亲戚患有糖尿病后特别爱吃粉条,他能吃吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
糖尿病人能吃粉条吗

糖尿病人尽量不要吃粉条,粉条里面的主要成分就是淀粉,与地瓜、土豆等含热量是相同的。它的营养价值不是很高,但是淀粉经过代谢以后到最后代谢为葡萄糖,糖尿病患者进食以后容易升高血糖而起到了弊大于利的作用。
如果患者特别喜欢吃粉条,就应该相应减少主食的量,比如说某一餐要进食粉条50克,而主食就要相应的减少50克,这样基本不影响血糖的变化。

糖尿病人尽量不要吃粉条,粉条里面的主要成分就是淀粉。淀粉经过分解代谢为多糖、双糖,到最后代谢为葡萄糖,所以糖尿病人进食以后肯定会引起血糖的增高。而粉条里面含有少量的维生素及微量元素,营养成分不是很高,糖尿病人通过多吃杂粮、粗粮,以及多进食新鲜绿叶蔬菜,完全能够得到营养的补充。但是有的糖尿病人特别喜欢吃粉条,这种情况建议尽量少吃,吃粉条的同时,也要减少主食的量,举例说明,假如吃100g粉条,主食也要相应的减少100g。

能吃,但是对于马铃薯粉条要限制量的摄入。粉条可以说是日常饮食中,常见的食物,炒菜、拌凉菜或是炖肉时很多人都喜欢吃的,比如白菜炖粉条,冬瓜炖粉条等等。且一般生活中女性朋友大都爱吃。

因为粉条富含淀粉,所以,很多糖尿病患者都不敢吃,觉得吃了会影响到血糖的上升。事实上食物都是有能量的,食入之后都会让血糖上升,只是有些食物升糖速度快,而有些食物升糖速度较缓,而升糖速度的快慢取决于食物的血糖生成指数(GI)。

食物的GI指数是衡量食物摄入后引起血糖反应的一项有生理意义的指标。分为高GI 、中GI和低GI食物。低GI的食物进入肠胃停留时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值低,下降速度慢。而土豆粉条的GI指数只有13.6,所以对于糖尿病人来说,还是可以吃的,并非绝对不能吃。

土豆粉条的GI指数低和它所含的抗性淀粉是有关联的,因为抗性淀粉是类似于膳食纤维的一种,食入后消化吸收慢,还可以产生饱腹感。因此,对于做饭时碰到的土豆粉条、红薯粉条还是可以吃一点的,但要限制量的摄入。粉条含糖量肯定是不低的。但是粉条加工过程经过冷处理,粉条升血糖指数较低,所以糖尿病人可以吃粉条。不过,也不要一次吃特别多。

这是因为,粉条的能量、含糖量较高,一般在每百克338kcal,含糖量在每百克84.2g,所以说糖尿病人是要限制总体能量摄入的,也就是说,粉条可以吃一点,但是一定要计入到主食的能量当中,同时可以减少一部分主食的量,吃粉条要当主食来吃。



能吃,但是对于马铃薯粉条要限制量的摄入。粉条可以说是日常饮食中,常见的食物,炒菜、拌凉菜或是炖肉时很多人都喜欢吃的,比如白菜炖粉条,冬瓜炖粉条等等。且一般生活中女性朋友大都爱吃。

他不能吃粉条,因为粉条里面有很多淀粉,淀粉属于糖类,糖尿病应该少吃糖。

可以吃,但尽量少吃。粉条以地瓜、土豆等为主要的材料,提取当中的淀粉加工而制成,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,升糖速度比米面等碳水化合物要慢。如食用后引起血糖明显的升高,则不建议糖尿病的患者再次使用。

尿病的症状有多尿多饮多食体重下降,这比糖尿病患者特别爱吃粉条,说明他是饿的,粉条的主要成分是淀粉,所以吃碗粉条能增加饱腹感,记得吃完饭,一小时后应出去锻炼

  • 糖尿病患者想吃粉条,对血糖有多大的影响?
    答:糖尿病人是可以适当吃一些粉条的,但是并不代表粉条是低升糖指数的食物就可以多吃。吃多了一样会让血糖升高的。而且,粉条属于主食类食物,在计算饮食量的时候,要把粉条算在主食里面,也就是说如果吃粉条,就是相对减少米饭或者馒头的量,这样才能保证碳水的总摄入量。粉条也不要煮得过于软烂,这样会...
  • 糖尿病人能吃粉条吗
    答:糖尿病人尽量不要吃粉条,粉条里面的主要成分就是淀粉,与地瓜、土豆等含热量是相同的。它的营养价值不是很高,但是淀粉经过代谢以后到最后代谢为葡萄糖,糖尿病患者进食以后容易升高血糖而起到了弊大于利的作用。如果患者特别喜欢吃粉条,就应该相应减少主食的量,比如说某一餐要进食粉条50克,而主食就要...
  • 粉条糖尿病人可以吃吗
    答:糖尿病是可以少量的食用粉条 粉条主要是以地瓜、土豆等为主要的材料,提取当中的淀粉加工而制成,而粉条当中也有比较丰富的碳水化合物、膳食纤维以及蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,比经常食用的米面等营养可能更加丰富,而且粉条的升糖速度比米面等碳水化合物要慢,但是糖尿病的患者一定要在控制总体热量...
  • 糖尿病人能不能吃粉条?
    答:1. 糖尿病患者适量食用粉条是可以的,但由于粉条含有高量的淀粉,过多食用会导致血糖水平波动。因此,糖尿病患者在吃粉条时应注意减少主食的分量,以维持能量摄入的平衡,避免血糖大幅上升。2. 在饮食安排上,糖尿病患者如果选择了粉条,应当相应减少当餐的主食量,确保总能量摄入的平衡,这样可以在不引起...
  • 糖尿病能吃粉条儿吗?
    答:糖尿病患者可以少量吃粉条,但粉条淀粉含量非常高,所以糖尿病患者如果过多食用粉条,相当于摄入过多的主食量,会使血糖产生较大的波动。所以,如果糖尿病患者食用粉条后,要相应减少主食的摄入量,达到摄入总能量的平衡,从而保证对血糖不会有太大的影响。除了粉条,其他根茎类蔬菜,包括土豆、红薯、芋头等...
  • 糖尿病人可以吃粉条吗
    答:问题一:糖尿病人可以吃粉条吗 是可以的,但是不能大量进食。。糖尿病病人的饮食,主要是看每天的总量,那么他们的食普中什么都是可以的,但是不能超过热量的总量要求。粉条的成分就是淀粉,因此它的含糖量及热量比较高。那么进食后,就要减少很多的主食或者输食量,这样就会出现饥饿比较快或者包感差。...
  • 糖尿病喜欢吃面条怎么办?有没有什么好办法能吃后更平稳血糖?
    答:首先是面条的选择。一般来说,全谷物的粮食由于加工程序少,富含膳食纤维,可以有效地延缓糖分的吸收,极大地延缓血糖的升高,同时膳食纤维也可以给人一种饱腹感。所以,对于糖尿病患者而言,全谷物粮食是非常适合的,尤其是苦荞麦面条,其中含有黄酮类物质、不饱和脂肪酸、荞麦糖醇等成分,可以促进人体胰岛素...
  • 糖尿病人可以吃红薯粉条吗
    答:您好,糖尿病患者是可以吃红薯粉的,但是不能多吃。红薯粉是红薯制造而成,100克的红薯热量是同量大米的三分之一,红薯中的碳水化合物成分相对于大米、面来说是比较低的,饱腹感比较强,不容易造成脂肪的堆积和热量的超标。红薯还有利抵抗糖尿病。具体情况建议您可以到当地正规机构详细咨询,谢谢!如需...
  • 糖尿病患者能吃粉条吗?粉条含糖高不高?
    答:不过需要注意的是粉条可以作为主食来进行摄入,千万不可以当做配菜来进行摄入,与馒头大米一起吃的话,很有可能会增加糖水化合物的总摄入量,从而影响体内胰岛素的分泌,希望每个人在生活中都能够科学摄入粉条。2、糖尿病患者在生活中应该怎样吃粉条?对于糖尿病患者来说,在生活中一定要学会控制自己的饮食,...