充电到80真的能保护电池吗

一般来说，将电池充到80%可以保护电池，有效延长电池的寿命。

当人们将电池充到100%时，电池内部的化学反应会达到最高点，这会导致电池的温度升高，增加了电池的老化速度。此外，充到100%后，电池会继续接受电流，但这些额外的电流并不会被储存，而是以热量的形式散失掉。这种过度充电会导致电池内部的压力增加，可能会损坏电池的结构，进而影响电池的寿命。

相反，将电池充到80%可以避免过度充电的问题。在这个电量范围内，电池的化学反应速度较慢，电池的温度也相对较低，从而减缓了电池的老化过程。此外，充到80%后，电池会停止接受电流，这样可以避免额外的电流流入电池，减少了电池的压力，延长了电池的使用寿命。

其他延长手机电池使用寿命的方法推荐：

1、定期更新手机系统和应用程序：更新手机系统和应用程序可以修复一些电池相关的问题，并优化电池的使用效率。

2、避免过热和过冷：高温和低温都会对电池产生不利影响。尽量避免将手机暴露在高温或低温环境中，特别是在充电过程中。

3、使用原装充电器和电缆：使用原装充电器和电缆可以确保充电过程更加稳定和安全，避免对电池造成损害。

4、避免长时间超负荷使用：长时间进行大型游戏、视频播放或其他高耗电任务会加速电池的消耗。尽量避免长时间超负荷使用手机，给电池一些休息时间。