我是新体育老师教中学女生体育课,初一初二初三都教,像是篮球方面,应该分别都教什么内容?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-25
为什么现在的中学都用体育老师(教足球的,篮球,排球,)当什么教育处主任之类的。真的很恶心。而且他们...

这是学校的人事问题,可能他们在体育方面表现得好,得到上面的赞赏,所以提升他们当教育处主任之类。如果你对他们有意见,可以向学校领导们反映,不过人微言轻,可能没什么用,还是看开点吧!

初中生体育考试主要考的是,实心球,跳远,女生八百米,男生一千米。各个地方的考试项目也会有不同。
我初中已经毕业很多年了,但我还是对体考记忆深刻。因为在体考前的一年里,也就我的初三,为了准备体考天天都会有应对体考的训练。
接下来我想分享给你一下我准备体考时的训练方法,希望能够对你有帮助。
第一、实心球训练。
实心球算得上是比较容易得分的一个项目,最主要的就是腰腹的力量,在配合上手臂的动作。其实这些都是很容易做到的,但实心球考试还是有很多人考低分,实际上是因为动作掌握得不好。因此,我觉得在准备实心球考试项目的时候,要多去练习他的动作。


第二,跳绳。
跳绳这个项目对于我来说是最简单,我中考跳了178个,也是满分了。跳绳其实我们从小就跳着玩,中考体育对跳绳没有什么要求,正着跳、反着跳、花式跳都可以。


如果想要得高分的话,这里我有个小技巧,在一分钟时间里,前五十秒要保持匀速,做到稳,千万不要盲目地追求速度,因为如果失误一下,就会浪费很多的时间。在最后十秒的时候,再用自己最快的速度来跳,这个时候失误也没事了。
第三,跳远
跳远我是从小很不擅长,但是力量的不足可以用技巧去弥补。而我的技巧就是跳远的姿势。很多同学跳不远不是因为力量不足,而是因为姿势正确,没有把腿收起来。因此我们在练习的时候,我们可以放一个东西在我们练习跳远的地方,然后掉的时候,看到下面有个东西,就会下意识的把腿收起来,就可以跳得远了。


第四,800/1000米考试。
这个就是没有什么技巧了,如果说非的有什么技巧的话,那就只有平时多多的练习。在练习中找到适合自己方法,例如,什么时候跑多快,什么样的呼吸频率更加舒服,什么样的鞋子更适合,这一切都需要在平时的练习中获得。


最后,我们要明白一个道理“冰冻三尺,非一日之寒。”只有平时好好的锻炼,把身体素质提上去,才能更好的面对体考。

5年时间了,从初一开始,就一直在南开了。
对南开,还是有一定的了解。

我们高二年级才从五云山寨回来,在那里是进行的社会实践活动。据说这个经历是国内大学必需的。
我们5月底还有个的话剧节(只针对高二年级)。
像五云山寨、话剧节这些一直都是南开的传统。半期前4月1号也是我们传统高二的自编操比赛(还是穿着我们自己绘画的自画衫^^)。

活动在南开是丰富的,还有各种社团比如话剧社、子衿文学社、动谩社、南开之音广播站、《公能》校刊编辑部 宣传部等等。校园里的公示栏里就有很多介绍还有活动图片。

校园环境方面,我觉得真是没话说,你可以来亲身感受下。
像初进高一的学生,一般才开学的几个星期晚自习都会放映一些关于介绍南开历史的片子比如《百年南开》。

教学方面,我也不多说了,优秀老师很多。
同学特别是高中的同学一般大多都很努力,高中勤奋是常态,从南开的图书馆经常座无虚席就可以看出来。南开的图书馆也是很值得一提的,它一般来说只有春节那几天才会关门,其他时间都是有保安看守在门外的,虽然轮流值班的只有一个。图书馆学习的氛围很好,偶尔也有小声问题讨论的。

生活方面,寝室的话,我只能说男生寝室的条件比女生寝室好多了。
而且女生寝室这边挨得近的食堂也不如男生寝室那边的食堂好吃,质量也是不如。

总的来说,在重庆,南开应该算是最好的了。学风很自由。

就巴蜀而言,我一直印象不是很好,可能也是跟我初中高中一直在南开有关,一直觉得太势利了。我们以前初三都没签约这些东西,南开生源很好,它根本就没必要这样。

最后,你就自己考虑吧。一旦选择了,就不要后悔,只要你努力,无论从巴蜀还是从南开都可以学到很多东西,为你考上理想大学作准备。加油!好生备考中考。

比如初一考定点投篮(罚篮、二分线、三分线),初二考运球(直线、曲线、多节动作分解),初三考综合性包括投篮、运球、比赛中的技术要领。排球也是如此。我上学那时体育先体能练习:学鸭步等。我想你应该把这三个年段的教学计划细统按排一下,令外教一些武术与舞蹈。

有障碍物运球,一分钟投篮,三步上篮,半场来回跑。 有障碍物运球就是每个一定距离竖一根杆子,让学生一边运球一边绕着杆子蛇形前进,算时间。 一分钟投篮就是在任何位置(让学生自己选)投篮,算一分钟的命中数。半场来回跑,从半场的左边或者右边开始起跑运球,然后上篮,接着运球回到半场的另外一边,算时间。这些都可以作为考核项目。

女生嘛,就教教运球传球,投篮的基本动作,往后就三步上篮,可以了

建议分开教,初一时多教点,让孩子们知道不是那么好学的,初三少交,毕竟面临升学压力,初二可以穿插下

  • 我是新体育老师教中学女生体育课,初一初二初三都教,像是篮球方面,应该...
    答:像初进高一的学生,一般才开学的几个星期晚自习都会放映一些关于介绍南开历史的片子比如《百年南开》。教学方面,我也不多说了,优秀老师很多。同学特别是高中的同学一般大多都很努力,高中勤奋是常态,从南开的图书馆经常座无虚席就可以看出来。南开的图书馆也是很值得一提的,它一般来说只有春节那几天才...
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