黄瓜是寒性食物吗？为什么中医不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜？

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黄瓜属于葫芦科的一年生蔓生草本植物。据记载从西汉张骞通西域，传入中国。由于黄瓜营养丰富，富含维生素和众多的微量元素，并且瓜脆汁液甘甜，深受中国人们的喜爱，所以迅速在我国传播。黄瓜的好处比较多，但是在实际食用过程中，也还是有一些讲究的。五行中有相生、相克、相乘、相侮的规律，黄瓜也是万物中的一种，自然也是讲究五行规律的。

黄瓜有清热解毒的作用，属于凉性食物，煮熟后同样具有清热功效，营养也能达到很大程度的保留。但是生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响身体健康。买来的黄瓜，最好洗净去皮食用或者煮食。黄瓜可是夏季凉拌菜的主力军，富含维生素C和维生素E，清热利水、解毒消肿、生津止渴。常吃黄瓜，可以提高抵抗力、延缓衰老，而且黄瓜含有丙氨酸、精氨酸，有防止酒精中毒的作用，所以，很适合做下酒菜。

黄瓜含水量极高，且含丙醇二酸，可以抑制糖类转化为脂肪，被视为减肥食品。生吃是一个很好的选择，口感清脆，带点甜。很多人喜欢凉拌黄瓜，但是生吃或者蘸酱吃也是很错的哦，如果家中有客人来访，洗上一盘嫩嫩的黄瓜，可直接生吃，也可蘸着佐料吃，既爽口，又下饭，非常美味。还可把鲜嫩的黄瓜，用刀拍碎，稍加白糖和味精，这可是星级酒店的佳肴。

黄瓜含有抗坏血酸氧化酶，生吃时会把维生素c破坏掉，最好是熟吃，或者两餐之间生吃，以免造成其他水果、蔬菜等食物的维生素c破坏，另外生吃黄瓜时一定将黄瓜洗净，以免引起肠道疾病。黄瓜中含有的纤维素可以促进肠胃蠕动，降低血浆中的胆固醇，黄瓜还有清热，利水，解毒等功效，也是糖尿病患者的福果。

黄瓜是属于寒性的食物，因为如果是脾胃虚寒的人食用后会引起腹痛、腹泻症状。所以平时脾胃虚寒或者肠胃功能不好的人更不宜吃黄瓜。

黄瓜含非常丰富的人体各种营养，富含蛋白质，碳水化合物，维生素C，核黄素，等营养，美容养颜，食材简单易做，也可以直接清洗干净就吃，所以受到很多人喜欢，但是肠胃功能不好的人，脾胃虚弱的人不建议吃大量的黄瓜，黄瓜味甘，性凉，黄瓜最好不要和辣椒等食物一起吃会破坏维生素C.凉拌黄瓜可以放点醋和大蒜，这样可以增加维生素的活性，大蒜可以缓解黄瓜的凉性黄瓜可以生吃，炒，烧汤等，可以清热解毒等，美容护肤，利水，利尿等。

黄瓜是凉性食物，脾胃虚弱的人吃黄瓜容易导致不消化，进而引起腹痛和腹泻，脾胃虚弱的人在生活中应当吃一些温热的食物。

黄瓜是寒性食物。脾胃虚弱的人不适合吃寒性的食物，因为寒性的食物比较容易伤肠胃，脾胃虚弱的人如果吃了寒性食物，对身体的伤害会很大，所以脾胃虚弱的人要尽量少吃黄瓜，如果实在要吃，可以配上一点蒜泥，这样可以起到调和寒凉之气的作用。

黄瓜是寒性食物吗?中医为什么不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜?
答：脾胃虚寒的人是尽量不要吃黄瓜的，因为黄瓜是凉性蔬菜，脾胃虚寒的人吃了黄瓜之后可能会引起腹胀痛或者是腹泻等症状，脾胃虚寒的人不仅不可以吃黄瓜，其他凉性食物也不可以多吃，比如冬瓜和萝卜，平时要多喝水，积极进行体育锻炼，增强个人免疫力。另外除了脾胃虚弱的人不能吃像腹痛腹泻肺寒咳嗽的人也是不...

黄瓜是寒性食物吗?
答：从中医的角度来说，黄瓜性凉，味甘，能生津止渴、除烦解暑、消肿利尿，治疗咽喉肿痛、四肢浮肿等不适。但是，由于黄瓜偏寒，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/145369068.html

黄瓜属于热性还是凉性
答：黄瓜是属于凉性的。\x0d\x0a因为在《全国中草药汇编》中，对黄瓜的定性是“甘”、“寒”；\x0d\x0a在《中华本草》中，对黄瓜的定性是“味甘”、“性凉”，可见书本上的知识就已经说明了黄瓜的属性。\x0d\x0a从身边的生活中，也能够体会到黄瓜是凉性而不是热性。最简单的就是夏天吃生黄...

为什么黄瓜最好少吃?
答：寒性食物：在中医理论中，黄瓜被认为是一种寒性食物，可能会导致身体产生寒气，从而影响脾胃的健康。对于体质偏寒、脾胃虚弱的人来说，过量食用黄瓜可能会加重这些症状，导致消化不良、腹痛、腹泻等问题。含有抗营养素：黄瓜中含有一些抗营养素，如氰甙，这些物质在一定程度上可能会干扰人体对某些营养素的...

黄瓜是寒性食物吗?中医不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜的原因是什么?
答：引言：黄瓜确实是寒性的食物，因为脾胃虚弱的人吃性凉、性寒的食物会加重脾胃的疼痛，所以不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜。黄瓜的营养很丰富，含有大量的水，维生素及纤维素等各种人体必需的营养物质，黄瓜中的纤维素可以促进肠道蠕动，有利于代谢物的排出。黄瓜的热量很低，减肥的人可以适当多吃一些黄瓜。黄瓜...

黄瓜是寒性食物吗
答：黄瓜属寒性食物。不能和黄瓜一起吃的食物：1、黄瓜不能和西红柿一起吃 由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，如果二者一起食用，从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶...

黄瓜属于寒性食物吗 黄瓜是寒性的吗
答：1、黄瓜属于寒性食物。可以起到消肿利尿和解暑的功效，能够治疗患者出现的咽喉肿痛和四肢发力，同时也可以起到养肝安神的作用。平时生活中适量吃一些黄瓜还可以促进身体的一些新陈代谢，将毒素更快的排出体外，起到美容养颜的功效，对身体健康起到辅助治疗效果。2、吃黄瓜可以达到瘦身减肥的目的。而黄瓜中的...

黄瓜是寒性食物吗?为什么中医不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜?
答：黄瓜有清热解毒的作用，属于凉性食物，煮熟后同样具有清热功效，营养也能达到很大程度的保留。但是生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响身体健康。买来的黄瓜，最好洗净去皮食用或者煮食。黄瓜可是夏季凉拌菜的主力军，富含维生素C和维生素E，清热利水、解毒消肿、生津止渴。常吃黄瓜，可以提高抵抗力、延缓衰老，...

野菜黄瓜香是寒性食物吗?
答：《本草纲目》中记载：“黄瓜气味甘寒，有清热解渴、除湿、利水滑肠之功效”。从中医的角度来说，黄瓜性凉，味甘，能生津止渴、除烦解暑、消肿利尿，治疗咽喉肿痛、四肢浮肿等不适。但是，由于黄瓜偏寒，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。

黄瓜是良性食物还是温性食物?
答：黄瓜性寒是凉性食物 黄瓜含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”黄瓜生熟吃皆可，还可去皮切片，加许糖、醋、酱油、味精及大蒜泥拌和佐餐。