父母只有避开了哪些睡眠雷区，才能避免孩子一放下就醒？
在困的时候，体内的化学物质对抗疲劳，会使宝宝变得兴奋、易怒。所以要在还没有困过头时，就进行安抚，安排就寝。
3个月内的婴儿，入睡后，先进入20分钟左右的浅睡眠，如果此时从怀中挪动到床上就比较容易醒。等过20分钟后进入了深睡眠再放下或直接在床上入睡，减少放下的步骤，能够有所缓解。3个月后的婴儿，入睡会先进入深睡眠，放不下的现象会有好转。另外，要注意，放下时别偷偷摸摸，小心翼翼反而不如坦然告之，“妈妈要把宝贝放在床上睡啦”，让婴儿有所准备，就不容易受到惊吓而惊醒。此外，婴儿在浅睡眠期间，睁眼睛、动两下，甚至哭两声，都是正常现象。如果误以为已经醒了，反而会对睡眠造成干扰。
睡眠关系着宝宝的身体健康，在日常生活中，关于宝宝睡眠，我们存在着哪些误区？
婴儿常常越累越难睡，很难安抚，出现“闹觉”，无法“自然入睡”。虽然累到极致最终一定会睡着，但基本是闹着闹着瞬间睡着，这种入眠突然发生，其实是不健康的崩溃式入眠，睡后还容易出现夜惊等现象。
婴儿越困越兴奋，有时候给予婴儿的刺激量多，会使他们在清醒时的困倦信号不易被发觉。乍一看，精神好，玩得开心，这对大人来说是清醒的特征，但对婴儿却可能是过度疲劳的表现。尝试换个安静的环境，远离刺激源，婴儿有可能就哈欠连天了。
婴儿对睡眠的控制力非常有限，即使“愿意睡”也不代表就能睡着。不要太轻易认为“不想睡”而放弃给娃安排休息。不睡觉有可能是不困”，但更多时候是“想睡却没有环境、没有能力睡。
睡眠和大脑的发育息息相关，儿童的睡眠状况确实比婴幼儿更好。但即便将来会好转，当前的每一天也仍旧重要。
对于小婴儿来说，有很多原因都会导致不睡，但大部分情况不是因为睡太多，反而有可能是睡得少。
以4个月婴儿为例，白天可能仍然需要4～5小时的小睡，这个时间是正常的，但却远超过很多成人的想象，一个白天有2小时小睡对成人来说很长，也许可以叫作睡多了，但却不适用于婴儿。
宝宝没睡，可能是因为家长正抱着宝宝在客厅玩，也可能是宝宝才发出几声梦话，正想接着睡，就被抱出卧室。不排除有天生觉少的孩子，但应仔细观察改进，请别轻率给宝宝贴上“就是觉少”这样的标签。
好多宝妈反应放床不醒，过5分钟也会醒。因为你还不会接觉。下面的动作记好了。醒来面向宝宝，快速让宝宝侧卧，左手掌压住宝宝上臂，整个人趴下与宝宝紧贴，还可以给宝宝耳旁发出。嘘嘘的白噪音。右手空心掌，轻拍宝宝背部。注意了，接觉需要坚持20秒，20秒之后宝宝依然哭闹，这个时候呢宣布接觉失败，但多次尝试坚持。你就会发现宝宝掌握了自己接觉的能力哦。
1.不要让孩子饿着肚子睡觉，也不能吃得太饱就睡。
2.提前把枕头那些放好。
3.不要刚睡着就放，建议多抱一会，睡熟了
1.孩子玩儿累了，困了。应该睡了。2.孩子精神这么好，一定不困。3.不睡觉就是不困。也有可能是环境不允许。4.好的睡眠习惯不用培养，大了就好了。5.睡太多了所以不睡。6.孩子天生觉少。喜欢晚睡少睡。
答：误区三：不睡觉就是不困婴儿对睡眠的控制力非常有限，即使“愿意睡”也不代表就能睡着。不要太轻易认为“不想睡”而放弃给娃安排休息。不睡觉有可能是不困”，但更多时候是“想睡却没有环境、没有能力睡。误区四：好的睡眠习惯不用培养，大了就好了睡眠和大脑的发育息息相关，儿童的睡眠状况确实比婴...
答：父母可以用舒缓的音乐来喊醒孩子，使他在音乐中渐渐地保持清醒。或是搞好早饭之后放到孩子卧室的饭桌上，用饭香吸引住孩子，降低它的抵触情绪，那样孩子起床时心情舒畅，不会出现起床气。此外，父母还可以给孩子设置好闹钟铃声，告知孩子，第二天由闹钟铃声承担喊他起床，那样孩子有心理上的准备，也可以及...
答：1. 摇晃入睡有一些宝宝们精力比较旺盛，每次哄宝宝睡觉的时候，父母都要花费一些功夫，有老一辈的人会告诉新手父母，摇晃着宝宝，会让宝宝更加容易入睡。实际上这样的做法是非常错误的，因为宝宝在小的时候，大脑和脊椎都没有发育完全，所以倘若摇晃的力度非常大的话，对宝宝还会有伤害，导致宝宝发育受损。2...
答：身体的健康需要睡眠来治疗，哪些困扰孩子睡眠的雷区？第一个：朱古力类食物。朱古力针对孩子来说是十分诱人，因此很多小孩子较为喜欢吃，可是康颗粒里面含有许多可以因素会令人变得十分兴奋，因此在晚上睡觉时不能让孩子吃这种，并且这个东西被消化吸收时间长达六个钟头，那样就会严重危害孩子的休息日。假如你...
答：颈椎力气满足的宝宝可运用腋圈或臂圈。雷区十 约束宝宝吐口水 宝宝出世后3—4个月吸吮反射被按捺后，宝宝口腔的自动运动敏捷开展起来，这个阶段的宝宝开端喜爱吐口水吐舌头。父母可千万别叫停！由于这是宝宝在学习如何控制自己的口腔肌肉和舌头，要不他们怎样可能会明晰嘹亮地喊“父母”呢？
答：孩子要成长，离不开父母的爱，更需要父母的正确引导，过来人都知道，父母没有威信，还真难管住这些天真不羁的小家伙。爱和威信之间，象一种特殊约束关系，爱得合适，威信也成比上涨，爱得糊涂，威信丧失殆尽。在管教孩子这件事上，父母务必避免以下几个“雷区”：溺爱家长无节制地满足孩子的...
答：医生的建议是孩子还小最好不要睡枕头，会影响宝宝的颈椎发育， 等宝宝三个月以后，才能在宝宝头下放一个枕头，不能超过3厘米高。再次 ， 不要给宝宝穿太多的衣服 ，家长觉得孩子很脆弱，很怕孩子会着凉， 不管是在家里还是出去溜达，都给孩子捂上几层才行。但是这样的做法是不对的， 在以后...
答：只有不断的学习，才能改变、更新自己过时的教育观念。毕竟教育观念问题直接影响着父母的教育行为，而教育行为又会对孩子的成长起着直接的作用。因此，想要避开教育的雷区，那么父母必须先自己避开错误的教育观念，保持科学先进的教育观、人才观等。建议，母可以在孩子出生以前去上一些育儿课或者买专业的育儿...
答：关系再好的父女，也尽量避开哪些“雷区”，否则就是为人父的失职？最先，女儿三岁后，爸爸们就别再给他冲澡或是带上去洗澡等大家都知道男女授受不亲，但是不知道孩子是何时开始关于两性观念的。实际上，当孩子大概3岁那年，孩子的性心理逐渐萌生的。这时，为人父母就可以开始防止孩子一些关于敏感接触到了...
