脾胃虚寒的人适合吃什么水果
胃寒吃什么水果？胃寒的人尽量不要吃性质偏凉的水果，比如：梨、柚子、香蕉等。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。建议把梨、苹果等一些水果蒸熟吃，可减弱水果的寒凉性质。1、苹果苹果色泽美艳，芳香脆甜，中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效。阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，可吃苹果缓解。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。2、荔枝荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。俗话说“一颗荔枝三把火”，荔枝的营养成分丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富，有生津益血、温中理气、降逆等功效，适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝一次不能多吃，多吃易上火，引起体内糖代谢紊乱，发生荔枝病（即低血糖）。3、樱桃专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。食樱桃可发汗、益气、祛风。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。4、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。不过，木瓜偏寒，胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。5、葡萄葡萄能调节肠胃，葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。葡萄性偏凉，胃寒者食用要适可而止。由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。6、石榴石榴果肉晶莹艳丽，中医认为石榴性温涩，润燥兼收敛，主治咽喉燥渴，可止渴生津。石榴籽可以治疗消化不良、食欲不振和胃寒腹胀。但吃多容易伤齿，生痰。7、菠萝菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功效。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，增进食欲；医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果，对神经和肠胃有一定的医疗作用。菠萝如同木瓜最适宜饭后食用。有胃寒、寒咳、虚咳者，不宜生食或生饮凤梨汁，可煎煮后食用。还要注意，果蔬最好白天吃，因为白天身体处于活动状态，吃些寒凉的食物问题不大。但到了晚上，再吃这些食物，会让消化系统受凉，甚至会引发咳嗽和哮喘。晚上可吃些苹果、木瓜等，它们不会伤害脾胃。摘自百度网友，谢谢。
满意答案陪伴是最长久3级2012-07-20 对于脾胃虚寒的人来说吃什么水果好，什么水果不能吃，为了自己的身体健康，冬季养生之道建议你最好是先弄清楚各种食物的属性，了解清楚什么样的水果是温性的，什么水果性平的，什么水果是性寒凉的，只要先了解清楚了，你才会知道自己该吃什么水果，什么水果是不适合脾胃虚寒者吃的。这样的话你才能让你的脾胃少遭罪，才能把你的脾胃养好，你说是不是？温热类的水果主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、等；脾胃虚寒的人可以适当的多吃一些，性平类的水果有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等也可以适当的吃一些，但是最好还是先用热水温下，把里面的寒去去，这样更适合脾胃虚寒者食用。但是像荔枝，龙眼等大补之物最好一次不要吃得太多，吃多了容易上火。
胃寒的人能吃什么水果 暖胃水果推荐
苹果 苹果性平，吃苹果可缓解胃酸...
1
荔枝 荔枝味甘、酸、性温，能够温...
2
葡萄 葡萄能调节肠胃，葡萄含多量...
3
石榴 石榴性温，还有多种氨基酸和...
4
菠萝 菠萝味甘性温，具有解暑止渴...
胃不好的人，吃水果后胃特别的酸，不舒服，是因为水果是凉性的，胃喜欢温性的，所以凉性的食物对胃不好。建议购买稀健丁香茶，长白山原产地的，这个是正品可以放心
草莓吧
答：一.水果以其性质来分有: 1.寒凉类的水果有：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、香（甜）瓜、芒果、奇异果、西瓜、荸荠、柚子等，优质虚寒者慎用，宜夏季食用；胃病患者应尽量少食用; 2.温热类的水果有：枣、栗、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝、番石榴、榴莲等，体质燥热者不宜多吃...
答：养胃多吃这种水果1.木瓜 木瓜含木瓜水果酵素，有利于溶解并加快蛋白消化吸收，可减轻消化不好和胃病，木瓜也是健脾养胃.治胃疼的好食材。木瓜偏寒，不建议空着肚子服用。尤其是脾胃虚寒.气血虚者不应多食，不然很容易造成拉肚子。服用木瓜多是产自南方地区的番木瓜，可以直接生吃，也可做为蔬菜水果和肉类...
答：脾虚可以吃以下水果：1、榴连，香气馥郁，榴莲的气味有开胃，促进食欲之功效，其中的膳食纤维还可以促进肠胃的蠕动，适宜脾胃虚寒的人吃。2、黑枣，是鲜枣的干制品，营养丰富，含有蛋白质，脂肪，糖类，多种维生素等，黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效。3、释迦，番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动...
答：脾虚的人可以吃的水果包括：1、苹果苹果是家喻户晓很常见的水果，并且味道酸甜可口，性状也比较平和，是脾虚的人不可多得的好水果。苹果不仅好吃，而且对于那些腹泻、便秘，有消化不良症状的脾虚患者非常有效果。2、荔枝荔枝性温，对人体不会有那么大的刺激。并且可以补脾，如果出现了脾虚的症状，比如腹泻...
答：由于大部分水果都是偏凉的，所以，脾胃虚寒的人在吃水果的时候要特别注意，那么，脾胃虚寒吃什么水果？榴莲 榴莲是一种热性水果，具有活血驱寒，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体的作用，对于脾胃虚寒者，寒性痛经者，病后体弱以及产后妇女来说是非常适合的，调养效果很好。苹果 苹果是一种平性水果，营养...
答：《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。 草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。但是那些脾胃虚寒，肺寒咳嗽的人就不适合过多的吃草莓了。如果要吃也应该将葡萄放在淡盐水里浸泡10分钟左右，然后再用清水...
答：荔枝性温,味甘酸,具有养血、生津、理气、止痛等等功效,其中大量的维生素和蛋白质,有利于增强机体免疫功能,而且可以促进微细血管的血液循环,令皮肤变得光洁,宫寒、脾胃虚寒等寒症者是比较适合食用的。9、脾胃虚弱吃龙眼 龙眼也是一种温性水果,具有养血益脾、补心安神、补虚长智的功效,对于病后需要调养,...
答：哪些水果适合脾胃虚寒的人吃1 1、榴莲。榴莲是一种热性水果，具有活血驱寒、暖和身体的作用，非常适合脾胃虚寒的人。不少女性存在痛经问题，可能与脾胃虚寒有关，平时适当吃些榴莲，有利于身体调养，缓解疼痛症状。2、黑枣。黑枣也就是鲜枣的干制品，具有营养丰富的特点，含有蛋白质、多种维生素、脂肪和...
答：脾虚吃什么水果好呢 1、橙子：功效：有健脾和胃，止呕宽胸之功。可帮助缓解食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等症状；2、柠檬：功效：有祛暑止渴，和胃生津之功，能够解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。可用于治疗胃脘不适；3、苹果：功效：有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，...
答：7、山楂 味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。8、木瓜 味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。9、栗子 又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。参考资料来源：人民网-脾虚吃什么水果好，这些水果最补脾 ...
