茄果类包括哪些蔬菜

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-09-13
茄果类蔬菜包括番茄、茄子、辣椒、秋葵等,其中番茄、茄子、辣椒是中国最主要的茄果类蔬菜。茄果类蔬菜由于产量高,生长及供应的季节长,经济利用范围广泛,所以全国各地都普遍栽培。为了让大家对茄果类蔬菜有更深层次的认识,本期专题盘点了茄子、西红柿、辣椒、甜椒、秋葵这五种茄果类蔬菜的营养价值、食用方法、储存保鲜等知识。01西红柿别名:蕃柿、西红柿、洋柿子、柑仔蜜
颜色形态:果实扁球状或近球状,桔黄色或鲜红色,光滑
属性:凉性
上市月份:4-9月
禁忌人群:肠胃虚弱者,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人、风湿性关节炎患者。
营养功效:减缓色斑延缓衰老、美容护肤、治皮肤病、抗癌、防辐射。
食用:生吃、煮汤、煮面、炒、凉拌、做沙拉。
选购:选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的,感觉表面有一层淡淡的粉一样,捏起来很软。蒂的部位要圆润,最好带淡淡的青色。
储存:将西红柿蒂朝下摆放在室温下保存;放进塑料食品袋中,扎紧口,放置在室温阴凉处。并且每天打开袋子1次,通风换气5分钟左右。
02茄子别名:矮瓜、白茄、吊菜子、落苏、茄子、紫茄
颜色形态:果的形状有长或圆,颜色有白、红、紫等
属性:凉性
上市月份:6-9月
禁忌人群:肺结核病人、脾胃虚寒的人、脾胃虚寒的人、脾胃虚寒的人。
营养功效:抗衰老、提高免疫力、清热活血、消肿止痛、保护心血管、抗坏血酸、防治胃癌、治疗冻疮、降低高血脂,高血压。
食用:红烧、炒、油焖、油炸,茄子切忌生吃,以免中毒。
选购:颜色乌黑光亮,粗细均匀,没有斑点,摸起来软硬适中。
储存:要保存的茄子绝对不能用水冲洗,还要防雨淋、防磕碰、防受热,并存放在阴凉通风处。
03辣椒别名:辣子、辣角、秦椒、番椒、海椒
颜色形态:果实长指状,顶端渐尖且常弯曲,未成熟时绿色,成熟后成红色、橙色或紫红色,味辣
属性:热性
上市月份:7-9月
禁忌人群:痔疮患者、有眼病者、慢性胆囊炎患者、肠胃功能不佳者、热症者、产妇、口腔溃疡者。
营养功效:防感冒、暖胃驱寒、促进血液循环、减肥助消化、预防胆结石、改善心脏功能、降血糖、降血脂。
食用:主要用于调味、炒、腌制、酱制。
选购:青椒:选色泽浅绿,外形饱满,有光泽;朝天椒:外观红色或紫红色,辣味极强,通体油亮为好。
储存:温度8-10℃,相对湿度90-95%,阴凉干燥通风。
04甜椒别名:大椒、灯笼椒、柿子椒、菜椒
颜色形态:果实近球状、圆柱状或扁球状,多纵沟,味不辣而略带甜或稍带椒味。翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等颜色
属性:热性
上市月份:7-9月
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病的人慎食。
营养功效:解热、镇痛、预防癌种、增加食欲、帮助消化、降脂减肥。
食用:主要用于配菜、炒、油焖、红烧。
选购:色泽鲜艳光滑,根部为绿色,外形饱满,个大肉厚,有一定的硬度。
储存:选择四五十厘米的塑料袋,但是袋子的中间要有出气孔。装进甜椒,将口部扎牢。
05秋葵别名:咖啡黄葵、黄秋葵、越南芝麻、羊角豆、糊麻、补肾菜
颜色形态:蒴果筒状尖塔形,顶端具长喙,疏被糙硬毛;有红色、绿色之分
属性:寒性
上市月份:4-8月
禁忌人群:秋葵属于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
营养功效:助消化、护肠胃、保护肝脏、降血脂、耐缺氧、防肠癌、补钙、减肥、补肾、去疲劳。
食用:凉拌、热炒、油炸、炖食,做沙拉、汤菜。
选购:个头越小的秋葵越嫩,表面有一层细细的绒毛,色彩匀称鲜亮。
储存:储存于7℃~10℃的环境中,约有10天的储存期。
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  • 马铃薯,番茄,茄子,辣椒"四种农作物中,选出哪一种不属于茄果类蔬菜
    答:1.茄果类蔬菜——可知根据农业生物学分类 2.马铃薯——属于农业生物学分类中的薯芋类 3.综上,马铃薯不属于茄果类 (补充:根据植物学分类——茄科:番茄、茄子、辣椒、马铃薯、枸杞)
  • 茄果类蔬菜营养低?
    答:另外,茄果类蔬菜中还含具有医疗保健作用的特殊成分,能够治疗和预防某些疾病。例,番茄中的茄红素有着很好的营养保健功效,具有强抗氧化活性,在抗癌、延缓衰老、保护心血管、保护皮肤等方面有明显的效果;青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石。红辣椒...
  • 常吃茄果类蔬菜有哪些好处?
    答:有的人很排斥葱、蒜类蔬菜,因为在吃完葱、蒜之后有股很难闻的气味。但是它含丰富的二丙烯化合物、甲基硫化物等多种功能植物化学物质,有利于防治心血管疾病,常食可预防癌症,还能消炎杀菌。所以不能偏食,要注意均衡营养。番茄属茄果类蔬菜,它含有丰富的茄红素高抗氧化剂能抗氧化,降低前列腺癌及心...
  • 广东省常见的茄果类蔬菜有哪些?
    答:冬瓜,南瓜,丝瓜,黄瓜,番茄,春菜,白菜,空心菜,菠菜,豆角,白萝卜,地瓜,辣椒,茄子,菜花,四季豆,凉瓜,水瓜,花生,黄豆,绿豆,红豆,黑豆,番薯,番薯叶,韭菜,葱,姜,蒜,土豆,红萝卜
  • 果菜类蔬菜有哪些
    答:1、茄果类:包括茄子、番茄和辣椒等。2、荚果类:包括豆类菜,菜豆、肛豆、刀豆、毛豆、豌豆、蚕豆、眉豆、扁豆和四棱豆等。3、瓠果类:包括黄瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、菜瓜、瓠瓜和蛇瓜等,以及西瓜和甜瓜等鲜食的瓜类。对植物进行分类,主要是观察植物的形态结构,从中发现它们共同的或不同的特征,...
  • 茄果类蔬菜有哪些种类
    答:茄果类蔬菜种类繁多,其中包括:1. 番茄:性平、味酸微甘,富含多种营养素,生熟皆宜。2. 茄子:直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,叶大卵形,花单生,果形大小变异极大,颜色多样。3. 辣椒:别名牛角椒,木兰纲、茄科、辣椒属,一年或多年生草本植物,味辣,果实成熟后颜色变化丰富。4. 秋葵:...
  • 茄科蔬菜品种大全及名称,茄科类蔬菜水果有哪些
    答:茄科蔬菜常见的品种有茄子、番茄、马铃薯、枸杞、天仙子、曼陀罗等等。茄果类蔬菜是我国主要的夏季蔬菜,随着保护地栽培的增加,在春、秋季蔬菜中也占有一定的比重,而且这类蔬菜对土壤的要求和养分吸收都是比较高的。例如茄科是属于管状花目的植物,它主要分布在热带和温带地区。而茄科有多种重要的蔬菜...
  • 茄科的蔬菜有哪些?
    答:3、秋葵 茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。4、茄子 茄科植物,果的形状大小变异极大。果的形状有长或圆,颜色有白、红、紫等。茄果类蔬菜的共同特点 1、茄果类蔬菜原产热带,性...
  • 果菜类蔬菜有哪些?
    答:2、荚果类:包括豆类菜,菜豆、肛豆、刀豆、毛豆、豌豆、蚕豆、眉豆、扁豆和四棱豆等。3、瓠果类:包括黄瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、菜瓜、瓠瓜和蛇瓜等,以及西瓜和甜瓜等鲜食的瓜类。果菜类蔬菜的生长特点:番茄、茄子、甜(辣)椒等茄果类蔬菜,在生长发育方面有一些共同的特性,如:茄果类蔬菜根系...
  • 茄科植物有哪些?
    答:茄果类蔬菜是茄科植物中以浆果供食用的蔬菜,包括番茄、茄子和辣椒。茄果类蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物和少量的蛋白质,而且色泽鲜艳,味道鲜美,风味独特,品种繁多,可熟食、生食和加工,可制作成各种风味的菜肴,其美味征服了全世界的人,因此茄果类蔬菜是世界最主要的蔬菜之一。茄子...