,酵母菌的形成,对肠胃特有好处。

第五步:用勺子搅拌,排出里面的气泡,搅拌至稀糊状,面糊越稀做的饼越软。

第六步:平底锅预热,不用刷油,锅里倒一大勺玉米糊,自然流动成一个大圆饼状,表面出现小气孔,底面微黄。

第七步:用铲子翻个面,烙另一面,锅的温度不要太高,以免烙黑,影响口感。

烙至两面金黄就可以出锅了,放在盘子里,盖好余温回软,全部烙完再吃的时候特别柔软,吃起来酸酸甜甜,还有浓浓的奶香味,给孩子当辅食营养又 健康 。

小柒说:

1、玉米面一定要用最细的,粗玉米面做薄饼容易散口。

2、牛奶的量是玉米面的两倍,通过发酵烙的饼口感更佳,饼柔软容易消化。

3、玉米饼烙至定型后再翻面,翻的时候也不容易折断。



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