脾胃不好吃什么水果最好
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-10
脾胃不好吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、桂圆、草莓、山楂等水果最好。其中苹果味甘、酸，性平，具有健脾补气益胃、生津润燥的功效，适宜用于脾虚食少、胃阴虚、胃痛等；木瓜可以帮助分解加快蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎。
苹果，石榴，木瓜，菠萝，樱桃，芒果，葡萄等这种果性温润，不易刺激脾胃，具有补脾养胃之功效。
苹果
味甘酸，性平，健脾补气，生津润燥，适宜用于脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症，止泻效果较好。
石榴
尝起来有生津止渴、润喉之功效，可用于治疗胃酸、痢疾等病症。此外，石榴含有鞣酸、维他命C、柠檬酸、苹果酸等多种物质，可以帮助消化，降低血脂。
木瓜
补气，治胃痛，含有木瓜酵素，帮助分解及促进蛋白质的吸收，可减轻消化不良及胃炎。如果木瓜是偏冷的，最好不要空腹吃。胃寒的人不能吃太多的东西。
菠萝
性味甘平，有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的作用。维生素c含量在100克以上，且富含维他命C，且富含水分，适当食用对肾炎、高血压病病人有益。其果肉与木瓜一样含有一种酶，可以分解蛋白质。
樱桃
性温，味甘微酸，有补中益气、健脾开胃、美容养颜的功效。而且樱桃营养丰富。
芒果
有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，适用于胃阴不足，口渴咽干，胃气虚弱，呕吐等疾病。
葡萄
入胃、肝、肾经、味甘性平、葡萄中含有铁和多个抗氧化物质，营养吸收不良的人可以食用葡萄养脾胃。
桂圆
桂圆具有壮阳益气、温胃补脾等功效，可以改善胃肠的消化功能。
草莓
草莓也是一种常见的养胃水果，但性质偏凉，不适合胃寒的人食用。如果胃寒者要吃草莓，可以将其榨汁后加热饮用。一般人适当吃一些草莓可以取得健脾养胃、益气的效果。
山楂
虽然山楂能促进消化，提高食欲，但是这是一种耗气性食物，不太适合脾胃虚弱的人食用，它是一种消食性食物，所以每次都不要吃太多。每日食用新鲜山楂3粒，可改善消化不良问题。
橙子
橘子可以起到健胃消食、生津止渴的作用，但是不能在空腹吃太多，以免引起肠胃不适。餐后半小时可以吃一个橘子，能促进消化，改善腹胀，恶心，打嗝等不适。
香蕉
香蕉有益胃生津的功效，但因其性质偏凉，不适合脾胃虚寒的人食用，如要食用，可在食用前用。适量食用香蕉可以减轻胃酸过多对肠胃的刺激，还可以防止便秘等问题。
肠胃不好应如何搭配哪几种水果
答：烦躁、便秘等;荸荠切碎,加山楂糕制成京糕荸荠羹,能开胃消食、清肝化滞,强心降压,是高血压、动脉硬化、冠心病、食欲不振等患者的食疗佳品;荸荠、萝卜和糯米煮成的萝卜荸荠粥,能清热化痰、止咳利尿,可用来治疗肺燥咳嗽、咽喉肿痛、小便不利等症。
吃什么水果可以清肠胃
答：可以吃些苹果、香蕉的，都是清理肠胃的，忌辛辣刺激的食物，每天早上起来一杯水。降火的水果有梨、柑橘、柚子、香蕉、奇异果、芒果、柿子、苹果和各种瓜类。但是寒性水果不能吃得过多，否则反而对身体有害。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还...
脾胃虚寒的人适合吃什么水果
答：1 荔枝 荔枝味甘、酸、性温，能够温...2 葡萄 葡萄能调节肠胃，葡萄含多量...3 石榴 石榴性温，还有多种氨基酸和...4 菠萝 菠萝味甘性温，具有解暑止渴...
宝宝脾胃不好可以吃什么水果
答：1、山楂 很多小孩子的零食都含有山楂。这是因为山楂有开胃消食、助消化的作用，它富含的维C和很多酸性物质，能促进胃液分泌，起到消食助消化作用，特别是消除食肉引起的积滞，效果更佳。不过宝宝不适合直接食用山楂，家长可以用山楂煮水给宝宝喝。做法：山楂洗净捣碎，放入锅中加水煮沸后继续煮几分钟，然后...
健脾养胃的水果有哪些
答：猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。 另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。 注意:肠胃不好的人最好不要吃凉性的水果:如生梨,柿子,香蕉,菠萝等。可以吃点热性和中性的水果,如苹果,荔枝。桔子,甜橙,...
想要养胃的话,吃什么水果呢?
答：养胃多吃这种水果1.木瓜 木瓜含木瓜水果酵素，有利于溶解并加快蛋白消化吸收，可减轻消化不好和胃病，木瓜也是健脾养胃.治胃疼的好食材。木瓜偏寒，不建议空着肚子服用。尤其是脾胃虚寒.气血虚者不应多食，不然很容易造成拉肚子。服用木瓜多是产自南方地区的番木瓜，可以直接生吃，也可做为蔬菜水果和肉类...
吃什么水果对胃好?七种水果养胃护胃,不爱吃的朋友可惜了
答：苹果中含有大量的维生素和酸性物质，维生素能够给身体提供营养，而其中的酸性物质能够帮助脾胃中的胃酸一同对食物进行消化，脾胃的消化功能加强了，而且能够有健脾养胃的功能作用，所以脾胃不好的人可以适当的吃一点苹果。3.葡萄 葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气...
脾虚吃什么水果好
答：脾虚吃什么水果好呢 1、橙子：功效：有健脾和胃，止呕宽胸之功。可帮助缓解食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等症状；2、柠檬：功效：有祛暑止渴，和胃生津之功，能够解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。可用于治疗胃脘不适；3、苹果：功效：有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，...
脾虚吃什么水果比较好?
答：脾胃虚弱吃什么水果 1、脾胃虚弱吃橙子 味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。2、脾胃虚弱吃木瓜 味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。3、脾胃虚弱吃苹果 味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。4、脾胃虚...
苹果，石榴，木瓜，菠萝，樱桃，芒果，葡萄等这种果性温润，不易刺激脾胃，具有补脾养胃之功效。
苹果
味甘酸，性平，健脾补气，生津润燥，适宜用于脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症，止泻效果较好。
石榴
尝起来有生津止渴、润喉之功效，可用于治疗胃酸、痢疾等病症。此外，石榴含有鞣酸、维他命C、柠檬酸、苹果酸等多种物质，可以帮助消化，降低血脂。
木瓜
补气，治胃痛，含有木瓜酵素，帮助分解及促进蛋白质的吸收，可减轻消化不良及胃炎。如果木瓜是偏冷的，最好不要空腹吃。胃寒的人不能吃太多的东西。
菠萝
性味甘平，有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的作用。维生素c含量在100克以上，且富含维他命C，且富含水分，适当食用对肾炎、高血压病病人有益。其果肉与木瓜一样含有一种酶，可以分解蛋白质。
樱桃
性温，味甘微酸，有补中益气、健脾开胃、美容养颜的功效。而且樱桃营养丰富。
芒果
有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，适用于胃阴不足，口渴咽干，胃气虚弱，呕吐等疾病。
葡萄
入胃、肝、肾经、味甘性平、葡萄中含有铁和多个抗氧化物质，营养吸收不良的人可以食用葡萄养脾胃。
桂圆
桂圆具有壮阳益气、温胃补脾等功效，可以改善胃肠的消化功能。
草莓
草莓也是一种常见的养胃水果，但性质偏凉，不适合胃寒的人食用。如果胃寒者要吃草莓，可以将其榨汁后加热饮用。一般人适当吃一些草莓可以取得健脾养胃、益气的效果。
山楂
虽然山楂能促进消化，提高食欲，但是这是一种耗气性食物，不太适合脾胃虚弱的人食用，它是一种消食性食物，所以每次都不要吃太多。每日食用新鲜山楂3粒，可改善消化不良问题。
橙子
橘子可以起到健胃消食、生津止渴的作用，但是不能在空腹吃太多，以免引起肠胃不适。餐后半小时可以吃一个橘子，能促进消化，改善腹胀，恶心，打嗝等不适。
香蕉
香蕉有益胃生津的功效，但因其性质偏凉，不适合脾胃虚寒的人食用，如要食用，可在食用前用。适量食用香蕉可以减轻胃酸过多对肠胃的刺激，还可以防止便秘等问题。
答：烦躁、便秘等;荸荠切碎,加山楂糕制成京糕荸荠羹,能开胃消食、清肝化滞,强心降压,是高血压、动脉硬化、冠心病、食欲不振等患者的食疗佳品;荸荠、萝卜和糯米煮成的萝卜荸荠粥,能清热化痰、止咳利尿,可用来治疗肺燥咳嗽、咽喉肿痛、小便不利等症。
答：可以吃些苹果、香蕉的，都是清理肠胃的，忌辛辣刺激的食物，每天早上起来一杯水。降火的水果有梨、柑橘、柚子、香蕉、奇异果、芒果、柿子、苹果和各种瓜类。但是寒性水果不能吃得过多，否则反而对身体有害。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还...
答：1 荔枝 荔枝味甘、酸、性温，能够温...2 葡萄 葡萄能调节肠胃，葡萄含多量...3 石榴 石榴性温，还有多种氨基酸和...4 菠萝 菠萝味甘性温，具有解暑止渴...
答：1、山楂 很多小孩子的零食都含有山楂。这是因为山楂有开胃消食、助消化的作用，它富含的维C和很多酸性物质，能促进胃液分泌，起到消食助消化作用，特别是消除食肉引起的积滞，效果更佳。不过宝宝不适合直接食用山楂，家长可以用山楂煮水给宝宝喝。做法：山楂洗净捣碎，放入锅中加水煮沸后继续煮几分钟，然后...
答：猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。 另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。 注意:肠胃不好的人最好不要吃凉性的水果:如生梨,柿子,香蕉,菠萝等。可以吃点热性和中性的水果,如苹果,荔枝。桔子,甜橙,...
答：养胃多吃这种水果1.木瓜 木瓜含木瓜水果酵素，有利于溶解并加快蛋白消化吸收，可减轻消化不好和胃病，木瓜也是健脾养胃.治胃疼的好食材。木瓜偏寒，不建议空着肚子服用。尤其是脾胃虚寒.气血虚者不应多食，不然很容易造成拉肚子。服用木瓜多是产自南方地区的番木瓜，可以直接生吃，也可做为蔬菜水果和肉类...
答：苹果中含有大量的维生素和酸性物质，维生素能够给身体提供营养，而其中的酸性物质能够帮助脾胃中的胃酸一同对食物进行消化，脾胃的消化功能加强了，而且能够有健脾养胃的功能作用，所以脾胃不好的人可以适当的吃一点苹果。3.葡萄 葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气...
答：脾虚吃什么水果好呢 1、橙子：功效：有健脾和胃，止呕宽胸之功。可帮助缓解食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等症状；2、柠檬：功效：有祛暑止渴，和胃生津之功，能够解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。可用于治疗胃脘不适；3、苹果：功效：有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，...
答：脾胃虚弱吃什么水果 1、脾胃虚弱吃橙子 味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。2、脾胃虚弱吃木瓜 味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。3、脾胃虚弱吃苹果 味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。4、脾胃虚...
