在中国产妇生下宝宝要坐月子，为什么外国却没有这样的习惯？

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今天我们就来讨论一下，在中国产妇生下宝宝要坐月子，为什么外国却没有这样的习惯？

这里面有很多身体，习惯和风俗的原因，造成这样的差异。相对来说，产妇坐月子更有利于产后身体的恢复和孩子的健康。

下面我们来具体的说一下。

第一    坐月子这个说法是中国独有的，经过几千年的发展，形成了中国特有的月子文化。很多人认为，外国人不坐月子，其实这种认识是错误的。外国人不是不坐月子，只是说法、习俗存在一定的差异，导致人们误认为外国人不坐月子。坐月子在国外称为“产褥期”，一般产褥期为42天，背后所做的医疗保健一点也不少。

第二      西方人钙类和蛋白质摄入来源较为丰富，饮食及体质上的差异使西方女性身体较为强壮，且在生育过程中很少出现气血的大量损耗，也就不会像中国女性一样需要一个月子期来恢复身体所损耗的物质。此外，国外的生活环境生长的人大多体毛较多，毛孔粗大，骨骼粗壮，因而他们更容易将体内的寒邪排出体外。

第三     中国女性从小多食五谷杂粮和蔬菜，食物较为清淡和精细，加之中国特殊的地理环境使女性较为娇小、毛孔小、骨骼细密、皮肤较为细腻。中医认为中国人的身体平时处于一个紧凑状态，生完孩子之后随着骨盆打开，全身处于一个松弛开放状态，使寒邪有机可乘。如果月子期间不注意防寒保暖，寒邪入体，在月子过后身体慢慢恢复到闭合的状态，寒邪留置体内则会在后期导致身体出现各种问题。

总结

坐月子是中国人几千年来凝成的智慧做法，更有利于产妇的恢复，不会因为这个生产过程而大受创伤。现在有很多国外的女性也越来越热衷于根据中国的风俗坐月子来调理自己的身体了。