不发酵,松软蓬松还全营养的小饼怎么做好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
主料
南瓜30g 山药20g
鸡蛋1个 胡萝卜20g
青菜10g
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法步骤
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解11. 山药去皮,直接接触山药的的手记得带手套哦,以免山药的粘液接触到手,产生过敏现象。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解22. 胡萝卜、山药切成小块。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解33. 南瓜,山药,胡萝卜片上锅大火蒸熟。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解44. 青菜放入水已煮沸的锅中大火焯半分钟,在放青菜之前记得滴两滴植物油哦。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解55. 然后把青菜的梗切掉,叶子切碎。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解66. 蒸熟的山药、胡萝卜、南瓜加一个生鸡蛋放入料理机中搅打细腻。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解77. 搅打好的蛋液糊中加入蔬菜碎搅拌均匀。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解88. 平底锅烧热,转小火,刷一层薄薄的植物油,然后舀一勺混合液倒在锅里。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解99. 待表面凝固之后,翻面煎。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解1010. 盖上盖子焖2分钟左右就可以了。
无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解1111. 小饼松软到牙龈一咬,就能嚼软烂了。

  • 不发酵,松软蓬松还全营养的小饼怎么做好吃
    答:无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解33. 南瓜,山药,胡萝卜片上锅大火蒸熟。无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解44. 青菜放入水已煮沸的锅中大火焯半分钟,在放青菜之前记得滴两滴植物油哦。无面粉,不发酵!松软蓬松还全营养的小饼的做法图解55. 然后把青菜的梗切掉...
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    答:8.平底锅烧热,转小火,刷一层薄薄的植物油,然后舀一勺混合液倒在锅里。9.待表面凝固之后,翻面煎。10.盖上盖子焖2分钟左右就可以了。11.小饼松软到牙龈一咬,就能嚼软烂了
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