月子是女性二次重生关键期，有哪些事情不能做？

不能吹风受寒。不能吃冰冷的食物，比如冰镇水果。不能长期不洗澡，会滋生很多的病菌。不能太过劳累。不能吃的东西缺乏营养，在坐月子的时候，要更多的补血气。

首先在这个期间一定不要着凉水，同时也不要对着冷风去吹，而且也要注意保暖，同时也要保持一个良好的心情，切记不要吃油腻辛辣刺激含盐量较高的食物。

月子期间不可以长时间玩手机或者总是爱哭，这样眼睛会非常疲劳，引起眼睛干涩会损害眼睛的，坐月子不要刻意捂汗。

不能着凉水，不能剧烈运动。月子期间不能着凉水，容易生病。不能剧烈运动，容易撕裂伤口。

第一不可吃的过多，对胃和身体都不好，第二不能一点都不做运动，这样会变胖，对身体恢复也不好，第三不要太强迫自己做一些事情，这样对自己的心情不好，第四不可过多熬夜。

产后42天宝妈怎样做,产后才能迅速变美?
答：看来奶奶辈心中的坐月子习惯已经过时了，想要趁着月子快速的恢复自己，女人还是得要做到讲卫生和注重饮食。对了，还有三个不要做的事也得熟记于心，以免哪天不小心踩坑。一、不要躺床上 生产后宝妈肯定有很长一段时间不适应，每天都会觉得特别疲累，所以就会想着躺在床上休息，当然也有很多老人强烈要求...

产后四周调养食谱:妈妈补血又发乳
答：产后第一周：饮食清淡，补血养血 新妈妈最初几天身体虚弱无力，胃口较差，如果此时进补或催奶，则会虚不受补，使胃口更差，而且会因乳汁分泌不畅而导致乳腺炎。因为刚出生的婴儿食量很小，所以妈妈不用因为奶少而担心宝宝会不够吃。产后第二周：提升营养，多补钙铁 产后第二周，伤口基本上愈合，胃口也...

如何瘦肚子和腰上的赘肉 产后如何减肥瘦肚子
答：2、哺乳 亲自哺乳,经研究发现,积在臀部的脂肪,几乎是专为妈妈哺乳而准备的,所以在产后哺乳,不但能促进子宫的复原,还有助于体形的恢复。 3、塑身产品 可选择适合的塑身用品,那种“高腰式”的设计的产后塑身束裤,不紧勒,对身体无伤害,刺激腹部的脂肪,达到消除腹部赘肉的效果,可将怀孕时消失的腰线,重新提拉在理想...

做月子总哭眼睛变成远视了怎么办
答：修复保湿机能和软骨损伤。从而改善身体关节疼痛，身体酸麻、麻木 对女人而言，生孩子是最痛苦的，但是生完孩子之后的坐月子相比生孩子的痛苦更是不相上下，坐好了月子相当于重生，坐不好月子可能会留下一些疾病，所以我们一定要了解如上所述产妇坐月子期间的一些相关知识.zy ...

人生有4次变聪明的机会,未成年时占了哪3个?
答：第一次：0-3岁 刚出生头三年的宝宝大脑正处在高速发育阶段，它们比成年更好奇，对一切都充满了热情。两个重点连在一起就是一个很好的建立大脑发育链接的好机会。家长千万不要忽视了孩子这个阶段的脑发育高峰，一定要注意引导孩子通过模仿等方式帮助孩子抓住大脑发育阶段的关键期。需要家长提供的帮助：可以...

婚姻是一次重生,但不是一场救赎
答：婚姻是一次重生，是二次成长。是我们重新认识自己，控制自己的机会。我们必须从蜜月期里的小孩子逐渐长大，就像我们诞生后的生命历程一样。我们要学会自我成长，脱离恋人理想父母的形象，接受对方回归到现实父母，理解对方无法给予自己全身心的爱和关注。虽然这个过程很痛苦，但唯有成长，才能蜕变。恋人无论有...

为什么一定要买重大疾病保险?
答：这个时候，重疾险的作用就显现了，它能一次性赔付一笔钱，弥补我们的收入损失，让我们可以维持生活。所以，为了抵御重大疾病到来的风险，我们是有必要购置一份重疾险的。如果你还不知道应该怎样购置重疾险，可以看看专心君这篇攻略：重疾险避坑指南！买重疾险需要注意什么？关注专心保，1对1免费咨询，我们...