虾可以跟南瓜一起吃吗?
可以，以下是虾和南瓜一起的吃法。
主料：大米200克、南瓜1块、虾仁20个、干香菇适量、小香葱2根
辅料：蚝油1勺、料酒1勺、盐1勺、食用油适量
步骤：
1、大米淘洗干净，注意优质的大米非常干净，只需淘洗一次，不用反复淘洗，否则容易损失表面的维生素B族，失去营养价值。我用的大米非常新鲜，是脱壳后8小时内充氮罐装的，几乎是免淘洗的。
2、放比正常焖饭少一些的水，电饭锅开始焖饭。
3、虾仁解冻洗净，放少许盐料酒腌制一会儿
4、干香菇洗净，用开水浸泡
5、南瓜去皮、去瓤，洗净，切成比较大的丁
6、泡好的香菇改刀，泡香菇的水不要倒掉，备用
7、油锅烧热下南瓜煸炒
8、把南瓜扒拉到四周，中间放入腌制好的虾仁，炒至虾仁变色
9、下香菇翻炒
10、加入一大勺蚝油，我用的蚝油是含蒜蓉的，所以我没用蒜炝锅。
11、再加一勺料酒去腥提味
12、加入一些泡香菇的水，
13、最后加盐调味，炒匀
14、米饭还差5分钟成熟的时候，放入炒好的虾仁南瓜，盖上盖子继续焖饭5分钟至焖饭程序结束。
15、打开锅盖，用饭铲把焖好的米饭和虾仁南瓜拌匀，表面撒上小葱花，一碗喷香的焖饭就做好了。南瓜软糯喷香，虾仁Q弹，米饭颗粒分明，特别香。
一般情况下，南瓜和虾是不能一起吃的。南瓜中含有丰富的淀粉，而虾里面含有丰富的蛋白质，两者都是不容易消化的，一起吃会容易引起肠胃不适，不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧!
南瓜和虾能一起吃吗
南瓜和虾最好不要一起吃。
南瓜和虾是常规食物，虽然成分中没有什么不能一起食用的、相克的物质，但是南瓜是高淀粉食物，大量食用有导致腹胀的可能，而虾的主要成分是蛋白质，也是不好消化的成分，一起食用有可能会导致消化不良。
南瓜和虾一起吃的副作用
南瓜和虾一起大量食用有消化不良，导致拉肚子的可能，对于体质不好的人群而言，拉肚子的时候抵抗力极弱，容易感染病毒，出现痢疾、肠痉挛、肠道感冒等症状。
吃了南瓜多久可以吃虾
吃南瓜之后两个小时可以吃虾。
食用南瓜之后两个小时，南瓜已经完全被消化，此时使用虾这种蛋白质含量很高的食物也不会导致消化不良等症状。所以建议将虾和南瓜分在两餐食用，不要在一餐同时食用虾和南瓜。
南瓜和虾一起吃了怎么办
1.如果仅仅出现腹胀的现象，可以吃一些促进通气的食物，也可以喝一些汤水，稍微运动、按摩一下都是可以的，可以促进腹部气体的排出。
2.如果出现轻微的腹泻，那就停止使用食物，稍微补充一些温盐水就可以了。只要腹中淀粉和蛋白质都排空了，就不会再拉肚子了。
3.如果出现严重的拉肚子，就需要考虑是不是感染细菌，出现肠痉挛、痢疾、肠道感冒等现象，所以需要及时去医院就医，向医生需求专业的帮助。
吃南瓜要注意什么
1.南瓜不能多吃，一次的食用量控制的在100克以下比较好，这样不容易出现腹胀的现象，并且也不会上火。
2.吃南瓜的时候，不要再食用荔枝、龙眼、狗肉、羊肉、牛肉、韭菜等性热的食物，会加重体内的燥气，出现上火的症状。
3.南瓜中的淀粉容易导致胀气，不易于其他容易导致胀气的食物一起食用，会加重胀气，出现消化不良的症状，如西兰花、土豆、花生、大豆、红薯等。
4.南瓜不要和维生素C含量丰富的食物一起食用，因为南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，会破坏维生素C的结构，使其失去活性。维生素C含量丰富的食物有：草莓、橙子、猕猴桃、西柚、辣椒等。
吃虾要注意什么
1.虾中的蛋白质含量很丰富，不宜与富含鞣酸的食物一起食用，如：柿子、未熟香蕉、未熟桃子、山楂、葡萄等，会出现络和反应，出现不易消化的蛋白质络合物，不利于消化。
2.虾中的蛋白质容易导致过敏，是常见过敏原，所以对蛋白质过敏或对虾过敏的人群不宜食用虾。
3.买虾的时候，出现发红、掉头、发软的虾都是不新鲜的虾，最好不要食用，不新鲜的虾会被细菌污染，出现尸胺和组胺等细菌有毒代谢产物。
4.吃虾的时候要将虾线去除，虾线是虾的排泄物，有泥腥味，食用起来很影响口感，要去除。
5.虾蛋白质含量过高，有痛风的患者最好不要食用，会加重痛风的症状，对身体不利。
虽然南瓜不能和虾一起吃，但是南瓜是可以和虾皮一起吃的。南瓜有消炎止痛、理气护肝、降血糖、解毒等功效，虾皮有增强体质，提高抵抗力的功效，相辅相成，可以搭配食用。
二、吃南瓜的注意事项
1、煮南瓜时，因外皮含有大量营养，不宜削皮，这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时，保持其口感。煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿，则应先切掉再烹调。
2、对南瓜过敏的人不宜食用。南瓜也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜。
3、南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
4、南瓜不可加羊肉一起煮食，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。南瓜不可加醋，醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
三、南瓜相克食物
南瓜+鲤鱼：会引起中毒
南瓜+带鱼：会易中毒
南瓜+虾：会引起腹泻、腹胀
南瓜+芹菜：会腹胀、腹泻
南瓜+苦瓜：会破坏维生素C
南瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食
南瓜+羊肉：会发生黄疸和脚气
南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
南瓜是日常生活当中常见的食材，我们平时吃南瓜的时候会将它和其他的食物一起搭配着吃。那么，南瓜和虾能一起吃吗?南瓜不能和什么一起吃呢?吃南瓜要注意什么?下面就一起来看看吧。
南瓜和虾能一起吃吗
南瓜是不能和虾一起食用的。虾蟹之类的食物当中含有五价砷化合物。若是和含维生素C的南瓜一起吃，这会使砷发生变化，变成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害是比较大的。
长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。要是不小心将南瓜和虾一起吃，引起痢疾，出现腹泻等情况，不严重时可以用黑豆、甘草解毒。要是感觉严重，建议到医院就诊。
虽然南瓜不能和虾一起吃，但是南瓜是可以和虾皮一起吃的。南瓜有消炎止痛、理气护肝、降血糖、解毒等功效，虾皮有增强体质，提高抵抗力的功效，相辅相成，可以搭配食用。
南瓜不能和什么在一起吃
羊肉
羊肉和南瓜都是热性的食物，一起吃了之后容易导致腹胀、便秘。患有感染性疾病和发热症状者不适宜吃。
菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
红枣
红枣含丰富的维生素C，它味甘性温，吃多了不容易消化。南瓜性温，这两种一起吃会导致维生素C被破坏，加重消化不良的情况。
吃南瓜注意什么
注意烹饪
煮南瓜时，因外皮含有大量营养，不宜削皮，这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时，保持其口感。煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿，则应先切掉再烹调。
对南瓜过敏的人不宜食用
南瓜也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜。
胃热少吃
南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
热淋病人忌食
中医认为，热淋为泌尿系统感染发炎所致，饮食上应食寒凉清热通淋之物，而南瓜属温热性食物，热淋病人忌食。
不可多吃
如果整天把南瓜当做成主食来吃，过度食用，会导致南瓜中的β─胡萝卜素沉积在人体皮肤表皮角质层中，出现皮肤变黄的现象，即人体的前额、鼻子、眼睛四周、手掌、脚掌等部位的皮肤呈现柠檬黄色。
南瓜含丰富的淀粉、糖类、纤维素等成分，是容易引起胀气的食物，如果食用过多的话，就更容易出现胀气或是加重胀气情况。
南瓜性温，如果长期食用过多食用的话，是会助长湿热的，尤其像胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者更是要少吃。
南瓜是日常生活当中常见的食材，我们平时吃南瓜的时候会将它和其他的食物一起搭配着吃。那么，南瓜和虾能一起吃吗?南瓜不能和什么一起吃呢?吃南瓜要注意什么?下面就一起来看看吧。
南瓜和虾能一起吃吗
南瓜是不能和虾一起食用的。虾蟹之类的食物当中含有五价砷化合物。若是和含维生素C的南瓜一起吃，这会使砷发生变化，变成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害是比较大的。
虾蟹之类的食物当中含有五价砷化合物
长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。要是不小心将南瓜和虾一起吃，引起痢疾，出现腹泻等情况，不严重时可以用黑豆、甘草解毒。要是感觉严重，建议到医院就诊。
虽然南瓜不能和虾一起吃，但是南瓜是可以和虾皮一起吃的。南瓜有消炎止痛、理气护肝、降血糖、解毒等功效，虾皮有增强体质，提高抵抗力的功效，相辅相成，可以搭配食用。
南瓜不能和什么在一起吃
羊肉
羊肉和南瓜都是热性的食物，一起吃了之后容易导致腹胀、便秘。患有感染性疾病和发热症状者不适宜吃。
菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
若二者同食，更会导致肠胃气胀
带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
红枣
红枣含丰富的维生素C，它味甘性温，吃多了不容易消化。南瓜性温，这两种一起吃会导致维生素C被破坏，加重消化不良的情况。
吃南瓜注意什么
注意烹饪
煮南瓜时，因外皮含有大量营养，不宜削皮，这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时，保持其口感。煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿，则应先切掉再烹调。
对南瓜过敏的人不宜食用
南瓜也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜。
南瓜也有可能成为过敏原的
胃热少吃
南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
热淋病人忌食
中医认为，热淋为泌尿系统感染发炎所致，饮食上应食寒凉清热通淋之物，而南瓜属温热性食物，热淋病人忌食。
不可多吃
如果整天把南瓜当做成主食来吃，过度食用，会导致南瓜中的β─胡萝卜素沉积在人体皮肤表皮角质层中，出现皮肤变黄的现象，即人体的前额、鼻子、眼睛四周、手掌、脚掌等部位的皮肤呈现柠檬黄色。
南瓜含丰富的淀粉、糖类、纤维素等成分
南瓜含丰富的淀粉、糖类、纤维素等成分，是容易引起胀气的食物，如果食用过多的话，就更容易出现胀气或是加重胀气情况。
南瓜性温，如果长期食用过多食用的话，是会助长湿热的，尤其像胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者更是要少吃。
南瓜和虾都是营养丰富的食物，那要是想同时吃南瓜和虾补充营养，是否可行呢？南瓜和虾能不能一起吃呢？
1
南瓜和虾能一起吃吗
南瓜和虾能一起适量吃。
南瓜性温，味甘，主要成分为纤维素、水分、碳水化合物、维生素、矿物质等；而虾味甘，多数性寒，含有丰富的蛋白质、钙、维生素、烟酸等营养成分，两者在性味以及成分上均无相克冲突，可以搭配同食。
2
南瓜和虾吃多少合适
1、南瓜食用量：每日100—200克为宜。
2、虾食用量：每日100—200克为宜。
由于南瓜淀粉较高，吃多了饱腹感非常强，容易让人腹胀不适，而虾中的蛋白质丰富，同样吃多了也不容易消化，因此在同时吃南瓜和虾时，要控制好两者的量，不能一次性吃的过多，以免身体出现不适现象。
3
南瓜和虾怎么做好吃
1、鲜虾南瓜焗饭
材料：鲜虾，南瓜，白米饭，黄瓜，火腿，芝士，大蒜，盐，胡椒粉。
做法
1.虾子去头，去沙线，去皮后切小块；南瓜，黄瓜，火腿分别切小丁，大蒜拍碎。
2.锅放少许油，放入大蒜炒香后放南瓜丁炒熟，再依次放入虾块，黄瓜，火腿略炒，再倒入白米饭，调入盐和胡椒粉翻炒均匀。
3.将炒好的米饭盛入碗中，撒上乳酪丝，放进预热180度的烤箱烤约5分钟，至表面金黄即可。
2、南瓜炒虾米
材料：南瓜适量，虾米适量，姜适量，葱适量，蒜适量。
做法
1.南瓜去皮，切厚片。
2.虾米洗净，怕腥的可以用料酒浸泡一会儿。
3.姜、葱、蒜切好。
4.锅中热油，倒入姜、蒜和虾米炒香。
5.倒入南瓜翻炒，加适量的盐，再倒入适量的水加盖烧。
6.待煮至南瓜熟透，加适量的鸡精调味，撒葱花，即可。
3、南瓜炖海虾
材料：南瓜一块、海虾200克、葱一根、酱油一小勺、醋一小勺、盐一小勺、鸡精半小勺。
做法
1.南瓜洗净去籽去皮，切成小寸块（这样容易入味，也可以缩短炖煮的时间）
2.海虾洗净去头备用（海虾的头部不宜食用），葱切碎备用。
3.锅中倒入适量油，热锅，油温6成热时放入切好的葱花，翻炒一下。
4.放入海虾翻炒，放入少许（或一小勺）酱油，不停翻炒，炒至海虾变色，大概有六七成熟。
5.放入切好的南瓜块，不停翻炒，倒入少许醋（或一小勺），翻炒。
6.倒入清水，刚好没过南瓜块，放入一小勺盐，放入半小勺鸡精，盖上锅盖炖煮。
7.炖煮时间为20分钟，期间要常打开锅盖翻滚一下。
答：6.锅中食材炒到变软以后放入南瓜再炒上一分钟,然后再倒入一碗之前泡香菇的水盖上盖子焖上5分钟。 7.等南瓜变软了再把虾仁放进去翻炒到变色。 8.接下来可以放入之前准备好的熟的米饭加10克老抽,2克盐翻炒均匀就可以出锅了。 9.南瓜虾米饭做好了盛入碗中,吃的时候可以加一点花生碎和葱花碎味道特别香。 ...
答：食材:南瓜200g、新鲜虾160g(8-10只)、洋葱20g、黄油14g、脱脂牛奶200ml、黑胡椒粉 少许、白胡椒粉 一茶匙、盐 适量、料酒 一汤匙 总热量:424千卡做法:1.虾洗净去虾线,虾壳2.把虾放入碗里,放白胡椒粉和料酒腌渍10分钟3.南瓜洗净去皮切薄片,洋葱洗净切成粒4.平底锅烧热放黄油5.放入腌制好的虾炒至变色,...
答：展开全部 减脂餐之南瓜虾仁豆腐煲 南瓜100g蒸熟捣成泥,虾仁加料酒黑胡椒海盐腌制10分钟,锅里放少许油爆香姜葱火腿片,加入剩余的南瓜片翻炒,加水加豆腐,加南瓜泥煮5分钟,加虾仁,加青豆和水淀粉煮1分钟加盐鸡精即可出锅。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
答：可以，以下是南瓜虾汤的做法：主料：南瓜100g、虾仁6个 辅料：油适量、盐适量、五香粉适量、鸡精适量、葱花适量 步骤：1、虾仁薄皮去泥线 2、南瓜蒸熟用勺子捣成泥 3、炒锅放少许油 4、爆香葱花，加一碗热水 5、放入南瓜泥 6、烧开后放虾仁 7、调入盐，鸡精，五香粉 8、等虾仁熟透后即可盛碗 ...
答：可以，以下是虾和南瓜一起的吃法。主料：大米200克、南瓜1块、虾仁20个、干香菇适量、小香葱2根 辅料：蚝油1勺、料酒1勺、盐1勺、食用油适量 步骤：1、大米淘洗干净，注意优质的大米非常干净，只需淘洗一次，不用反复淘洗，否则容易损失表面的维生素B族，失去营养价值。我用的大米非常新鲜，是脱壳后...
答：展开全部 南瓜虾仁意面 做法: 南瓜土豆切片,上锅蒸熟,放入料理机加入少许牛奶,打成泥状,虾仁加入一勺料酒,少许胡椒粉腌制十分钟。 意面冷水煮十分钟左右,捞出过凉水,蒜末爆香,放虾仁炒变色,放入意面,倒入南瓜糊。 倒入少许胡椒粉,一小勺盐,拌匀即可。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
答：可以的，可以做成虾仁烧南瓜。准备材料：南瓜 500克、鲜虾仁 150克、料酒 适量、十三香 少许、酱油 少许、虾汤 适量、盐 少许、葱姜 适量、玉米油 适量。1、第一步将准备好的南瓜去瓤切块，放一旁备用。2、然后将虾去头取虾线，将虾头煮汤备用。3、葱姜切片，放一旁备用，如下图所示。4、热锅...
答：南瓜，萝卜和虾这三种食物可以一起吃。这些都是我们生活中经常吃到的食物，一起吃不会导致身体过敏。
答：你好，南瓜和虾不能一起吃，吃南瓜之后两个小时可以吃虾。南瓜和虾是常规食物，虽然成分中没有什么不能一起食用的、相克的物质，但是南瓜是高淀粉食物，大量食用有导致腹胀的可能，而虾的主要成分是蛋白质，也是不好消化的成分，一起食用有可能会导致消化不良。南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆...
答：南瓜和虾不能一起吃。因为虾、蟹等和蟹类含有五价砷化合物，如果使用南瓜和食物中含有维生素c，就会使砷发生变化，变成三价砷，即砷，很有害。长期消费会导致人类中毒和免疫力下降。如果不小心吃南瓜和虾一起，会引起痢疾、腹泻等病症，不严重可以使用黑豆、甘草排毒。如果感觉严重，建议去医院看医生。...
