适合男生女生必看，60部高分纪录片

适合男生女生必看，60部高分纪录片

写在前面

纪录片是一种看世界的方式，我们透过不同人的视野，走在广阔的天地中。于是懂得，我们所看到的并不是世界的全部，我们可以在纪录片中，寻找到不同人的不同生活方式，不同时代的人文情怀，以及在历史的发展长河中，那些璀璨的年华，或者陨落的星辰。

下面就给大家推荐一些比较高分的纪录片，包括了历史、人生百态、艺术、美食、人文科普、天文地理、认知、普法、财商、人物传记、女性成长、地域文化等。

不想看书的时候就刷一下纪录片吧!

1.人生百态

9.7分《最后的棒棒》(爱奇艺)

9.6分《人生七年》(腾讯)

9.6分《真相访谈》(B站)

9.5分《人间世》(B站/腾讯/爱奇艺)

9.4分《生门》(爱奇艺)

9.3分《和陌生人说话》(腾讯)

9.3分《亲爱的，不要跨过那条江》(B站)

9.1分《人生第一次》(B站/腾讯/央视频)

8.9分《一百年很长吗》(B站)

8.9分《浮生一日》(B站)

2.人文历史

9.7分《河西走廊》(B站/腾讯/爱奇艺/优酷)

9.6分《玄奘之路》(B站/腾讯/优酷)

9.4分《如果国宝会说话》(B站/腾讯/央视频)

9.4分《我在故宫修文物》(B站/芒果/央视频)

9.4分《故宫100》(B站/爱奇艺/央视频)

9.2分《国家宝藏》(B站/腾讯/爱奇艺/优酷)

9.1分《中国通史》(B站)

9.1分《帝陵》(B站/腾讯/爱奇艺)

9.1分《大明宫》(B站/腾讯/爱奇艺)

8.7分《典籍里的中国》(B站/腾讯/爱奇艺)

3.人物传记

9.5分《梁思成与林徽因》(B站)

9.1分《不了神话:宫崎骏》(B站)

9.1分《走进比尔:解码比尔盖茨》(B站)

8.8分《千古风流人物》(B站/腾讯)

8.7分《苏东坡》(B站/优酷)

8.7分《成为沃伦·巴菲特》(B站/爱奇艺)

8.6分《木心物语》(B站/腾讯/爱奇艺/优酷)

8.1分《张爱玲传》(B站/腾讯/爱奇艺/优酷)

7.9分《梵高:天赋之笔》(B站/爱奇艺)

7.1分《跟着唐诗去旅行》(B站/央视频)

4.自我成长

9.6分《积极心理学》(B站)

9.4分《女人women》(B站)

9.4分《但是还有书籍》(B站)

9.1分《一本好书》(腾讯)

9.0分《十三邀》(腾讯)

8.6分《朗读者》(B站/腾讯/央视频)

8.5分《"字"从遇见你》(B站/央视频)

8.0分《文学的日常》(B站/优酷)

7.4分《杨澜访谈录》(B站/腾讯/芒果)

7.3分《书房里的世界观》(腾讯)

5.风味美食

9.6分《向着宵夜的方向》(腾讯)

9.5分《早餐中国》(B站/腾讯)

9.5分《风味人间》(腾讯)

9.4分《舌尖上的中国》(B站/爱奇艺/央视)

9.3分《中国之食文化》(B站)

9.1分《主厨的餐桌》(B站)

9.0分《宵夜江湖》(B站/腾讯)

8.9分《人生一串》(B站)

8.8分《沸腾吧火锅》(B站/腾讯)

8.6分《水果传》(B站/腾讯/优酷)

6.自然世界

9.8分《蓝色星球》(B站/腾讯)

9.8分《地中海》(B站)

9.7分《地球脉动》(B站/爱奇艺/优酷)

9.6分《人类》(B站)

9.4分《第三极》(B站)

9.3分《海豚湾》(B站)

9.3分《美丽中国》(B站/爱奇艺/央视频)

9.3分《万物滋养》(B站/腾讯/优酷)

9.2分《地球改变之年》(B站/爱奇艺)

9.2分《航拍中国》(B站)

写在最后

决定一个人能不能走的更远的关键是认知，现在的社会很多人压力都很大。当你迷茫和焦虑的时候，不要再沉迷于打游戏，看小说，追剧，这只会让你更加焦虑和不安排，然后你会陷入一个恶性循环。

这些纪录片推荐你静下心好好看，对提高你的认知水平有很大帮助。

早一点行动，就能早一点改变自己的认知，从而改变自己的人生，停止焦虑，立刻行动。

加油!一起共勉。