如何培养托班幼儿的生活自理能力
小班的孩子自理能力普遍较差，孩子没有掌握自理能力的方法和技巧，由于年龄偏小，小
班都在三岁左右，在自理时都不懂程序和方法，碰到实际困难，父母不是教诲孩子，而是去代
替孩子做到，导致孩子不会自理；在幼儿园凡是孩子能做的事老师都注意培养孩子自己学做，
从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯，但回到家，父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子，嫌
孩子自己吃饭太慢会弄脏衣服而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包揽，养成孩子事事依
赖成人的坏习惯。为了让幼儿尽快学会自己照顾自己，养成良好的自我服务习惯，适应幼儿园
的生活节奏，我们小一班进行了“幼儿自立能力培养”的训练，在一系列活动中，严格遵从幼
儿身心发展的规律，注重个体差异，采用多种方法，对幼儿进行自理能力的培养。
一、培养儿童生活自理能力和良好的习惯
三岁儿童身体和手的基本动作已经比较自如了，
能够掌握各种大的动作和一些精细的动作，
所以生活自理能力的练习要在此时抓紧培养。培养儿童生活自理的意义还不限于能力的形成，
而在于自幼培养独立和不依赖成人的性格。小班的生活能力是独立用勺吃饭、用杯喝水、会漱
口会洗手、会用水吞药片、会扣大扣子、会自己睡觉盖被、会大小便、会用卫生纸擦鼻涕„„
在日常生活中，在成人帮助下幼儿独立的做就可以渐渐学会，贵在放手让幼儿练习，开始不要
怕孩子做不好，不要怕浪费时间，要有耐心，要让幼儿在独立做的过程中学会。家长们的包办
代替只能养成幼儿的笨手笨脚，还要利用儿童好模仿的特点，鼓励儿童模仿大人的生活。除在
日常生活中练习外也可以利用游戏加以辅助练习，如扣扣子练习就可以让幼儿脱下自己的衣服
或妈妈的衣服练习解扣、系扣，给娃娃穿衣服，用勺给娃娃喂饭等。在培养生活能力时注意良
好习惯的养成，进餐时就要养成饭粒不撒得满桌满地，吃饭时不玩玩具、不看书、不讲故事的
好习惯，又如睡觉前要小便，脱了衣服放在固定地方，不蒙头睡觉、手里不拿东西睡觉等好习
惯。
二、怎样训练孩子的生活自理能力，从小养成良好的劳动习惯和独立能力呢？
1.
根据孩子的生理发展特点，逐步提高要求，从易到难，从简到繁。三岁幼儿可训练自我
服务的各项本领：吃饭、洗手、刷牙等。
2.
为孩子生活自理创造必要的合理条件：洗脸盆要小而轻便，洗脸巾要短且薄，有自己的
小床、小被子，衣服要放在低矮的柜内„„
3.
教会孩子基本的生活自理方法和技能：如教幼儿洗脸的顺序：用毛巾擦眼睛、脸部、鼻
子、前额然后擦耳朵、耳背，最后擦颈部等。
4.
要持之以恒，反复训练，孩子的生活自理能力是在实际中不断巩固，从而养成自觉爱劳
2
动的习惯，成人对孩子做的好的要及时给予表扬，同时父母要以身作则，做好表率作用。
三、教育孩子懂得劳动要创造财富
让孩子知道家里的一切东西都是劳动创造出来的，如电视机是用钱买的，钱是爸爸妈妈天
天辛苦用劳动得来的；小朋友的新衣服、玩具、图书等都是劳动得来的；农民伯伯通过劳动种
出粮食、蔬菜„„为了加深印象，让孩子更好的理解劳动创造财富这个道理，动员家长和孩子
一起劳动，利用废旧材料做一件有趣的玩具„„使孩子懂得每样物品都是劳动创造的，激发幼
儿热爱劳动的情感。
四、通过示范练习向幼儿传授自理能力的方法
小班幼儿自立能力较差但模仿能力强，通过正面示范让幼儿看清自立的正确方法，应简明
的提示，让幼儿了解完成基本动作的要领，然后让幼儿去模仿练习。如学习洗手，如果让小班
幼儿独立去完成洗手这一基本动作，往往会看到孩子不仅没把手洗干净，反而把衣服给洗湿了，
有的幼儿借此玩水，甚至连裤子鞋子也弄湿，有时也把同伴的衣服鞋子打湿，所以我们在教幼
儿洗手的正确方法的时候，自己先示范整个洗手的过程：首先卷衣袖
-
开水龙头
-
淋湿手
-
擦肥皂
-
洗手心、手背、手指，用力搓一搓
-
开小水把肥皂泡冲干净
-
关水
-
擦手
-
挂毛巾。示范后再让幼
儿分批练习，对能力差的幼儿进行个别辅导，并把洗手的过程自编了洗手儿歌“打开水龙头，
卷起小袖口；浸湿小小手，擦上香香皂；搓搓手心，搓搓手背；十指交叉搓一搓，冲洗小小手；
毛巾擦一擦，挂好小毛巾，亲亲小香手。”幼儿在念儿歌的过程中情绪愉快的完成了洗手动作，
避免的幼儿因玩水弄湿衣裤的现象。每天的反复练习，饭前便后洗手，幼儿便能掌握洗手的基
本方法了。刷牙：将牙刷浸湿
-
挤上牙膏
-
用口杯接水
-
漱一下口
-
先刷门牙，后刷两边，上牙从
上往下刷，下牙从下往上刷，里里外外都要刷到
-
接水漱口
-
把牙刷冲干净，刷头朝上放入口杯
中。还可配合刷牙儿歌来提高小朋友的兴趣：“小朋友们讲卫生，早晚都来把牙刷，先刷门牙
后两边，从上往下一二三，里里外外刷干净，接水漱口冲干净，刷头朝上放杯中，张开小嘴口
气新。”在朗朗上口的儿歌中，小朋友们轻松愉快的把牙刷完了，并按一定的顺序，每天早晚
刷，习惯就成自然了。
五、通过教学活动，以语言指导行动，激发幼儿自理能力的兴趣
在学扣扣子时，幼儿两手不协调，不是扣不进洞眼就是上下对不齐。为此，我园小班开展
了一系列生活活动来提高幼儿的动手能力，扣扣子比赛、叠衣比赛。首先老师定出活动目标，
掌握扣扣子、叠衣的正确方法，然后老师做好活动准备，编一个故事或儿歌，每人准备一件带
扣子的衣服，最后老师有表情完整的讲述故事或儿歌，一边讲一遍示范，并且穿插提问题，比
一比谁的衣服扣得整齐且动作又快„„
3
六、增设自理区巩固自理能力
准备一些幼儿游戏动手操作的材料，用布贴游戏练习扣扣子、瓶子盖拧开再盖上，自制小
衣服练习折„„幼儿动手能力的提高不是一朝一夕所能达到的，必须在平时不断练习巩固，所
以中小班若开设自理区，通过游戏活动让幼儿学习自理能力的技能大有好处。通过鼓励和表扬
增强幼儿自我服务的信心：孩子在劳动中，任何一点成功和进步成人都要给于赞许和鼓励，这
是保持孩子学习劲头的必要条件，每个孩子都需要鼓励，就像植物需要阳光雨露一样，在鼓励
的环境下成长的孩子，他们会懂得接受挫折和失败，他们会相信自己的能力并继续努力。正如
古人所言：“数子十过，不如夸子一功”。经常的夸奖有利于激发幼儿的自信心，使孩子对自
己的能力有信心，比如幼儿自己扣上了扣子，位置却扣错了，我们首先给于肯定表扬他：“真
能干，能自己扣上扣子”。接着纠正：“只是一颗扣子进错了门，重新扣一次好吗？”使幼儿
产生良好的情绪，提高自信心，成功的时候愈多，自信心愈强，劳动就愈容易成功，成人应特
别注意和充分应用幼儿的这种心理特点，多指点，多给其成功感，以增强自信心。
总之，老师和家长有责任和义务来研究探索幼儿自理能力的培养，并且要组织多种活动，
让幼儿在愉快的活动中掌握自我服务的技能，具有初步的自我服务能力，为幼儿的生存搭建平
台，同时在劳动中培养幼儿的自信心。
在生活活动中坚持一贯性、一致性和灵活性，培养幼儿的良好习惯和初步的生活自理能力，
在幼儿园中每日重复进行的各种生活活动，是培养幼儿良好的习惯和自理能力的好时机。保教
人员应将习惯和能力的培养长期坚持下去，对幼儿应有一致性的要求，同时还应重视环境及幼
儿个体的状况，灵活对待，不宜强求千篇一律。这样保教老师通过示范、帮助、要求与鼓励，
让幼儿逐渐学会生活自理，逐渐自主，养成生活有序，生活自理，有良好的生活习惯是于小学
的必要准备
一、通过示范练习，向幼儿传授自理能力的方法。
初入幼儿园的幼儿自理能力较差，但模仿能力强，我们通过正面示范，让幼儿看清自理的正确方法，用简短易明的提示，让幼儿了解完成基本动作的要领。然后让幼儿去模仿、练习。如洗手：它的规则是饭前便后要洗手，洗得干净，不留脏物。要求幼儿独立自觉地完成这些基本动作显然很难，他们往往只会用水把手弄湿，就表示洗了。所以我们就教给洗手的正确方法，并示范整个洗手的过程：卷袖口,洗手心手背，用力搓，把脏物冲洗干净，再用毛巾擦擦手，挂好毛巾。示范后再让幼儿练习，对能力差的幼儿进行个别辅导。经过一段时间的训练，幼儿便能掌握洗手的基本方法。
二、通过游戏活动，让幼儿学习自理能力的技能。
把一些劳动技能与游戏相结合，使幼儿在潜移默化中接受劳动技能的培养与训练是较为合适的。如“系扣”训练：我们利用布贴游戏的形式进行。首先将大树和树叶贴好，在适当的位子订上扣子，用布剪好不同颜色的水果,并在上面索上扣眼，然后让幼儿给大树系上果实。诸如此类的训练还有系小动物，系美丽的花等。幼儿兴起盎然，很快就学会了。
三、运用生动有趣的语言，激发幼儿自理能力的兴趣。
幼儿思维具有具体、形象的特点,对于一些描述具体事物的生活现象的语言较易接受,因此应用生动有趣的语言，激起幼儿学习一些枯燥的劳动技能的兴趣和愿望。如叠手绢：我们先让幼儿认识手边有四条边。再教幼儿叠手绢的方法：把手绢平放在桌上，两手抓住其中的一条边，一条边说着：“我和对边握握手”，将手绢向对边折，幼儿也一边学着一边口里喊着，一边手里叠着手绢，兴趣浓厚。再如穿衣：我们先让幼儿认识衣领、衣袖、衣襟，再教他们穿衣：衣服后面向着自己，两手握住衣领，喊一声“刮大风啰！”将衣服甩在身后，报在身上；接着继续说、做：“风来我不怕，露出小脑袋，将手伸到袖筒里“。让幼儿手里拿着衣服喊着、笑着、做着，非常开心。
四、通过鼓励，激发幼儿主动参与意识。
小班幼儿情感脆弱，能力差，畏惧感强，对于他们的一点点进步，成人都不该忽视，应鼓励他们最微小的表现独立性的愿望。如幼儿自己扣上扣子，但位置却扣错了。我们首先肯定幼儿独立意识，表扬他：“真能干，能自己扣上扣子。”接着纠正：“只是一颗小扣子进错了门，重新扣一次好吗？”使幼儿产生良好情绪，提高自信心。随着时间的推移，幼儿自理能力不断提高。定期的评比，可以培养幼儿的坚持性、自觉性。我们在班上创设了“能干的一双手”专栏，根据小班幼儿自理能力技能掌握的情况进行分项评比。如：穿衣、扣钮扣、穿鞋袜、取放点心杯、自己吃点心、洗手、整理玩具、搬椅子等。每项内容用一具体图画表示。如：取放点心杯用一个杯子图表示，并逐条向幼儿讲述要求。达到
某项要求的幼儿，可在相应的地方得到一个红五角星，谁得到的红五角星多，就证明谁的小手最能干。幼儿的上进心较强，有表扬的评比，他们都会更努力去做。
五、通过家园配合，督促幼儿完成自我服务的劳动。
我们主要采用家长会、联系册、专栏、日常交流、观摩等方法，加强家园配合。如学期初根据对幼儿的短期观察，掌握幼儿自理能力发展的技能水平。根据教育大纲的要求，制定出本年段幼儿本学期自理能力的课题计划，列出表格填写出具体掌握的劳动项目。召开家长会，向家长通报，以取得家长的支持，达到家园教育方法一致、目标统一。在教育教学过程中，经常与保教人员交流，全面掌握幼儿劳动的情况，并以联系册、短暂的谈话，专栏介绍等方式，与家长保持沟通，了解幼儿在家中的表现，提出配合的要求。学期末，我们通过幼儿自理能力发展水平的掌握的情况，再填写表格。并以书面形式将幼儿的发展向家长汇报，使家长了解自己的孩子的自我服务程度，以便更好地与幼儿园配合，从而使幼儿更快更好地完成自理能力的要求。
通过一年多的研究、探索，我们为幼儿组织了各种有益的教育活动。丰富、增长了幼儿自理能力的生活经验和简单的保护方法。实验的结果使我们体会到：对幼儿进行自理能力的培养是幼儿生存的可靠保障。
摘要：幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感，自信心，以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也产生深远的意义，但现在大部分的幼儿依赖性强，生活自理能力差，以致不能很好的适应新环境，所以培养幼儿的生活自理能力至关重要。
我们在家庭与幼儿园一日活动中，能给孩子一个锻炼的机会，创设一个锻炼的环境，挖掘一个锻炼的空间，那么孩子生活自理能力的提高就能不失所望。这对他们将来的学习，生活肯定是有益的，因此我认为在幼儿园和家庭中培养孩子生活自理能力是非常必要的。
关键词小班幼儿 生活自理能力 儿歌 游戏 一日活动 家园共育
目前，大部分每个家庭中都只有一个孩子，受着两代甚至三代人的恩宠，都是家里的“小皇帝”、“小公主”，任何事都有人为他们包办代替，过着“衣来伸手、饭来张口”的日子，从而导致孩子失去很多自己做事的机会。刚入园的小班幼儿由于以前家长地包办代替，养成事事依赖大人的习惯，没有自己的事自己做的意识。因此我们先从精神和心理上入手，为幼儿创设良好的环境气氛，产生生活自理的愿望。结合游戏活动 游戏是培养幼儿自理能力的良好途径，我们还将枯燥的自理活动内容寓于游戏之中，来提高幼儿的兴趣。
根据我国《幼儿园指导纲要》的要求，对于幼儿，我们不能只是将其看成是一个“被保护的人”，要不断地指导幼儿提高生活自理能力，提高自我保护能力。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感，自信心，以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也产生深远的意义，但现在大部分的幼儿依赖性强，生活自理能力差，以致不能很好的适应新环境，所以培养幼儿的生活自理能力至关重要。“具有基本的生活自理能力”是《3-6岁儿童学习与发展指南》对健康领域所提出的目标之一。如今《指南》一再的强调“指导幼儿学习和掌握生活自理能力的基本方法”，可见，培养幼儿生活自理能力的重要性。
一、利用儿歌，使幼儿愿意自己动手来做事
小班幼儿年龄小，各种能力本来就弱，再加上在家里事事都有别人为他们包办代替，失去了许多做事的机会，小朋友们也养成了习惯，根本不愿意动手做事情。每当上完厕所的时候，许多小朋友们就会喊：“老师、老师，帮我提裤子”。特别是午睡后起床的时候，更是喊声一片，“老师、老师帮我穿衣服。”“老师、老师帮我穿鞋子”……有的小朋友本来是还可以动手的，听见别的小朋友再叫，也不愿意动手了，就坐在床上等老师来帮他。可是小班的幼儿特别喜欢边读边做事，因此我们利用了这一特征，为了让幼儿愿意自己动手做事，我们就编了一些好听的儿歌，上完厕所后，就教幼儿念“毛衣卷起来,秋衣塞进裤子里,前面塞一塞,后面塞一塞,左面塞一塞,右面塞一塞,小裤子提一提,毛衣放下来.”幼儿边念儿歌边自己动手提裤子，一周下来，幼儿基本上都会提裤子了。比如穿衣时，我们先让幼儿认识衣领、衣袖、衣襟，再教他们穿衣：衣服后面向着自己，两手握住衣领，喊一声“刮大风啰！”将衣服甩在身后，搭在身上；接着继续说、做：“风来我不怕，露出小脑袋，将手伸到袖筒里”。让幼儿手里拿着衣服喊着、笑着、做着，非常开心。我们让幼儿在提裤子、洗手、进餐、脱衣服、穿衣服、穿鞋子时都非常开心的念着儿歌，通过一个月的练习，大部分幼儿都非常乐意自己动手做事了，还学会了许多的本领。
二、利用各种游戏，让幼儿学习和掌握生活技能的方法
爱玩是孩子的天性，我们就设计各种游戏，让幼儿在玩的过程中学习和掌握生活技能的方法。在区角活动中我们设计了“给小动物喂食”，让幼儿再给动物喂食使不仅锻炼了小肌肉的发展，还学会了使用勺子的方法，还设计了“芭比时装秀”，让幼儿在给芭比娃娃换衣服时，学会了穿衣服、扣扣子的方法。当发现很多孩子不能区分鞋子的左右时，我们进行了“给鞋宝宝找朋友”这一活动，帮助幼儿掌握如何区分鞋子的左右。在亲子活动中，我们设计了亲子游戏“我为爸爸妈妈系围巾”，幼儿和父母一起边玩边学会了系围巾的方法。总之，我们设计了许多有趣的游戏，让幼儿在游戏操作中，得到生活体验，得到生活能力锻炼。
三、利用一日活动，让幼儿进行生活技能的操作练习
为了使幼儿熟练掌握生活技能，我们在日常生活中有意识地创造条件让幼儿反复练习。我们抓住日常生活中每一个可以利用的机会，为幼儿提供学习途径。比如来园自己摆放自带物品、上午喝牛奶自己插吸管、有鼻涕了自己去拿面巾纸擦干净、中午吃饭是自己动手吃完饭和菜……所有的环节和活动在这种“家”的情景中展开，以不同的游戏形式，让幼儿参与、动手实践，从而多维立体的培养幼儿的自理能力。
四、家园共育，达成教育的一致性
家庭是幼儿园重要的合作伙伴,家园之间要及时沟通信息,交流看法,确定教育策略,协调实施针对性的教育。老师与家长加强日常联系，达成一致目标，为此，我们召开了家长会，向家长宣传孩子能力培养的重要性及需要家长配合的事项，希望家长在家中为幼儿创设自己动手的条件，让孩子来做一些力所能及的事，并传授给家长们一些教学技巧。在家园联系栏里，我们定期向家长宣传生活活动指导要点，还向家长介绍一些有关的常识，如“怎么教幼儿自己穿脱衣”等。我们还把每月的培养目标，写在家园联系栏里，交待内容，让家长了解。家长明确了活动意义，在家里不仅督促幼儿，还教会幼儿一些掌握技能的窍门，并时常和教师商讨教育的方法，谈一谈自己孩子在家的情况。家长的支持和配合，使我们的教育工作取得了事半功倍的效果。
总之，学会生活自理是幼儿的必须要掌握的，在生活自理的过程中幼儿也会得到许多快乐，生活自理能力的提高也能促进了幼儿其他方面的发展，家庭幼儿园，社会都应该重视幼儿生活自理能力的培养。如果我们在家庭与幼儿园一日活动中，能给孩子一个锻炼的机会，创设一个锻炼的环境，挖掘一个锻炼的空间，那么孩子生活自理能力的提高就能不失所望。这对他们将来的学习，生活肯定是有益的，因此我认为在幼儿园和家庭中培养孩子生活自理能力是非常必要。
生活自理能力的形成,有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力
生活自理,简单的说就是自我服务,自己照顾自己
答：教师可以从孩子喜欢的事物入手，帮助他们形成愉快的心态。例如，通过谈论一些孩子热爱的题材，鼓励他们多动手参与到平时的卫生和整理工作中去。这样，孩子会发现自己可以做得更好，从而在实践中培养出自理能力。3. 通过游戏培养孩子的自我认知 游戏是孩子生活中的大部分时间，也是最快乐的时候。托班教师可以借...
答：一、利用儿歌，使幼儿愿意自己动手来做事 二、利用各种游戏，让幼儿学习和掌握生活技能的方法 爱玩是孩子的天性，我们就设计各种游戏，让幼儿在玩的过程中学习和掌握生活技能的方法。三、利用一日活动，让幼儿进行生活技能的操作练习 为了使幼儿熟练掌握生活技能，我们在日常生活中有意识地创造条件让幼儿反复...
答：营造一个与家庭氛围相似的宽松、安全、温馨的环境。2~3岁幼儿对亲近的人有强烈的情感依恋,教师应为幼儿创设一个家庭式的环境,给孩子母亲般的关爱,让孩子有安全感。这样,他们才会消除紧张情感,用语言主动向教师表示入厕的需求。二.生活活动为切入口 在一日生活中开展教育以生活活动为切入口,帮助幼儿解决...
答：小班怎么样培养幼儿自理能力【2】(1)寓教于乐，让幼儿识得自我服务的方法。根据幼儿的年龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿如何刷牙以防长蛀牙虫时，我们就教给了幼儿一首蛀牙虫的歌，时时提醒幼儿每天早晚刷牙，...
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答：刚入园的小班幼儿由于以前家长地包办代替，养成事事依赖大人的习惯，没有自己的事自己做的意识。因此我们先从精神和心理上入手，为幼儿创设良好的环境气氛，产生生活自理的愿望。结合游戏活动 游戏是培养幼儿自理能力的良好途径，我们还将枯燥的自理活动内容寓于游戏之中，来提高幼儿的兴趣。根据我国《幼儿...
答：1. 集体游戏 托班生活活动中的集体游戏，通常是老师们根据孩子的年龄和兴趣设计的互动游戏。这类游戏旨在培养孩子的团队协作意识，提高沟通能力，同时也为他们提供轻松愉快的社交体验。例如，老师会组织孩子们玩“搭积木”或“捉迷藏”等游戏，让孩子们在游戏中学会合作与分享。2. 日常生活自理能力培养 托...
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