不承认录音是自己声音的办法

法律主观：

可以把 证据 提交给法院，由法院判夺证据的可靠性。如果只有录音证据、没有其他证据佐证录音内容的属于孤证，而且录音证据效力较其他证据低，对方不承认时，只能由法院根据录音的真实程度、结合案件具体情况判断是否采纳录音证据了，有一定的风险。 《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第六十八条 《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第七十条

法律客观：

《民事诉讼法》第六十三条 证据包括： （一）当事人的陈述； （二）书证； （三）物证； （四）视听资料； （五）电子数据； （六）证人证言； （七）鉴定意见； （八）勘验笔录。 证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。 第七十一条 人民法院对视听资料，应当辨别真伪，并结合本案的其他证据，审查确定能否作为认定事实的根据。