初中生戒掉玩手机的10个方法

初中生戒掉玩手机的10个方法如下：

1、家长要告诉孩子，你现在玩手机时快乐，游戏结束以后是中考落榜。初中三年的宝贵时间对每一个初中生都很重要，因为中考只给你们每个人一次机会。

2、家长要告诉孩子玩手机的时候，要想一想你现在能考多少分，这样的成绩能不能考上高中。如果你现在的成绩太差，那么你就必须从现在开始努力学习，把之前落下的知识补起来。

3、最好的办法是父母自己控制使用手机的频率，培养家庭的读书氛围。以读书来替代刷手机，限制孩子的使用时间，避免他上瘾。

4、在引导孩子学习的时候，要多鼓励。本着跳一跳够得着的原则，让他体验成功带来的价值感、成就感和愉悦感，让学习和积极情绪建立条件反射。

5、和老师沟通，结合学校老师一起努力，引导孩子戒掉玩手机的瘾，让孩子可以回归到学习和生活当中去。

6、引导孩子其他的兴趣爱好，转移孩子的注意力。比如孩子喜欢打篮球，那么就多让孩子参加一些篮球组织，结识很多的小伙伴，这样的话，孩子就能减少很多玩手机的时间。

7、作为家长，多关注孩子的行为和内心的想法，带他去爬爬山，游览名胜，看看名著，交流心得体会，让手机边缘化。

8、正确的教育方法就是去引导他怎样玩手机，因为时代问题，孩子一旦接触之后，你没收了孩子的手机，他只会自己想办法去找手机玩。

9、控制孩子合理的玩手机，现在孩子都是用的智能手机，功能太多，所以更容易沉迷。

10、通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导，教育是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。