无论做什么事思维总是模糊，注意力不集中
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-23
无论做什么事思维总是模糊------可能吃些补脑食品，思维效果会好的。你太在意他人的言语，存在自卑感。希望增强自信心，你就不会紧张害怕了。
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
听课时注意力的训练方法：
注意力是可以在学习实践活动中通过训练得到提高的。
课堂上注意听讲，不仅能掌握好课堂知识，发展认知能力，还会培养良好的注意品质。
在课堂上要提高注意力应做到以下几点：
（1）课前暗示自己这堂课很重要
多想这些重要性，并以此引起我们对课堂学习的兴趣和注意，就能专心听讲。
（2）要自觉意识到老师讲课的重要性，适应老师的讲课方式
同时还要认识到，没有老师的授课和指导，我学习的困难就会增大，甚至学不下去。要常提醒自己听好老师的讲课，不要错过学习的好机会！
（3）排除内外影响和干扰
当发现自己有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不合口味，或思想不自觉开小差的时候，当出现不安静时，就要排除干扰，保持集中注意力的心理状态。课堂讲援的各种科学知识有它的知识体系，概念系统，比较抽象概括，这需要借助意志力的帮助自我控制，去战胜分散注意的各种干扰因素，做到有意识的注意。
（4）有意追踪课堂内容和老师讲课理解，那么老师的声音就会变成催眠曲，使你慢慢进入瞌睡状态。因此，要一边听讲，一边很快地思考，弄懂所讲的意思，主动地记住它们，则会使大脑处于兴奋状态，也就能使你的注意力集中在讲解的内容上。
（5）要善于分配注意
课堂不仅要听、看、记忆，而且还要记笔记。会听课的学生善于转移和分配注意，在听讲时还要快速地思考、去记，当听到重点的内容或老师补充教科书上没有的材料时就简要地记一下笔记。以理解内容为重点，兼顾各方面，结果大大提高课堂学习的效果，还培养了注意的转移和合理的分配能力。
注意力不集中,思维迟缓。
答：注意力不集中，思维迟缓。意识模糊是指人的意识状态处于一种模糊、混乱或不清晰的状态。主要表现为注意力不集中、反应迟钝、思维迟缓、记忆力下降等症状。通常由于神经系统问题、药物副作用、睡眠不足、脱水、低血糖等原因引起。如果出现长期的意识模糊症状，建议及时就医。意识模糊会导致许多不利影响，例如...
感觉自己的思维有问题,死板,迟钝,不清晰,思想也有问题,想些不理想的...
答：每个人的思维是有差异的。有的人给人的感觉思维清晰，逻辑清楚，反应灵敏。有的人思维模糊，反应迟钝。应该和接触的事情比较少有关系，多接触些事情，经验积累了，自然而然就知道怎么处理了 以后遇到同一类型的问题就能准确地做出相应的判断和措施。
我注意力不集中,脑子里总是在胡思乱想,我该怎么办
答：楼主现在是什么年龄段，我在初高中的时候也有过这种经历。解决办法，第一当然是努力克服集中注意力做事情 第二，先通过自己感兴趣的事情，集中注意力去做，这比较容易，慢慢练习 随着年龄增长，这问题慢慢就没有了，不用担心，主要是心态
上课注意力不集中,听讲总是走神怎么办?
答：上课注意力不集中，听讲总是走神可参考如下几方面帮孩子及时去矫正：1、培养兴趣。解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。2、培养孩子的自制力。家长...
孩子上课总是坐不住,注意力不集中;做数学题不会举一反三,脑子总是转...
答：1、注意力不集中，最有效的办法是通过训练来提高。比如贴吧内现在很多吧友通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。这一练习属于右脑开发的练习，对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有非常的帮助。2、学习时不能集中注意力，还可以这样做：...
...反应慢了好多了思维能力也差劲,注意力也不集中了,请问该怎么办?_百 ...
答：你觉得你的问题是用脑非常费劲，反应慢了好多了思维能力也差劲，注意力也不集中，可是事实上你真正的问题最主要的是你不知道怎样调节自己的情绪 如果我没猜错的话，你可能出现了对事情不会像以前一样有兴趣，有活力的情况了，举个例子吧，自己很想好好完成一件事，可结果总是跟自己想的不一样，对...
想这么一件事会窜到另外一件事上思维跑偏注意力不集中是什么原因...
答：思考过程中思维游离，注意力难以集中，这可能是什么原因呢？这涉及到一种称为注意障碍的现象，具体表现为随境转移，也有人称之为强制性穷思竭虑。对于这种情况，强烈建议寻求专业的心理医生进行咨询和帮助。过载的事务处理可能导致注意力分散。有时候，看似紧急的任务并不具备优先级。解决之道在于，将注意...
脑袋昏昏沉沉的,记忆力不好,感觉思维不畅通,脑袋思考问题很模糊。 我有...
答：02：00～03：00 休眠期 重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。09：00～11：00 精华期 此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最好时段。12：00～13：00 午休期 最好静坐或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒，易醉又伤肝哦！14：00～15：00 高峰期 是...
思路断续、模糊,思维紊乱,思考不专注怎么办?
答：每次做好一件事。给你手头的事情排好优先级，一件一件来。请求帮助 如果你一个人搞不定，向家人、朋友、同事请求帮助。找医生 一些药物可以帮助你集中注意力和提高记忆力。问过医生后再决定是否需要用药。注意力不集中 我们很多时候都不能集中注意力，但往往只有当注意力分散导致不能有效率的完成工作...
...逻辑思维与理解记忆力力也很差,说话总是表达不清楚,观点肤浅...
答：觉知症状其实很简单，就是你在想了三遍、四遍都没有结果，同时伴随焦虑不安的时候，你就应该立刻醒悟到此刻影响你的已经不是这个问题本身了，而是强迫思维的症状。这时你要做的就是立刻停止继续想下去，接受停止不想后的不安，然后立即把自己的心思和注意力投入到当下所做的事情的行动上去，该吃饭时就...
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
听课时注意力的训练方法：
注意力是可以在学习实践活动中通过训练得到提高的。
课堂上注意听讲，不仅能掌握好课堂知识，发展认知能力，还会培养良好的注意品质。
在课堂上要提高注意力应做到以下几点：
（1）课前暗示自己这堂课很重要
多想这些重要性，并以此引起我们对课堂学习的兴趣和注意，就能专心听讲。
（2）要自觉意识到老师讲课的重要性，适应老师的讲课方式
同时还要认识到，没有老师的授课和指导，我学习的困难就会增大，甚至学不下去。要常提醒自己听好老师的讲课，不要错过学习的好机会！
（3）排除内外影响和干扰
当发现自己有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不合口味，或思想不自觉开小差的时候，当出现不安静时，就要排除干扰，保持集中注意力的心理状态。课堂讲援的各种科学知识有它的知识体系，概念系统，比较抽象概括，这需要借助意志力的帮助自我控制，去战胜分散注意的各种干扰因素，做到有意识的注意。
（4）有意追踪课堂内容和老师讲课理解，那么老师的声音就会变成催眠曲，使你慢慢进入瞌睡状态。因此，要一边听讲，一边很快地思考，弄懂所讲的意思，主动地记住它们，则会使大脑处于兴奋状态，也就能使你的注意力集中在讲解的内容上。
（5）要善于分配注意
课堂不仅要听、看、记忆，而且还要记笔记。会听课的学生善于转移和分配注意，在听讲时还要快速地思考、去记，当听到重点的内容或老师补充教科书上没有的材料时就简要地记一下笔记。以理解内容为重点，兼顾各方面，结果大大提高课堂学习的效果，还培养了注意的转移和合理的分配能力。
答：注意力不集中，思维迟缓。意识模糊是指人的意识状态处于一种模糊、混乱或不清晰的状态。主要表现为注意力不集中、反应迟钝、思维迟缓、记忆力下降等症状。通常由于神经系统问题、药物副作用、睡眠不足、脱水、低血糖等原因引起。如果出现长期的意识模糊症状，建议及时就医。意识模糊会导致许多不利影响，例如...
答：每个人的思维是有差异的。有的人给人的感觉思维清晰，逻辑清楚，反应灵敏。有的人思维模糊，反应迟钝。应该和接触的事情比较少有关系，多接触些事情，经验积累了，自然而然就知道怎么处理了 以后遇到同一类型的问题就能准确地做出相应的判断和措施。
答：楼主现在是什么年龄段，我在初高中的时候也有过这种经历。解决办法，第一当然是努力克服集中注意力做事情 第二，先通过自己感兴趣的事情，集中注意力去做，这比较容易，慢慢练习 随着年龄增长，这问题慢慢就没有了，不用担心，主要是心态
答：上课注意力不集中，听讲总是走神可参考如下几方面帮孩子及时去矫正：1、培养兴趣。解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。2、培养孩子的自制力。家长...
答：1、注意力不集中，最有效的办法是通过训练来提高。比如贴吧内现在很多吧友通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力。这一练习属于右脑开发的练习，对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有非常的帮助。2、学习时不能集中注意力，还可以这样做：...
答：你觉得你的问题是用脑非常费劲，反应慢了好多了思维能力也差劲，注意力也不集中，可是事实上你真正的问题最主要的是你不知道怎样调节自己的情绪 如果我没猜错的话，你可能出现了对事情不会像以前一样有兴趣，有活力的情况了，举个例子吧，自己很想好好完成一件事，可结果总是跟自己想的不一样，对...
答：思考过程中思维游离，注意力难以集中，这可能是什么原因呢？这涉及到一种称为注意障碍的现象，具体表现为随境转移，也有人称之为强制性穷思竭虑。对于这种情况，强烈建议寻求专业的心理医生进行咨询和帮助。过载的事务处理可能导致注意力分散。有时候，看似紧急的任务并不具备优先级。解决之道在于，将注意...
答：02：00～03：00 休眠期 重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。09：00～11：00 精华期 此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最好时段。12：00～13：00 午休期 最好静坐或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒，易醉又伤肝哦！14：00～15：00 高峰期 是...
答：每次做好一件事。给你手头的事情排好优先级，一件一件来。请求帮助 如果你一个人搞不定，向家人、朋友、同事请求帮助。找医生 一些药物可以帮助你集中注意力和提高记忆力。问过医生后再决定是否需要用药。注意力不集中 我们很多时候都不能集中注意力，但往往只有当注意力分散导致不能有效率的完成工作...
答：觉知症状其实很简单，就是你在想了三遍、四遍都没有结果，同时伴随焦虑不安的时候，你就应该立刻醒悟到此刻影响你的已经不是这个问题本身了，而是强迫思维的症状。这时你要做的就是立刻停止继续想下去，接受停止不想后的不安，然后立即把自己的心思和注意力投入到当下所做的事情的行动上去，该吃饭时就...
