平常吸烟喝酒的老人，为啥还能活到113岁？
健康长寿是每个人的梦想。从古至今，许多人都在寻找长寿的灵丹妙药。既然医学已经发展，长寿似乎是很简单的，但依靠药物并不能长寿，长寿仍然取决于他们自己的行动。有时我身边有一个长寿的老人非常羡慕，希望他们也能健康长寿。事实上，只要我们坚持这么做，就不难说长寿。
隔壁村子里有个百岁老人。他今年113岁了，但身体仍然很好。每次他见到他，他都会微笑，向我们打招呼，并看到他处于一种非常令人羡慕的状态。虽然生活水平正在提高，医学已经非常发达，但长寿老人似乎越来越稀少。老人带着敬佩和惊奇的心情去寻求她的长寿''秘方''，老人说，其实他没有任何长寿的秘方，没有什么好习惯，他有时喝一点酒，也像抽烟一样，但还活到一百多岁，是他坚持每天做的事情之一，就是踩断脚！
坚持一件事，泡脚
泡脚的习惯是值得学习的，这是一种健康的健身方式，尤其是在晚上睡觉前，它能帮助我们入睡。尤其是在当前的天气中，泡泡脚不仅可以驱除寒冷和保暖，还可以帮助排毒和促进血液循环。但现在有多少人每天都能坚持自己的脚呢？
冬天泡脚绝对很重要。大家都说''人脚冷''。冬天，只要脚暖和，就会全身感到温暖。脚底有很多穴位。泡泡足能促进血液循环，避免体内积聚过多毒素垃圾，减轻排毒器官和肝脏的负担，增强自身抵抗力，从而降低患病风险。因此，足泡是我们维持健康不可缺少的环节。
除了用清水浸泡脚外，我们还可以在水中加入生姜、胡椒、苦艾等，这样会有更好的脚泡效果，驱寒保暖，吸干水分，让你有更好的睡眠质量，预防疾病。
虽然113岁长寿的人喝酒抽烟，他们锻炼不多，但毕竟，他们经常到农村去工作，吃各种各样的水果和蔬菜，这也叫锻炼。''每次我见到一个老人，我都会微笑着迎接我们，并和我们交谈几句话。由此可见，老人家的心态很好，很乐观。这也是长寿的原因之一。因为气伤了肝脏，很容易得肝病，所以要想活得健康长寿，就得笑各种生命！
拒绝一件愤怒的事情
但是老人终于提出了最重要的一点，就是不要生气。很多老年人的心脏不好，老年人最重要的是保持自己的平静。只有当你有平静的心态时，你才能保持健康。
以上是老年人长寿的经验，可以根据老年人提出的建议来调节自己的身体。保持自己的健康和长寿。有更多的时间和家人在一起！
有许多研究表明，健康长寿仍然是由于健康的生活习惯，而不是与生俱来的长寿体质。因此，我们是否能够长寿健康地生活或依靠我们自己的行动，保持健康的生活和饮食习惯，都会直接影响我们的身体状况。就像这位百岁老人一样，坚持每天做好这件事也有利于长寿和健康的生活。不要靠药物使自己长寿，长寿就像乐观的人！长寿本身就是一件简单的事情，吃得好，睡得好，心态好，身体好！
吸烟喝酒确实有害，但适当的吸烟喝酒并无大碍，甚至少喝一点点酒还有益身心健康，老人长寿还与其周遭的空气环境有关，还要保持一个良好的心态，多运动。
吸烟喝酒只是会增加身体得病的概率，并不是一定会得病，所以就算是吸烟喝酒的人，也是一样可以长寿的。
因为这种老人体质比较好，而且生活非常规律，所以才能活到113岁。
答：许多农民一生都在农村工作，即使到了60岁，他们的健康状况仍然很好。虽然做体力活很累，但我平时身体更强壮，病得更少。许多70岁的农村老人也可以上山砍柴和扛柴。对于许多在大城市工作到退休的老年人来说，随着年龄的增长，由于运动量的减少，许多人会出现各种问题。事实上，吸烟和饮酒对人有害，但在...
答：根据老人的儿子讲述，老爷爷一辈子对于吃穿不讲究，算得上是无欲无求。吃的是田里种的小麦、玉米、大豆这类五谷杂粮。老爷爷的性情性格十分的温和，很少有发脾气的时候。最大的爱好就是喝酒抽烟，90岁以前天天还喝白酒。现在因为年龄大了，老人的儿子就不让他喝白酒了。但是对于抽烟这个爱好，一直到...
答：农村老人以前生活苦，现在生活好了，老天爷就让他活的长久些，可能是福报吧！这人有吃不完的苦也有享不完的福，农村老人吃不好，也是条件限制的，喝酒抽烟可以驱散农忙的疲劳与排解干活时的孤独，日复一日年复一年的田间劳作，不是农民是不会体会到那种艰辛与无助，但是农民的确比市里的人长寿些，...
答：总体来讲，还是不建议大家抽烟和过量的喝酒，因为我们看到的仅仅是社会上一小部分。我们都知道抽烟的危害，据统计，大部分患肺病的人都是因为抽烟。而那些想长寿的老人，也一定得注意自己的生活习惯。而那些总是抽烟喝酒的老人，却能长寿，这只是一小部分，并不能把它放大来看，也不能误导他人。过量的...
答：我觉得长寿的原因跟吃、穿、喝酒和抽烟的关系并不大，因为我媳妇的奶奶还是小脚，86岁的时候还在地里干活，一直活到93岁。她那个年代吃过什么？喝过什么？有什么医疗条件？长寿主要还是这几点:心态好，遇事不往心里去。就像我这个大哥一样，跟他一起参军的很多人离休金都比他高，地位也比他高。他来到...
答：虽然113岁长寿的人喝酒抽烟，他们锻炼不多，但毕竟，他们经常到农村去工作，吃各种各样的水果和蔬菜，这也叫锻炼。''每次我见到一个老人，我都会微笑着迎接我们，并和我们交谈几句话。由此可见，老人家的心态很好，很乐观。这也是长寿的原因之一。因为气伤了肝脏，很容易得肝病，所以要想活得健康长寿，...
答：山西百岁老人的长寿秘诀就是在物质上讲究吃粗粮，不挑食，晚上尽量少吃。在精神上讲究无欲无求，子女孝顺。吸烟有害健康是我们一直接受的道理，但这位烟龄超过八十年的山西张爷爷却给我上了一课，吸烟也不一定能够给我们的身体造成严重的危害，在影响身体健康的因素方面吸烟只占了一小部分。抽烟喝酒80年...
答：其中有一个叫做古巴的村子，里面生活着一个106岁高龄的老人，即使已经跨过了百岁大关，但他整个人看起来还是十分有精神，身体也非常硬朗，丝毫看不到壮士暮年的老态和疲态。人们原本以为这样的老人，饮食习惯必定是十分健康又律己的，但没想到的是，这位老人也会喝酒、抽烟。当有人向他请教起长寿的秘诀时...
答：坏习惯会影响寿命吗？山西一老伯抽烟喝酒80年活到101岁，那些曾被质疑会减寿的坏习惯在老伯身上比一点都没有体现，反而比一些不抽烟不喝酒的人更长寿这是什么原因导致的呢？让我们来探个究竟。首先确实需要明确的是，抽烟喝酒等坏习惯确实对身体健康是不利的，这些坏习惯对人体的肺，肝等都是不利的。
答：在说农村有些老人，经常定量抽烟，喝酒，他们活到八，九十岁的长寿老人很多，如果是生活习惯好，现在社交场上也是离不开烟酒的，特别是生意往来中，经常抽烟喝酒，而能长寿的老人，不外乎于两点，一是抽烟喝酒定量，有一个规律的生活习惯，二是自身体加强锻炼，身体强壮，增强抗尼古丁，抗酒精中毒的能力...
