产后第一天，除了开奶，哪几件事也很重要呢？
大部分的孕妇在生产之后都会觉得十分的轻松，因为自己终于卸下了重担。而在这个时候我们也不能够过于的放松，因为我们要知道产后的第一天恢复是非常重要的。我们在产后第一天的时候也要知道及时的开奶，这样的话才能够让宝宝更加的吃到珍贵的初乳。
注意开奶在生完孩子的第一天，肯定会觉得自己的身体十分的疼。但是我们也要强忍的疼痛，适当的做一些运动，这样的话也是可以帮助自己更快的恢复。产后第一次排尿也是很重要的一件事情，如果说我们不能够自主排尿的话，也是非常不利于我们恢复健康的。如果不能够及时的排尿，也会导致我们的尿路感染会更加的危险。在产后吃东西也是非常的重要，我们千万不要总是吃的很饱，少食多餐，这样的话对于自己的恢复也是很重要的。
适当的做一些运动而且我们一定要知道，营养均衡千万不能够总是大鱼大肉。可能有一些老人会说，多喝一些汤能够更加好的下奶，但是这样对于下奶没有任何的帮助，只会让产妇变得更加的胖。如果是顺产的妈妈的话，那么我们一定要注意个人的卫生，因为是会有伤口的。产后第一天的护理是护士帮助我们清洗消毒的，但是后来的时候就是需要自己去进行消毒了。
注意营养均衡生孩子是一件非常辛苦的事情，所以说孕妇在生完孩子之后，家属也是要更加的去重视这件事情。在孕妇生完孩子之后，不要总是把所有的精力全部都放在孩子的身上，也要多加的去关心一下孕妇，这样的话才能够让孕妇的心情变得更加的愉悦。孕妇也要知道以后照顾宝宝是非常辛苦的，那么说恢复自己的身体也是一件非常重要的事情。
刚刚经过生产，从产房回到病房，身体虚弱的她在床上筋疲力尽。她想找一个比较舒服的方法躺着闭上眼睛休息一下，但刚睡觉，护士就走到牛湾床边说。“我按了船。躺得很好。”“这时，小满仍然困惑，慢慢摆正姿势，护士动手的瞬间，让她瞬间醒过来，疼痛爆发，小满忍不住大喊大叫。一阵折腾后，腹部一结束，护士就离开病房，只剩下狼狈不堪的人了。产后第一天，不管有多痛，都要做好这四件事，这对恢复孕妇非常重要！
产后第一天，不管有多痛，都要做好这四件事，这对恢复孕妇很重要
两个小时后，护士又来了，仍然熟悉的那句话：“你要按住肚子躺着。”“小满不情愿地想起刚才的痛苦，本能地缩成一团，但护士不加选择地用力按着，接着是小满的尖叫声。“护士，我不能都这样吗？”巧的是，这时医生来查房，听了小曼的话，医生说：“真的不行。如果不按压腹部，子宫里的脏东西就不干净，影响恢复。再忍耐一会儿。如果情况好转，脏东西正常排出，明天就不用按压腹部了。”听了这句话，小曼忍住痛，反抗了。
对刚生产的保姆来说，产后第一天是身体恢复的非常重要的阶段，如果不做好基本的恢复工作，会影响后续恢复。
产后第一天，不管有多痛，都要做的几件事
1、开放牛奶
一般来说，分娩后2个小时左右要开奶，及时哺乳可以保证奶量，不按时开奶的话，奶不下去就容易堵塞，容易影响保姆的胸部健康，连婴儿也有可能不喝奶。
2、排尿
女性怀孕后，胎儿逐渐发育，会对膀胱造成压力，分娩时胎儿活动会对膀胱造成更大的压力，相关功能会受到影响。产后上厕所是一件很困难的事。虽然蹲下过程中容易出现腹痛、伤口疼痛等问题，但还是建议保育员在分娩后8小时内完成尿液。否则会影响膀胱功能恢复。
3、清洁
这里的清洁主要针对伤口，纯产女性阴道有撕裂伤或侧切伤，剖腹产的女性有刀片，分娩后要及时清理一段时间，才能防止病菌入侵引起感染，影响保姆的健康。
4、腹部压迫
女性产后子宫中残留杂质和污血，需要逐渐排出体外，但对产后女性来说，子宫收缩功能较弱，因此要利用外力促进子宫收缩，按压肚子的方法是有效的。通过按压压力给子宫带来一定的刺激，加快收缩，可以更快地排出杂质和脏血。
因此，分娩后的第一天是保姆身体恢复的非常重要的阶段，如果不能做好基本的恢复工作，会影响后续恢复。各位，生孩子的时候做过这种事吗？
产后第一天 一般都很虚弱 提议多吃些有营养的东西 不必吃油腻的东西 主要是或是以清谈为主导 适当的喝一些小米汤或是菜汁等。女士在生产后身体素质较为孱弱，肠胃功能很差，最好吃一些很容易消化的食物，能够缓解消化道的压力，也有益于产后饮食的填补。假如是剖腹产，一般在产后第一天胃肠蠕动都还没修复，能够少许的喝一些香油，留意不必喝红糖水，由于有可能导致肚胀。剖腹产之后，
要勤翻盘勤主题活动，有益于胃肠蠕动的修复。胃肠蠕动修复之后，可以先喝一些素菜汤类食材。孕妇分娩对人体的损耗的非常大，所以说在生完孩子第1天一定要好好的歇息，那样才能够推动精力的复原。如今许多全是母婴同室，那样给孩子婴儿换尿布这种交到亲人来做，生产后的女性应当争得更多的是时长歇息。
在生产制造以后的24个小时内就会出现显著的血流量，而超出400mL得话也就表明归属于产后大出血，造成孕产妇死亡最基本的缘故便是产后大出血，所以说在孕妇第1天也需要需注意这种情况，假如孕妇出血过多，极有可能便会造成心脏骤停的发生，乃至可能引起身亡，因而，在孕妇分娩以后的两个小时内一定要特别的留意。注意卫生：准妈妈要需注意生完孩子的日常保洁，尤其是假如是在夏季坐月子得话，这一点就更为关键。避免病菌滋长感染伤口。维护创口：创口要勤伤口换药，维持创口和周边清理舒爽
休息时采用侧睡微屈姿势，以减小腹腔支撑力。观查产后恶露：一般来说产后阴道流血和分必物应该会慢慢降低，虽然产后恶露可能不断近6周的时间段。注意饮食：是剖腹产的孕妇，由于失血过多多，在饮食搭配上要多吃一些补气血的食物，尽快尽快恢复。大量喝水：坐月子期内，宝妈们要大量喝水，避免产生严重便秘，与此同时，也有益于于推动分泌乳汁有利于喂奶。体力恢复后要下床在床前主题活动，避免造成静脉血栓，可是一定要有些人陪在身边，可能由于出血过多造成血容量不足而头昏体力透支
在分娩过后产妇都会变得非常虚弱，产后第一天有件事非常重要，那就是开奶，产后早一些开奶，能够促进乳腺管的开放，而且初乳当中所含有的营养成份，能够有效的提高孩子身体的免疫力。除此以外，产后出血是产妇生命的一个严重甚至是首要的威胁，在产后24小时产道出血量大引发原因多为子宫收缩乏力、胎盘滞留、产道损伤 ，要格外注意。
产后应当吃一些清淡的流食，但是也要注意营养，可以在煮粥的时候加一些蔬菜碎，也可以喝一些鸡蛋汤等相比于白粥来说更加有营养，也有利于产后排便，值得注意的是剖腹产产妇应当在产后6～8小时排气后再进食。
产后排气是针对于剖腹产妇一项重要任务，剖腹产手术过程会刺激肠道，使得肠道功能受到限制，术后肠道蠕动变慢，肠道出现胀气，而且前面说到产后进食也需要在排气之后才能够进行，所以应该尽早排气。剖腹产妇可以在产后6小时喝一些萝卜汤来促进肠道蠕动，使气体快速排出体外。
除了开奶，产后第一天，做好这八件事也非常重要，医生不会全部提醒产后身体状况会发生一定变化，主要表现为分娩后的24小时，产妇体温会有一定的升高 ，不过一般情况下不会超过38℃，过后会慢慢恢复正常。
一、产后2小时内观察
观察出血情况
观察产后妈妈分娩后2小时内的出血量。
观察宫缩
妈妈生产后引起子宫收缩的痛感，尤其是产后给宝宝哺乳的时候，宫缩急剧收缩痛感会更加强烈。如果顺产妈妈在生产完之后发现肚子还是硬的，就说明宫缩良好；如果是软的，那么就需要护士帮忙按压。
子宫收缩阵痛主要出现在产后1~2天，分娩后4~6天后就会消失。
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观察是否有便意
在产后两小时后，因为妈妈的胃会有胀气，要及时观察宝妈是否有便意，大小便也要及时排出，如果不及时排出，会影响到妈妈的身体恢复。
二、产后24小时
抓紧时间休息
等过了产后两小时，产后24小时很重要的是：抓紧时间休息。因为妈妈在生孩子的过程中已经消耗掉了非常多的精神，如果这时候还不抓紧休息，是会影响到妈妈的身体。
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定时量体温
妈妈在刚生过孩子的24小时内，由于过度疲劳，体温可能会上升到38度，但这以后，体温都应该恢复正常。如有发烧，不要以为只是头痛脑热而忽视了它，产后发烧对于妈妈来说是一件很严重的事情。如果发现体温超过38度，就要当心了，必须查清原因。
尽早让宝宝吮吸乳头
生产后妈妈尽早让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌的同时，还有利于子宫收缩。第一次哺乳，时间以5-10分钟为宜。产后第一天可1-3小时铺乳一次，哺乳的时间和频率自由掌握。妈妈产后身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位学习喂奶。即使奶没下来，妈妈也要坚持让宝宝多吮吸，有利于乳汁分泌。
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顺产妈妈尽早下地活动
一般情况下，顺产的妈妈在产后的几个小时没有特殊情况的话，医生都会在6到12小时内，建议尽早下地活动，有利于子宫的复旧恶露的排出。
剖腹产妈妈睡姿
对于剖腹产的妈妈来说，产后24小时最好去半卧位，或者是侧卧位，这样可以减轻对伤口的牵拉，有利于产后子宫恶露的排出。
答：生完孩子第一天宝妈都逃不过的四件事：一、开奶开奶是比较繁琐又要忍受痛苦的事情，如果找开奶师，过程就比较简单，但是大部分宝妈都要忍受强烈的疼痛，还要花上几百大洋。如果不找开奶师，宝宝一开始吃的时候大部分都很难吸出奶，宝宝会急得哭，妈妈也会比较疼。自己还要准备吸奶器，这样吸奶也会疼，...
答：大量喝水：坐月子期内，宝妈们要大量喝水，避免产生严重便秘，与此同时，也有益于于推动分泌乳汁有利于喂奶。体力恢复后要下床在床前主题活动，避免造成静脉血栓，可是一定要有些人陪在身边，可能由于出血过多造成血容量不足而头昏体力透支
答：第一件事情: 观察恶露 刚生产完的第一天是产后大出血容易出现的重要阶段，特别是羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长、产妇合并有血液系统的疾病等因素都有可能引起产后大出血。所以新妈妈在第一天要做的事情就是通过观察卫生护垫来了解恶露排出情况，如果发现出血量异常，就要及时告知医生。第二件事情: ...
答：二、按压肚子 产后的按压肚子便是老一辈所讲的“清宫手术底”，轻按妈妈腹部的目的在于推动其子宫快速地开展收拢，把子宫里残余的产后恶露尽快排出去，假如产后恶露长期局限在妈妈们的身体里，能给身体产生出乎意料的损害，例如子宫壁出现异常，身体出血不止等，因此，产后针对按压肚子排恶露这件事情，妈妈...
答：第一件事情：按肚子 在产后的第一天最好的就是给宝妈的肚子按压一会，因为给身体按压不仅有利于排出身体里面残留的恶露，而且还能帮助体内器官的归位，宝妈的体内恶露如果没有排出干净对于孕妈身材的恢复是特别不好的，而且因为怀孕的时候子宫会顶到胃部，肚子里的器官组织会有偏离，而宝宝出生后子宫收缩，...
答：七坐月子不要哭 坐月子期间，会有很多人过来照顾，但是人多话杂，说什么的都有，不免会出现让新妈妈不舒服的事儿。再加上有的宝妈第一次生孩子，第一次自己照顾孩子，有很多不懂、不会的地方。孩子拉的次数多了，经常哭闹了等都会让妈妈焦头烂额。妈妈会产生自我怀疑，从而导致心情郁闷，甚至会出现...
答：产后一定不能憋尿，当有尿液时，要及时排出，不然会对身体造成很大的伤害。产后第一天，对于产妇来说，这3件事情非常重要，一定不能忽视，祝你好孕！（所有图片来源网络，如有侵权请联系）※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注...
答：在 产后的第一天，妈妈会有少量黏稠、略带黄色的初乳分泌出来，初乳是十分珍贵的，里面含有大量的抗体，这是多么昂贵的奶粉都无法比及的。所以说，宝妈们要尽早地开奶，让宝宝吃上初乳。2）及早排尿 相信很多妈妈在生产结束后，护士在产房的时候，都会被问上一句：“ 排尿了吗、尿了几次 ”...
答：这是产妇产后恢复的重要时期，月子“坐”好了，不仅产妇的身体恢复的很好，没有月子病，而且对于婴儿的生长发育也很重要，对以后的照顾也会很省力，顺手。在月子开始的第一天，如果做好以下方面，对于整个月子的恢复是最有利的，也就是说月子第一天三件事是重中之重。
答：大概在 产后六周也就是42天左右 ，产妇的身理和心理都会发生相应的变化。俗话说：好的开头，是成功的一半。产后第一天，对于整个产褥期，都有相当重要的作用， 不仅能加速产后身体恢复，还能缓解产后遇到的各种难题。产后第一天做这件事，身体恢复得更快，还避免受 到堵奶之痛。一：产后两小时要开奶 ...
