你们的早饭都是怎么吃的？为什么有那么多的人喜欢在外面吃早饭？
家里吃饭， 健康 环保
我家早饭大部分时间都在家自己做，偶尔会在外面买吃。选择是否在外面吃早餐估计主要有以下原因。
估计多数家庭孩子在上大学前（孩子住校的除外）早饭在家自己做，一方面孩子在长身体的时期，家长尽可能做的营养丰富一些；另一方面自己做的饭干净卫生并且可以保证食材的质量。家长早起给孩子做早餐在一个时间段应是常态。
没有小孩的年轻人或者早上时间比较赶的人在外面吃早饭的比例较高。在外面买早餐好处首先是可以节省时间，第二是花样多选择余地大，第三是可以吃到一些家庭不方便做的特色早餐，比如煎饼果子、豆腐脑、油条等。
我家常做的早餐有： 面条 、稀饭、馒头、煎馒头片、煎鸡蛋以及提前做好的面包 、蛋糕 、蒸包、速冻水饺早上再加工一下，还有前一天晚上多做点米饭 第二天早上做蛋炒米饭 ，偶尔也从超市 买手抓饼半成品、白吉馍早上再加工一下放点儿鸡蛋、酱肉。好像也还丰富，偶尔也会选择从外面买一些早饭调剂一下口味。
照片是我家做的部分早餐。
您好！首先很高兴回答您提出的“你们的早饭都是怎么吃的？为什么有那么多的人喜欢在外面吃早饭？”这一问题。
一日之计在于晨，顾名思义，早晨是一天当中非常重要的时间段，那么早餐也是相当重要啦。
我家有时候会吃面条，配上煎蛋营养又美味。也可以打豆浆、米糊、煮各种粥之类的，做一个简单方便的三明治也是很不错的，我习惯性的会搭配一点核桃仁儿，多吃核桃身体棒。有时候也会烙一些孩子爱吃的饼，每天早晨呢，应该准备一两种水果，还可以搭配一点牛肉干之类的。
以上就是我的回答，希望对您有帮助。
今年都是在家吃完才出门，因为出门吃早餐风险太大[捂脸][捂脸]
你好，我是果儿 美食 日记，下面我来回答下这个问题。
我的早餐一般是鸡蛋、牛奶加吐司面包。因为，早上时间紧，要按时上班避免迟到。所以，我得早餐会选择尽量简单省时的种类。当然了，营养要同时要兼顾。
至于，为什么很多人喜欢在外面吃早餐。我认为，一方面，是由于一般人都不想早起，但上班时间有限，避免迟到才会选择去外面吃。这样，就节省了只做早餐和收拾碗筷的时间。另一方面，是一日三餐中，只有早餐是在起床后开始吃的，而午餐和晚餐都是在吃完后才开始休息。在制作午餐和晚餐的时间段内，大家已经完全从休息状态中调整过来，已正式进入工作和生活状态，有足够的精力来准备饮食。但是，大家在准备早餐时一般都处于刚睡醒、慵懒的状态，身体各项机能还没有被全部唤醒。所以，大家更愿意选择外出就餐，而不是自己准备早餐。
希望我的答案可以帮助到你！
对于上班族来说，外面吃早餐好点，我们白天上班晚上还要加班加到九点，回到宿舍还要排队洗澡，洗衣服，因为宿舍洗澡间都是共用的，等洗洗涮涮弄完就很晚了，所以早上起来的不早，自己做早餐吃根本没有时间，还会影响睡眠质量
我一般早晨都是在家吃的，早晨六点半起床，我洗衣服我妈做早饭。一般就是炒饭面条之类的，偶尔我做一次手抓饼。最近都是吃面包。
为什么有人喜欢在外面吃早饭呢？可能有这样几个原因：1.早晨不想起得太早，想要多睡一会，没时间做早饭的。2.不太会做饭的人可能想做早饭也有心无力啊。3.可能觉得家里的早饭每天都是那几样，吃腻了想要换换口味把。
还算比较幸福的。
每天早上婆婆会把早饭做好，馒头，包子，鸡蛋饼轮流，另外配 煮鸡蛋，煮点粥，凉拌黄瓜等。偶尔煮面条。
最近入手了烤箱，我会头天晚上做点蛋糕，第二天换着吃。
一般不在外面吃早饭。
你们呢？
早餐在家吃，不仅 健康 ，而且还有妈妈浓浓的爱意哦[耶]
在外面吃因为方便，
还有迫不得已
如果家里有早饭谁会去外面买个早餐边走边吃呢。
答：为什么有人喜欢在外面吃早饭呢？可能有这样几个原因：1.早晨不想起得太早，想要多睡一会，没时间做早饭的。2.不太会做饭的人可能想做早饭也有心无力啊。3.可能觉得家里的早饭每天都是那几样，吃腻了想要换换口味把。还算比较幸福的。每天早上婆婆会把早饭做好，馒头，包子，鸡蛋饼轮流，另外配 煮鸡...
答：回答：一顿营养的早餐,犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入正常直达高潮,给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥渴的能量,给亏缺待摄的身体补以必需的营养,一下子带给我们身体精力、活力和健康。 都知道吃营养早餐的重要性,但是,作为上班族的你,能做到吃早餐就很不容易的,更别说是营养早餐了,尤其时间紧路途远,有时候...
答：有的时候早上胃口并不是很好，吃不下什么东西但是又不能不吃。这个时候就会选择去吃一碗混沌，4元一碗，馄饨的份量不是很多，所以不会造成浪费。而且里面还有紫菜虾米汤，可以说性价比是非常高了。五.热干面 热干面是家乡那边比较喜欢吃的早餐，是每次放假都要必吃的，美味!早餐开启一天的新的能量，对于...
答：有很多人早餐习惯喝点粥就解决了，这样吃同样存在营养素摄入不均衡的问题。稀饭主要提供的是碳水化合物，而缺乏蛋白质、脂肪、维生素，长期食用会出现胆囊疾病。每天 早餐 吃果 子 果子（油条）本身含油量高，经常吃会让身体摄入过多脂肪，引起肥胖。除此之外，有很多商家为了让油条有蓬松的口感，会在油...
答：不吃早饭，胃得不到食物刺激，时间久了就会影响正常的消化机能的循环；早上不吃早饭，胃中空虚，中午也不会吃很多，时间长了，容易出现营养不良，同时不管是读书还是工作，上午的工作量和学习任务都比较重，需要消耗大量的能量，如果我们早晨不吃早餐，没有能量补充，会影响工作和学习的效率，也会让人因为...
答：一、早餐应该怎么正确的打开？有很多的年轻人早上都不喜欢吃早饭，那么在这个时候一定要适当的去进行调整，也可以让自己吃一些面包，早餐千万不能不吃，如果不吃的话，那么身体也是会十分不舒服的，因为如果说早餐吃的很饱的话，那么也会很难受，早餐一定要营养充足，千万不能在早上就吃一些油腻的食物，...
答：早上吃肉来不及,那就做好的卤肉,切好加热一下,或者把这些高蛋白加入到粥里面,或者面条里面。酱牛肉都是可以。 实在不行,海鲜粥这个够简单,省事。 但是鸡蛋每日保证一个,有清水煮蛋、荷包蛋、蒸蛋等多种吃法,为了让孩子有好的记忆力,鸡蛋总是放在早上。 早餐切忌煎炸的鸡蛋,虽香,不好消化,也高热量,容易肥胖...
答：时间方面的话，都是在早上七点到八点之间吃的（咱们都是早八人），因为早饭是是为大脑提供能量的，如果不吃早餐的话，体内就没有足够的血糖可以供应，大脑运转也会慢很多，你会感觉到疲惫、精神不振、大脑无法集中、反应迟钝,所以一定要吃早餐!!不仅要吃早餐，还要吃好早餐。大学生学业繁忙，经常用脑...
答：吐司爱好者们，请准备好你们的味蕾！全麦吐司是另一个营养早餐的绝佳选择。全麦吐司含有丰富的纤维，可以让你饱腹更久。你可以用牛油果、鸡蛋、烟熏三文鱼或芝士来搭配全麦吐司，还可以根据自己的喜好添加香料或酱料。对于那些喜欢咸味早餐的人来说，炒鸡蛋绝对是你的不二之选。鸡蛋富含蛋白质，可以为你...
