我身高一米五五体重120斤,请问我应该瘦多少斤才标准
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-24
1. 首先，要确定您的体重是否符合标准，需要参考身高体重比表。对于身高一米五五的成年人来说，理想体重范围根据性别不同而有所区别。男性标准体重范围大约在105至115斤，而女性则约为95至105斤。
2. 如果您希望减轻体重至标准范围，需要考虑采取何种方法。若您感觉腹部或大腿部分较为丰满，意味着这些部位可能有局部脂肪积累，可以寻找专门针对这些部位的减肥方法。
3. 如果您的体重分布较为均匀，那么通过均衡饮食和适量运动来实现减肥目标会更为有效。选择减肥方法时，关键是要找到能够长期坚持的方式，因为半途而废将前功尽弃。
4. 请记住，持之以恒是减肥成功的关键。无论选择哪种减肥方法，都要确保能够持续执行。
5. 附上女性标准身高体重对照表供您参考。
6. 最后，借楼主的平台，我作为蜗牛，一名专注于女性体形塑造的从业者，也是深圳多家美容美体馆的瘦身导师，现在正在推广美杜莎紫水晶溶脂超强瘦身产品。对此感兴趣的朋友可以了解更多信息。
我身高一米五五体重120斤,请问我应该瘦多少斤才标准?
答：1. 您的身高为155厘米，当前体重为120斤，即60公斤。2. 标准体重计算公式为：身高(cm) - 105 = 155 - 105 = 50公斤。3. 您的体重与标准体重的差值为：60 - 50 = 10斤。4. 因此，您应该减重10斤才能达到标准体重。
我身高一米五五体重120斤,请问我应该瘦多少斤才标准?
答：女性标准体重=身高(cm)－105－2.5 =155－105－2.5=47.5公斤 120－47.5×2=25斤。瘦25斤
我身高155cm,体重120斤,请问我该怎么样减肥?
答：跳绳的时间和次数应根据个人情况来安排，最好在下午3点到晚上8点这个时间段进行，因为这个时段人体的活动状态最好。不建议早晨进行剧烈运动，因为空气质量和氧气含量都不理想。总之，跳绳是一种很好的减肥方式，但需要注意运动的频率、时间和强度，以确保安全和效果。
我身高一米五五体重120斤,请问我应该瘦多少斤才标准
答：1. 首先，要确定您的体重是否符合标准，需要参考身高体重比表。对于身高一米五五的成年人来说，理想体重范围根据性别不同而有所区别。男性标准体重范围大约在105至115斤，而女性则约为95至105斤。2. 如果您希望减轻体重至标准范围，需要考虑采取何种方法。若您感觉腹部或大腿部分较为丰满，意味着这些部...
身高一米五五,体重120,正常吗?
答：首先，将身高转换为米： 一米五五 = 1.55 米 然后，计算BMI： BMI = 体重（公斤）/ （身高（米） × 身高（米））假设您的体重为 120 公斤，将进行计算：BMI = 120 / (1.55 * 1.55) ≈ 50.02 根据BMI分类标准，BMI值超过40被视为极度肥胖。因此，根据提供的信息，体重是超过正常范围...
我身高165cm,体重120斤,请问我减肥多少合适啊?我这个样子标准体重...
答：105斤左右的样子就很标准了.
我1米55,体重120斤,,,到底是不是属于胖的
答：1. 身高1米55，体重120斤，根据身体质量指数（BMI）的计算，确实属于超重范围。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的，用来评估一个人的体重是否在健康范围内。2. 超重可能会增加患心脏病、糖尿病、高血压等健康问题的风险。因此，采取适当的运动和饮食措施来维持健康的体重是很重要的。3...
我158米,120斤多一点,该穿多大的衣服
答：1、至少L号的，版型比较小的那种可能会穿XL的 。2、体型相对较胖，建议l型衣服。 衣服X、M、L这些尺码都是从外国传进来的，代表的含义如下： 1X，有XS和XL，分别为EXTRA SMALL 和EXTRA LARGE的缩写，中文意思是特小号和特大号。
我身高155cm,体重120斤,请问我该怎么样减肥?
答：4．跳绳后将身体尽量放松，作深呼吸5-10次，然后再做一次上面的拉伸运动。但是现在做的时候，每个动作坚持15-30秒。还有，可以加多几个难度更高的动作，可以自由发挥，比如说像下面图中的动作等等。5．再次调整呼吸，舒缓身体各部分，再踮着脚尖走动一下，直至体温和呼吸恢复正常。现在可以大量补充水分...
2. 如果您希望减轻体重至标准范围，需要考虑采取何种方法。若您感觉腹部或大腿部分较为丰满，意味着这些部位可能有局部脂肪积累，可以寻找专门针对这些部位的减肥方法。
3. 如果您的体重分布较为均匀，那么通过均衡饮食和适量运动来实现减肥目标会更为有效。选择减肥方法时，关键是要找到能够长期坚持的方式，因为半途而废将前功尽弃。
4. 请记住，持之以恒是减肥成功的关键。无论选择哪种减肥方法，都要确保能够持续执行。
5. 附上女性标准身高体重对照表供您参考。
6. 最后，借楼主的平台，我作为蜗牛，一名专注于女性体形塑造的从业者，也是深圳多家美容美体馆的瘦身导师，现在正在推广美杜莎紫水晶溶脂超强瘦身产品。对此感兴趣的朋友可以了解更多信息。
答：1. 您的身高为155厘米，当前体重为120斤，即60公斤。2. 标准体重计算公式为：身高(cm) - 105 = 155 - 105 = 50公斤。3. 您的体重与标准体重的差值为：60 - 50 = 10斤。4. 因此，您应该减重10斤才能达到标准体重。
答：女性标准体重=身高(cm)－105－2.5 =155－105－2.5=47.5公斤 120－47.5×2=25斤。瘦25斤
答：跳绳的时间和次数应根据个人情况来安排，最好在下午3点到晚上8点这个时间段进行，因为这个时段人体的活动状态最好。不建议早晨进行剧烈运动，因为空气质量和氧气含量都不理想。总之，跳绳是一种很好的减肥方式，但需要注意运动的频率、时间和强度，以确保安全和效果。
答：1. 首先，要确定您的体重是否符合标准，需要参考身高体重比表。对于身高一米五五的成年人来说，理想体重范围根据性别不同而有所区别。男性标准体重范围大约在105至115斤，而女性则约为95至105斤。2. 如果您希望减轻体重至标准范围，需要考虑采取何种方法。若您感觉腹部或大腿部分较为丰满，意味着这些部...
答：首先，将身高转换为米： 一米五五 = 1.55 米 然后，计算BMI： BMI = 体重（公斤）/ （身高（米） × 身高（米））假设您的体重为 120 公斤，将进行计算：BMI = 120 / (1.55 * 1.55) ≈ 50.02 根据BMI分类标准，BMI值超过40被视为极度肥胖。因此，根据提供的信息，体重是超过正常范围...
答：105斤左右的样子就很标准了.
答：1. 身高1米55，体重120斤，根据身体质量指数（BMI）的计算，确实属于超重范围。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的，用来评估一个人的体重是否在健康范围内。2. 超重可能会增加患心脏病、糖尿病、高血压等健康问题的风险。因此，采取适当的运动和饮食措施来维持健康的体重是很重要的。3...
答：1、至少L号的，版型比较小的那种可能会穿XL的 。2、体型相对较胖，建议l型衣服。 衣服X、M、L这些尺码都是从外国传进来的，代表的含义如下： 1X，有XS和XL，分别为EXTRA SMALL 和EXTRA LARGE的缩写，中文意思是特小号和特大号。
答：4．跳绳后将身体尽量放松，作深呼吸5-10次，然后再做一次上面的拉伸运动。但是现在做的时候，每个动作坚持15-30秒。还有，可以加多几个难度更高的动作，可以自由发挥，比如说像下面图中的动作等等。5．再次调整呼吸，舒缓身体各部分，再踮着脚尖走动一下，直至体温和呼吸恢复正常。现在可以大量补充水分...
