少儿补脑汤的做法大全
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-09-11
1. 材料:枸杞子10克,桂圆肉15克,红枣10颗,莲子15颗,冰糖适量。
做法:
1)将枸杞子用温水浸泡10分钟后沥干备用。
2)将桂圆肉、红枣、莲子洗净备用。
3)将所有材料加入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟。
4)最后加入冰糖搅拌均匀即可。
2. 材料:核桃仁20克,黑芝麻20克,红枣10颗,干贝15克,蜂蜜适量。
做法:
1)将核桃仁放入平底锅中炒熟,晾凉备用。
2)将黑芝麻放入平底锅中炒香,晾凉备用。
3)将红枣、干贝洗净备用。
4)将所有材料放入砂锅中,加水煮沸后转小火煮30分钟。
5)最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
3. 材料:大米50克,银耳15克,莲子15颗,红枣10颗,冰糖适量。
做法:
1)将大米洗净后加入适量清水中浸泡2小时。
2)将银耳用温水泡软,洗净备用。
3)将莲子、红枣洗净备用。
4)将刚泡发的大米和适量清水一起放入锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟。
5)加入银耳、莲子和红枣继续煮10分钟。
6)最后加入冰糖搅拌均匀即可。
以上是少儿补脑汤的三种做法大全,根据个人口味可以适量调整材料比例和煮的时间。另外,因为是给少儿食用,建议在添加蜂蜜时注意孩子是否对蜂蜜过敏,如果有过敏史可选择其他天然甜味剂代替。
适合高考生喝的汤做法
答:功效:此汤可补脑,益智,壮骨。尤其适合高中学生食用。2、冬瓜大虾汤材料:冬瓜500克,大虾8只,香菜少许。葱花、料酒、食盐、味精各适量。做法:冬瓜去皮除籽,切成3~4厘米长、2.5厘米厚的方块,用热水煮9~10分钟,过冷,虑干。大虾剥壳,去头尾,洒上少许盐与酒,腌好入味。将冬瓜加入锅中...
有助于补脑的汤有哪些怎么补脑好
答:有助补脑的汤 1、安神补脑汤 材料:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。做法:将中药煎汤去渣,取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟调味即成。功效:此汤补脑安神,调和气血。2、莲子猪心汤 ...
适合学生补脑提高记忆力喝的汤
答:核桃亦为药食兼之,有补肾健脑、益智温肺的作用,且性平味甘香。合而煲生鱼为汤,鲜美清润可口,有补脑养脑、益智强身的功效,且性味平和。适合学生提高记忆力喝的安神补脑汤 材料:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。做法:将中药煎汤...
小学生喝什么汤补脑比较好
答:莲藕苹果排骨汤 材料:苹果、排骨、莲藕。做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。功效:经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑的作用。莲藕苹果排骨汤,既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等...
少儿补脑汤的做法大全
答:做法:1)将大米洗净后加入适量清水中浸泡2小时。2)将银耳用温水泡软,洗净备用。3)将莲子、红枣洗净备用。4)将刚泡发的大米和适量清水一起放入锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟。5)加入银耳、莲子和红枣继续煮10分钟。6)最后加入冰糖搅拌均匀即可。以上是少儿补脑汤的三种做法大全,根据个人口味...
炖什么汤补脑
答:2.天麻鱼头汤:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。对头晕、头痛,心中烦闷,失眠健忘,不耐思考,记忆力减退有一定保健作用。3.安神补脑汤:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨...
补脑汤怎么做
答:安神补脑汤,补脑安神,调和气血。适用于脑力不足,病后虚弱,头晕目眩,失眠,健忘,疲倦乏力等。材料:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨300克,猪瘦肉100克。调料:生姜、蒜末、料酒各适量。做法:1、将材料中的中药煎汤去渣,取汁备用;2、猪排骨洗净捶细,猪肉洗净切成薄片;3、...
安神补脑汤的做法大全
答:安神补脑汤是一种经常被用来调节神经系统,促进睡眠和提高脑力的传统汤饮。以下是一些常见的安神补脑汤的做法:1. 黄耆红枣鸡脑汤:材料: 黄耆 20g,红枣 10颗,鸡脑 2个。做法:1) 将黄耆和红枣用清水洗净,放入砂锅中,加入适量的水。2) 将鸡脑洗净,切成小块,放入砂锅中。3) 用中小火慢炖约2...
高考喝什么汤补脑呢,高考常喝五种补脑汤
答:高考喝汤什么补脑呢 1、鱼头汤 食材:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。做法:将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。功能:对头晕、头痛,心中烦闷,失眠健忘,不耐思考,记忆力减退有一定保健作用。2、安神补脑汤 食材:黄精30克...
两款益智补脑的食谱适合青少年
答:功效:滋补健脑。适于记忆力减退的老人及老年性痴呆症患者食用。黄花菜可以香菇瘦肉一起吃,可以有提高体质的作用,对于提高记忆力有好处,而且还可以补脑益智。参芪补脑汤 做法食:猪脑一个、天麻、黄芪、沙参、枸杞、杜仲、当归适量。猪脑泡在水里,小心地把表面的血丝挑出来,用细细的流动水冲洗干净,...
做法:
1)将枸杞子用温水浸泡10分钟后沥干备用。
2)将桂圆肉、红枣、莲子洗净备用。
3)将所有材料加入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟。
4)最后加入冰糖搅拌均匀即可。
2. 材料:核桃仁20克,黑芝麻20克,红枣10颗,干贝15克,蜂蜜适量。
做法:
1)将核桃仁放入平底锅中炒熟,晾凉备用。
2)将黑芝麻放入平底锅中炒香,晾凉备用。
3)将红枣、干贝洗净备用。
4)将所有材料放入砂锅中,加水煮沸后转小火煮30分钟。
5)最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
3. 材料:大米50克,银耳15克,莲子15颗,红枣10颗,冰糖适量。
做法:
1)将大米洗净后加入适量清水中浸泡2小时。
2)将银耳用温水泡软,洗净备用。
3)将莲子、红枣洗净备用。
4)将刚泡发的大米和适量清水一起放入锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟。
5)加入银耳、莲子和红枣继续煮10分钟。
6)最后加入冰糖搅拌均匀即可。
以上是少儿补脑汤的三种做法大全,根据个人口味可以适量调整材料比例和煮的时间。另外,因为是给少儿食用,建议在添加蜂蜜时注意孩子是否对蜂蜜过敏,如果有过敏史可选择其他天然甜味剂代替。
答:功效:此汤可补脑,益智,壮骨。尤其适合高中学生食用。2、冬瓜大虾汤材料:冬瓜500克,大虾8只,香菜少许。葱花、料酒、食盐、味精各适量。做法:冬瓜去皮除籽,切成3~4厘米长、2.5厘米厚的方块,用热水煮9~10分钟,过冷,虑干。大虾剥壳,去头尾,洒上少许盐与酒,腌好入味。将冬瓜加入锅中...
答:有助补脑的汤 1、安神补脑汤 材料:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。做法:将中药煎汤去渣,取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟调味即成。功效:此汤补脑安神,调和气血。2、莲子猪心汤 ...
答:核桃亦为药食兼之,有补肾健脑、益智温肺的作用,且性平味甘香。合而煲生鱼为汤,鲜美清润可口,有补脑养脑、益智强身的功效,且性味平和。适合学生提高记忆力喝的安神补脑汤 材料:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。做法:将中药煎汤...
答:莲藕苹果排骨汤 材料:苹果、排骨、莲藕。做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。功效:经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑的作用。莲藕苹果排骨汤,既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等...
答:做法:1)将大米洗净后加入适量清水中浸泡2小时。2)将银耳用温水泡软,洗净备用。3)将莲子、红枣洗净备用。4)将刚泡发的大米和适量清水一起放入锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟。5)加入银耳、莲子和红枣继续煮10分钟。6)最后加入冰糖搅拌均匀即可。以上是少儿补脑汤的三种做法大全,根据个人口味...
答:2.天麻鱼头汤:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。对头晕、头痛,心中烦闷,失眠健忘,不耐思考,记忆力减退有一定保健作用。3.安神补脑汤:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨...
答:安神补脑汤,补脑安神,调和气血。适用于脑力不足,病后虚弱,头晕目眩,失眠,健忘,疲倦乏力等。材料:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨300克,猪瘦肉100克。调料:生姜、蒜末、料酒各适量。做法:1、将材料中的中药煎汤去渣,取汁备用;2、猪排骨洗净捶细,猪肉洗净切成薄片;3、...
答:安神补脑汤是一种经常被用来调节神经系统,促进睡眠和提高脑力的传统汤饮。以下是一些常见的安神补脑汤的做法:1. 黄耆红枣鸡脑汤:材料: 黄耆 20g,红枣 10颗,鸡脑 2个。做法:1) 将黄耆和红枣用清水洗净,放入砂锅中,加入适量的水。2) 将鸡脑洗净,切成小块,放入砂锅中。3) 用中小火慢炖约2...
答:高考喝汤什么补脑呢 1、鱼头汤 食材:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。做法:将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料,中火煮开约20分钟即成。功能:对头晕、头痛,心中烦闷,失眠健忘,不耐思考,记忆力减退有一定保健作用。2、安神补脑汤 食材:黄精30克...
答:功效:滋补健脑。适于记忆力减退的老人及老年性痴呆症患者食用。黄花菜可以香菇瘦肉一起吃,可以有提高体质的作用,对于提高记忆力有好处,而且还可以补脑益智。参芪补脑汤 做法食:猪脑一个、天麻、黄芪、沙参、枸杞、杜仲、当归适量。猪脑泡在水里,小心地把表面的血丝挑出来,用细细的流动水冲洗干净,...