啤酒含有嘌呤不能喝,白酒和红酒,尿酸高的人可以喝哪一种酒?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-29
尿酸高能不能喝白酒或红酒


酒对于糖友是把双刃剑:大量饮酒会干扰人体糖代谢,影响中枢和周围神经,加重糖尿病并发症, 如末梢感觉异常、糖尿病足等。但是少量饮酒,比如每天少于20克酒精(折合50度白酒1两)就对血糖影响不大。糖尿病治疗需要个体化,饮酒也是,有的糖友需忌酒,有的糖友则可以适量喝一点。即使您可以喝酒,一些注意事项你也得知道。



五类糖友必须忌酒

空腹血糖>7.8mmol/L或近期内经常发生低血糖现象者。

有严重的糖尿病并发症,如肾病(肾功能衰竭、尿毒症)、眼病(模糊不清、失明)、脑病(脑血管病变)、心脏病等。

伴有脂肪肝或肝功能异常者。

血脂异常者。

高尿酸血症者。



三类糖友可适量喝酒

近一段时间血糖控制平稳, 空腹血糖在7.8mmol/L以下者。

不合并其他严重疾病,如心脏病、高血压等疾病者。

肝功能正常者。



糖友饮酒的2478法

糖友饮酒还需注意方法, 一般可遵循“2、4、7、8法”:每天酒量应控制在葡萄酒200毫升, 或啤酒400毫升,或威士忌70毫升, 或30度白酒80毫升,一次只选一种酒,每周饮酒不超过两次。

需要注意的是,此量为每次最大允许量, 病友实际饮酒宜减半。

“酒精单位”计量法也是常用方法:一个“酒精单位”为啤酒360 毫升,或干葡萄酒150毫升,或白酒45毫升,适量是指一周内饮用不超过两个“酒精单位”。同时宜选择含糖量低的干红、干白类葡萄酒, 其他如啤酒等酒精度数较低的酒也可适当饮用。

糖友饮酒注意啥?为了便于记忆,糖友饮酒可遵循“六不要、一折扣、二要” 法。具体解释如下:

“ 六不要” : 一不要空腹喝酒,以免导致严重低血糖;二不要喝高度烈性白酒;三不要超量;四不要超次;五不要喝勾兑雪碧等甜饮料的酒;六不要吃辛辣刺激性食物。

“ 一折扣” : 酒也是一种高热量饮料,学会把酒精摄入量折扣为食物热量法(即酒的热量应在每日摄入的碳水化合物总热量中扣除),可以帮助糖友更好地控制饮食。如喝一杯红酒就要减少25克主食摄入,如果你正在计算热量,就要权衡一下是喝酒还是吃甜点了。如果正在注射胰岛素,那么最好别喝酒,因为胰岛素的剂量是根据摄入的碳水化合物计算的。

“二要”:一是饮食用药要规律,尤其是节假日中生活规律易打乱,假如只按时吃药而未按时吃饭, 容易引起低血糖,加之过量饮酒血糖反而下降,更会加重低血糖风险,因此控制酒量很重要。同时还要注意啤酒及红酒的碳水化合物含量较高,饮后血糖上升比较快;有些人喝酒后饭量增加,不利于血糖控制;酒精会影响降糖药或胰岛素的降糖效果。

二是一定要注意监测血糖,一旦饮酒过量, 必须及时纠正可能发生的低血糖。糖友喝酒后最好有亲友陪伴,可适量加餐,睡前最好再吃些富含碳水化合物的食物,半夜应再测一次快速血糖。如果出现神志改变,如昏迷、嗜睡,应迅速送往附近医院救治。

特别需要注意的是,如果病友正在使用胰岛素或促胰岛素分泌的降糖药物, 主要包含磺脲类和非磺脲类,常用的磺脲类胰岛素促泌剂有:格列本脲(优降糖)、格列吡嗪(美吡达、迪沙片)、格列齐特(达美康)、格列喹酮(糖适平)和格列美脲(亚莫利、迪北)等;常用的非磺脲类胰岛素促泌剂有:瑞格列奈(诺和龙)和那格列奈(唐力)等,那么饮酒后发生低血糖的危险就会明显增加。

酒后发生低血糖是一种比较危险的情况,一是由于低血糖与醉酒的表现相似,都可以出现困倦、头晕、意识模糊等症状,因此往往难以区分,导致低血糖不能得到及时确诊和治疗;二是发生低血糖的危险可一直延续到酒后8~12小时,一旦发生,后果严重。


对于有高血酸血症的人来说不能喝啤酒,白酒和红酒同样也是不能喝的。

痛风,如今已经不再是一个陌生的名词,中国的痛风患者已经超过一亿,这个数字也有点触目惊心。而且痛风患者的发病年龄也趋向年轻化,20多岁的人患上痛风已经不足为奇。痛风,也是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

痛风,在发作的时候让人苦不堪言,甚至有撞墙的想法。正是由于这种让人痛苦的疼痛,也让很多人对于尿酸重视起来。高尿酸是痛风的重要指标之一,控制好尿酸才能减少痛风的发病风险,也能拉开痛风的间隔期。

想要控制尿酸,就要注意饮食。有些网友私信,啤酒中含有大量嘌呤,海鲜和啤酒已经成为饮食禁忌。既然不能喝啤酒,白酒能不能喝?红酒能不能喝?

啤酒中确实含有嘌呤,而且嘌呤的含量也远远高于白酒和红酒。近年来研究发现,痛风与饮酒的相关性不仅与饮酒量有关,也与酒水的类型有关。啤酒中含有大量嘌呤,这些嘌呤也主要是以鸟嘌呤核苷为主。鸟嘌呤核苷比其他核苷、核苷酸或碱基更容易被人体吸收,代谢的时候也就更容易产生尿酸,因此啤酒被列入了高尿酸的饮食禁区。

啤酒中含有嘌呤较多,而白酒和红酒中嘌呤的含量较低,高尿酸的人能不能喝白酒和红酒?答案是否定的。食物中的嘌呤在身体中代谢会产生尿酸,而酒水中的酒精在身体中代谢也会产生尿酸。更重要的一点,是酒精对于尿酸的影响远远高于嘌呤对于尿酸的影响。

酒水中无一例外都会含有酒精,啤酒中酒精含量最低,其次是红酒,酒精含量最高的是白酒。白酒的酒精度一般在三十度左右,也有些白酒的酒精度高达六十度,有些烈酒的酒精度更高。这些酒精在进入人体后会升高血乳酸,酒精在代谢的时候还会增加尿酸的合成,抑制肾小管分泌尿酸,结果就造成肾脏排泄尿酸的量减少。

肾脏是尿酸排泄的主要通道,这条通道出现问题,痛风的发病风险就会上升。因此,医生往往是叮嘱高尿酸血症患者和痛风患者要戒酒,即使是面对高大上的红酒,也要做到滴酒不沾。红酒、白酒和啤酒,对于痛风患者来说,都不适合饮用。

其实,不仅仅是痛风患者和高尿酸血症患者要戒酒,高血压患者也要戒酒。长期饮酒也是高血压的发病风险之一,而且痛风与高血压之间也有着密切关系。高尿酸,不仅仅会诱发痛风,也会增加糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病和肾脏疾病的发病风险。控制好尿酸,在注意饮食的同时,也要节源开流,增加尿酸的排出量。

降尿酸,“管住嘴”效果有限

在很多人的印象中,一旦得了痛风,一定要管住嘴,大鱼大肉不要吃,一定要吃得清淡。然而,要降尿酸,“管住嘴”真的有用吗?答案是否定的。

痛风的产生与尿酸密切相关,尿酸是嘌呤代谢的产物。人体代谢会产生嘌呤,从食物中也会摄入嘌呤,嘌呤代谢之后产生尿酸。血液中的尿酸,20%来自食物,80%由体内代谢产生。也就是说,仅仅通过“管住嘴”,限制嘌呤的摄入来降尿酸,效果十分有限,因为只有20%的尿酸来自食物。另一方面,在正常情况下,尿酸经肾脏由尿液排出体外。

如果嘌呤过多,产生的尿酸也多,一旦人体不能很好地排出尿酸,尿酸就会在体内蓄积。有研究发现,导致高尿酸血症的原因,“生成增加”仅占10%,“排泄障碍”占90%。在此状况下,光靠限制嘌呤类食物的摄入,对血尿酸的影响更加有限。

尿酸高,“促排泄”最关键

为减少高尿酸对人体的进一步伤害,患者需要通过服用药物来降低血尿酸水平。常用药物有两种,一种是减少尿酸合成的药物,如别嘌醇等;另一种是促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆等。由于导致高尿酸血症的原因,排泄障碍占90%,故加强尿酸排泄是治疗的关键。

值得注意的是,有研究指出,超重人群血液中的尿酸含量往往偏高,减重之后,血尿酸含量可明显下降。因此,运动减肥可以帮助减少尿酸含量,防止痛风发生。不过,当痛风发作时,一定要避免运动并抬高双腿,并对患处进行适当冰敷。



痛风,如今已经不再是一个陌生的名词,中国的痛风患者已经超过一亿,这个数字也有点触目惊心。而且痛风患者的发病年龄也趋向年轻化,20多岁的人患上痛风已经不足为奇。痛风,也是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

痛风,在发作的时候让人苦不堪言,甚至有撞墙的想法。正是由于这种让人痛苦的疼痛,也让很多人对于尿酸重视起来。高尿酸是痛风的重要指标之一,控制好尿酸才能减少痛风的发病风险,也能拉开痛风的间隔期。


想要控制尿酸,就要注意饮食。有些网友私信,啤酒中含有大量嘌呤,海鲜和啤酒已经成为饮食禁忌。既然不能喝啤酒,白酒能不能喝?红酒能不能喝?


啤酒中确实含有嘌呤,而且嘌呤的含量也远远高于白酒和红酒。近年来研究发现,痛风与饮酒的相关性不仅与饮酒量有关,也与酒水的类型有关。啤酒中含有大量嘌呤,这些嘌呤也主要是以鸟嘌呤核苷为主。鸟嘌呤核苷比其他核苷、核苷酸或碱基更容易被人体吸收,代谢的时候也就更容易产生尿酸,因此啤酒被列入了高尿酸的饮食禁区。

啤酒中含有嘌呤较多,而白酒和红酒中嘌呤的含量较低,高尿酸的人能不能喝啤酒?答案是否定的。食物中的嘌呤在身体中代谢会产生尿酸,而酒水中的酒精在身体中代谢也会产生尿酸。更重要的一点,是酒精对于尿酸的影响远远高于嘌呤对于尿酸的影响。


酒水中无一例外都会含有酒精,啤酒中酒精含量最低,其次是红酒,酒精含量最高的是白酒。白酒的酒精度一般在三十度左右,也有些白酒的酒精度高达六十度,有些烈酒的酒精度更高。这些酒精在进入人体后会升高血乳酸,酒精在代谢的时候还会增加尿酸的合成,抑制肾小管分泌尿酸,结果就造成肾脏排泄尿酸的量减少。


肾脏是尿酸排泄的主要通道,这条通道出现问题,痛风的发病风险就会上升。因此,医生往往是叮嘱高尿酸血症患者和痛风患者要戒酒,即使是面对高大上的红酒,也要做到滴酒不沾。红酒、白酒和啤酒,对于痛风患者来说,都不适合饮用。


其实,不仅仅是痛风患者和高尿酸血症患者要戒酒,高血压患者也要戒酒。长期饮酒也是高血压的发病风险之一,而且痛风与高血压之间也有着密切关系。高尿酸,不仅仅会诱发痛风,也会增加糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病和肾脏疾病的发病风险。控制好尿酸,在注意饮食的同时,也要节源开流,增加尿酸的排出量。



如果您有高尿酸痛风的问题,那么不管白酒、红酒还是啤酒,都建议您戒酒,尽量少喝酒,是减少高尿酸及痛风风险的原则之一。

有人说,啤酒是高嘌呤食物,因此,高尿酸痛风患者不能喝啤酒,喝红酒和白酒就没问题。这种说法大错特错!

错误之一:啤酒的嘌呤含量并不高,在100ml啤酒中,其嘌呤含量大约在2mg~10mg左右,属于不折不扣的低嘌呤饮食,但对于好酒者,啤酒会喝的量较大,啤酒中所含的糖分又比较多,因此大量饮用啤酒,会导致摄入的嘌呤量、糖分、酒精量都偏高,从而导致痛风的发作。

错误之二:喝啤酒引起痛风的根本原因,还是过量酒精的摄入,与嘌呤的摄入量关系不大,当然,在饮酒期间,就着下酒菜,大鱼大肉吃的太多,如果再来点高嘌呤的海鲜,那么就会形成酒精+高嘌呤的双重作用,诱发痛风。实际上,不管红酒白酒啤酒,只要是过量饮酒,特别是一次性大量饮酒,都有可能诱发痛风,跟酒的种类关系并不大!

给大家分享一个统计数据,在男性痛风发作的诱发因素中,占第一位的是——一次性大量饮酒。为什么饮酒会诱发痛风呢?这是因为,酒精的大量摄入,对于体内尿酸的影响是巨大的——

1. 一次性大量摄入酒精,酒精进入人体后,会转变成乙醛,而在乙醛脱氢酶的作用下,最终会转化为乙酸,乙酸盐进一步被代谢后排出体外,酒精进入人体后,人体内血液中乳酸浓度会进一步升高,乳酸浓度的升高,会竞争性影响血液中尿酸的排泄,导致尿酸排泄的减少,使尿酸水平升高,而对于原本就有高尿酸问题的朋友来说,血液中尿酸浓度的进一步升高,会进一步形成单尿酸盐结晶,从而诱发炎性反应,引起痛风问题的出现。

2. 酒精进入人体后,通常在代谢的过程中,会消耗体内大量的水分,在不能及时补水的情况下,血液会进一步被浓缩,血尿酸的浓度也会进一步的升高,从而诱发痛风。

3. 酒精进入人体后,会在30分钟内进入脑组织,同时还会刺激脑组织内抑制排尿中枢使其失去作用,因此,不管喝什么酒,大量饮酒后,都会出现尿多的问题,尿液的增多,并不会加强尿酸的排泄,只会加重体内的失水情况,进一步浓缩血液,诱发痛风。

因此,很多有高尿酸痛风问题的朋友,本来仅仅是尿酸高,而没有痛风,因为喝了一次大酒,结果诱发了痛风的发作,或者是本来尿酸控制的不错,痛风很久不复发了,因为一次性大量饮酒,又一次诱发了痛风。

而高尿酸的危害,大家也要有明确的认识,高尿酸的危害可不仅仅在于形成尿酸盐结晶,沉积于关节诱发关节炎性痛风。高尿酸的尿酸盐结晶,如果沉积于肾脏,就会形成尿酸性的肾结石,除了结晶的影响外,过高的尿酸浓度,会对肾脏的肾间质形成危害,逐步的损害肾脏功能,血液中过高的尿酸,还会导致血压的升高,血管内皮的受损,因此,高尿酸对于心血管疾病也是一种潜在的风险因素。

因此,我们劝诫高尿酸痛风患者不要饮酒,并不单单是为了避免诱发痛风,而是控制好尿酸,对于身体各个方面的健康获益都是巨大的,而酒精的摄入,对于体内的尿酸影响大,关系密切,如果您已经有高尿酸的问题,一定要注意少喝酒,尽量不喝酒。



随着生活水平的不断提高和大家健康意识的逐渐加强,高尿酸痛风的问题,已经为越来越多的人所熟知,也确实有越来越多的朋友,受到了高尿酸痛风问题的困扰。面对高尿酸痛风,在酒桌上经常会听到这样的话:“前一阵子没注意,痛风又犯了,今天我不喝啤的,来点白的吧。”,但喝白酒就不会影响高尿酸,引发痛风了吗?其实这是一种认识上的误区。

饮酒对高尿酸痛风的真正影响

很多朋友认为高尿酸痛风不能喝啤酒,是因为认为啤酒中嘌呤含量高,喝啤酒后会升高尿酸,但实际上,不管是啤酒,还是红酒白酒,酒精摄入对于高尿酸痛风的影响,嘌呤的摄入只是其中微小的一部分,并不是主要因素。

我们身体内的尿酸主要来源还是来自于自身细胞代谢产生的核苷酸,经过一系列的氧化代谢过程后,而生成的一种代谢物质,这部分内源性的尿酸占体内总的尿酸生成量的80%左右,只有其余20%的尿酸,才是来自于外界饮食中摄入的嘌呤的代谢转化。因此,高嘌呤饮食确实会增加外源性尿酸的生成,导致尿酸的升高,但升高的影响再大,也不会超过20%。

我们再来看一下啤酒中的嘌呤含量,查阅了一些资料,基本上资料显示每100g啤酒中的嘌呤含量也就5~10mg(有的资料显示是2~5mg),如果按照食物嘌呤高低的分类,啤酒绝对属于名副其实的低嘌呤食物。如果喝上一瓶啤酒,摄入的嘌呤含量也不超过50mg,这样的摄入量,与很多高嘌呤的食物相比,根本不算太多,但如果喝啤酒的人,特别大量的喝,倒是同样也会导致外源性的嘌呤摄入的增多,从而导致外源性尿酸的生成增多。

但实际上,不管是啤酒,还是红酒白酒,对于身体内尿酸代谢的影响,我们主要应该考虑的,并不是酒中含有多少嘌呤的问题,酒精的过量摄入对于高尿酸排泄排泄,都有着多重的不良影响。

首先是酒精的摄入,会影响内源性尿酸的生成,导致内源性尿酸生成的增多,具体原因可能与酒精会对肝脏健康形成影响,以及酒精在代谢过程中会消耗人体大量的ATP有密切关系。

其次大量饮酒后,不管是哪种酒,摄入的酒精越多,在酒精代谢过程中消耗的水分就越多,大量饮酒后消耗体内水分,如果不能及时的为身体补水,会导致血液中尿酸浓度的相对升高,同样也可能会导致尿酸的进一步升高。

第三,在酒精最终的代谢排泄的过程中,酒精的代谢产物排出体外,会在肾脏竞争性的抑制尿酸的排泄,导致尿酸排泄受到影响,这同样也是大量饮酒导致尿酸升高的重要原因。

根据临床统计来看,高尿酸患者,一次性大量饮酒是导致痛风发作的首要诱因,而在饮酒的种类上,并没有不同酒类型之间的明确差异,因此,饮酒对于高尿酸痛风的影响,主要源自于酒精的本身,而非酒中含有嘌呤含量的高低,高了高尿酸痛风问题,不管红白啤,都用过尽量的控制饮酒,能不喝最好。

除了饮酒以外,这种饮料也要注意少喝

有的朋友发现了高尿酸痛风问题,确实很自律,说今天不喝酒了,我喝点果汁代替吧。但劝您,对 于高尿酸患者来说,高果糖的果汁等饮品,同样是值得注意要减少摄入的饮料。

酒不能喝,怎么高果糖的饮品也不能喝了呢?这其中的道理,还是要从果糖进入人体的代谢过程来谈起,我们人体中在代谢功能的过程中,有一种叫做三磷酸腺苷的物质是为身体重要的能量来源,我们通常将其称作ATP,而在果糖进入人体后,果糖的分解代谢与葡萄糖不同,它进入人体后,会由肠道直接吸收入血,而其代谢过程会消耗大量的ATP。

而相关的酶没有限速作用,ATP在果糖代谢过程中会脱磷酸,会转化为大量的二磷酸腺苷(ADP),通常ADP会进一步转化成ATP,但如果ADP量太大,就会有部分进一步转化为单磷酸腺苷(AMP),AMP就是形成尿酸的一种前体物质,因此,身体在消化代谢果糖的过程中,因为消耗大量的ATP,不可避免的会导致尿酸的升高。高果糖饮品,也是一种导致尿酸升高的高风险饮食。

因此,对于高尿酸痛风患者来说,不但要强调限制饮酒或戒酒,同时在饮品选择上,也要注意不要喝富含果糖的饮品或其他高糖分的饮品,高果糖饮品喝多了,同样可能会导致尿酸的升高,甚至诱发痛风的发作。



痛风患者都知道,啤酒不能喝,因为啤酒是高嘌呤食物,会诱发痛风发作。但有的人抱着侥幸心理觉得既然啤酒不能喝,那就喝点白酒,反正白酒和啤酒不一样。这样的想法大错特错。

不是不能喝啤酒,而是什么酒都不能不喝!

市面上的酒类大致分6种,分别是啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒、果酒、保健酒。这些酒统统都对痛风患者有害。

啤酒

啤酒中含有大量的鸟苷酸,在经过人体肝脏代谢以后,会产生大量的尿酸。很多人都喜欢吃烧烤、海鲜的时候配啤酒,但是这都是高嘌呤食物,大大增加了痛风患者病发的风险。

白酒

白酒中的酒精含量非常高,和啤酒一样,也含有鸟苷酸,同样如果大量饮用的话会使人体合成大量的尿酸。而且白酒有很多危害,如果长期饮用白酒,不仅是痛风的发作风险升高,还会损害肝脏,出现酒精肝,对血糖和血压都有负面的影响,作为痛风患者不止是少饮白酒,而是应该禁止喝白酒。

黄酒

黄酒主要成分还是酒精,虽然浓度低,但是一般也有8%-20%,相对于其他酒类,黄酒的嘌呤含量极高,痛风患者一定要谨慎饮用黄酒。

红酒

正常人在饮用葡萄酒后,可以提高肌肉的张度,而且葡萄酒有很多的矿物质,可以直接被人体所吸,葡萄酒对调节人体的生理机能也有良好的作用,但是痛风患者也不要贪杯,毕竟葡萄酒也含有酒精,一定要少喝。

果酒

果酒的对痛风的危害虽然比不上上面的几种酒,但是果酒也是很大一部分是发酵而成,酒精度也在7%-18%,只要有酒精,对痛风患者来说都是有一定危害的。

药酒

保健品不等于药物,而且保健酒也含有大量酒精,不同的保健酒里面的药材也不同,痛风患者很多药品是不宜食用的。



  • 啤酒含有嘌呤不能喝,白酒和红酒,尿酸高的人可以喝哪一种酒?
    答:啤酒中含有嘌呤较多,而白酒和红酒中嘌呤的含量较低,高尿酸的人能不能喝白酒和红酒?答案是否定的。食物中的嘌呤在身体中代谢会产生尿酸,而酒水中的酒精在身体中代谢也会产生尿酸。更重要的一点,是酒精对于尿酸的影响远远高于嘌呤对于尿酸的影响。酒水中无一例外都会含有酒精,啤酒中酒精含量最低,其次...
  • 尿酸高不能喝啤酒,但少量的白酒,洋酒,红酒能喝吗
    答:不能喝酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,可诱发痛风发作并加重病情。要严格戒酒。避免大量进食高嘌呤食物。嘌呤食物会使尿酸增高,诱发痛风,因此要避免食用高嘌呤食物,以减少外源性嘌呤进入体内,如花生、牛肉、猪肉、海鲜、动物内脏、豆类及发酵食物等。多喝水每天八杯水是健康的最主要要求...
  • 尿酸高的人,能不能喝酒?
    答:酒确实是一种低嘌呤食物,并不会直接使尿酸生成过多,但是,由于酒精易使体内的乳酸堆积,从而对体内的尿酸排出有抑制作用,所以容易诱发痛风的发作,尿酸高的病人就不能喝酒了,不管是啤酒、白酒,都会引起尿酸排出受影响,从而使尿酸升高,尿酸高了就会容易诱发痛风的发作。为了自己的身体健康,为了今后不...
  • 为什么说痛风不能饮啤酒,那白酒可以喝吗?
    答:想避免痛风发作,为何不能饮啤酒?我们说痛风病人之所以不能喝啤酒,是因为啤酒导致痛风发作的几率远比白酒高,因为啤酒中含有更高的嘌呤,从嘌呤含量来看,陈年黄酒>啤酒>普通黄酒>白酒、红酒。其实,不管哪种酒,在痛风的防治过程中都是不适宜饮用的。因为所有酒中都会含有酒精,当酒精进入体内代谢,就...
  • 为什么说痛风不能饮啤酒,那白酒可以喝吗?
    答:为什么痛风患者不能喝白酒?白酒可以升高尿酸如果您看过前面关于痛风与啤酒的关系,那么您可能会觉得喝白酒比较合适。因为白酒不含嘌呤,也可以就着花生米喝酒,而不需要大鱼大肉。当然,喝酒或者有酒瘾的人,总会给自己一些合适的理由来说服自己。其实,酗酒对于痛风的影响比饮食要严重得多,白酒并不逊色于...
  • 注意: 风友必看, 想要尿酸低, 还要做到这六点
    答:1、多喝水,排尿酸:白开水、苏打水 每天保证1500~2000ml,尿量达到2000ml。不要等到口渴才想起喝水~2、禁止啤酒喝白酒,红酒可小酌 啤酒含有嘌呤,与肉类、海鲜搭配,会使尿酸在短时间内飙升。白酒也会增加风险。红葡萄酒中含有一种槲皮酮的物质,能减少酒精对尿酸的影响。3、水果正确吃 多吃含维生素...
  • 为什么说痛风不能饮啤酒,那白酒可以喝吗?
    答:相比于啤酒而言,研究发现白酒和红酒对血尿酸的水平影响会略低于啤酒,这是因为啤酒中的嘌呤含量会高于白酒很多,所以对血尿酸水平的影响及增加痛风的风险性会更大一些。那么这就意味着痛风人群不能喝啤酒,却能喝白酒吗?并不是!酒类对体内尿酸的影响不仅只限于所含的嘌呤量,还有酒精本身的一系列影响,...
  • 为什么说痛风不能饮啤酒,那白酒可以喝吗?
    答:下面小编说说痛风的人是不能饮啤酒的,白酒也是不可以的。痛风是因为身体内的。嘌呤含量比较高所引起的,而飘零可以引起尿酸数值的增加。因为九中的嘌呤含量非常高,容易引起痛风的产生。不管是怎样的酒都会有飘零的,这对于痛风的人说是一个禁忌。除了酒之类,一些其他的产品也是不能吃的,比如说豆制品...
  • 为什么说痛风不能饮啤酒,那白酒可以喝吗?
    答:痛风急性发作期不能喝;尿酸没有稳定降到目标值(痛风360umol/L,痛风石300umol/L)以下不能喝;啤酒尽量不碰!如果要喝,推荐红酒。适量的红酒可使血尿酸轻度下降,且红酒富含抗氧化剂、血管扩张剂及抗凝刺激物等,可减轻酒精对尿酸的影响。关于饮酒量,乔老师建议是:白酒:一周累计不超过2两,每次...
  • 尿酸高为什么不能喝啤酒
    答:红酒属于葡萄酒,而葡萄酒是酒精类饮料中唯一的一种碱性饮料,在人体内生成碱性物质可以中和尿酸,相较于啤酒、白酒更适合尿酸高患者一些。但红酒中同样含有乙醇,建议在酒瘾难耐时小酌一杯,一次应少于50毫升,一星期少于3次。尿酸高喝大量啤酒会诱发痛风 许多尿酸高患者在平常可能没有什么不适症状,但是...