六个月的婴儿,吃米粉的量是多少比较合适?
关于米粉的添加,很多妈妈在开始添加之前都有很多疑问,今天点妈就整理了几个常见的问题,一次性的把米粉问题全部搞清。
01宝宝几个月可以吃米粉?
添加辅食就可以吃了,建议宝宝的第一口辅食就是米粉。
至于什么时候添加辅食,可以参考下面文章
关于宝宝辅食,你的误会大了!
6个月宝宝一次吃多少米粉?
刚开始添加的时候,可以准备1-2勺干米粉,加入适量的温开水,调成合适的糊状。
调好的米粉,先用宝宝吃饭的小勺子,盛1-2勺,看宝宝的反应,如果不喜欢,不愿意吃,也不要勉强,明天再试。
如果宝宝很喜欢,可以再给宝宝吃一点,第一次不要吃太多,最多吃2勺干米粉的量,吃不饱可以再给点奶。要给宝宝的肠胃一个适应的过程。
等宝宝接受了米粉,就可以增加量了,6个月宝宝,一次吃的量,一般不超过5勺干米粉。
6个月宝宝一天吃几次米粉?
6个月的宝宝,一天吃1-2次,刚添加的时候吃1次,半个月之后,看宝宝接受度,宝宝喜欢的话,可以增加到2次,注意控制好辅食的总量就可以了。
辅食一天总量,只要不影响宝宝奶量,宝宝吃了没有什么不舒服的表现就可以,宝宝喜欢就多吃点,不喜欢少吃点也没事,6个月主要是尝试,不用太在意量。
米粉要吃到多大?
主要还是看宝宝的喜好吧。
有的宝宝吃一个月就不喜欢了,就想吃其他的粥、面等主食,也可以;有的宝宝一岁了还喜欢吃米糊,每天给点也行。
但是米粉是糊状的,而且宝宝在不断的接受新的食材,所以大多数宝宝应该是在10个月左右就不怎么吃米糊了。因为这个时候宝宝能吃的食物已经特别多了,种类很丰富了,宝宝也会想要尝试新的食物。
总体来说,米糊是一种主食,等宝宝可以吃饼、糕、粥、面等各种主食的时候,米糊就不是主要的食物来源了。
02宝宝米粉怎么冲?
关于宝宝米粉怎么冲,家长主要疑惑的点是:米粉的稀稠度怎么把握?
每种产品的吸水性不一样,所以用多少水冲并不太固定,还是要看最终冲调的状态。
第一次添加的时候,可以稀一点,像下图这样,虽然看着不太稀,其实这种状态是可以直接喝下去,而不是吃下去的。
所以第一次吃的时候,可以这样,过几天就应该再稠一点,像这样
如果米糊里面要加蔬菜泥的话,就要更稠一点,因为蔬菜泥里面的水分会让米糊变稀,像这样
这样的状态,如果单吃的话,可以在宝宝7个月左右的时候吃。
但是,每个宝宝的接受度是不一样的,还是要以宝宝的接受度为准。
如果宝宝出现干呕等情况,就可以再调稀一点,如果宝宝吃的毫不费力,可以适当增稠一点。
不同米粉反应的时间不一样,一般是1分钟左右吧,冲米粉的时候观察一下就可以了。
米糊怎么喂?
用勺子盛一勺米糊,放到宝宝嘴边,宝宝感兴趣就会自己张开嘴巴,把米糊放到宝宝嘴巴里,让宝宝自己吃下食物。
家长不要把勺子向上替宝宝送进去食物,要让宝宝自己练习吃,然后,把勺子平着移出来就可以了。
03米糊和蔬菜泥要分开吃还是混合吃?
都可以,宝宝喜欢怎么吃就怎么吃吧。
一般来说,不太好吃的蔬菜可以放到米糊里吃,比如西蓝花、菠菜等绿叶菜。
好吃的食物可以单独吃,比如胡萝卜、南瓜、各种水果等。
后期添加是食物种类多了,也可以把多种蔬菜混合到一起吃,比如西蓝花山药泥,或者西蓝花山药泥米糊。
宝宝不爱吃米粉怎么办?
宝宝不爱吃米粉的话,可以试试用奶来冲米粉,说不定就会接受了。
还是不喜欢也不要勉强,过几天再试,一般来说,试过几次,宝宝就会接受的。
但是,不建议米粉加糖、盐等各种调味品,对刚添加辅食的宝宝来说,食物本身的味道就足够了。
而且,小宝宝的喜好其实并不固定,也容易被引导,接触过几次的食物,一般都会变得喜欢或者能接受。
04自己磨还是买成品米粉?
推荐买成品米粉,尤其是母乳喂养的宝宝,容易缺铁,添加辅食后一定要注意补充铁元素,所以要买强化了铁元素的产品米粉。
人工喂养或混合喂养的宝宝,一般不会缺铁,但是成品米粉的各种营养成分配比要合理一点,比自己磨的单纯的大米营养要丰富。
刚开始加辅食宝宝吃不多,所以更建议给宝宝吃这种营养更丰富的成品米粉。
有必要买有机米粉吗?
有机是指不使用化肥和化学农药等,但是可以使用粪便等有机农药,还是有各种病菌污染的可能。
没有必要非买有机食品不可,但是如果不放心,实在想选择有机食品,当然是没问题的。
只吃米粉就可以了吗?
米粉只是主食的一种,要尽快添加各种蔬菜、水果、肉类等,才能保证宝宝的营养均衡。
米粉段数怎么选?
有的米粉是有段数的,而且各个品牌的产品段数还不太一致。因为它们大多是根据原材料,由商家自己制定的,并不是什么固定的标准。
1段,一般就是原料比较单一的米粉,比如纯大米粉,纯糙米粉等。
2段,一般是加了其他蔬菜水果的米粉,比如香蕉米粉、苹果米粉等。
3段,一般添加的种类更多,如常见的混合谷物米粉。
选择的时候不用太考虑段数,只是一个大致的标签而已,主要还是考虑原材料,刚开始添加单一成分的米粉,然后过度到混合谷物,注意宝宝是不是对原材料过敏就可以了。
妈妈群的一位妈妈,准备给将近6个月的宝宝添加辅食,但感觉一头懵,不知道先吃什么后吃什么、在吃母乳的情况下米粉吃多少量、6个月的娃都能吃哪些辅食、一天吃几顿、有哪些注意事项……下午在群里断断续续问了一下午。
京妈作为过来人,其实当时给娃添加辅食,也是提前下了不少功夫,学了很多辅食添加的知识。相信不少新手妈妈们,也都有过类似的困扰,毕竟没有经验,都需要妈妈自己先学习一遍。
接下来京妈就来说说,6个月左右宝宝,在吃母乳的情况下米粉大概吃多少合适,6个月时都能吃哪些辅食,需要注意些啥。
6个月宝宝吃辅食,目的不在于“吃饱”大部分宝宝会在6个月左右开始添加辅食,并且不少家长也知道,先吃富含铁的食物,又考虑到消化吸收的问题,会先给宝宝吃强化铁的婴儿米粉。
但是家长需要了解的是,刚开始给宝宝添加米粉的目的,是让宝宝尝试接触母乳以外的其他食物,为之后适应其他辅食,逐渐过渡到成人饮食打下基础,并不是为了让宝宝吃饱肚子,取代母乳。
因此,6个月左右刚添加辅食的宝宝,对辅食要浅尝辄止,尝试其他食物的味道和质地,不排斥吃辅食就可以。
6个月宝宝在平时吃母乳的情况下,吃米粉的量大概多少合适?根据辅食添加的原则,辅食量要“由少到多”,但具体是“多少”,有个“参考量”的建议:
- 添加辅食第1天:先添加1-2勺干米粉,用温水或母乳/配方奶冲泡,程度是“用勺子舀起来不会很快滴落”的稠度,吃完后,宝宝没吃饱就再喂点奶。
- 添加辅食第2-3天:根据第一天宝宝吃米粉的反应,增加喂养量,并注意观察宝宝有没有出现过敏反应。
一般6-12个月的宝宝,每天可以吃20-25g米粉。8个月后,如果宝宝吃肉、蛋、菜及动物肝脏比较好,就可以减少或不吃米粉,而用这些食物来代替补铁。
等到1岁后,宝宝辅食吃得比较规律,添加的辅食种类也比较多了,就不推荐再继续吃米粉了。
京妈提醒:刚添加米粉,这几点注意要知道刚开始给宝宝吃辅食米粉,家长可能会遇到各种小问题,下面这几点注意事项,家长们最好提前了解,避免掉坑。
① 第一次吃米粉1-2勺,是干米粉,并不是冲好后给宝宝喂1-2勺,宝宝还每尝出吃的是什么,就已经吃完了。
② 由于每个宝宝的发育和适应情况各异,每顿的“饭量”和也就不一样,有的宝宝胃口好,可能2勺干米粉都不够吃;但也有的宝宝胃口不好,一勺干米粉都吃不完,家长根据实际情况掌握每次米粉的量即可。
③ 不同宝宝对米粉“接受程度”不一样,不要强喂,如果宝宝适应的好,就逐渐增加米粉的量,但如果第一次吃,宝宝不喜欢吃,也不要强迫宝宝吃,可以明天或过几天再试试。
④ 宝宝不爱吃米粉,不要往里面加糖或蜂蜜,不少家长觉得宝宝可能不爱吃清淡那口味,加点糖或蜂蜜,甜甜的宝宝就爱吃了,这样的做法都不正确哦。
⑤ 给宝宝吃米粉后,要观察宝宝的表现,看宝宝是吃了几口就转头不想吃了,还是很感兴趣,迫不及待的想吃下一口,吃完后还要观察宝宝是否出现过敏表现。
6个月的宝宝,都能吃哪些辅食、具体怎么安排?家长们大多知道,给宝宝添加辅食,先吃强化铁的婴儿米粉。但是之后呢?米粉吃多久、还能添加哪些辅食、怎么添加等,这些问题都会接踵而至。
关于6个月宝宝的辅食安排,可以参考下面这张配图:
第一周,先添加米粉,添加3-5天后,宝宝适应的好,那就可以给宝宝添加一种果泥,比如香蕉泥,同样添加后注意观察宝宝表现,看是否有过敏情况。
到了第二、三、四周,就可以在吃米粉的基础上,逐渐增加果泥、菜泥、肉泥的种类,比如苹果泥、青菜泥、土豆泥、南瓜泥、红薯泥、玉米泥、茄子泥、鱼泥、猪肝泥等。
不过添加时要遵循辅食添加原则:
- 要一样一样的添加,添加后观察宝宝是否过敏;
- 如果宝宝 消化吸收能力不太好,肉泥可以推迟添加。
以上就是给6个月宝宝添加辅食的方法和需要注意的方面,你家娃刚吃米粉有哪些小故事、适应得好不好呢?欢迎家长们留言分享经验或咨询。
不可否认,米粉的确是宝宝的第一口最佳辅食,尤其是含铁婴儿米粉,可以补充母乳喂养的宝宝对铁的额外需求。但是,一小袋米粉(40克)可以冲出一大碗米糊,里面真正的固体物质却并不多。而随着宝宝慢慢长大,如此少的营养物质显然不能满足宝宝的成长需求。
那么,米粉到底应该怎么吃到什么时候呢?
虽然这一时期的辅食形式限制在糊状物上,但是我们仍然可以在配菜上多花一点心思。
我的做法:把不同的蔬菜添加到米粉或者米汤里,我给满满做过番茄米粉、圆白菜米粉、南瓜小米粥、南瓜糊、还试过出差从杭州带回来的藕粉。
而且,即使是单纯地给孩子吃米粉,也应该用吸奶器吸出母乳后,经过加热冲调米粉,这样可以让米粉变得更富营养。
7个月:从糊向泥的过渡阶段这个时候,冲调米粉可以适当的浓稠一些,并开始尝试新的辅食。
我的做法:加入土豆、胡萝卜、香蕉、紫薯、鱼肉、鸡肉等新辅食,我给满满做过胡萝卜南瓜泥、土豆苹果泥、鸡肉土豆泥、鱼肉豆腐泥。
尝试了一次菠菜泥烂面条,不太成功,宝宝把整个面条排泄出来,都没有消化。
8个月:这个月的重点是加蛋黄之前的粥、米糊、泥这时候仍然是主角,但是要开始加入蛋黄,而且给宝宝加蛋黄的量要由少到多。
我的做法:先从1/4蛋黄开始,一两天之后加入一半,吃两天看看,再继续加,直至加入整个蛋黄。我给宝宝做过蛋黄菠菜泥、蛋黄小白菜面条、蛋黄米糊、蛋黄疙瘩汤。
还尝试过西兰花鱼肉丸子,没想到我家孩子很爱吃,如果你的宝宝不爱吃西兰花,可以尝试着用鱼肉搭配一下。
9个月:从泥向糕的过渡阶段这个月,给宝宝的辅食要变得更加浓稠,逐渐转变成糕状。
我的做法:因为糕状的辅食通常比较干,可以搭配一些米糊、粥和汤等。我给宝宝做过鱼肉糕、大米糕、菠菜猪肝汤、油菜肉末汤、彩椒鸡丝面等。
六个月的宝宝可以开始添加辅食了,宝宝的第一辅食就是米粉,那么六个月的宝宝该如何吃米粉呢?
首先,米粉是作为辅食,也就是在宝宝一天的饮食当中的角色是配角,而主角依然是宝宝的奶,无论是母乳还是配方奶粉,奶量优先。
我们喂养宝宝时,可以根据宝宝的状态来决定喂养的顺序,是奶优先还是米粉优先。
当宝宝的状态不是很饥饿时,妈妈就可以,先以米粉为主,喂宝宝12克左右米粉,之后在用母乳或配方奶粉填饱宝宝的小肚子。
当宝宝的状态特别饥饿时,妈妈就先喂宝宝吃母乳或配方奶粉,等宝宝吃得差不多时,再给宝宝喂12克左右的米粉。
六个月的宝宝每日的米粉量是25克,每天喂养两次,也有25克一袋的独立小包装,例如亨氏米粉,没有小袋装的,妈妈也不用担心量取不方便,一般米粉都自配勺子,用勺子每次舀取5-6勺,差不多也是25g。
若六个月的宝宝是首次冲调米粉,需调成汁状,方便宝宝嚼取和吞咽,然后根据宝宝的消化和吸收情况逐渐增加米粉的稠度,直到变成糊糊状。
初期添加米粉,尤其是第一次,不用按照哺育表中的那么多,只需要用奶粉勺,舀一平勺米粉,大约5克,第一次吃的话,可以调稀一些,添加35毫升水,哈哈,我的宝宝当时就这5克的米粉都吃不完,更别说按照哺育表一次添加25克,真的太多啦,以免浪费!后期宝宝习惯之后,就添30毫升水,调得稠一些,渐渐的5克5克的加量就行!还有一点要注意的是先加米粉再加水,跟添奶粉不一样呦!
给孩子添加米粉是需要一个适应的过程,不要强迫,尤其是给宝宝吃米粉的时候,孩子表现出不爱吃的情况,就不要再给宝宝喂了,以免孩子出现抗拒心理,对今后添加米粉及其他辅食出现困难!
最后就给大家按分享的是宝宝习惯了米粉之后,就要及时添加其他的蔬菜,不能一味的只吃米粉,要不然营养跟不上,像南瓜泥,胡萝卜泥都可适量添加!
对于母乳喂养的宝宝通常建议满6个月以后及时添加辅食,这里所说的满6个月,是在180天以后。母乳喂养的宝宝,6个月以后由于体内消耗的铁消耗殆尽,需要从辅食中获得充足的铁,这个时候所选的米粉应为富含铁,锌的米粉,而非自制的米粉。给宝宝选择什么样的婴儿米粉?不同月龄每天吃多少米粉?
给宝宝选择什么样的婴儿米粉?首先,给宝宝选择婴儿米粉,要会看米粉的营养标签或成分表,最好选择不额外添加蔗糖的米粉,让宝宝去适应原味辅食,而不是依赖糖。长期摄入较多的纯糖对宝宝的健康不利。
其外,符合国标的婴儿米粉,虽然强化了铁,但100克米粉铁的含量不过6毫克铁,而6~12月龄的宝宝推荐射入的铁应达到10毫克,对母乳喂养的宝宝来说,如果仅靠米粉加肉类等食物摄入的铁还远远达不到推荐量,况且这个时候的宝宝米粉加肉类也吃不了多少。所以,如果没有额外给宝宝补铁,可选购真正的高铁米粉,真正的高铁米粉,14克就可以达到4.5毫克的铁,30克就接近10毫克的铁。如地球最好米粉就有着这种米粉,虽然不符合国标,但对于母乳喂养的宝宝初次添加辅食显得非常重要。
当然,奶粉喂养的宝宝,由于奶粉中强化了铁,就不需要选那种真正的高铁米粉了。对于母乳喂养宝宝,如果选择符合国标的米粉,可以额外补铁或含铁的多维营养素来补充不足的铁,直到能够从辅食中获得充足的铁。
不同月龄每天吃多少米粉?6个月龄,刚开始吃米粉,可以从少量尝试,例如5~10克的米粉,调成稀的泥糊状,观察3天左右看宝宝是否能够适应,如果适应了,可以稠一点,米粉的量可以逐步增加到15克,20克,25克不等。
7~8月龄,可以给宝宝安排25~40克不等的米粉,同时可以尝试烂面条,稠粥等,逐步代替米粉,但需要注意铁的摄入一定要充足。
9~12月龄,如果继续选择真正的高铁米粉,可以安排一餐高铁米粉,例如25~30克米粉,其他餐次可选择稠粥或烂面条等。必要时,需要额外补充多维营养素来预防微量营养素不足。
如果宝宝是刚添加辅食,可以从半勺开始
,然后适当加量,加到1~2勺就可以,一天吃1~2次。6个月的宝宝除了吃米粉以外,还可以给孩子添加一些蔬菜水果泥,比如说胡萝卜泥,菠菜泥,还有就是刮一些香蕉末,苹果末,火龙果末给孩子吃。
你可以试着先加些量,看看他的反映。对于6个月的宝宝,由于生长地比较快,需要的量要根据发育经常变化的,你对照米粉上参考量(主要是体重指标而非月龄)来调,如果还是没吃够,而你又怕孩子太胖,可以考虑吃完米粉后,吃些水果或蔬菜泥来补充,即营养又不会长太多脂肪!另外,虽然现在的米粉中添加了蔬菜、水果等材料,但其营养价值因经过加工会损失不少,所以建议你如果有时间最好用新鲜的蔬菜铰、切得很碎加少量肉汁、骨头汤(需去油)烧好后,加入米粉中一起喂
答:6个月宝宝吃米粉量:添加1到2勺,即10到20克左右。给六个月大的孩子添加米粉要循序渐进、逐渐添加,一开始可以添加1到2勺,即10到20克左右,如果宝宝适应的话,再添加3到5勺,逐渐添加至一餐。六个月的宝宝添加辅食建议单一,逐渐添加,一般需要8到15天的时间才能够适应,可以添加一些鸡蛋黄、小米...
答:六个月婴儿吃多少米粉因人而异。小婴儿在出生后前3个月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,如果这个时候就给婴儿喂婴儿米粉,很不容易消化。一般来说,在婴儿四个月时,可以开始为婴儿添加米粉,由少到多,逐量添加。刚开始可以每天1次,慢慢可以加到每天2-3次...
答:很难概括6个月宝宝的米粉食用量。现在世界卫生组织提倡纯母乳喂养到6个月,但并不是说6个月之前不添加辅食。通常5个月后,如果宝宝准备接受辅食,建议开始添加辅食,但此时只是极少量,可以浅尝即止。原则是由少到多,婴幼儿消化功能较弱,需要定期添加辅食,避免暴饮暴食。事实上,在添加辅食的过程中...
答:婴儿从满6个月开始,就需要补充更多的铁和锌元素,所以给宝宝补充含铁和锌的米粉时不错的选择。不过不能只单单给米粉给宝宝吃就可以了,还是要一如既往地给母乳给宝宝吃。米粉只能当做辅食,而且六个月的宝宝最开始添加辅食最好是添加5克到10克为宜。不过可以慢慢地增加量,让宝宝慢慢地适应。刚...
答:食用量:辅食每次5-10克。六个月宝宝一天进食时间表:1、主要食物:母乳或配方奶,辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血 2、餐次:每4小时一次 上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150-200毫升...
答:等宝宝接受了米粉,就可以增加量了,6个月宝宝,一次吃的量,一般不超过5勺干米粉。6个月宝宝一天吃几次米粉?6个月的宝宝,一天吃1-2次,刚添加的时候吃1次,半个月之后,看宝宝接受度,宝宝喜欢的话,可以增加到2次,注意控制好辅食的总量就可以了。辅食一天总量,只要不影响宝宝奶量,宝宝吃了...
答:6个月大的宝宝米粉只能一天补充20毫升左右,可以慢慢的开始添加,如果宝宝没有消化不良就可以继续补充的,而且一定要选择口味清淡的米粉的。如果是刚开始给宝宝吃米粉的话,先不要放太多米粉,而且要冲的稠一些,然后看宝宝能不能适应,适应的话可以逐次增加宝宝吃米粉的量,但是也不要给宝宝吃得太多,六...