荞麦面怎么和面才能筋道不断?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
荞麦面如何和面更筋道

别再买荞麦挂面了,教你自制荞麦面,刮油又健康,夏至就吃它

荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。营养丰富,食用方便快捷,是陕北地区受欢迎的大众食品。

荞麦是生长于河北、山西、内蒙等高寒地区的一种杂粮,常吃荞麦对人体有很多益处。荞麦最常见的做法就是制作成荞麦饸饹,以陕西荞麦饸饹最为出名。当然也可做成荞剁面,甘肃庆阳、陕西延安常见这种美食。荞麦作为粗粮,筋性低,要直接和成面团制作面条非常困难,做成的面条一煮容易断条。最常见的就是要加白面以增加筋性。当然,如果不加白面,也可加榆树皮粉、石灰水等和面。

与其它粉类配比

在使用纯荞面的情况下,制作出的面条在延展性和弹性上,要远远差于小麦面粉制作的面条,这是因为荞面在加工时的精细度不如普通小麦面粉导致的,普通小麦面粉中是没有麸皮的,而荞面其中的营养成分保留的相对更完整,其性质与小麦粉中的全麦面粉有些像。

所以,想营养物质更充分的荞面变得更加适口,我们可以考虑与其它面粉掺配后再进行面条的制作。

荞麦面挺有营养,蛋白质含量高于大米、小米等粮食,还能降血糖,特别适合糖尿病人使用。

具体配比:

荞麦+小麦粉推荐比例1:1既两份不同种类的面粉各一份。

荞麦+木薯淀粉 推荐比例1:0.2既一份荞麦面可以掺入五分之一的木薯淀粉。

荞麦+豆面推荐比例1:0.3既一份荞麦面可以掺入三分之一的豆面

在保障以上配比的情况下,制作出的荞面会有比较好的适口性,就是面不再偏硬了,口感会更好。

1.荞麦面和面要劲道就要用热水烫面

热水用80度左右,别用开水,开水和面口感会发粘,没有筋性了。

2.醒面大约20分钟

这样面团会很柔软而且有劲性,操作起来也简单。



我认为荞麦面想要和面比较筋道应该加点盐进去,这样的面揉出来就很光滑有筋道,把面揉成光滑的面团发酵,切成条状放锅里面煮到浮在表面就熟了,然后加点辣椒油和黄瓜丝拌在里面即可。

用冷水和面更加劲道。在和荞麦面的时候加入适量高筋面粉一起和面,先用筷子搅拌成絮状,再用手揉成面团,醒发20分钟。

将荞麦面放入盆中加入温水,放一点盐水的比例按面的比例来衡量,和出来的面十分劲道,好吃

  • 荞麦面怎么和面
    答:1、盆里放面粉,放适量的盐,一碗面粉放半勺盐就行了。和面时盐多了面条会粗不易拉长,盐少了面条会细长但会易断没劲道。2、和面时一点点加水,用筷子按顺时针方向搅动和面。3、、搅到上面这样,再加入鸡蛋继续搅动,这样和出的面才筋道。4、和面时用点力捏,和出来的面硬一点。5、建议面和的硬...
  • 纯荞麦面条怎么和面
    答:纯荞麦面容易断,最好是荞麦面与面的比例为1:1,这样做出来的荞麦面条不容易断。具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:荞麦粉150g、面粉150g、鸡蛋1个、水100ml盐3g、压面器1个。1、所有材料混合和成面团(如果用面包机和面,所有材料一起放进去就可以了,如果手动和面,水要一点一点的加,面...
  • 荞麦做面条怎么才可以筋道.切出的面条不容易断?
    答:荞麦制作食品或者是面条时,必须添加高筋面粉,也就是我们平时说的特一粉。添加比例为4比6.最高为5比5。太高就会易断。缺乏劲道和弹性了。
  • 只用荞麦面粉做面条不加白面怎么才能筋道?
    答:在荞麦面粉中放入少许盐即可,下面介绍做法:准备材料:水150g、荞麦面粉300g、盐2g 制作步骤:1、准备好所需的材料,水、荞麦面粉和盐。2、将所有材料放入盆中,揉成团,如果太干可以再加少许水,但是面团不能和的太软。3、放入面条机中,压出薄薄的面片。4、从厚到薄,反复压,直到成光滑状。5...
  • 荞麦面用什么水和面?如何做?
    答:那么荞麦面如何和面呢:1、盆里放面粉,放适量的盐,一碗面粉放半勺盐就行了。和面时盐多了面条会粗不易拉长,盐少了面条会细长但会易断没劲道。2、和面时用常温水就可以,一点点加水,用筷子按顺时针方向搅动和面。3、和面时注意姿势,站立端正,两脚分开成丁字步,上身稍弯向前,便于用力。4、...
  • 荞麦面怎么和面,做面条不断
    答:荞麦面怎么和面做面条不断?桥面面用凉水进行和面稍微硬一点,在和面的时候,水里可以放一些盐和碱,这样活出来的荞麦面特别有劲,做出面条来是不会断的。
  • 荞麦面怎么和面
    答:面粉,荞麦面,酵母,温水放一起,搅拌成絮状,用手揉成光滑的面团,发醒15分钟即可。具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:面粉 150g、荞麦面 150g、酵母 少许、温水 适量、红曲米 少许。1、第一步盆中放入面粉,荞麦面。2、碗中加入酵母和温水,搅拌均匀。3、搅拌均匀后倒入盆中,搅拌成絮状...
  • 荞面做面条怎么做不断条
    答:第一,饸饹面和面的不断秘诀有哪些?将荞麦面粉、白面舀入盆中,荞面和白面1:1,白面稍多点也行。白面中加入两小勺食用碱面,加入适量淀粉(土豆淀粉、红薯淀粉均可,加入量大约为白面的十分之一)。用刚刚烧开的水一点点倒在荞麦面上,用筷子迅速搅动。(荞麦面用开水烫,这就是我制作荞麦饸饹的诀窍...
  • 荞麦面怎样和面筋道
    答:热水和面。荞麦面用热水和面,面团和得不要太软,中间多揉几次,揉出来的面既筋道又好吃。荞麦面是一种中国饸饹,是用荞麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用。
  • 自制荞麦面条,怎么和面?
    答:荞麦面200克,普通面粉200克,1个鸡蛋,少许盐,适量水;把荞麦面和普通面糊混合均匀;打入鸡蛋,放少许盐,分次少量的加入水,每次加水都要搅拌均匀;直到把面粉全部搅拌成面絮状,揉成一个偏硬的光滑面团即可。