最近瘦了，难道是喝了青汁的原因
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-13
因人而异的啦，我都是三餐前喝青汁，然后早饭这样吃，中餐选热量低的东西吃，晚上吃蔬菜沙拉和酸奶，坚持了一个月，瘦了4斤了~等天气暖和点去运动，应该瘦的更快！
哈哈
我也在喝呢
同道中人呀。我便秘严重。我喝了好久了
也不管用。两三天也不上厕所。我还用过酵素梅
酵素
拉稀拉到脱水
不用了以后便秘更严重。后来朋友给了我一盒青汁
我也没在乎
喝了几天
每天早上都能正常排便了
舒服。那种便秘的感觉太难受了。去美容院做疏通经络都不管用。
喝青汁一个月瘦了10斤
答：长时间过度节食减肥会造成胃部受到影响，引起胃炎以及胃溃疡疾病，并且也会伴随着营养不良引起身体虚弱和四肢乏力的表现，减肥可以通过运动以及饮食双结合的方式改善，比如每天做40分钟的体育运动，在饮食上也需要减少高热量以及高脂肪的食物摄入，避免吃一些红烧肉以及烧烤类的食物。在减肥期间要做到一日三餐定...
喝青汁一个月瘦了10斤
答：5. 过度依赖青汁或任何单一食品进行减肥可能导致营养不均衡，对身体造成伤害，因此不应采取。6. 合理的减肥计划应结合适当的运动和均衡的饮食。例如，每天进行40分钟的运动，并减少高热量和高脂肪食物的摄入。7. 在饮食调整中，应确保三餐定时定量，避免摄入过多的油炸和烧烤类食物，同时增加蔬菜的摄入以...
我喝的这个青汁挺好,从130斤瘦到120斤啦,真开心,身体还调理过来_百度知 ...
答：1、一般通过调整饮食，增加运动量是可以变瘦的。2、饮用青汁只是辅助作用，如果想保持身材，还必须持续调整饮食和生活习惯。3、多吃蔬菜和水果对身体是有一定好处的，同理常喝青汁也是一样。
大麦若叶青汁可以使人变成易瘦体质吗
答：青汁是碱性食品，长期喝可以调节酸碱平衡。一般酸性体质的容易变胖，我就一直喝禾蓓大麦若叶保持体形
减肥,我有个朋友说喝青汁瘦了,真的有这么神奇吗?青汁都是什么成分...
答：1) 体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群；2) 每天新鲜蔬菜摄入不足的人群；3) 经常在外就餐、进食快餐的人群；4) 睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士；5) 身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群；6) 骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士；7) 因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多...
最近瘦了,难道是喝了青汁的原因
答：因人而异的啦，我都是三餐前喝青汁，然后早饭这样吃，中餐选热量低的东西吃，晚上吃蔬菜沙拉和酸奶，坚持了一个月，瘦了4斤了~等天气暖和点去运动，应该瘦的更快！
青汁到底有没有必要买,我人瘦好健康
答：你好。青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有瘦身减肥的效果的。因为：1)它的热量非常低，每袋只有几卡路里；2)含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。3）众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而青汁是一种优质...
大麦若叶青汁喝多了真的能变成易瘦体质?
答：这个应该只有辅助的作用吧，真正能让人变成易瘦体质的，一定是运动。因为只有运动才能减少人体内的脂肪指数，只有脂肪指数减少了，才会变成易瘦体质。
最近喝青汁,以前很不爱吃饭,现在胃口但是好了,感觉脸瘦了,如果我停喝...
答：但不至于说到有什么治病作用，最多就是强身健体。2、青汁和茶叶一样，属于碱性饮品，因此常喝可以适当的调整身体酸碱度，但这只是其中部分作用，主要还是补充身体所需植物纤维和其它营养的。3、建议保持平常心看待青汁，不要迷信，避免期望值过高，导致心理落差，产生误解。
常年喝青汁是一种怎样的体验?
答：以前的饭量比较大， 喝了青汁之后饭量越来越小了，而且瘦了很多，常年喝，身体感觉更健康了。
哈哈
我也在喝呢
同道中人呀。我便秘严重。我喝了好久了
也不管用。两三天也不上厕所。我还用过酵素梅
酵素
拉稀拉到脱水
不用了以后便秘更严重。后来朋友给了我一盒青汁
我也没在乎
喝了几天
每天早上都能正常排便了
舒服。那种便秘的感觉太难受了。去美容院做疏通经络都不管用。
答：长时间过度节食减肥会造成胃部受到影响，引起胃炎以及胃溃疡疾病，并且也会伴随着营养不良引起身体虚弱和四肢乏力的表现，减肥可以通过运动以及饮食双结合的方式改善，比如每天做40分钟的体育运动，在饮食上也需要减少高热量以及高脂肪的食物摄入，避免吃一些红烧肉以及烧烤类的食物。在减肥期间要做到一日三餐定...
答：5. 过度依赖青汁或任何单一食品进行减肥可能导致营养不均衡，对身体造成伤害，因此不应采取。6. 合理的减肥计划应结合适当的运动和均衡的饮食。例如，每天进行40分钟的运动，并减少高热量和高脂肪食物的摄入。7. 在饮食调整中，应确保三餐定时定量，避免摄入过多的油炸和烧烤类食物，同时增加蔬菜的摄入以...
答：1、一般通过调整饮食，增加运动量是可以变瘦的。2、饮用青汁只是辅助作用，如果想保持身材，还必须持续调整饮食和生活习惯。3、多吃蔬菜和水果对身体是有一定好处的，同理常喝青汁也是一样。
答：青汁是碱性食品，长期喝可以调节酸碱平衡。一般酸性体质的容易变胖，我就一直喝禾蓓大麦若叶保持体形
答：1) 体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群；2) 每天新鲜蔬菜摄入不足的人群；3) 经常在外就餐、进食快餐的人群；4) 睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士；5) 身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群；6) 骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士；7) 因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多...
答：因人而异的啦，我都是三餐前喝青汁，然后早饭这样吃，中餐选热量低的东西吃，晚上吃蔬菜沙拉和酸奶，坚持了一个月，瘦了4斤了~等天气暖和点去运动，应该瘦的更快！
答：你好。青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有瘦身减肥的效果的。因为：1)它的热量非常低，每袋只有几卡路里；2)含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。3）众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而青汁是一种优质...
答：这个应该只有辅助的作用吧，真正能让人变成易瘦体质的，一定是运动。因为只有运动才能减少人体内的脂肪指数，只有脂肪指数减少了，才会变成易瘦体质。
答：但不至于说到有什么治病作用，最多就是强身健体。2、青汁和茶叶一样，属于碱性饮品，因此常喝可以适当的调整身体酸碱度，但这只是其中部分作用，主要还是补充身体所需植物纤维和其它营养的。3、建议保持平常心看待青汁，不要迷信，避免期望值过高，导致心理落差，产生误解。
答：以前的饭量比较大， 喝了青汁之后饭量越来越小了，而且瘦了很多，常年喝，身体感觉更健康了。
