运动生理学的研究任务是什么

具体任务是:在正确认识人体机能活动基本规律的基础上,进一步探讨体育运动对人体机能的影响。

1、它涉及到广泛的领域，如运动代谢、心血管系统、呼吸系统、肌肉功能等。运动生理学的研究任务是揭示人体在运动中的生理过程和变化，探索运动对人体的影响，以及提供科学依据以指导训练和提高运动表现。

2、运动生理学的研究任务之一是了解人体在运动中的能量代谢和调节机制。通过研究人体的代谢过程，包括糖代谢、脂肪代谢和蛋白质代谢等，可以揭示能量供应与消耗之间的关系，这有助于理解身体在不同强度和持续时间的运动中能量来源的变化。

3、研究人体在运动中心血管系统的适应和变化也是运动生理学的重要任务之一。运动会引起心率、心肌收缩力和血液循环等的改变，以满足身体在运动中的需求。

4、了解这些生理变化的机制有助于探索运动如何影响心血管健康和提高心肺功能。此外，研究运动对血压调节、心血管疾病防治等方面的影响也是重要的研究内容。

5、运动生理学的研究任务还包括揭示运动对呼吸系统的影响和适应机制。在运动中，呼吸系统会出现一系列生理变化，如肺通气量的增加、呼吸肌肥大等。

6、研究运动对呼吸系统的作用可以揭示呼吸适应的机制，如运动性哮喘和运动耐受性的发生原因，并有助于提高运动时的呼吸效率和增强呼吸系统的功能。

7、运动生理学还致力于研究肌肉的适应和变化。通过探究肌肉在运动中的病理和生理变化，可以更好地理解肌肉形成、肌肉力量和耐力的提高机制。运动生理学的研究也包括研究肌肉疲劳和康复等方面，为运动训练和康复治疗提供科学指导。