哪些食物适合糖尿病人吃啊!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-17

血糖高的患者可以吃一些低糖、低脂、低胆固醇的食物,如鸡肉、鸡蛋、牛奶、柠檬、荞麦、燕麦、小米、绿豆、西红柿、瘦肉、海鲜、紫山药、青豆、豆角等,可以增加患者的营养,提高患者的抵抗力。

血糖高的患者最好不要吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物,如奶茶、蛋糕、巧克力、肥肉、猪皮、猪油、动物内脏等,平时还需要少喝浓茶、咖啡、以及碳酸饮料。



  • 不能放过,糖尿病人吃什么好,稳定血糖有奇效?
    答:一、西洋参是一种最佳的稳定血糖食品 西洋参大家都很熟悉,其实西洋参的作用,对于糖尿病人来说好处很多,西洋参能够补气养阴,特别是对于糖尿病人的气血盈亏有很大的好处,糖尿病患者吃一些西洋参的话,能够增加身体的免疫力,同时让让身体的素质能够提高,从而对辅助降糖有一定的功效,所以平时多服用西洋参...
  • 糖尿病人能吃什么早餐?
    答:糖尿病人早餐吃什么好呢 先根据你爷爷的血糖状况和身体情况咨询一下医生适合什么样的饮食 尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如...
  • 有适合糖尿病病人食用的食物推荐吗?
    答:牛奶及其制品如奶粉、酸奶,主要提供易消化吸收的优质钙,能帮助预防或推迟骨质疏松发生的年龄。另外,奶制品是低升糖指数的食物,不会引起血糖剧烈波动。推荐糖尿病人每天喝一杯牛奶(约300 mL)或原味酸奶一小杯(约150 g)。喝牛奶拉肚子的人,也就是乳糖不耐受者,可以选择低乳糖奶或酸奶,高脂血...
  • 糖尿病患者适合吃什么水果及食物
    答:如血糖总控制不好的病人每天应该吃4—6顿饭,做到少食多餐。烹调过程清淡化”的原则,健康、美味可以兼得。 糖尿病患者适合吃什么水果? 柚子,草莓,樱桃。 糖尿病患者到底适合吃什么食物 1、很多看似很有营养的食物不适宜糖尿病患者食用,但患者朋友不用着急,也有很多适合患者朋友的东西。糖尿病患者可以多吃藕:味甘,...
  • 糖尿病适宜吃些什么饮食啊
    答:豆腐,西兰花,包菜和芹菜等。而高糖分的食物要少吃,其包括常见的主食和大部分水果,如小米粥、米饭、甘蔗、石榴、山楂、水蜜桃和橘子等。高脂的食物也要尽量少吃如芝麻、花生、肥肉和动物内脏等。建议糖尿病患者进食可以按照少食多餐的方式进行,多运动锻炼身体,提高机体的新陈代谢,有利于降血糖。
  • 适合糖尿病病人吃的食物
    答:适合糖尿病病人吃的食物 1、适合糖尿病病人吃的食物 1.2、洋葱 性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。味辛,...
  • 糖尿病人可以吃的水果,零食.干果都有哪些
    答:美国得克萨斯大学研究发现,每天吃把开心果,患肺癌的可能性会有所降低。12、栗子 栗子素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。祖国医学认为,栗子味甘性温,无毒,有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋,活血止血”的作用。栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。糖尿病人可以吃...
  • 适合糖尿病人吃的主食有哪些?
    答:随着现代社会的飞速发展,生活质量大大提升,很多人吃的食物好了,运动却很少,导致血液中糖分升高,引发糖尿病。糖尿病患者需要严格控制饮食,但是,有些糖尿病患者不了解饮食常识,吃的不规范,导致病情加重。那么,适合糖尿病人吃的主食有哪些?一、全谷物杂粮糖尿病患者最好是吃低糖、无糖的食物,全...