想这么一件事会窜到另外一件事上思维跑偏注意力不集中是什么原因...

思考过程中思维游离，注意力难以集中，这可能是什么原因呢？

这涉及到一种称为注意障碍的现象，具体表现为随境转移，也有人称之为强制性穷思竭虑。对于这种情况，强烈建议寻求专业的心理医生进行咨询和帮助。

过载的事务处理可能导致注意力分散。有时候，看似紧急的任务并不具备优先级。解决之道在于，将注意力集中于单一任务，完成后再进行下一项，避免思维随意切换，这反而会加重焦虑感。

注意力不集中与精神分裂症是两个不同的概念。精神分裂需要专业医疗干预，而注意力问题可以通过调整生活习惯和采用适当的方法进行改善。

压力过大是导致注意力不集中的常见原因之一。建议多多参与户外活动，舒缓压力，与朋友保持交流，让生活充满阳光。

如果压力过大导致的注意力问题，务必寻求专业帮助。记住保持良好的休息，保持饮食均衡，规律作息，这些都能有助于恢复注意力，提升工作或学习效率。