血糖高的人能吃玉米面做的食物吗
可以的。玉米具有不饱和脂肪酸，与玉米里面的维生素e搭配在一起，可以降低血液胆固醇浓度，这对动脉粥样硬化，高血脂，高血压预防都是很好的。
现如今，随着人们的生活水平的提高，人们对饮食方面的要求也越来越高，即便是这样，人们的身体还是会出现一些小问题，比如饮食不均衡，长期不吃蔬菜，只吃鱼、肉和含糖分高的食物。目前，还没有可以完全治疗血糖高的方法，所以在饮食方面就要特别注意了，血糖高的人能吃吃玉米面，但是不能多吃，因为玉米面被吸收后会转换成麦芽糖。
1、玉米面味甘性平。具有调中开胃，利水通淋，对于防癌，降胆固醇，健脑有一定功效。益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
2、能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。
3、玉米中的纤维素含量很高，促进肠道消化，防止便秘、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
4、可以防治血压高，对心脏病及其他病症也有明显的治疗作用，玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
5、研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。
6、国外医学资料介绍，以玉米为主食的地区，癌症发病率普遍较低，可能是其中富含镁、硒元素等，抑制肿瘤的生长。特别是玉米中还含有较多的谷氨酸，谷氨酸有健脑作用，它能帮助和促进脑细胞进行呼吸，在生理活动过程中，能清除体内废物，帮助脑组织里氨的排除，故常食可健脑。
玉米粉当中含有非常营养物质,适当多吃一些玉米粉,不但能有效地降低胆固醇,对老年人来说,可以减少动脉硬化的出现.玉米粉还含有很多钙、铁,可以预防高血压,冠心病,另外玉米面含有赖氨酸,能有效的预防癌症,对于肿瘤的生长是有很大的抑制作用,适当吃一些玉米面,对于促进肠道蠕动,加快新陈代谢都是有帮助的.
建议吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
另外,禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
玉米作为粗粮即便是加工成了面也是粗粮，是可以吃的。一般来说将玉米面做成饼或是窝头来食用是非常不错的选择。不建议用玉米面熬粥来吃，其实不建议高血糖的人喝任何食材熬制的粥，因为粥经过熬制后会有大量的糖分被释放出来，对于控制血糖非常的不理想。长期血糖高会造成肾体积增大，肾小球滤过率增加，使得肾功能不全。所以在注意监控血糖的同时也要注意对肾脏的保护。在滋补肾脏方面，可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
答：在主食中要求粗细结合,如莜麦面、荞麦面、燕麦、玉米等,因其含有丰富的食用纤维、维生素、微量元素等,不但可以饱腹,还可以降低血脂。当然,不排斥大米、白面。大米粥因为长时间的熬煮成为糊精会吸收迅速,吃后血糖上升快,必须限制。忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
答：玉米面虽然是一种非常好的食物，但是玉米面当中还是含有一定的糖分，所以血糖高的人是不能吃玉米面的。血糖高吃什么好 1、山药 味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾，又可以增强人体抵抗力。2、苦瓜 性寒，味苦。能除邪热，解疲乏，清心明目...
答：如果总体热量摄入过高，则会引起血糖的波动，而糖尿病的患者建议每顿饭大约二两左右的主食，每天主食的总量不要超过5~6两，尽量是能吃干的不吃稀的，减少面条，馄饨，疙瘩汤等这样软烂食物的摄入量。可以吃馒头，米饭，窝头等这一类的主食，而且食用后一定要监测饭后的血糖。
答：血糖高的人更适合吃玉米面饼子，杂粮饭这些消化比较慢，糖含量也偏低，血糖会好一点。
答：可以的。高血糖患者最好选择欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。是可以吃玉米面。很多人说是玉米转变为麦芽糖，但只要是淀粉都会转变为麦芽糖的。建议吃玉米面。
答：高血糖的人不能吃玉米面．人在吃了玉米制食品后，身体内某些物质可以将玉米中的成分转化成麦芽糖．所以啦，最好不要吃．
答：血糖高可以吃玉米面粥吗？血糖高的时候并不建议去喝玉米面粥，因为玉米面粥是属于稀食，糖尿病患者并不推荐食用稀食，除了玉米面粥像是米糊以及面条都属于稀食的范围，糖尿病患者一定要避免这几类食物的食用。对于糖尿病患者推荐食用干食干食，指的是杂粮饭，米饭，馒头，煎饼窝头这几类食物，在食用...
答：从上文中可以看出糖尿病患者是可以吃玉米面的，玉米中含有丰富的粗纤维。和其他食物相比，它的糖分含量也是比较低的，所以糖尿病患者可以吃玉米面做的主食。除此之外，糖尿病患者还可以适当的吃一些荞麦面做的食物，这类食物的养心、降血糖效果也是比较好的。很多营养专家还建议糖尿病患者适量的吃一些杂面...
答：可以吃的，但是不能多吃，一次正常是吃2两的。记得采纳啊
答：玉米面不是高糖食品，糖尿病人可以在医生指导下适量食用。糖尿病人在饮食方面需要注意的有很多：糖尿病患者切忌高糖饮食，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等甜类食品都不适合食用，避免血糖迅速升高，危害糖尿病患者健康。糖尿病患者切忌饮酒。长期饮酒对肝脏不利，易引起血清甘油三脂的升高，而且...
