鳕鱼怎么做才最简单还好吃？

一.清蒸鳕鱼

　　鳕鱼肉嫩少刺，是理想的养生食物，清蒸做法口感清淡，保留鲜味，做起来只要三个步骤。

　　1、 首先将鳕鱼厚片进行腌制，表面涂抹上一层薄盐，保留外皮肉质才不会松掉。

　　2、 在鳕鱼表面放上姜片、豆豉提鲜去腥。倒入一点酱油和清水，然后将它放入蒸笼十五分钟蒸熟。

       3、 取出后装饰上葱丝和辣椒，倒上一勺煮开的热油，就可以品尝美味了。

二.鳕鱼西红柿汤

鳕鱼去骨切成小块，吃起来很方便。鳕鱼煮汤鲜味四溢，更有利于吸收营养，酸甜口的番茄汤开胃，在秋季暖暖地来上一碗最为舒服。

　　1、鳕鱼清洗后印干表面的水分，撒上一层生粉。在平底锅中煎出微黄的颜色，会让肉质紧缩，煮汤的时候不容易散掉。

　　2、将番茄切成小块先入锅翻炒，等到出汁的时候倒入清水，盖上锅盖让汤品变得浓稠。

　　3、沸腾后放入香芹叶子和鱼肉进行简单的调味，让它煮几分钟就可以起锅了。

三.鳕鱼炒鸡蛋

鳕鱼本身的蛋白质就很高，搭配上柔软的鸡蛋在口感和营养上都达到最佳。

　　1、 将鳕鱼用料酒和酱油洗净腌制，放入煎锅中加热炒一下。

　　2、 打散的鸡蛋浇入进行翻炒，鸡蛋包裹着鳕鱼，放少许盐调味，撒上一把葱花就可以盛起来了，注意不要炒的太老。

辣椒煎鳕鱼

主要材料：

原料：银鳕鱼500克，刀口辣椒15克，干青花椒10克，姜米、蒜米、葱花各少许。

调料：豆瓣酱、盐、料酒、酱油、白糖、味精、鲜汤、藤椒油、色拉油各适量。

制作步骤：

1：将银鳕鱼治净后，切成大片，鱼片抖少许干淀粉。

2：锅入色拉油烧热，下银鳕鱼片炸至色金黄时，倒出来沥油。

3：锅留底油，先下青花椒、姜米、蒜米、葱花和豆瓣酱炒香，掺入适量的鲜汤烧开后，加盐、料酒、酱油、白糖和味精调成家常味汁。

4：随后下银鳕鱼片入锅烧至入味，淋适量的藤椒油并起锅时撒上刀口辣椒，稍加点缀即成菜。

5：摆盘装饰即可。

香煎鳕鱼：
1、首先我们把鸡蛋和牛奶放到碗中，用筷子将其搅拌均匀。
2、然后在找出另一个碗，放入混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与香菜末备用。
3、我们可以将鳕鱼排，逐一的裹上鸡蛋液，之后再将两面都沾取面粉，多余粉状物也甩掉。
4、上火放油，等待油锅烧至八分热后，改为大火;再把鳕鱼逐一放入锅中，每面煎炸约2分钟左右，看到表皮香酥，鱼肉就熟了。吃的时候，配上一些柠檬汁，可以让味道更佳有人。

可以做成油炸鳕鱼条，这样的做法是最简单的，也是最好吃的一种做法，只需要简单的流程就可以做出来了。

可以做红烧鳕鱼，这样制作出来的鳕鱼是非常好吃的，口感相当不错，制作的方法非常简单。

可以做香煎鳕鱼，这样才好吃，而且也比较漂亮，搭配上酱油非常美味。

鳕鱼怎么做才好吃又简单?
答：做法1：雪菜蒸鳕鱼 准备食材如下：鳕鱼块2块，雪菜1/3碗，红椒1根，食盐少许，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，料酒2汤匙 具体做法如下：将鳕鱼清洗干净之后，抹上料酒和少许食盐，然后摆入盘中，然后把雪菜稍微剁碎一点，放入碗中，加入少许食盐，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，搅拌均匀后，铺到鳕鱼上面，再把...

鳕鱼怎么做才好吃又简单
答：1. 将鳕鱼涂抹上料酒和食盐，放入盘中。2. 加入葱姜辣椒丝，放入蒸锅蒸8分钟。3. 倒掉蒸鱼的汤汁，再淋入适量的蒸鱼豉油，用热油爆香即可。三、鳕鱼西红柿汤 1. 将鳕鱼去骨切成小块，用生粉抓匀。2. 番茄切块翻炒出汁后，加入清水和香芹叶子。3. 放入鱼肉，简单调味后煮至熟透即可。四、鳕鱼炒...

鳕鱼怎么做好吃
答：1、清蒸鳕鱼 作法：鳕鱼切片，加腌料腌约10分钟。腊肉切丝，泡热水10分钟，沥干，加糖拌匀。将香菇泡软，并切丝。香菇丝与腊肉放在鳕鱼上，放入微波炉中蒸约 5分钟。腌料：葱切段（2支）、姜 4片、酒 2大匙、盐 1大匙。（鱼以半斤计算）2、鳕鱼萝卜汤 1）先准备材料：超市里买的现成的鳕鱼片...

鳕鱼的做法简单又好吃
答：鳕鱼的做法一：香煎 制作材料：4片鳕鱼，2个蛋、1/4杯牛奶、1杯面粉、1小匙甜椒粉、1小匙新鲜香菜末、1/4小匙新鲜黑胡椒粉、1小匙盐。制作方法：1、首先我们把鸡蛋和牛奶放到碗中，用筷子将其搅拌均匀。2、然后在找出另一个碗，放入混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与香菜末备用。3、我们可以将鳕鱼排...

怎么做鳕鱼好吃又简单
答：1、做法一：先处理好的鳕鱼用少许白胡椒粉和蒸鱼豉油、料酒（白葡萄酒最好）腌十五分钟。把蒸锅烧开。把姜、葱丝摆在鱼上，倒掉刚才腌鱼的汁水，重新倒点蒸鱼豉油，放入蒸锅用大火蒸五六分钟就熟了。蒸的时候，另用一只锅，倒些香油，放入花椒，把花椒一直接炒到黑色。端出鱼，鱼上放上新鲜的姜丝...

鳕鱼怎么做好吃 下厨房
答：1.鳕鱼两块，用清水冲洗一下，控干水分 2.少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下 3.葱叶划成细丝，用清水泡上，再泡几粒枸杞 4.调味汁：小碗里倒入4勺生抽 5.锅子中加水烧开后，放入鳕鱼块，将葱丝和姜丝放在表面，淋上调味汁 6.再挖一勺鸡油，放在鱼块上 7.盖上锅盖，大火蒸4—5分钟，关火，...

鳕鱼怎么做最好吃?
答：鳕鱼清洗干净后，切成小块，然后撒上食盐，用手涂抹匀后腌制半个小时，然后倒上酱油和黄酒，再淋上一些色拉油，放入孜然粉和辣椒面，再腌制二十分钟 烤盘中铺上锡纸，然后将腌制好的鱼肉放到锡纸上，烤箱调190度预热，预热好以后，将烤盘放入烤箱中，烤二十分钟，将其i烤熟后取出摆盘即可 好吃又省事...

怎样做鳕鱼好吃又简单?
答：清蒸鳕鱼 清蒸是最能保留鳕鱼原汁原味的烹饪方式。首先，将鳕鱼洗净，用厨房纸巾吸干水分。在鱼身上撒上适量的盐和胡椒粉，也可以添加一些柠檬片以增加风味。将鳕鱼放在盘子中，放入蒸锅，大火蒸7-10分钟（根据鱼的大小调整时间）。出锅后淋上一些热油和酱油，撒上葱花和香菜即可。煎鳕鱼 煎鳕鱼是一种...

鳕鱼怎么做好吃简单
答：脱脂鲜奶1杯、盐少许、胡椒粉少许、面粉少许、奶油2小匙。做法：1、鳕鱼切块沾少许面粉;洋葱切片;土豆、胡萝卜切块;红葱头切碎。2、奶油放入炒锅溶化后，再放入红葱头炒香，陆续加洋葱、土豆、胡萝卜略炒。3、鳕鱼块略煎后，加做法2、脱脂鲜奶及水，以小火煮10分钟。再加盐、胡椒粉即可。

鳕鱼怎么做才最简单还好吃?
答：1、 首先将鳕鱼厚片进行腌制，表面涂抹上一层薄盐，保留外皮肉质才不会松掉。2、 在鳕鱼表面放上姜片、豆豉提鲜去腥。倒入一点酱油和清水，然后将它放入蒸笼十五分钟蒸熟。3、 取出后装饰上葱丝和辣椒，倒上一勺煮开的热油，就可以品尝美味了。二.鳕鱼西红柿汤鳕鱼去骨切成小块，吃起来很方便。鳕鱼...