椰子可以用来做什么好吃的菜?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-04
用椰子肉做什么美食


好吃的6种椰子菜肴

1、椰子鸡

材料:清远鸡半只,椰子1个,红枣数颗,盐适量。

做法:

(1)鸡肉洗净剁块备用。

(2)新鲜椰子去壳去皮备用。

(3)椰子打开,把椰子水倒入碗中,椰子肉切块,红枣洗净。

(4)锅里加适量清水,把椰子肉和红枣放进去,大火煮开之后,加盖转中火煲30分钟。

(5)开盖加入鸡肉后,再加盖中小火煲20分钟。

(6)开盖倒入椰子汁。

(7)大火煮开之后调入鸡精和盐即可关火。

点评:椰汁椰肉加鸡肉煲汤,汤清甜,鸡肉香味四溢。



2、椰子饭

材料:椰子1只,糯米125g,冰糖适量,水晶蜜枣30g,葡萄干30g,莲子15颗

做法:

(1)糯米淘洗干净,用清水浸泡一夜,泡至糯米用手捻一下就碎了的程度就好。莲子、葡萄干、枸杞清洗干净后用清水浸泡2个小时。

(2)椰子外壳洗净,在椰子上面以三个凹陷处为点。

(3)用菜刀砍出一个三角形(这三个点处最好砍),然后倒出一半椰汁,留一半在椰子壳内.

(4)将之前泡好的莲子枸杞等沥干水分,依次将砸碎的冰糖、糯米、蜜枣、葡萄干、莲子、枸杞等放入椰壳内。

(5)最后将砍下的那块椰壳重新嵌上。

(6)将合上的整个椰壳放入高压锅中,蒸70分钟关火,关火后焖30分钟。熟了开盖即可食用。

点评:椰子饭是海南传统的农家小吃,将优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成,做法独特,味道鲜美。


3、椰肉虾仁猪骨汤

材料:椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。

做法:

(1)将椰肉洗净,切块;虾仁 洗净;猪脊骨洗净,剁小块。

(2)锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。

点评:这道菜取材于三亚最常见的椰子、虾仁,做法简单而风味独特。益气生津,润泽面色。


4、椰肉焖鸡块

材料:鸡一只(约1250克)、椰肉300克,葱头100克,杏仁5克 调料:食油75克,蒜瓣10克,香菜10克,辣椒10克,香菜籽粉、小茴香粉各5 克,椰汁、精盐各适量。

做法:

(1)将鸡洗净去头脚剁成方块,放入沸水煮至5成熟捞出控干,椰肉切丝。

(2)葱头 、蒜瓣洗净切片,辣椒去蒂籽与杏仁一起捣泥;备用。

(3)把锅烧热后倒入食油,待油温5成热时,放入葱头片、蒜片、椰丝炒金黄色,盛入焖锅。

(4)放入鸡块,辣椒、杏仁泥、香菜籽粉,小茴香籽粉、椰汁拌匀煮沸后,改用温火焖至熟软 汤浓时,加精盐调好口味,撒上香菜末即可。

点评:椰子焖鸡块是一道由鸡块和椰子为主要材料做成常见家常菜。特点是郁香味浓。


5、椰子冻

材料:椰子500g,琼脂10g,荷兰乳牛乳酪牛奶100ml,元贞糖60g

做法:

(1)椰子汁倒出沉淀一下。打破椰壳,用勺挖出椰肉。

(2)将椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放入料理机打成细浆。

(3)琼脂用水泡软。(我们常吃的果冻的主要成分就是琼脂。琼脂,学名琼胶,又名洋菜、海东菜、冻粉、琼胶、石花胶、燕菜精、洋粉、寒天、大菜丝,是植物胶的一种,常用海产的麒麟菜、石花菜、江蓠等制成,为无色、无固定形状的固体,溶于热水。在食品工业中应用广泛,亦常用作细菌培养基。为什么叫琼脂,主要是用海南的麒麟菜或石花菜制作出来的。海南的简称就是琼。)

(4)在适量水中小火煮溶化琼脂。

(5)在煮开的琼脂中一点点加入椰浆,拌匀,不用煮沸。

(6)倒入模具中放凉,入冰箱冷藏,二小时后取出脱模即可。

点评:椰子冻是以新鲜椰子为原料做成的美食,算是一种甜品。味道清新甜美,又营养丰富,是适合夏天吃的美食。


6、椰子鸡火锅

材料:鸡肉1只,椰子1个,虫草花5克,山药400克,荸荠300克,芥菜300克,墨鱼丸300克,酱油50毫升,沙姜10克,红尖椒2个,金桔2个

做法:

(1)鸡切块洗净,沥干水份,新鲜椰子取椰子汁和椰肉。

(2)砂锅里倒入椰子汁和椰肉,煮开后放入鸡块,烧开后捞去表面的浮末。

(3)鸡块煮熟(煮开后再煮3-5分钟),放入少量新鲜虫草花装饰一下,即可开吃,锅内可加铁棍山药、墨鱼丸、马蹄、大芥菜等煮熟一起食用。

(4)蘸汁的调配:先把小金桔汁水挤在酱油里面,再拌上沙姜,喜欢吃辣的再放点红椒圈,一碗美味的蘸料就调好啦,非常有地方特色的调配法。

点评:口味纯正清香,健康养生。暑日火锅,吃了不上火,力荐椰子鸡火锅。

椰子鸡,真的超级美味的,直接吧椰子水倒到锅里,椰子肉和枸杞红枣加进来,然后把清远鸡的鸡块放进来煮,真的超级美味,熟了之后沾着酱油和青柠小米辣调制的酱汁来吃,真的超级美味,鸡肉柔嫩,带着椰子特有的香气和清甜,沾着酱汁,又能感受到微辣酸咸的味道,激发了鸡肉的鲜味,真的是感觉很清淡但是非常的鲜美的一道特色美食。建议一定要尝试一下哦!

椰子用来做菜的好吃方法

椰子鸡汤做法

做法:

用料 走地鸡半只椰青2个 红枣4-5颗 党参2根 桂圆肉4-5个 枸杞子10粒左右 铁棍山药1根 盐少许 矿泉水300毫升 姜10克 沙姜5克

椰子鸡的做法:开椰青,先用开孔器从顶部开口,把水倒出,静置。把椰青劈开,取肉。可以用勺子刮出来。

山药削皮洗净,切段。把红枣、枸杞子、桂圆肉、党参洗净,晾干。鸡斩成块,洗净。鸡要用好鸡。

可以用清水浸泡去除血水。往锅内倒入椰青水、红枣、枸杞子、党参、桂圆肉、山药、椰肉、鸡肉。盖上锅盖,大火煮开转小火慢煮,大概煮半个小时到一个小时左右。

喜欢浓郁的口感的话,只加椰青水,这样吃起来椰子味道很浓。不喜欢太甜的话,可适量加入矿泉水。煮的时候不要加盐。煮好后加盐调味,还可加适量的胡椒粉调味。吃的时候先喝汤再吃肉,汤非常鲜甜。

蘸料:姜沙姜葱酱油香油。蘸料加沙姜真的好好吃小贴士煮汤用矿泉水或山泉水比用自来水味道更好。椰青浸鸡的汤煮其他火锅配菜也非常好吃。

营养价值:

1.椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。

2.椰肉的含油量高达35%,主要是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。

煲汤用青椰子。青椰子不仅可以把果肉取出来煲汤,而且还可以直接用它的椰壳煲汤。有一些饭店会用青椰子来煲乌鸡汤,而且非常的受欢迎,人们觉得这样子很有营养很好喝,很香。

椰青材料比较容易得到,更加便于制作椰子鸡汤。使用椰青制作椰子鸡的时候,煮椰子鸡的过程中,椰青本身自带的香味会浸透进鸡肉本身,而且椰子汁也含有丰富的维生素,既不会浪费椰子汁本身,也能使得鸡肉得到充分的吸收,食用起来清香鲜美。



椰子可以用来做什么好吃的菜?以椰子为主要成分的菜肴介绍如下:1.椰子鸡:主要成分:一个椰子和一个嫩鸡;方法:1.从椰子顶部切下一个直径约8厘米的圆形盖子,倒出椰子汁;2.一只嫩鸡,切成1-5厘米片,放入空椰子中;3.加入适量的料酒、酱油、盐、糖和生姜,倒回椰汁,直到椰汁几乎满为止。鸡块必须浸没,然后盖上椰子背;4.将椰子和鸡肉一起放入锅中;5.往锅里加水。水沸腾后,用中火再蒸2小时。2、 温补椰子炖鸡汤主要成分:

椰子用来做菜的好吃方法
椰子鸡汤做法

做法:

用料 走地鸡半只椰青2个 红枣4-5颗 党参2根 桂圆肉4-5个 枸杞子10粒左右 铁棍山药1根 盐少许 矿泉水300毫升 姜10克 沙姜5克

椰子鸡的做法:开椰青,先用开孔器从顶部开口,把水倒出,静置。把椰青劈开,取肉。可以用勺子刮出来。

山药削皮洗净,切段。把红枣、枸杞子、桂圆肉、党参洗净,晾干。鸡斩成块,洗净。鸡要用好鸡。

可以用清水浸泡去除血水。往锅内倒入椰青水、红枣、枸杞子、党参、桂圆肉、山药、椰肉、鸡肉。盖上锅盖,大火煮开转小火慢煮,大概煮半个小时到一个小时左右。

喜欢浓郁的口感的话,只加椰青水,这样吃起来椰子味道很浓。不喜欢太甜的话,可适量加入矿泉水。煮的时候不要加盐。煮好后加盐调味,还可加适量的胡椒粉调味。吃的时候先喝汤再吃肉,汤非常鲜甜。

当然是椰子鸡啦



  • 椰子可以做什么菜
    答:五、椰子冻 材料:椰子500g,琼脂10g,荷兰乳牛乳酪牛奶100ml,元贞糖60g 做法:1、椰子汁倒出沉淀一下。打破椰壳,用勺挖出椰肉。2、将椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放入料理机打成细浆。3、琼脂用水泡软。(我们常吃的果冻的主要成分就是琼脂。琼脂,学名琼胶,又名洋菜、海东菜、冻粉、琼胶、石花胶...
  • 在家里能做椰子鸡吗?怎么做比较好吃?
    答:椰子鸡是一道很经典的海南菜,这道菜味道鲜美还很滋补。椰子鸡的做法并不难,只是很多地方买不到新鲜的椰子,要么就是即便有卖椰子的但是价格也不便宜。椰子鸡在海南是一道很普遍的家常菜。准备用料椰子2个, 清远鸡半只,马蹄8个 ,红枣5颗 ,党参适量 ,枸杞适量 ,干辣椒2个生抽适量,老抽适量,...
  • 椰子可以用来做什么好吃的菜
    答:以椰子为主料的菜品介绍:一、椰子鸡:主料:椰子一个,嫩鸡一只;方法:1、将椰子一个从顶部锯下直径约8厘米左右的一圆盖,倒出椰汁;2、嫩鸡一只,切成1、5厘米大小的块,放入空的椰子内;3、加入适量的料酒、酱油、盐、糖、姜,倒回椰汁至快满,必须淹没鸡块,然后将椰子盖子盖回;4、将有...
  • 椰子可以做成什么家常美食?
    答:椰子炒菜:椰子不仅可以用来做甜品,还可以用来炒菜。将椰肉切成丝或片,与其他蔬菜和肉类一起炒制,可以增加菜肴的口感和营养。椰子沙拉:将椰肉切丝,与黄椒、红椒、洋葱、青木瓜等蔬菜混合,加入柠檬汁、鱼露和辣椒调味,制成清爽开胃的沙拉。椰子咖喱:在咖喱中加入椰浆,可以使咖喱的口感更加丝滑,同时...
  • 用椰子汁可以做出什么菜
    答:1、破开椰子,将椰子水倒入容器,椰子肉刨成椰茸,用洁净毛巾包住椰茸用力挤出椰汁待用。2、将味精、精盐、白糖、姜茸、胡椒粉、葱条、汾酒、芝麻油等搅和,放入已除脏洗净的净鸡腔内,四壁涂擦腌制,约20分钟后,用瓦罐1只,将少量椰茸铺放垫底,再将鸡放置中间,然后将全部椰茸铺盖四周,倒人...
  • 海南的椰子煲鸡怎么做好吃?
    答:椰子鸡一般不需要复杂的做法,只需要简单煮炖再加上椰子汁就能使鸡汤很鲜美。只是像小编这样的重口味人士就觉得鸡肉吃起来有些寡淡,所以鸡肉蘸佐料就是很好的选择了。纯天然椰肉主要用于做椰子鸡提鲜味,让味道更好吃,如果不喜欢太甜,椰子汁可以酌情添加。做好的椰子鸡荤素搭配,好吃不油腻,椰子的清甜...
  • 椰子肉做什么菜呢?
    答:搜的:椰肉食谱菜谱 名称:椰肉鸽汤 分类:壮腰健肾调理,特色菜,养颜美容调理,利尿调理,孕妇食谱 主料:鸽肉 250克 椰子 500克 辅料:银耳(干)25克 猪肉(瘦)50克 蜜枣 10克 1.烤椰汁软糕 椰汁、牛奶、蛋清各500毫升,玉米粉适量,白糖1000克。先将玉米粉加入盆中,倒入椰汁,以勺子搅匀;锅放火...
  • 零失败椰子鸡的做法步骤图,怎么做好吃
    答:零失败椰子鸡的做法 洗菜&切菜。所有你喜欢的蔬菜,买!我最喜欢的是山药,粉糯又营养;海带;皇帝菜;香菇,可以提味;豆腐 鸡肉洗干净后,用开水焯一两遍,减少鸡的腥味儿。开椰子,取椰青和椰肉。老椰子壳超硬,必须拿砍骨刀来开。先在椰子上方敲出一个小口子,取出椰青后,把椰壳砍开或者砸开...
  • 椰肉跟什么菜可以炒
    答:1、取出椰子里面的椰肉,把木耳和香菇泡发、洗净备用。2、将木耳、香菇、香肠、年糕切片,把年糕加热泡软。3、锅中打入适量的油,下姜、香菇和香肠翻炒5分钟左右。4、炒变色后,放入木耳和椰肉入锅继续翻炒,放盐调味。5、另起油锅,倒油,下蒜末和年糕翻炒一会。6、把之前炒好的椰肉倒入,翻炒...