觉得上班特别累怎么办？一上班就很心烦？

觉得上班特别累怎么办？一上班就很心烦？

该换工作就要换工作。
你应该问自己，上班是为了谁而工作？
为老板？为自己？为父母？
当你感觉到厌烦的时候，就证明这份工作已经不适合你了，因为你不可能在这份工作中出人头地

一上班就心烦怎么办？

嗯，工作倦怠症吗？ 挺麻烦的，
要不给自己立个目标吧，如果没有实现就换个环境。
不过最主要的还是要自己懂得放松。调整心态。多交点朋友，一般磨磨就过去了。

不是你上班烦躁，是整个中国目前的现状都是这样，这种状态很难去调整的，我个人给你的建议：
第一，给自己找一个信仰，可以干一辈子的事情。在业余时间完成。
第二，调整心态，上班只是为了生存，为了多赚点钱，没有什么喜欢不喜欢的。而业余时间才是你的真实生活。

一上班就很烦怎么办

辞职找自己喜欢的热爱的工作这样上班才会有意义对你的发展也才有意义

一上班心情就不好，特别烦躁，怎么办？

一是你要理性，不要砸掉工作，二是你要超然性，不要继续坚持烦躁不安，三是要淡定性，不要失去生活和工作目标，四是要和谐性，极力创造和谐氛围，不要孤家寡人和孤陋寡闻，五是要关注性，努力学习、工作、拼搏，不要不顾一切，不要不在意别人的感受。

为什么周一上班特别困？

一连忙碌了五天，很多人习惯周六、周日把“缺的觉”补回来，可是，往往周一上班容易感觉困倦。广东省人民医院心理科失眠门诊张斌博士认为，这种“周末睡眠综合征”提示人们，周一至周五睡得太少了。　 张斌说，不少人由于工作忙碌或者娱乐应酬过多，睡眠时间明显不足。平时睡得少，双休日就补觉，这种做法不值得推荐，会影响睡眠节律，导致周一感觉特别困倦、劳累，出现失眠等各种睡眠问题。　 张斌说，如果有“周末睡眠综合征”，首先提示的是自己有睡眠不足问题，可能睡7小时到8小时还不太充足。“这样的话，显然不是在双休日延长睡眠时间就能解决的，而是平时就应该多睡一会儿。”　 他说，如果工作实在太忙，双休日补觉也未尝不可，但并不是最好的办法。”

一上班就感觉很烦！怎么办？

有人有厌学 应该是一个性质的吧 找上班的乐趣吧 上班的时候找事做 一般忙起来就好了

一上班就特别恐惧 焦虑怎么办

跟我目前状况差不多，我的原因应该是经验不足导致担心事情处理不好，担心做过的事出差错。没什么好办法，就是个过程吧，说心理调节其实我是做不到了，顶多晚上失眠听催眠的来缓解。

一上班就心烦对工作没热情 怎么办

这个可能就是你在公司的时间长了
已经产生了相应的倦怠情绪了
你有可能的话，可以换个工作试试看看