长大了，人变得外向了，却也变得很怕孤独了！
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-08
为什么长大了，就在也没有童年的快活了，长大了，人变得紧张焦虑，惆怅，孤独。我觉得人过得紧张焦虑根本
生活从来都不容易，总是伴随着一个又一个的坎坷和挑战。
聪明的人，懂得调节自己的情绪，不会被外在事物轻易地影响自己的心情，看淡世间沧桑，内心安然无恙。
说到底，很多人都毁在了自寻烦恼上。如果学会这三点，你将会快乐很多！
1、成熟的人 不问过去。苏轼有一首诗说：人生如逆旅，我亦是行人。人生本就是一趟艰难的旅程，你我都是那匆匆过客。不要为了过往伤怀，因为我们是活在当下，应豁达处事，而不是徒增自己的烦恼。真正成熟的人，不会让太多的昨天占据自己的今天。就算过去再怎么不堪，也已经成为往事，不如立足现在，放下无谓的执念，活好每一分每一秒。
其实，很多东西只要你想放下，就可以放下的，只有放得下痛苦，才能拿得起幸福。
从今往后，学会放过自己。不为掉在地上的面包哭泣，也不在不值得的人和事上面折磨自己，离开的人就让他走，不属于你的东西就不要。活得干净洒脱，才是爱自己最好的方式。
2、努力的人 不问现在。
也许，你现在的状态并不如意，每天都很疲惫、很迷茫，但是千万不要因此就怀疑自己，甚至自暴自弃。如果你都放弃了自己，那别人更没有理由看得起你。
人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。别人拥有的，只要你愿意去付出，一样也可以拥有。
是金子总会发光，机会永远留给有准备的人。那些真正知道自己要什么的人，永远不会被桎梏在当下的状态里面。
只要你肯努力，任何时候都不晚。未来的路，永远在你自己脚下，而不在别人的眼光中。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
现在很多让你难过的事情，过了很久以后再回头看看，才发现那根本不算事。时间是治愈一切矫情的良药，经历得多了，自然就懂了。
得意时看淡，失意时看开，多一些宽容，少一些计较。你才是自己最强大的后盾！
3、豁达的人 不问未来。
有人说，小孩的笑和老人的笑都是纯真的。前者是因为人生伊始，心无所存，后者是因为看透人生，心无所碍。
其实，多一点这样的心态，每个人都可以过得很快乐。人原本没有烦恼，只是欲望太多了，就变成了烦恼。
害怕孤独怎么办
有人说孤独的人是可耻的，其实孤独这种东西，仁者见仁智者见智，有好的一面，也有不好的一面，全看你的内心如何看待。孤独的时候总感觉无助，很可怕，要克服这个问题，从下面4个方法入手：
1、直面孤独
孤独并不可怕，可怕的是你不敢去触碰它。我们要直面面对它，告诉自己孤独并不可怕。孤独很多时候它只是一种态度，取决于你自己。
2、探索孤独
接下来你就要感知它，让它在你的心里存在扎根，然后你就去探索它，去寻找到底什么时候什么事情会让你感到孤独。
3、尝试着去爱上你所做的一切
因为孤独所以学会去享受生活中人生中的一点一滴。人生就像一场旅行，你爱它，你享受着，孤独就会离你远去，反而你觉得所有的一切变得有意义起来了。
4、自己积极主动去接近别人
一个方向是通过改变自我，使别人愿意接近自己。积极主动地接近别人的最好方法，便是关心、帮助别人。当你看到周围的人有为难之处的时候，如果能主动伸出手去帮一把，很可能就为自己赢得了一位朋友，从而也帮助自己摆脱了孤独。
孤独是人内心的黑暗，这是复旦大学陈果教授说的。每个人都害怕黑暗，因为成长所以需要必要的外向，一个人漂泊在外人海茫茫，所有人都行色匆匆，卸下一天的疲惫后就是一个人独处那种空虚和寂寞是最难熬的，所以与其说是很怕孤独还不如说是害怕一个人的黑暗
其实这样挺好啊！越来越外向，朋友就会越来越多，孤单的时候就越来越少了，小的时候，人的认知、眼界、知识面都不多，处于一种自我保护的状态，随着年龄增大，对于整个社会以及世界的认知，性格脾性也会随之改变，而我却和你是相反的，小时候无忧无虑，调皮捣蛋，而随着长大，却变得越来越沉默寡言，总觉得我这种不好，你要保持！
长大了,人变得外向了,却也变得很怕孤独了!
答：小时候一个人那是因为你的内向所造成的，如果你那个时候就很外向，那么也不至于一个人，也不会觉得一个人挺好的，而长大后，性格变得外向，从而使你觉得两个人比一个人好，毕竟有时候在面对一些大是大非面前觉得一个人的力量太小，当面对困难挫折后没有人安慰，而只能一个人承担，这都是你的内心...
我是一个坚强好胜性格外向的人,我变了,我自卑,我堕落,内心充满了恐惧...
答：自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。 常言说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点，我们应该坦然地接受...
别人都说我很外向,但我怎么感觉自己超内向。做一些事情都很怕...
答：你只是需要一个人帮你分享一些你觉得有的没有的一些事情，你需要依靠，你也需要安全感，你更需要一个人能用他的笑容驱散你的顾忌。
扯扯小时候越内向的人长大后就越外向,你怎么看?
答：小时候的外向是因为懵懂，不明是非，是因为不知道世事，不畏惧变迁，所以胆大，随心所欲。长大了就懂事了，明理了，会辨事非了，知道厉害关系了，思维成熟了，所以自然就不会轻易发言了。
从很 内向 变的很 外向 。这样正常吗??
答：很正常，有些人其实内心是外向的，但没有显示出来。到某种特定的场合就开始萌发出来。有好多人都是小时候甚至青年的时候内向，但到了后来就变的外向了，比如疯狂英语的李阳。他本来就是一个很内向的人。慢慢来，随着进入社会，经历的事情一多，想不变外向都难。
为什么跟人混熟之后会产生自信,变得外向勇敢大大方方的,这是真的外向...
答：与人混熟之后产生的自信、外向和勇敢，通常是因为我们获得了一定程度的认同感和安全感。在与人交往中，我们会体验到他人的关注、支持和反馈，从而对自己产生更积极、自信和乐观的看法。这种积极心态和情绪状态也会促进我们的社交行为，让我们更自然、大方地表达自己。因此，这种变化并不一定代表一个人真正...
心理放着好多事,无法向人倾诉,曾经的我如此的外向,而现在的我呢?所有事...
答：4.情绪压抑，近期如果心里有比较想不开的事情，那么你即使脑海不在想这件事情，但是注意力依然无法集中，会变得木讷呆滞。其实本身孤僻就是一种性格，有些人天生外向，有些人也是天生内向，所以无需过分担心。不过这个时代还是外向、善于交际的人比较吃香。所以一定要调整心态，不要过分自闭。
我是一个内向的人,想变得稍微外向一点,可是一有人找我聊天的时后我就...
答：广交朋友。这里说的是要多交朋友的意思。交朋友时要注意人品，多交一些人品好而且有志同道合的朋友。做人大方。大方而又大度的人是很容易交到朋友的。交一些开朗外向的朋友，自己也会受到影响，慢慢的变的外向开朗的。爽快直率。爽快直率也是开朗外向的一部分。爽快直率的人，一般都很热情，待人处事很有...
我很外向很外向,但是一到陌生的地方,看见陌生人就变得很内向很内向
答：可以尝试一下，可以采取一下心理行为学中的扩散式社交，寻找身边关系要好的朋友，以他们为媒介，经他们介绍，结交他们的好朋友！从中选择大大咧咧型的朋友，身染其教，可以得到一定的缓解！另一方面，要相信，更多人，更喜欢与大胆的人交往，而不是与怕说错话的人交往！因此尝试大胆和其他陌生的人交往...
...那么有外向的人原本是不怕人,有没有因为自卑变成不愿意表现自己...
答：自卑这个心理其实人人都会有。在你碰见一个比你好的人，或者是说在某一件事情上你不如他，人都会容易产生自卑的心理。不管是内向的人，外向的人，都可能会有这种心理。哪怕是再外向的人，突然受到了某一个人或某一个事情的打击，他也会怀疑是不是自己不够好，是不是自己太差。所以每一个人都会有...
有种压力，也是幸福，当你忙碌了一天，回到家里，父母在看电视，在遛弯，那是幸福，你的付出是值得的，当你下班回家，看着妻子和孩子的熟睡，那是幸福，是你一个男人的责任。
人性本恶 孤独并不是坏事 毕竟这个世界也只有孤独才会让人感到踏实 安全
小时候一个人那是因为你的内向所造成的，如果你那个时候就很外向，那么也不至于一个人，也不会觉得一个人挺好的，而长大后，性格变得外向，从而使你觉得两个人比一个人好，毕竟有时候在面对一些大是大非面前觉得一个人的力量太小，当面对困难挫折后没有人安慰，而只能一个人承担，这都是你的内心在作怪，其实当一个人足够强大时，并不需要所谓的依靠，而现在你所说的这些只能说明你还需要在社会上磨砺。生活从来都不容易，总是伴随着一个又一个的坎坷和挑战。
聪明的人，懂得调节自己的情绪，不会被外在事物轻易地影响自己的心情，看淡世间沧桑，内心安然无恙。
说到底，很多人都毁在了自寻烦恼上。如果学会这三点，你将会快乐很多！
1、成熟的人 不问过去。苏轼有一首诗说：人生如逆旅，我亦是行人。人生本就是一趟艰难的旅程，你我都是那匆匆过客。不要为了过往伤怀，因为我们是活在当下，应豁达处事，而不是徒增自己的烦恼。真正成熟的人，不会让太多的昨天占据自己的今天。就算过去再怎么不堪，也已经成为往事，不如立足现在，放下无谓的执念，活好每一分每一秒。
其实，很多东西只要你想放下，就可以放下的，只有放得下痛苦，才能拿得起幸福。
从今往后，学会放过自己。不为掉在地上的面包哭泣，也不在不值得的人和事上面折磨自己，离开的人就让他走，不属于你的东西就不要。活得干净洒脱，才是爱自己最好的方式。
2、努力的人 不问现在。
也许，你现在的状态并不如意，每天都很疲惫、很迷茫，但是千万不要因此就怀疑自己，甚至自暴自弃。如果你都放弃了自己，那别人更没有理由看得起你。
人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。别人拥有的，只要你愿意去付出，一样也可以拥有。
是金子总会发光，机会永远留给有准备的人。那些真正知道自己要什么的人，永远不会被桎梏在当下的状态里面。
只要你肯努力，任何时候都不晚。未来的路，永远在你自己脚下，而不在别人的眼光中。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
现在很多让你难过的事情，过了很久以后再回头看看，才发现那根本不算事。时间是治愈一切矫情的良药，经历得多了，自然就懂了。
得意时看淡，失意时看开，多一些宽容，少一些计较。你才是自己最强大的后盾！
3、豁达的人 不问未来。
有人说，小孩的笑和老人的笑都是纯真的。前者是因为人生伊始，心无所存，后者是因为看透人生，心无所碍。
其实，多一点这样的心态，每个人都可以过得很快乐。人原本没有烦恼，只是欲望太多了，就变成了烦恼。
害怕孤独怎么办
有人说孤独的人是可耻的，其实孤独这种东西，仁者见仁智者见智，有好的一面，也有不好的一面，全看你的内心如何看待。孤独的时候总感觉无助，很可怕，要克服这个问题，从下面4个方法入手：
1、直面孤独
孤独并不可怕，可怕的是你不敢去触碰它。我们要直面面对它，告诉自己孤独并不可怕。孤独很多时候它只是一种态度，取决于你自己。
2、探索孤独
接下来你就要感知它，让它在你的心里存在扎根，然后你就去探索它，去寻找到底什么时候什么事情会让你感到孤独。
3、尝试着去爱上你所做的一切
因为孤独所以学会去享受生活中人生中的一点一滴。人生就像一场旅行，你爱它，你享受着，孤独就会离你远去，反而你觉得所有的一切变得有意义起来了。
4、自己积极主动去接近别人
一个方向是通过改变自我，使别人愿意接近自己。积极主动地接近别人的最好方法，便是关心、帮助别人。当你看到周围的人有为难之处的时候，如果能主动伸出手去帮一把，很可能就为自己赢得了一位朋友，从而也帮助自己摆脱了孤独。
孤独是人内心的黑暗，这是复旦大学陈果教授说的。每个人都害怕黑暗，因为成长所以需要必要的外向，一个人漂泊在外人海茫茫，所有人都行色匆匆，卸下一天的疲惫后就是一个人独处那种空虚和寂寞是最难熬的，所以与其说是很怕孤独还不如说是害怕一个人的黑暗
其实这样挺好啊！越来越外向，朋友就会越来越多，孤单的时候就越来越少了，小的时候，人的认知、眼界、知识面都不多，处于一种自我保护的状态，随着年龄增大，对于整个社会以及世界的认知，性格脾性也会随之改变，而我却和你是相反的，小时候无忧无虑，调皮捣蛋，而随着长大，却变得越来越沉默寡言，总觉得我这种不好，你要保持！
答：小时候一个人那是因为你的内向所造成的，如果你那个时候就很外向，那么也不至于一个人，也不会觉得一个人挺好的，而长大后，性格变得外向，从而使你觉得两个人比一个人好，毕竟有时候在面对一些大是大非面前觉得一个人的力量太小，当面对困难挫折后没有人安慰，而只能一个人承担，这都是你的内心...
答：自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。 常言说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点，我们应该坦然地接受...
答：你只是需要一个人帮你分享一些你觉得有的没有的一些事情，你需要依靠，你也需要安全感，你更需要一个人能用他的笑容驱散你的顾忌。
答：小时候的外向是因为懵懂，不明是非，是因为不知道世事，不畏惧变迁，所以胆大，随心所欲。长大了就懂事了，明理了，会辨事非了，知道厉害关系了，思维成熟了，所以自然就不会轻易发言了。
答：很正常，有些人其实内心是外向的，但没有显示出来。到某种特定的场合就开始萌发出来。有好多人都是小时候甚至青年的时候内向，但到了后来就变的外向了，比如疯狂英语的李阳。他本来就是一个很内向的人。慢慢来，随着进入社会，经历的事情一多，想不变外向都难。
答：与人混熟之后产生的自信、外向和勇敢，通常是因为我们获得了一定程度的认同感和安全感。在与人交往中，我们会体验到他人的关注、支持和反馈，从而对自己产生更积极、自信和乐观的看法。这种积极心态和情绪状态也会促进我们的社交行为，让我们更自然、大方地表达自己。因此，这种变化并不一定代表一个人真正...
答：4.情绪压抑，近期如果心里有比较想不开的事情，那么你即使脑海不在想这件事情，但是注意力依然无法集中，会变得木讷呆滞。其实本身孤僻就是一种性格，有些人天生外向，有些人也是天生内向，所以无需过分担心。不过这个时代还是外向、善于交际的人比较吃香。所以一定要调整心态，不要过分自闭。
答：广交朋友。这里说的是要多交朋友的意思。交朋友时要注意人品，多交一些人品好而且有志同道合的朋友。做人大方。大方而又大度的人是很容易交到朋友的。交一些开朗外向的朋友，自己也会受到影响，慢慢的变的外向开朗的。爽快直率。爽快直率也是开朗外向的一部分。爽快直率的人，一般都很热情，待人处事很有...
答：可以尝试一下，可以采取一下心理行为学中的扩散式社交，寻找身边关系要好的朋友，以他们为媒介，经他们介绍，结交他们的好朋友！从中选择大大咧咧型的朋友，身染其教，可以得到一定的缓解！另一方面，要相信，更多人，更喜欢与大胆的人交往，而不是与怕说错话的人交往！因此尝试大胆和其他陌生的人交往...
答：自卑这个心理其实人人都会有。在你碰见一个比你好的人，或者是说在某一件事情上你不如他，人都会容易产生自卑的心理。不管是内向的人，外向的人，都可能会有这种心理。哪怕是再外向的人，突然受到了某一个人或某一个事情的打击，他也会怀疑是不是自己不够好，是不是自己太差。所以每一个人都会有...
