窝窝头怎么做

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-02
正宗的窝窝头怎么做

窝窝头,中国北方地区常见的面食。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。

  窝窝头,中国北方地区常见的汉族面食,过去是穷苦人的主粮。下面是我给你整理的窝窝头的做法大全。
  窝窝头的好吃做法1、
  材料
  玉米面100克,小米面100克,白糖30克,牛奶140克左右
  做法
  1.把玉米面、小米面和白糖混合到一起,加入温牛奶,和成光滑的面团
  2.盖上湿布,让面团醒10分钟
  3.把面团搓成长条,切成相同重量的小剂子
  4.拿一个小剂子,揉圆,捏成窝窝头,依次做好,放入笼中
  5.上火蒸,上汽后再蒸10分钟即可

  窝窝头的好吃做法2、
  材料
  水磨糯米粉200克,玉米粉100克(不是玉米淀粉哟),白糖50克,清水适量
  做法
  1、将糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一个大碗内,混合均匀
  2、往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟
  3、将揉好的面团平均分成约40克重的小面团
  4、将小面团握在左手掌心,右手拇指和食指将面团中间捏成一个窝
  5、蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可
  小诀窍
  1、玉米粉不是白色的玉米淀粉哟,而是黄色的直接用老玉米磨碎的粉渣,属于粗粮
  2、如果喜欢口感糍糯,那么可适当增加糯米粉的分量而减少玉米粉的分量;相反的,喜欢口感粗糙的话就增加玉米粉的分量而减少糯米粉的分量
  3、要是喜欢窝头吃起来软的话,和面时可将面团和到耳垂般软度即可,如果喜欢较硬,那么和面的时候就要少加水,将面团和得稍微干一点
  窝窝头的好吃做法3、
  材料
  自发粉,玉米面,马齿苋,鸡蛋2个,盐,酵母
  做法
  1.将马齿苋摘干净放入清水中加入少许盐泡半个小时。半个小时后用水冲洗干净沥干水份备用
  2.将马齿苋剁碎,加入自发粉和半碗温开水一起搅拌。搅拌均匀之后盖上保鲜膜,在阳光下晒半个小时。目的是让面粉自然发酵
  3.半个小时以后取出保鲜膜,加入玉米面粉再次搅拌,打入两个鸡蛋放入少许酵母,再次搅拌均匀之后盖上保鲜膜再次阳光下发酵20分钟
  4.发酵好之后,打开保鲜膜,拿起面团在手中馔成团,用拇指在中间按下个坑
  5.蒸锅下铺上半湿屉布,馔好的窝窝头放入蒸锅中。蒸30分钟。(蒸锅底部加水提前预热10分钟,在向上放入蒸屉)蒸出锅后就可以吃了
  窝窝头的好吃做法4、
  材料
  玉米面100克,黄豆面50克,白糖10克,酵母2克,糖桂花5克
  做法
  1.玉米面+黄豆面+白糖+糖桂花混合
  2.酵母+30度以下的清水搅拌均匀,加入到面粉的混合物中
  3.把面粉柔和成团,如果太干的话就加一点水调试。然后盖上屉布静置饧发一会
  4.把揉好的面团搓成长条,用刀切成等大的剂子,一个剂子大概约10克
  5.取一个剂子,用一只手的手心和另一只手的手指整形成小窝头的样子。手指把窝头底部顶出一个小窝
  6.待全部做好胚后盖上屉布,静置15分钟。蒸锅加入水,放上潮湿的屉布,码上小窝头胚,大火烧开后转中火蒸15分钟左右即可

1.把玉米面、豆面、小米面放在一容器里,放适量苏打,加30℃左右的温水,边倒水边搅拌。
2.面和均匀后放在一边,用湿布盖着,防止面变干。这个过程叫醒面,大约需30分钟时间。
3.醒面的同时,把葱、姜、香油、味精加酱油与肉调和均匀,腌制10~15分钟。然后,把事先洗净、泡好的雪里蕻切成末,用手捏团,将里面的水挤出,但不要挤得太干,否则口感就不好了。然后和肉馅拌在一起。
4.面醒好后,抓一把放在手里,搓圆后双手一拍,面皮就摊在双手心里了;往里放馅后,边转面皮边往上拢,两只手的大拇指同时把馅往里按,这样面皮就被推得均匀了,薄厚也一样了。和面时水若放得不够,可能就不太容易合上。
5.捏成团上锅,屉布往中间拢一拢,便于菜团子受热,蒸30分钟即可。
1.将面粉和玉米面共500克(我用的是1:1的比例,像老孙那样感觉粗粮难下咽的可以用面粉和玉米面2:1或者3:1)放入盆中混合
2.放入酵母粉和食用碱(可以省略)边倒温水边用筷子搅成小面疙瘩,水倒入2/3就可以,因为不同牌子的面粉的吸水性也不同,剩下的水可以根据实际情况再添加
3.将小疙瘩都揉在一起成光滑的面团,面团要稍微硬一点,不要太软了,因为玉米粉比较粗糙不爱成型,发酵后还会更软一些,太软了成品不饱满,发扁
4.将和好的面团放温暖处发酵至两倍大,我图上的因为我忙别的事去了忘记了,有点发大了,而且面和的也有点软,所以在这里特意提示一下
5.将酸菜的叶片一一掰下来,用水洗干净
6.先切成丝再切成丁,稍微的躲一躲,然后将酸菜末用手挤去水份放入盆中
7.将粉条放入热水中小火煮到里面没有白色的硬心,然后捞出过凉水
8.将粉条切碎放入酸菜盆中
9.将炒锅烧热放入植物油(平时炒菜的油量再稍微多一点点,因为拌馅时就不再放油了),烧热放入肉末炒散变色,放酱油炒匀关火,晾至不烫手
10.将晾好的肉末放入酸菜粉条盆中,放入葱花
11.再放入花椒粉、盐拌匀,尝一下味道,基本都是熟的尝一下也没什么
12.发好的面团揉匀分成大小均匀的小面团
13.取一份小面团压扁擀成中间厚四周薄的圆皮(不要擀太薄了,容易露馅),放入拌好的馅料
14.将皮子的边缘合拢,不用捏漂亮的折,只要捏严不漏就可以了
15.然后整理成馒头状
16.放入蒸锅中,蒸帘抹上食用油,凉水,中火或者中小火,开锅后再蒸20分钟就可以了,如果包的比较大就再再延长5~10分钟

玉米面窝窝头大家应该都知道,在我们父辈,也就是六十年代窝窝头是一个主食。
那时候的生活比较穷困,只能吃窝窝头来充饥,这个我们在很多的历史电视剧都能看到,但是现代人也流行吃窝窝头了,因为窝窝头具有非常不错的营养,而且还非常健康,能预防各种疾病,降低胆固醇等等功效,所以现在已经不是穷人的主食了。
是富人用来疗养身体的主食了哈哈!真的是时代的变迁啊!今天小冷来介绍下这个玉米面窝窝头的做法,相信很多吃货也很想试试这个曾经穷人的主食,不过话说回来,现在的窝窝头又不比当时的窝窝头,很多都经过改良加了不少配料等,下面小冷说说自己的做法。玉米面窝窝头的做法原料:玉米粉、面粉。
辅料:白砂糖、发酵粉、清水、糯米粉;制作步骤:原料准备好玉米粉、面粉和适量的糯米粉,这里糯米粉可需要可不需要,因为有面粉了,主要是未了口感和粘度,所以我选择添加点。

制作时间:30-45分钟    



主料

   


玉米面100克
    酵母2克
   

黄豆面50克
   


辅料

   
     


白糖10克
    糖桂花5克
   



娇小玲珑:窝窝头的做法步骤






  1. 玉米面 黄豆面 白糖 糖桂花混合;酵母 30度以下的清水搅拌均匀,加入到面粉的混合物中。







2. 把面粉柔和成团,如果太干的话就加一点水调试。







3. 把揉好的面团搓成长条,用刀切成等大的剂子,一个剂子大概约10克。







4. 取一个剂子,用一只手的手心和另一只手的手指整形成小窝头的样子。手指把窝头底部顶出一个小窝。







5. 蒸锅加入水,放上潮湿的屉布,码上小窝头胚,大火烧开后转中火蒸15分钟左右即可。





   

小贴士


窝窝头来源于宫廷,娇小玲珑,金黄色泽,是当时达官显贵们喜欢的小茶点。旧时的北京,大家都喜欢下午到茶馆里喝上一壶高末,再来点小吃,可见古人也很懂下午茶文化啊。
其实窝窝头最开始是京城百姓们的吃食儿,是那种一个手掌那么大的的。到了年三十很多家都吃不上饺子,就蒸一锅窝窝头。之所以后来成为宫廷小吃,追根还是因慈禧老佛爷而起,版本很多不单独表了。

正的小窝头是用细玉米面,只不过因为它很小,似栗子大小。小窝头以一口一个大小为宜,我用的是一个小窝头约10克。小窝头做法很讲究,窝头的厚度在
0.3cm,色泽金黄、口感细腻。吃起来细品像吃栗子,别有风味。很多京味的粗粮小吃用到的玉米面,纤维素含量高,还富含维生素和矿物质,可以促进肠胃蠕
动。



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