还有两个月中考，每天早上起床和咖啡或者红牛可以么？就两个月

疲劳，困，喝些什么。我初三毕业班，还有不到两个月的就考试，决定拼一把

红牛不能多喝，困喝红牛也没用，建议你一定午睡！养成午睡习惯，对高考那两天是极为有用的！没有午睡习惯高考那两天你绝对睡不着，那么下午考试就麻烦了。然后每天用20分钟跑跑步，打打篮球，出点汗，这样晚上你的睡眠质量就会大大提高。精神状况也会好转！咖啡是刺激你神经的，治标不治本，还有2个月，你这么喝下去！对身体不好！

其实我也是今年中考，面对中考，调节好作息时间和心理是很重要的，红牛属于保健品，你又不是运动员什么的，不用喝这么多的，其实不管是什么饮料，长期喝，对身体都不好的，在中考之前，还是要好好调整，光靠这些来提神是没有用的

还是喝咖啡吧，红牛对身体不好。你还能起多早？我去年上高三的都是五点半起床，也没像你这样喝这 晚上早点睡，别玩手机

不要，
保持正常的饮食和睡眠。
这时候形成稳定而且清醒的生活规律最重要。
然后按照计划复习就好了。

这个是可以的，不过早晨一般精力比较充沛，建议中午或者下午饮用

不要这样，晚上如果不复习的话，就早点睡觉，经常喝这些饮料，对身体不好

咖啡还行，公牛就别早晨喝了，

中考也就这么回事，题目简单，不用这么拼吧，又不是高考，心态放稳就好了

我现在初三, 快中考了,少睡觉,想喝咖啡提神,请问这样好不好,如果好,一...
答：初三党是比较辛苦的，喝咖啡能提神，但是不要喝太多。一天喝1~2杯就足够了。咖啡中最引人讨论的成份就是咖啡因。它可以刺激脑部的中枢神经系统，延长脑部清醒的时间，使思路清晰、敏锐；但也刺激心跳，并刺激胃酸分泌，因此心脏病患及有溃疡等胃肠疾病的患者不宜饮用咖啡。对於有胃溃疡者，咖啡会增加胃...

还有两个月中考,每天早上起床和咖啡或者红牛可以么?就两个月
答：还是喝咖啡吧，红牛对身体不好。你还能起多早？我去年上高三的都是五点半起床，也没像你这样喝这 晚上早点睡，别玩手机

准备中考这一年每天喝点咖啡好嘛?
答：此外，要健康的享受咖啡美味，还须留意以下事项： 1.每天喝五杯咖啡（每杯约150cc）以上咖啡，即容易造成上瘾，危及身体健康。 2.早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。有胃及十二脂肠胃溃疡的人，尤其应避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡...

...还有3个月就要中考了,作业很多,每天写到很晚,很想睡觉,不知道可以不...
答：因人的体质不同，有些喝了睡不着。少喝点，最好是不喝，咖啡喝多了对身体也不太好。白天抓紧点时间吧，身体要紧哦。加油

再过二十多天,就要中考了,能喝咖啡吗?一天和一杯会怎么样嘛?_百度知 ...
答：咖啡倒不至于喝的兴奋得做不了题。不过中考的早上最好还是和平时一样，不要突然改变，还是稳当点，平时不喝中考也别喝了，毕竟中考嘛，要是因为杯咖啡，出了什么变数就不好了。考试保持放松的心态也挺重要。祝考试成功

...要中考了,为了加油,我打算剩下的三十几天晚上和早上都喝咖啡...
答：咖啡提神也是因人而异的 有些人根本不管用,我以前就是这样,喝了照样睡.如果你管用,我想想,短时用用应该问题不大吧.当然我不是医务工作者,仅供参考.我觉得还是要提高复习的效率 晚上呢,也不要熬太晚 那样的话,白天听课效率会很差的.

中考喝咖啡的坏处
答：中考最好不要喝咖啡，那样只会暂时觉得清醒，但如果身体得不到很好的休息，会导致记忆力下降，还有一个特征是眼皮会跳。如果非要喝，需要注意以下：饮用禁忌 1、铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。2、茶叶和咖啡...

中考冲刺阶段考生睡眠不佳喝咖啡对身体有害吗
答：你好，咖啡里面主要成分咖啡因，对身体有兴奋作用少喝还是可以的，但是要限量，不要多喝这些东西

中考前喝咖啡好不好?急!
答：4、咖啡会导致尿频，中考切忌。考生考前应多喝水，每天要保证1500-2000mL的摄入量，切忌不能以喝饮料代替喝水。考生考前可喝一些茶及咖啡，但一定不能太浓，浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会影响睡眠。于康特别提醒在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。5、零食...

15岁,快中考了。考试前喝一杯咖啡提神,对身体有害吗?小罐的雀巢咖啡...
答：你的年龄太小，喝咖啡对你不好，最好不要采用喝咖啡的方式提神，可以用风油精涂抹按摩太阳穴的方式提神，还可以出去转一圈，呼吸呼吸新鲜空气，用凉水洗把脸 另外，中考或高考前最好也不要熬夜太多，毕竟身体受不了，只要你平时复习到位，知识点掌握的可以，考试没问题的，反而是熬夜后，你第二天上课会...