生完孩子坐月子是必须的吗？
怀孕的时候很多女性就会想等到生完孩子后就可以放松了，就要吃很多孕期无法吃的食物。可是生完孩子后还有月子要坐，是不能肆无忌惮的享受生活的。因此许多女性就会感叹。
1、为了身体更快地恢复：女人生完孩子后，身体是极为虚弱的，如果不好好的休养一段时间，身体就恢复的很慢，所以为了身体早点恢复，就需要坐月子调整一下。
2、让身体得到更好地休息：孕期女性会承受许多的不适，比如早孕反应、失眠、便秘、行动不便等。因此生完孩子后就要坐月子让身体休息一下。
3、为了预防疾病：产后女性身体是极为虚弱的，此时就容易造成某些疾病的侵袭，比如感冒、腰疼等。因此，产妇就要做月子，这样能让身体恢复之前的状态，慢慢的变大强壮。
4、为了子宫恢复：女人生孩子的时候，子宫内会有创面，如果产后不休养一段时间，就很容易导致子宫感染细菌，引起子宫炎症，不仅影响女性身体，可能还会影响再次怀孕。因此，产妇是需要做月子的。
坐月子注意事项如下：
1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。
4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。
妈妈们在生下宝宝之后，往往都会做一个月的月子来恢复身体，这个习俗已经延续了两千多年。虽然现在思想开放了，但是坐月子还是很有必要的，不然身体没有恢复好，等到年纪大了会留下病根。之所以要做一个月的月子，主要是有以下几个原因。
一、宝宝在妈妈肚子里面的时候，会让妈妈的心脏的位置移动，这就把妈妈身体里面的其他器官加重了负担，比如肾脏和关节等等。宝宝出生之后，妈妈的心脏位置会复原，给其他器官造成的负担，也会慢慢减少，这时候身体的器官需要慢慢恢复，所以宝宝出生之后要坐月子。
二、宝宝从妈妈的阴部里面出来，外阴很有可能会出现水肿的现象，子宫里面也有创伤。一般，这些伤口的恢复都需要时间。
三、妈妈们经过十月怀胎，经过各种磨难，才把宝宝给生下来。生产的时候又耗费了大量的体力，所以妈妈们的身体是非常虚弱的，她们需要一点时间来恢复身体。
四、妈妈生完孩子只是万里长征的第一步，小婴儿每晚都要喝奶，妈妈们根本没有时间睡一个完整的觉，加上妈妈们刚刚生产完，身体本来也很虚，所以也是需要时间来休整的。
以上就是在我国要做一个月月子的原因，做月子的习俗在我国已经有两千多年的历史了，这么久了，一直传承了下来，也是有它的科学性的。不要因为西方女人不坐月子就放弃做月子。
女人一生要有一次生孩子的时候，生完孩子他们都会坐月子，因为这是必须的。女性在产后身体正处于最虚弱的时候，这个时候她们就需要充分的营养来恢复，同时在坐月子期间女人还要频繁的用母乳来喂养和照顾孩子，这都事情都需要消耗很大的能量，因此无论如何女性都要坐月子，否则就会严重地伤害到身体。不过这里要注意，女性在月子期间不能吃用高油脂和高糖分的滋补品，因为这对产妇身体有很大的伤害。
当然女性坐月子也有许多需要注意的事情，那就是坐月子尽量不要洗头洗澡，但是只要洗头、洗澡以后立马吹干身体并且注意保暖这样还是允许的，因为这样适度的清洁对母亲和孩子都有好处。坐月子的产妇在产后的荷尔蒙会急剧下降，因为伤口还没有复原，而且又可能因为喂孩子母乳进行的不顺利或者产妇不知道自己如何照顾新生儿等一系列的问题和烦恼，这些很容易让产妇感到忧郁，对身体很不好。同样产妇坐月子的时候不能吃太多的盐，但是摄取适量的盐是没有关系的，还可以有益身体的恢复，摄取适量的盐还可以提高产妇的食欲，但是如果摄取过量，就会容易造成产妇肾脏功能的负担，从而让孕妇身体出现大问题。
在这里尤其是对于年轻的产妇们来说，现在是互联网代，我们一时一刻都离不开网络，但是年轻的产妇每天应该尽量减少在坐月子期间上网的时间以及次数，如果没有要紧的事情，那就要尽量远离电脑，远离电脑的辐射，从而避免带来不必要的麻烦。最后就是为了预防产后的感染，女性在坐月子期间，应该购置一些清理私处的用品，产妇应该经常清洗私处以此来保持私处的清洁，并且及时更换干净的卫生巾和内衣，来达到预防感染对身体造成伤害。
中国人的体质普遍都不如欧美国家的妇女，所以中国人讲究坐月子，但欧美人不坐月子也有后遗症的，就是生完孩子以后，欧美国家的妇女普遍衰老的更快。
生完孩子坐月子是必须的。刚生完孩子，身体极度虚弱，尤其怕凉，国外女性的身体素质，饮食结构，生活环境，医疗环境，等等，都与我国不一样。
应该是必须的，由于生孩子我们都是知道的是一件很伟大很艰难的事情，所以坐月子是必须的。外国人与中国人的观念看法不同，所以没有。
不是必须的，但是坐月子可以更好的恢复。简单来说女性生孩子就和做完手术或者刚刚大病一场一样，对于身体的损耗是很大的，所以需要一段时间的调理。
答：女人一生要有一次生孩子的时候，生完孩子他们都会坐月子，因为这是必须的。女性在产后身体正处于最虚弱的时候，这个时候她们就需要充分的营养来恢复，同时在坐月子期间女人还要频繁的用母乳来喂养和照顾孩子，这都事情都需要消耗很大的能量，因此无论如何女性都要坐月子，否则就会严重地伤害到身体。不过这里...
答：女人为什么一定要坐月子,为了让身体得到更好地休息。中国自古以来女人都要坐月子的习俗,这是什么原因。了解女人为什么一定要坐月子,为了让身体得到更好地休息。 女人为什么一定要坐月子 1、坐月子是为了身体更快地恢复 女人坐月子的时候大多都会进补,因为女人生孩小孩之后,身体大多比较虚弱,如果不及时补充营养的话。
答：俗语说，不听老人言，吃亏在眼前。这话是有道理的，女人坐月子伤了元气，一定要大补。中医讲，女人坐月子期间不能通风，如果身体受了风，就是月子里的大忌，无论怎么补养，都无法调理好。我就是最好的一个例子。我生完小孩以后，母亲来伺候我月子，母亲告诉我，不能见风，不能沾凉水，我年轻气盛...
答：怀孕的时候很多女性就会想等到生完孩子后就可以放松了,就要吃很多孕期无法吃的食物。可是生完孩子后还有月子要坐,是不能肆无忌惮的享受生活的。因此许多女性就会感叹,产妇为什么需要坐月子?下面讲解这个问题。身体恢复女人生完孩子后,身体是极为虚弱的,如果不好好的休养一段时间,身体就恢复的很慢,所以为了身体...
答：我国传统中坐月子的时期和医学中产褥期是重合的。正常的生产过程中，当胎儿出生以后。胎盘剥离以后再子宫的表面会留下创面。这个创面需要大概六周的时间才能完全愈合。这六周的时间就是产褥期。整个妊娠过程，产妇不只是子宫发生了变化。产妇为了负担产前和产后孩子的全部营养提供。因此产妇为了适应这个变化...
答：所以说女性在生完孩子之后一定要坐月子如果不坐月子的话，那么女性的身体很难恢复到之前正常的状态，同时很多女性在生完孩子之后就会出现产后抑郁，坐月子不仅能够防止这种情况的发生，同时在坐月子期间还要保证孕妇的心情愉悦，这样孕妇的身体机能才能恢复得更好，产奶量才非常的足，有利于孩子的生长发育。
答：坐月子非常有必要的，因为生孩子身体还是比较弱的。下面是坐月子的科学方法：1、好的心情更利于恢复 产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。2、休息要充足。休息是坐...
