积极废人如何自救
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-28
感情烦恼情感？
你看我有这么多目标，是不是很积极？然而实际情况是，第一天我刚写完目标，动力满满，沉浸在实现目标的美好感受中，第二天我仍然睡到大中午，早餐和午餐一起吃，接着看电视，把目标抛之脑后。
当然，我也是行动过的人，只是热情总不过3天，就被打回原形。就是这种常常制定许多目标却不曾努力实现的常态，让我容易感到患得患失。

没错，我就是积极废人本废。
“积极废人”：指那些爱给自己立flag，但永远做不到的人；
尽管心态积极向上，行动却宛如废物，他们往往会在间歇性享乐后恐慌，时常为自己的懒惰自责。
这几天，我不仅看了一些关于“积极废人”的文章，我还看了《精准努力·刘媛媛的逆袭课》这本书。在此，我想与大家分享我的收获。
一、不做“积极废人”，“积极废人”是可以改变的。
首先，值得肯定的是，所谓“积极废人”的人心底里是向往美好的，渴望成为积极上进的人，只是一味树立目标而不想行动，那是白日做梦。
即使做了，也总觉得很难做好，很难平衡，久而久之，容易自责,产生“我怎么总是做不好？我是不是还不够努力？不够勤奋？我就这样得过且过吧。明年重新树立目标好了...”诸如此类乱七八糟的想法，陷入恶性循环的积极且废中。

二、如何保留我们的积极，成为“积极而不废”的人呢？
学习这三个方法，从现在开始自救吧！
1. 用正确的思维来树立目标；
2. 为你的目标制定正确的策略；
3. 用正确的思维模式去分析失败，调整策略；

（一）用正确的思维来树立目标
1.目标应该少且精
事实上，很多“积极废人”，常常树立的目标太多，看起来很爽，但是真的很难一一做到。
况且，我们很多人定的许多目标，其实是相互冲突的。比如说“要减肥”“要学音乐”“又要考研”“又要保持生活乐趣”等等，这些都是相互冲突的目标。
平衡本身就是一件不容易做到的事情，我们却一直在给自己施压，这样就更加容易矛盾、迷茫，陷入“干这个不行，做那个发慌”的自我责难中，即使勉强事事都完成了，也做得不够好。毕竟，我们的时间、精力、意志力都是有限的。
做任何事情都有它最重要的20%是需要完成的，而80%的成果是由20%的努力产生的。
许多成功人士并非我们所想的那样天生就有自制力，干什么都成功。他们往往更懂得在一个阶段只针对一个目标集中精力去努力。
比如说奥巴马成功当选美国总统，但他总是戒烟失败。
再看看布芬，布芬年轻的时候，生性懒惰，成天只知道吃喝玩乐。人们认为这个人因为生活在富裕之家，养成了浪荡公子的习性，一辈子只能碌碌无为了。为了实现自己的人生目标，布芬决心首先改掉爱睡懒觉的毛病，他试了各种方法，甚至让佣人用一盆冷水浇进他的被窝里叫醒他，在佣人的百般督促下，布芬终于养成了早起的好习惯。之后，他才潜心写作，最终完成巨著《自然史的变迁》。
有时与其树立很多目标，不如只树立一个目标，并且要深知，这个才是你的目标，其他的都可以放弃。毕竟，目标本来就是催促我们取舍的。
2.目标应该可执行、可测量
如上面的小故事，“我想练字”“我想学尤克里里”"我想练出马甲线”“我想早睡早起""我想学会做菜”“我想做网络兼职”....这些并不能算是目标，这些只能说是我的“愿望”或“想法”。
像“我想在一个月内学会5首尤克里里弹唱曲目”，这种才算是目标。要想实现这个目标，我就需要去执行，去开始练习尤克里里。如果一个月后，我没有学会5首，那么说明我没有实现我的这个目标。
所以说，目标应该是可执行和可测量的。
3.未来不确定性太多，目标最好不要太遥远，一个季度为佳
既然是个积极的废人，那么我想你要自救的话，可以学习佛家的文化，因为佛法是非常积极的，你可以试一下。
好好调整心态，多交一些朋友，学习别人的优点，慢慢就会好起来。
首先要保持乐观的心态多做健康的积极的向上的事情
人生从来拯救别人。能拯救自己的只有是自己。自己强大了，一切都不是问题。
积极废人如何自救
答：学习这三个方法，从现在开始自救吧！1. 用正确的思维来树立目标；2. 为你的目标制定正确的策略；3. 用正确的思维模式去分析失败，调整策略；（一）用正确的思维来树立目标 1.目标应该少且精 事实上，很多“积极废人”，常常树立的目标太多，看起来很爽，但是真的很难一一做到。况且，我们...
为何被拐卖的女大学生很少有人逃出来呢?
答：因此，在这里，特地要提醒那些晚上喜欢出门的女大学生，一定要注意安全，随时和家里朋友保持联络，千万不要喝陌生人送来的饮料，水，也千万不要跟人到处乱跑，做人一定要学会保护自己。
有哪些小故事可以激励销售员工的积极性
答：1、《鞭策——拿破仑逼小孩自救》拿破仑一次打猎的时候，看到一个落水男孩，一边拼命挣扎，一边高呼救命。这河面并不宽，拿破仑不但没有跳水救人，反而端起猎枪，对准落水者，大声喊到：你若不自己爬上来，我就把你打死在水中。那男孩见求救无用，反而增添了一层危险，便更加拼命地奋力自救，终于游上岸。
抑郁症的“懒”和现实生活中的“懒”是否一样?
答：你觉得，你以前可以轻松完成的任务，现在像珠穆朗玛峰一样堆在的案头。你甚至很想回到从前，一铲一铲的愚公移山。但现在你忽然觉得，铲完了这座山还有那座山，问题就是，现在的铲子怎么这么的重？你铲子拿了半天，也没有挖出一个字来。所有的思维都是零碎的。所有的感觉都是片段。你忽然觉得你什么...
扫黄打非宣传精选标语口号
答：8、学习气象应急知识，提高自救互救能力。9、增强群众法制观念，积极同违法犯罪行为作斗争。10、依法从重从快打击严重刑事犯罪活动。11、加强流动人口管理工作，努力维护一方平安。12、人防物防技防三结合，警民携手综治共平安。13、经济发展是第一要务，维护稳定是第一责任。14、狠抓社会治安综合治理，营造...
你是三十岁的成年人!
答： 但她决定逃离，哪怕自己是废人。只要能养活自己，她无惧。 逃离到广州，还是受到了爸爸的照顾，找到一份工作。 无奈，自己还真没具备完全摆脱的能力。但至少不用天天捆在一起。Z一边在爸爸关系户的地方上班，装个乖乖女，一边积极学习，开辟新技能，让以后自己有离开...
寻找生命的领路人
答：如果曾经的那些快乐触及过你的心灵，只要你记得住感受，你一定能找到他们。不如就继续做那些能让你感到快乐的事情让他们也给其他人带来快乐吧。人与人不一样，我没有亲身体验只能默默为你祈祷，我可以告诉你的也只有这些。真的希望你快乐，状态不是等出来的，只有自己走才能知道路上的状况。建议在具体...
就因为你在她老公面前骂他就能闹僵了还是爱吗
醒醒吧，你们那不是爱
是扭曲的见不得人的
如果爱就让她离婚和你在一起
也不要把自己的身体看的那么重，她有老公，不稀罕你的身体
青春期的烦恼，很正常的。根据你讲的情况，你们两个是有些超越了普通同学的标准(一个电话能打6个小时，电话费不要钱啊，呵呵)，但既然是好朋友，多多少少也能解释得通，至于有同学拿这件事开玩笑，不解释，不反驳，总之就是不接话，表现出一种心中无鬼天地宽的气慨。你们现在还是高中二年级的学生，学习任务很重，升学压力很大，所以还是要把精力放在学习上，尽量少分心，不提倡谈恋爱，因为你们的思想性格都尚未成型，今天爱了明天又不爱了，徒增烦恼，若要真有这份感情，也可以留一留，等到高考结束后再处理也不晚。至于你目前这种状况，及你的愿望，我建议你:
1.你们以前都没有向对方提到过这方面的问题，所以现在处理起来就相对比较容易，亦不会太尴尬，仍能做好朋友。简单一句话，控制交流频次，不主动。
2.大家都是明白人，特别是男女同学之间，你的心思对方很容易能感觉到，根本不需要费口舌去解释，真要那么做的话，真倒显得此地无银三百两了。
3.你们之间的沟通交流多往学习方面引导，尽可能减少单独相处的机会，估计用不了多长时间，你的烦恼就可以解决了。
4.还有一种情况就是，女同学根本就没往这方面想，是你想多了，呵呵，当然这样更好，你担忧的问题已经不存在了！安心学习吧！
你看我有这么多目标，是不是很积极？然而实际情况是，第一天我刚写完目标，动力满满，沉浸在实现目标的美好感受中，第二天我仍然睡到大中午，早餐和午餐一起吃，接着看电视，把目标抛之脑后。
当然，我也是行动过的人，只是热情总不过3天，就被打回原形。就是这种常常制定许多目标却不曾努力实现的常态，让我容易感到患得患失。

没错，我就是积极废人本废。
“积极废人”：指那些爱给自己立flag，但永远做不到的人；
尽管心态积极向上，行动却宛如废物，他们往往会在间歇性享乐后恐慌，时常为自己的懒惰自责。
这几天，我不仅看了一些关于“积极废人”的文章，我还看了《精准努力·刘媛媛的逆袭课》这本书。在此，我想与大家分享我的收获。
一、不做“积极废人”，“积极废人”是可以改变的。
首先，值得肯定的是，所谓“积极废人”的人心底里是向往美好的，渴望成为积极上进的人，只是一味树立目标而不想行动，那是白日做梦。
即使做了，也总觉得很难做好，很难平衡，久而久之，容易自责,产生“我怎么总是做不好？我是不是还不够努力？不够勤奋？我就这样得过且过吧。明年重新树立目标好了...”诸如此类乱七八糟的想法，陷入恶性循环的积极且废中。

二、如何保留我们的积极，成为“积极而不废”的人呢？
学习这三个方法，从现在开始自救吧！
1. 用正确的思维来树立目标；
2. 为你的目标制定正确的策略；
3. 用正确的思维模式去分析失败，调整策略；

（一）用正确的思维来树立目标
1.目标应该少且精
事实上，很多“积极废人”，常常树立的目标太多，看起来很爽，但是真的很难一一做到。
况且，我们很多人定的许多目标，其实是相互冲突的。比如说“要减肥”“要学音乐”“又要考研”“又要保持生活乐趣”等等，这些都是相互冲突的目标。
平衡本身就是一件不容易做到的事情，我们却一直在给自己施压，这样就更加容易矛盾、迷茫，陷入“干这个不行，做那个发慌”的自我责难中，即使勉强事事都完成了，也做得不够好。毕竟，我们的时间、精力、意志力都是有限的。
做任何事情都有它最重要的20%是需要完成的，而80%的成果是由20%的努力产生的。
许多成功人士并非我们所想的那样天生就有自制力，干什么都成功。他们往往更懂得在一个阶段只针对一个目标集中精力去努力。
比如说奥巴马成功当选美国总统，但他总是戒烟失败。
再看看布芬，布芬年轻的时候，生性懒惰，成天只知道吃喝玩乐。人们认为这个人因为生活在富裕之家，养成了浪荡公子的习性，一辈子只能碌碌无为了。为了实现自己的人生目标，布芬决心首先改掉爱睡懒觉的毛病，他试了各种方法，甚至让佣人用一盆冷水浇进他的被窝里叫醒他，在佣人的百般督促下，布芬终于养成了早起的好习惯。之后，他才潜心写作，最终完成巨著《自然史的变迁》。
有时与其树立很多目标，不如只树立一个目标，并且要深知，这个才是你的目标，其他的都可以放弃。毕竟，目标本来就是催促我们取舍的。
2.目标应该可执行、可测量
如上面的小故事，“我想练字”“我想学尤克里里”"我想练出马甲线”“我想早睡早起""我想学会做菜”“我想做网络兼职”....这些并不能算是目标，这些只能说是我的“愿望”或“想法”。
像“我想在一个月内学会5首尤克里里弹唱曲目”，这种才算是目标。要想实现这个目标，我就需要去执行，去开始练习尤克里里。如果一个月后，我没有学会5首，那么说明我没有实现我的这个目标。
所以说，目标应该是可执行和可测量的。
3.未来不确定性太多，目标最好不要太遥远，一个季度为佳
既然是个积极的废人，那么我想你要自救的话，可以学习佛家的文化，因为佛法是非常积极的，你可以试一下。
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首先要保持乐观的心态多做健康的积极的向上的事情
人生从来拯救别人。能拯救自己的只有是自己。自己强大了，一切都不是问题。
答：学习这三个方法，从现在开始自救吧！1. 用正确的思维来树立目标；2. 为你的目标制定正确的策略；3. 用正确的思维模式去分析失败，调整策略；（一）用正确的思维来树立目标 1.目标应该少且精 事实上，很多“积极废人”，常常树立的目标太多，看起来很爽，但是真的很难一一做到。况且，我们...
答：因此，在这里，特地要提醒那些晚上喜欢出门的女大学生，一定要注意安全，随时和家里朋友保持联络，千万不要喝陌生人送来的饮料，水，也千万不要跟人到处乱跑，做人一定要学会保护自己。
答：1、《鞭策——拿破仑逼小孩自救》拿破仑一次打猎的时候，看到一个落水男孩，一边拼命挣扎，一边高呼救命。这河面并不宽，拿破仑不但没有跳水救人，反而端起猎枪，对准落水者，大声喊到：你若不自己爬上来，我就把你打死在水中。那男孩见求救无用，反而增添了一层危险，便更加拼命地奋力自救，终于游上岸。
答：你觉得，你以前可以轻松完成的任务，现在像珠穆朗玛峰一样堆在的案头。你甚至很想回到从前，一铲一铲的愚公移山。但现在你忽然觉得，铲完了这座山还有那座山，问题就是，现在的铲子怎么这么的重？你铲子拿了半天，也没有挖出一个字来。所有的思维都是零碎的。所有的感觉都是片段。你忽然觉得你什么...
答：8、学习气象应急知识，提高自救互救能力。9、增强群众法制观念，积极同违法犯罪行为作斗争。10、依法从重从快打击严重刑事犯罪活动。11、加强流动人口管理工作，努力维护一方平安。12、人防物防技防三结合，警民携手综治共平安。13、经济发展是第一要务，维护稳定是第一责任。14、狠抓社会治安综合治理，营造...
答： 但她决定逃离，哪怕自己是废人。只要能养活自己，她无惧。 逃离到广州，还是受到了爸爸的照顾，找到一份工作。 无奈，自己还真没具备完全摆脱的能力。但至少不用天天捆在一起。Z一边在爸爸关系户的地方上班，装个乖乖女，一边积极学习，开辟新技能，让以后自己有离开...
答：如果曾经的那些快乐触及过你的心灵，只要你记得住感受，你一定能找到他们。不如就继续做那些能让你感到快乐的事情让他们也给其他人带来快乐吧。人与人不一样，我没有亲身体验只能默默为你祈祷，我可以告诉你的也只有这些。真的希望你快乐，状态不是等出来的，只有自己走才能知道路上的状况。建议在具体...
