什么是胶原蛋白？它对人体有什么作用？
胶原蛋白（Collagen）是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以结晶形式组成。胶原蛋白的作用：(1) 保湿滋润:胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态!胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤的活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。(2) 亮肤紧肤:皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性!(3) 防皱修复:真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效!活性胶原蛋白直接渗入肌肤底层，与周围组织的亲和性好，协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。而且活性胶原蛋白本身具有消炎和更新肌肤的作用。(4) 滋养美乳:胶原蛋白能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实，使其坚挺、丰满，富有弹性。
胶原蛋白是有机物里的一种主要物质，胶原蛋白有美容、保健的功效，因为人体皮肤的70-80%是胶原蛋白，并且人体的骨骼、软骨、肌腱、内脏器官、角膜、虹膜等部位胶原蛋白无处不在，充满于所有的结缔组织中。胶原蛋白对延缓衰老和提高免疫力、预防关节炎等有很好的作用。 如何有效摄取胶原蛋白 外涂补充？ 护肤品所含的胶原蛋白份子很大，涂抹后只能停留在肌肤表层，难以直达储存胶原蛋白的真皮层。要补充胶原蛋白，还须以饮食补充。 年轻肌肤需不需要补充？ 除年龄增长外，紫外线照射、生活压力、饮食不均、吸烟都会令胶原蛋白流失。所以即使年轻人士也需要补充胶原蛋白。 食物补充？ 食物所含的胶原蛋白份子相当大，进食后会被消化分解得支离破碎，只有极少量可以再合成胶原蛋白，而大部份只能成为蛋白质量的成份，则被输送到体内其他部份如骨骼、血管、内脏等。 服用美肌食品补充? 皮肤所需的是一种由三个氨基酸份子组成的「三肽氨基蛋白」。可是，人体的消化酵素却难以将一般胶原蛋白分解成「三肽氨基蛋白」。而服用美肌食品氨基酸胶原蛋白，则能更快更直接被身体吸收胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主成分，但是20～25岁以后，肌肤中的胶原蛋白开始流失，人的皮肤陆续开始出现皱纹（如表情纹、眉间纹、抬头纹、鱼尾纹）、凹洞、斑点等老化现象，此时开始补充胶原蛋白，可产生立即性的
胶原蛋白的功能和作用如下，一可以保护皮肤，胶原蛋白是人体结缔组织的成分，具有活血和生物功能的胶原蛋白，主动参与细胞的迁移分化和增殖代谢，维持着人体肌肤的弹性韧性2可以保持骨骼的坚硬，人体骨骼中含有大量的钙，而胶原蛋白能够使钙质和骨细胞结合，避免钙质流失，从而保证骨骼的健康三胶原蛋白与肌肉细胞连接，胶原蛋白中的甘氨酸含量丰富，可以镇静安神，补胶原蛋白可以滋养皮肤，六胶原蛋白可以紧致皮肤，修复皮肤，保护指甲和头发。
胶原蛋白对人体有什么作用？
胶原蛋白是我们的肌肤里一样很重要的东西，人们常常会说年轻的人的脸充满着胶原蛋白，这是什么意思呢？
胶原蛋白丰富说的是皮肤嫩滑有弹性，雪白的肌肤是人人追求的极致，不少明星都有亮白的肌肤。胶原蛋白是存在于人体的一种非常重要的蛋白质，主要分布在结缔结构中。胶原蛋白具有强大的伸展能力，在人体韧带和肌腱中大量分布。同期胶原蛋白仍是细胞外基质的主要组成成分。它能让肌肤维持弹性。值得注意的是肌肤产生皱纹经常是出于胶原蛋白的老化形成的。胶原蛋白也是眼睛角膜的严重组成成分，经常是以结晶的形式存在。
另外胶原蛋白除了延迟衰老的作用以外，还有不少神奇的功能：
1. 保湿：亲水性的原有保湿因子大量存在于胶原蛋白中，而且三螺旋结构能牢牢锁住水分，让肌肤时刻维持光滑白嫩的状况。
2.滋润：活性胶原蛋白对肌肤的渗透性大，可透过角质层与肌肤上皮细胞融合，促进肌肤细胞的代谢，让肌肤中的胶原蛋白活性变大。并且它能维持角质层水分及纤维结构的完整性，改善肌肤细胞生存环境和促进肌肤结构的新陈代谢，增强血液循环，到达滋润肌肤的结果。
3.亮肤：肌肤的光泽取决于含水量的多少。胶原蛋白良好的保水能力使肌肤水润亮泽，散发健康的光彩。
胶原蛋白最有效的补充方法是食疗法，到正规的药店买胶囊片或者药片食用，既经济又实惠。
其次，可以买一些含有胶原蛋白的面膜敷脸，这也是一种十分有效的。
总之，胶原蛋白既能减缓衰老，又能美白肌肤。
胶原蛋白中含有大量的甘氨酸，不仅参与人体内胶原蛋白的合成，还是脑细胞内中枢神经的抑制性递质。所以预防动脉硬化，胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用。
还含有大量的人体器官和组织的胶原蛋白。严重时导致骨质疏松，仍然具有的适应性。人体的主要内脏和结构都含有胶原蛋白，往往感觉极其柔软胶原蛋白是人体内含量高的一种蛋白质，导致皮肤干燥胶原蛋白保护皮肤免受旺盛的油脂分泌胶原蛋白在人体内含量，而其可食用包装材料并未发现有这种品质。
胶原蛋白在协助身体排出铝和减少铝在体内的聚集方面具有独特的作用。保持身体年轻胶原蛋白是维持身体正常活动不可或缺的重要成分。
答：胶原蛋白不单能美容养颜，还具有一定的丰胸作用，因为它被人体吸收后能收紧结缔组织，并能让人体内松弛的组织变得紧实，在女性出现乳房下垂或者乳房发育不全的时候多吃一些含有胶原蛋白的食物就能起到明显丰胸作用，能让女性胸部变得挺拔而有弹性。
答：胶原蛋白（collagen）是一种高分子蛋白质，丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。胶原蛋白存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位，主要生理机能是做结缔组织的粘合物质。在皮肤方面，它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。胶原蛋白能有效加速真皮层细胞生长，活化表皮细胞，...
答：胶原蛋白是人体组织的主要成份，它与人体各器官组织及细胞有着不可分隔的关系，所以应用于人体器官组织的修补及再生。胶原蛋白的相关医学应用包括胶原蛋白海绵，丝腺，薄膜（外科止血，用于心脏血管，神经，口腔，骨科，皮肤，妇产手术等）伤口敷料，人工皮肤，血管，心瓣膜，眼角膜保护材料，注射式胶原蛋白（...
答：1、护肤 小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，可以滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。胶原蛋白加入护肤类化妆品中，与其它原料配伍性佳，协同效果良好，能对受损肌肤有效好的修复作用。口服纯胶原...
答：胶原蛋白也是眼睛角膜的严重组成成分，经常是以结晶的形式存在。另外胶原蛋白除了延迟衰老的作用以外，还有不少神奇的功能：1. 保湿：亲水性的原有保湿因子大量存在于胶原蛋白中，而且三螺旋结构能牢牢锁住水分，让肌肤时刻维持光滑白嫩的状况。2.滋润：活性胶原蛋白对肌肤的渗透性大，可透过角质层与肌肤上皮...
答：（一）、胶原蛋白作为功能保健食品使用： 1、可以预防心血管病 研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。此外，胶原蛋白在协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。铝对人体...
答：胶原蛋白对丰胸的作用早已为人们所熟知。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成,而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托,胶原蛋白是结缔组织的主要成分,"在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构,产生一定的机械强度,是承托人体曲线,体现挺拔体态的物质基础”。 胶原蛋白与减肥 减肥需要燃烧脂肪(分解代...
答：胶原蛋白有保湿抗衰老的作用，它可以与皮肤表层的蛋白质更好的结合，而且它还可以补充人体流失的胶原蛋白，让皮肤的亲水性更好，从而增加皮肤的弹性，在平时的时候，我们早晚都要做好保湿工作。胶原蛋白还能有软化毛发的作用，如果身体中缺少胶原蛋白，头发就会干枯，而且还会分叉，胶原蛋白能够让头发更加有...
答：胶原蛋白是一种高分子生物物质，补充胶原蛋白是人体延缓衰老的营养物质，一个成年人约有3公斤的胶原蛋白占全身蛋白质的30%以上，胶原蛋白存在于人体的皮肤、头发、骨骼、肌肉、关节、软骨等地方，起到了支撑、修复皮肤的抗衰老作用。胶原蛋白可以说是人体的生命支架，随着岁月的流逝，胶原蛋白也会随着流失，...
答：4.镇静安神 胶原蛋白中的甘氨酸含量丰富，不但在人体内能参与合成胶原，而且还能当做大脑细胞中的中枢神经抑制性递质，能对中枢神经产生镇静作用，人体摄入胶原蛋白能对焦虑症，神经衰弱起到良好的辅助治疗作用 5.滋养皮肤 活性胶原蛋白有极好的渗透性，它能透过角质层和皮肤上皮细胞结合，参与改善皮肤细胞...
