枸杞子和什么泡茶对高血压病人有好处?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-30
高血压患者可以用枸杞子泡水喝吗

可以! 枸杞味甘平,功效滋补肝肾,明目,润肺。 广泛应用于辨证属肝肾阴虚诸证。 现代医学认为枸杞有降压,降脂,降糖,护肝等诸多的作用,非常适合长期生活,工作压力大者食用。 老人长期服用可延年益寿。 用法可入药,可煎水代茶,可嚼服,可入食膳。 因本品能滋阴,故脾虚便溏不宜。

枸杞子亦称杞子,异名枸茄子、血杞子、枸杞豆等,为茄科落叶灌木植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。
其嫩茎及叶苗俗称“枸杞头”,可作蔬菜。枸杞头在南京是家喻户晓的“八大野菜”之一,一直享有“野蔬珍品”的美名。
枸杞可谓全身是宝,集食疗、药用、养生、观赏于一体,备受历代文人学士和平民百姓的喜爱。为卫生部公布的药食两用之品。
枸杞子秋天采摘,既是名贵药材,又是席上佳珍。枸杞子营养丰富,每100克中含有水分16.7克,蛋白质13.9克,脂肪1.5克,膳食纤维16.9克,糖类47.2克,钙60毫克,磷209毫克,铁5.4毫克。此外,还含有维生素A9.75毫克,维生素B10.35毫克,维生素B20.46毫克,烟酸4毫克,维生素C4毫克,以及甜菜碱、酸浆红色素、隐黄尿酸等成分。现代中药研究结果表明,枸杞子确实具有降低血压的作用,枸杞叶的降压作用也十分明显。

这是个好问题,也是一种很科学的问法。现在高血压多数是吃西药控制,但是中医对于高血压也是有治疗方法和诸多药物的。

许多中药都具有降低血压或者辅助降低血压或者改善高血压症状的作用,如中医认为降血压不仅需要疏通血管、降低血压,还需要修复受损的五脏六腑。先来看看几种可以降压或改善高血压症状的中成药,这里仅举几个例子:

山楂降压胶囊

包含山楂,菊花,泽泻(盐制),夏枯草,小蓟,决明子(炒)等成分,可用于阴虚阳亢所致的头痛眩晕、耳鸣健忘、腰膝酸软、心悸失眠,高血压病见上述证候者。

罗布麻降压片

包含罗布麻、夏枯草、钩藤、泽泻、珍珠母、牛膝、山楂、菊花等成分,可用于肝阳上亢、瘀血阻络,头晕,目眩,头痛,烦躁及高血压见上述证侯者。

不难发现,其中有几种中药,像罗布麻、夏枯草、决明子、野菊花、山楂、钩藤等较常用于降压药品中,但并不是所有的中药都以泡茶饮的。

简单介绍一下几位中药及作用:

野菊花,清热解毒,有降低血压作用,治疗高血压通常与夏枯草、决明子等配伍使用。

夏枯草,能清肝火,散郁结,所以也比较常用于治疗高血压病,伴有头痛、目眩、耳鸣、烦热、失眠等症更适宜。可配伍决明子、黄芩、菊花等使用。

罗布麻,能平肝熄风,可治疗高血压引起的头晕、头胀、失眠等症状。

钩藤,同样能平肝熄风,可用于治疗肝阳上亢所致的眩晕、头痛、目赤等症,常与决明子等配伍使用。

但是!任何药物,包括中药,抛开剂量谈疗效和毒性都是耍流氓。其中的一些药物有毒性累积效应,不药不药博士不建议长期使用,例如夏枯草、罗布麻、钩藤等中药,长期使用可能会有副作用。

高血压常与肝肾受损、阴阳两虚、痰湿内阻有密切联系,所以说高血压病在血管,根却在五脏六腑。所以经常的食用一些入肝肾的食物对于高血压是有好处的。如果长期泡茶饮,野菊花可同枸杞子一起泡茶饮用,另外也可以与决明子一起搭配。

以上只讲了部分可以泡茶饮的中药对于高血压病人稳定血压的好处,其实,高血压病人要注意的问题还有很多,比如高血压的并发症,动脉粥样硬化、糖尿病、肾病、眼病等,所以寻找有对应功效的中成药一般可以搭配代茶饮,起到一定的保健作用。具体问题具体分析,如果大家还想了解更多,可以私信咨询不药不药博士,一般看到都会回复大家。

【不药博士】简介

此博士哥哥药学出身,却也立志做一名优秀的营养师,人帅不帅不知道,但内容一定很帅!



现在人们的生活水平提高了,对于每天吃的食物比以前讲究了,对于食物的要求也变高了。不单要求食物要营养,就连食材的做法色,香,味,也需要要一应俱全。简单的来讲就是一道很简单的鱼,可以清蒸,可以油炸等。我们都知道,比较健康的吃法是用清蒸的,但是油炸的鱼会更香,于是就有不少的人会选择自己喜欢的吃法去做。食材是好食材,但是做法不一样。长期下去,导致了现在出现了不少的高血糖,高血压等疾病。这些疾病就是由于平时的饮食不注意而引起的,也有人说高血压可以通过枸杞子泡茶来缓解,这倒是是不是真的呢 ?下面小编就和大家一起来看看枸杞子和什么泡茶对高血压有好处。

枸杞子是一种比较好的滋补品,含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种营养物质,具有一定的功效。枸杞子日常食用可以泡水、煲汤及泡酒等,枸杞子泡水的功效主要包括:枸杞子内含有的β-胡萝卜素在体内可以转化,维生素A具有抗氧化作用,可以清除机体内多余自由基,所以可以延缓衰老,同时维生素A可以护肝明目,保护视力;调节血管,辅助降血压、降血脂,主要是源于枸杞子内含有丰富的枸杞多糖。枸杞子还可以和下面的几种泡茶喝。

野菊花,清热解毒,有降低血压作用,治疗高血压通常与夏枯草、决明子等配伍使用。

夏枯草,能清肝火,散郁结,所以也比较常用于治疗高血压病,伴有头痛、目眩、耳鸣、烦热、失眠等症更适宜。

罗布麻,能平肝熄风,可治疗高血压引起的头晕、头胀、失眠等症状。

钩藤,同样能平肝熄风,可用于治疗肝阳上亢所致的眩晕、头痛、目赤等症,常与决明子等配伍使用。

高血压常与肝肾受损、阴阳两虚、痰湿内阻有密切联系,所以说高血压病在血管,根却在五脏六腑。所以经常的食用一些入肝肾的食物对于高血压是有好处的。如果长期泡茶饮,野菊花可同枸杞子一起泡茶饮用,另外也可以与决明子一起搭配。

以上只讲了部分可以泡茶饮的中药对于高血压病人稳定血压的好处,其实,高血压病人要注意的问题还有很多,比如高血压的并发症,动脉粥样硬化、糖尿病、肾病、眼病等,所以寻找有对应功效的中成药一般可以搭配代茶饮,起到一定的保健作用。

相信看了上面的文章,大家对于枸杞子和什么泡茶对高血压好有了一定的认知,想要健康的身体,平时还是需要均衡的营养加上适量的运动,还有要注意多听医生的建议。



枸杞子和红枣泡茶有着对高血压很好的调理作用,这样的两种物质。可以给血管洗澡了,让血管更加干净。

枸杞子可以降低血脂,对于治疗高血压也是具有辅助作用的,平时不仅可以通过枸杞子养生,用山楂泡水也会很不错,山楂中所含的成分可以帮助消化,扩张血管,有效辅助治疗高血压

枸杞子和玫瑰花一起泡茶对高血压有着良好的作用,两种都是补品,可以养精蓄锐,对高血压的人群很好。

  • 枸杞子和什么泡茶对高血压病人有好处
    答:枸杞子还可以和下面的几种泡茶喝。野菊花,清热解毒,有降低血压作用,治疗高血压通常与夏枯草、决明子等配伍使用。夏枯草,能清肝火,散郁结,所以也比较常用于治疗高血压病,伴有头痛、目眩、耳鸣、烦热、失眠等症更适宜。罗布麻,能平肝熄风,可治疗高血压引起的头晕、头胀、失眠等症状。钩藤,同样能平...
  • 枸杞、山楂加什么泡茶降血压效果好呢?医生实话实说:这是个误区_百度知...
    答:原来老李最近这一段时间打听了很多种方法来治疗高血压,有不少人都建议不要吃药,以免对肾脏和肝脏有损害,有不少人建议用枸杞+山楂+三七+丹参,泡某某茶来治疗高血压和高血脂。这种想法其实在临床上非常常见,一旦发现血压升高, 很多患者第一个想法就是:我能不能不吃药?能不能吃偏方控制血压?能不...
  • 都说枸杞具有降血压的功效,高血压患者该如何正确食用?
    答:决明子茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用春季,高血压患者可以适当多喝些花草茶。花草本身具有升扬发散的特性,对疏肝解郁、稳定情绪、祛除风邪都有意想不到的好处,可起到平稳血压的作用。菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生...
  • 高血压食疗茶饮有哪些?
    答:适用于高血压、肿瘤、糖尿病患者食用。 27.杞菊茶[原料]枸杞子20克,菊花5克。 [做法]将枸杞子、菊花分别拣去杂质,同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟。 [功效]滋补肝肾,平肝明目。适用于各型高血压,对阴虚阳亢型高血压尤为适宜。 28.胖大海桑叶饮[原料]胖大海1个,冬桑叶10克。 [做法]冬桑叶切成丝状,...
  • 枸杞和西洋参可以同时泡水喝吗
    答:枸杞西洋参泡水的功效 降糖降压 黑枸杞中含有的枸杞多糖能降低血糖含量,西洋参中的皂苷物质对人体的血糖水平有双向调节的作用,而且黑枸杞和西洋参也能辅助降压,因此两者同食,适合高血压、高血糖患者食用。美容养颜 黑枸杞中含有大量的花青素,这种物质是一种天然的抗氧化剂,能有效的清除皮肤中的有害...
  • 枸杞子和什么泡茶对高血压病人有一定好处?
    答:我认为可以和菊花一起泡,这样能在一定程度上抑制血压的增长。
  • 菊花红枣枸杞子西洋参片泡水有什么
    答:菊花具有清热降火的特点,加上红枣饮用不容易上火,滋补效果比较明显,长期饮用对人体健康有益。另外,红枣和菊花一起泡水喝能够提神醒脑。用枸杞子西洋参来泡水喝,有增强中枢神经系统的作用,可以达到静心的作用,同时也可以消除疲劳,可以用来治疗失眠,可以增加记忆力,对于老年痴呆等症状有好处。
  • 胎菊,红枣,枸杞子泡茶有什么功效
    答:解毒的功效,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。胎菊、红枣和枸杞子泡茶的方法如下:一、准备一个杯子,将适量的枸杞子放入 二、放入适量的胎菊 三、将红枣洗干净,去核剪碎后放入杯中 四、然后加入沸水冲泡 五、待稍微冷却后即可饮用 参考资料来源:百度百科_红枣枸杞菊花茶 ...
  • 枸杞子和什么泡茶对高血压病人有好处?
    答:枸杞只是一种“普通的食品”,从食物营养角度来看此事,吃它可以补充胡萝卜素等营养素,也可以品鉴水果之美味,用它泡水饮用也是一种“有独特风味的天然饮料”,但靠我们每日的食用量(泡水量),并不存在任何的“保健作用”,所谓的降血压、抗癌理论并不存在。对于那些患上高血压的朋友,想要合理控制血压...
  • 山楂、决明子和枸杞一起泡茶有什么功效?正确泡法是什么?
    答:山楂、决明子和枸杞一起泡茶喝,能够降脂降压,清肝明目,滋阴化积。对于高血压,高血脂症以及中老年眼病等朋友,有辅助疗效。开水冲泡,山楂5克,决明子5克,枸杞5克,开水浸泡半小时左右。枸杞还有降低血糖、血脂的作用。从免疫学说和抗自由基学说两个方面论述,枸杞子延缓衰老更具有科学依据,为老年人...