晚上睡觉的时候,闭上眼睛一会,脑子里就开始头昏脑胀的,给神经分裂是的,而且脑袋还热?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-04
为什么我晚上睡觉一闭上眼睛脑子就会乱想然后头痛?

你的情况是身体能量下降的明显表现,需要动静结合的办法,可以完全解决你的困难。
动就是运动:
早晨5-7时起床,运动15分钟左右即可。
静就是安静:
每天找一个自己生活规律方便的时候,独处30分钟。在独处期间,什么都不想,体会自己的存在。期间,也可以打坐20分钟-25分钟,在打坐时,双腿自然盘拢,身体坐直,双手放在膝盖上,或者双手十指交叉放在小腹前的腿上,只让意念跟住自己的呼吸的进出气,就是正确姿势。双腿疼痛或者麻木,就是在给你调整身体,请不必在意。
用这种方法,10-15天,你就会非常健康了。

可能是耳水失衡,以前有过,严重时,发头晕,走不了路。注意休息,补充能量

看到你描述的情况,晚上睡觉的时候有头昏的情况,我觉得你是不是因为有一些血压或者血脂比较高,所以也会出现头部有一点比较热,主要的是晚上睡觉的时候就会有出现头部流速比较慢点。还有一种情况就是自己的压力过大,包括紧张也会有引起这些情况,所以晚上睡觉的时候也会出现一下子就有头晕的情况。如果都没有这些情况的话,那么我就建议你最好去看一下自己的颈椎是不是有问题了,因为这个也是会容易出现一些让头部短时间有些不适,晚上睡觉的时候也会有头昏的情况。这段时间你什么都不用去想,保持好自己的休息,不要去熬夜方面,等过一段时间看一下还有没有类似的情况,如果只是偶尔出现头昏,暂时不用去注意。这段时间情绪方面要平稳一点,不要太过紧张方面的,同时也要避免劳累和熬夜。保持好自己的充足睡眠就行了。多喝一点温水,水果和蔬菜方面要多吃一点。如果多次出现类似情况,自己就要有所注意了,还是最好去检查一下血压和血糖的问题,这样子也是为了你自己的身体着想,如果这些情况都排除了,那么就可能是颈椎的问题了,或者是最近有点受凉感冒也会出现,所以等过一段时间再去看一下自己的效果,这段时间也可以去进行一些活动锻炼一下看看有没有去改善一下,最后建议避免经常过于低头引起头昏的情况也比较多,希望你平常还是尽量谨慎一点,爱护自己的身体。祝你身体健康。



看到了你晚上睡觉的时候,头部有点不舒服情况的描述,然后看到还有点热的情况。我估计应该是你最近的情绪的问题。由于不知道你现在的年龄是多大,有没有一些血压方面是否有点高,假如比较高一点,确实容易在睡觉之前出现这些情况也会头晕之类的,这个时候最好要赶紧躺下来休息一下, 过半个小时就会好多了。还有可能平常有点太过紧张和过于熬夜劳累,加上最近情绪方面又不稳定或者是工作的压力和学习的压力所引起的这些睡眠情况。你最近可以去调整一下你自己的目前的心态的问题。在入眠之前也可以去适当的锻炼一下身体,去外面进行一些跑步运动一下身体。然后多去喝点水,然后进入睡眠之前再喝一杯牛奶,不要去想任何东西,直接去进入睡眠状态。保持好充足的睡眠状态。然后这段时间饮食方面尽量不要去吃一些辛辣的食物,包括油腻的食物也要减少去吃,多吃点蔬菜之类。还有水果之类的,先通过这些方法去看看能否改善一下,有效果就按照这个方式进行。如果还是不行的,最好去进行检查一下。希望能给你带来了帮助。



这种情况可能是美尼尔斯综合征,是耳道疾病引起的症状。还有可能是颈椎的问题。

你这种情况很少见,可能真的要上医院让医生给诊断治疗一下

你好,遇到这种情况可以有以下几种解决方式:1.强硬的当面警告;2.不予理会,来工作是为了赚钱,只要对老板负责,其它的可以不予理会;3.如果老板也不认可你的工作方式,整个公司氛围不好,那就离职。告诉我自己非常快乐,就是非常快乐,就是我感觉快乐就是非常好的这种东西,快乐可以让自己忘记很多的东西,而且快乐可以让自己变得越来越厉害,越来越好,这就是快乐的魅力,快乐可以让自己变得越来越美

  • 求助医生:晚上闭上眼睛,脑子很乱,恐惧,惊醒。该怎么办?
    答:回答:病情分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 意见建议:睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
  • 失眠!晚上睡觉时候,一闭上眼睛过一会,脑袋就嗡的一惊,然后睡意全无!
    答:1:首先寻找失眠的原因,很多人失眠是因为长期心情不好或者压力过大造成的,比如说学习,事业,爱情,家庭受到一定程度的困扰和打击,一时很难解决。这时候你要坚强起来,面对现实,寻找解决的办法,不管结果如何,你都会有新的感悟和认识,还有就是倾诉,把自己的心事告诉自己值的依赖的亲人或者朋友,聆听...
  • 大家有没有这样的经历,就是晚上睡觉闭上眼睛的时候,脑海里会出现一些恐...
    答:可能是情绪问题,潜意识里的东西,而人有喜欢无意识的脑补一些危险的事物,不要想太多,入睡前幻觉,此种幻觉出现在入睡前,患者闭上眼睛就能看见幻觉形象,多为幻视.如可见到各种动物、风景或人体的个别部分等。它与睡梦时的体验相近似,但又不是梦,如果已经严重影响到睡眠质量,和休息建议去看医生,...
  • 晚上睡觉的时候,闭上眼睛一会,脑子里就开始头昏脑胀的,给神经分裂是的...
    答:还有一种情况就是自己的压力过大,包括紧张也会有引起这些情况,所以晚上睡觉的时候也会出现一下子就有头晕的情况。如果都没有这些情况的话,那么我就建议你最好去看一下自己的颈椎是不是有问题了,因为这个也是会容易出现一些让头部短时间有些不适,晚上睡觉的时候也会有头昏的情况。这段时间你什么都...
  • 为什么每天睡觉时闭上眼睛脑子里面就是一片空白,感觉很惆怅
    答:你好,你的情况可能是思想压力大精神紧张引起的,建议放松一下心情,多听听音乐,吃点谷维素调理一下。
  • 每当我睡觉闭上眼睛时,脑海里就会有什么在不断放大,谁来解释下?
    答:每个人睡着的时候,身体会非常安静,在这种安静的状态下,会吸收宇宙能量,修复身体的伤痛、疲劳,所以醒来后精神百倍,就是这个道理。而你的情况就是,身体比常人更加安静,与宇宙的阻隔就小,所以会吸收多于常人的宇宙能量,这样身体的疲劳就缓解得快,说明你比一般人要健康。从另外一方面来说,你是个...
  • 睡觉闭上眼睛后脑子就一阵胡思乱想 请问这正常吗,,,人睡前脑子应该是怎...
    答:睡前别做过量的运动,别玩游戏太长时间,总之让心平静下来,睡觉前思考是很正常的,没什么,就看事件的长短和会不会影响睡眠
  • 一到晚上一闭上眼睛脑子就跟不是自己的似的,瞎想不受控制,
    答:回答:问题分析: 你的情况看,认为是由于人体精神紧张或过于劳累后引起的大脑经常想一些事情,不能自行控制,影响了正常的正常的睡眠,严重时引起了神经衰弱,强迫症等现象。 意见建议: 需去医院做个详细检查,来明确疾病的诊断,需针对性的使用合适的药物治疗,如谷维素片和安神补脑液等治疗,大多数是可以好转的。
  • 我闭上眼睛休息时,脑子突然炸的一响,像触电似的,全身一麻,只是一瞬间...
    答:回答:你还,可以测血压,血糖是否正常?做多普勒扫描看是否是椎基底动脉供血不足,如果是,可能是血管痉挛造成的,血管痉挛是血管壁紧张度高的表现,如果是老年人常常与血压高、动脉硬化有关; 年轻人常常与精神紧张、疲劳、植物神经调节功能不良等因素有关。治疗首先是针对病因:如血压高要控制好血压;如果精神紧张...