鸡汤怎么炖好喝又营养补血
参枣当归炖鸡汤】食材：鸡半只，红枣、黄芪、党参各25克，当归10克，枸杞5克，葱2根，姜4片，盐适量做法： 1、准备好所有的食材，鸡洗净切小块，红枣、黄芪、党参、当归、枸杞洗净沥干水分 2、锅里放水适量的清水，放在电陶炉上开最大8档烧沸 3、再加入洗净的鸡块，先焯去血水，最后再捞起来洗净备用 4、把洗净后的鸡块放入炖汤的砂锅中，加入红枣、黄芪、党参、当归、枸杞，再加入清水到砂锅的8分满即可 5、电陶炉开到最大8档先煮到沸，再转小火3档慢炖1小时 6、最后炖好后再加入少许的盐作为调味，再加入葱段即可出锅 7、这样一款美容美颜的营养汤就完成了
答：参枣当归炖鸡汤】食材:鸡半只,红枣、黄芪、党参各25克,当归10克,枸杞5克,葱2根,姜4片,盐适量做法: 1、准备好所有的食材,鸡洗净切小块,红枣、黄芪、党参、当归、枸杞洗净沥干水分 2、锅里放水适量的清水,放在电陶炉上开最大8档烧沸 3、再加入洗净的鸡块,先焯去血水,最后再捞起来洗净备用 4、...
答：1枸杞党参鸡汤 原料鸡枸杞党参当归红枣桂圆姜片小葱盐鸡精锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放进去，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙；3炖的时间最好在两到三小时，小火儿慢炖，这样炖出来的鸡汤既营养又好喝，另外热量非常低，而且不会使人...
答：1、母鸡洗净，可以去掉鸡脖子，菌菇浸泡十分钟，不要泡太久。2、花椒水煮沸后冲烫整只鸡，不是焯水。3、锅里放水，放入鸡煮沸，保持沸腾状态，撇去上面浮沫。4、撇净后加入洗好的菌菇、红枣、葱姜、大火烧开。5、小火熬煮两小时，调入盐和胡椒粉。6、继续煮一小时 7、关火，盛出食用即可。...
答：1. 鸡汤炖制时需要注意火候，一定要炖足时间，炖的时间越长，营养成分的释放越完善。2. 炖鸡汤的食材可以根据个人口味和身体状态选择搭配，如红枣、枸杞、淮山、山药等都具有营养价值。3. 炖鸡汤的锅最好使用砂锅或陶瓷锅，这样既能保证汤的营养成分不丢失，也能最大限度地保存食材的鲜味。4. 注意...
答：主料：乌鸡半只。辅料：红枣8颗，茶树菇少许，莲子8颗，生姜4瓣，香菇4个，胡椒粉少许，茶油少许。1、把买好的乌鸡去掉皮洗净备用。2、放入炖盅加入适量清水。3、把辅料清洗一下准备好。4、辅料全部倒入炖盅里，盖好盖子大火烧开放少许茶油转小火炖一个小时。出锅时撒少许盐和胡椒粉调味即可。
答：1、鸡块焯水后，用清水洗干净。2、猴头菇撕小朵，用碱水浸泡天，再用清水洗去碱味，用清水浸泡待用。3、黄芪备用。4、鸡块加入纯净水，香叶 姜片 黄芪料酒，大火烧开，该小火慢炖2个小时。5、加入猴头菇，红枣继续慢炖，红枣用牙签扎几个小眼，这样便于煮发出味。6、感觉各食材都炖烂入味了，...
答：1、准备北京油鸡。2、根据自己的需求，整鸡或者把鸡剁成块。3、取一半，冷水下锅，调入料酒，把鸡焯一下，去除杂质，捞出。4、另起锅，放入鸡。5、放入葱姜蒜。6、其他调料包（干辣椒、黄芪、白胡椒粒、花椒、香叶）放入。7、中小火慢煲约2至3小时，起锅前15分钟左右放入盐、红枣、枸杞等。...
答：1、首先炖鸡汤应选老母鸡，将切好鸡肉洗干净后过一下水，去除浮末。2、准备好葱，姜，蒜，香菇，枣，桂圆以及香料盒，一起放入砂锅中小火慢炖一个小时，待鸡肉用筷子可扎破时，放入枸杞再炖半个小时。3、炖好后的鸡肉可加入生菜，将盛有花椒，陈皮，白芷，八角的香料盒取出就可食用了。
答：1、枸杞党参鸡汤 原料：鸡、枸杞、党参、当归、红枣、桂圆、姜片、小葱、盐、鸡精。锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放进去，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净。将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒，放入清洗好的枸杞、党参、当归一片、红枣5粒、桂圆肉3粒，如怕上火，可...
