糖尿病人能吃羊肉吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
糖尿病人能否吃羊肉??

对于糖尿病人来说,涮羊肉可以吃,但一定要控制进食的数量,应根据糖尿病患者的身高、体重和血糖控制情况而定。
羊肉能补血益气,温中暖肾,是温补的食物,秋冬季吃比较好。羊肉的升糖指数属于中等,因此糖尿病人可以适量的吃羊肉,只要控制好血糖就可以。
羊肉中还含丰富的蛋白质、磷、铁、钙、维生素B1、B2等对糖尿病人也是有帮助的。

糖尿病是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。高血糖是由于胰岛素分泌或作用的缺陷,或者两者同时存在而引起。除碳水化合物外,尚有蛋白质、脂肪代谢异常。久病可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织的慢性进行性病变,引起功能缺陷及衰竭。病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱如酮症酸中毒、高渗性昏迷等。目前主要将糖尿病分为四大类型,即1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型和妊娠期糖尿病。
(1)1型糖尿病
这一类型的患者具有胰岛细胞破坏、引起胰岛素绝对缺乏,呈酮症酸中毒倾向,包含免疫介导糖尿病和特发性糖尿病两种亚型。
免疫介导糖尿病:这一类型一些患者,特别是儿童及青少年,可以以酮症酸中毒作为疾病的首发表现。而其他一些患者仅有轻度的空腹高血糖,但在感染或其他应激情况下迅速恶化,发展为严重高血糖,甚至发生酮症酸中毒。在另一些患者(多为成年人)可以多年内不发生酮症酸中毒,大多数患者需要依赖胰岛素治疗才能生存。
特发性糖尿病:这一类患者较少,频发酮症酸中毒,主要来自非洲或亚洲某些种族,遗传性强。
(2)2型糖尿病
多数患者为肥胖者,肥胖本身可引起不同程度的胰岛素抵抗。有些患者虽然用传统的体重标准方法去衡量不能定为肥胖,但可能存在着脂肪分布异常,例如腹部或内脏脂肪分布增加。本型患者很少自发性发生酮症酸中毒,但在应急情况下如感染等,可诱发酮症酸中毒。由于高血糖发展缓慢,许多患者早期因无典型症状,未能引起足够的注意,多年未能诊断为糖尿病,却有发生大血管病变和微血管病变的危险性。这一类型糖尿病的危险性随着年龄、肥胖以及缺乏体力活动而增长。在以往有妊娠期糖尿病的妇女及有高血压和血脂紊乱的患者中更容易发生。在不同人种/种族之间,其患病率有很大差异。2型糖尿病的遗传易感性较1型强,且更为复杂。
(3)其他特殊类型糖尿病
目前已知一些类型的糖尿病与B细胞功能中的单基因缺陷相关联,有代表性的是青年人中的成年发病型糖尿病。遗传因素引起胰岛素作用异常导致糖尿病的发生。胰腺外分泌疾病、一系列内分泌疾病、药物或化学物质引起者,实际上为继发性糖尿病。
(4)妊娠期糖尿病
在确定妊娠后,若发现有各种程度的葡萄糖耐量减低或明显的糖尿病,不论是否需用胰岛素或仅用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均可认为是妊娠糖尿病。

糖尿病人能吃羊肉。糖尿病的病人可以食用羊肉 ,饮食要避免油腻大的食物 ,多吃些瘦一点的羊肉,避免羊油和头啼杂碎,吃羊肉不可随心所欲,讲究健康适量最重要,平时以植物油为主 多吃蔬菜和水果含维生素多的食物 ,在饮食上应以清淡为主,如山药、凉拌菜、豆制品和深绿色蔬菜。

  • 为什么很多人不建议糖尿病人吃羊肉?
    答:羊肉反而是一种肥肉少,胆固醇低的良好肉质,糖尿病的朋友不用惧怕吃羊肉,适当食用的话能补充多种有益成分,如优质蛋白,多种矿物质,适当食用利大于弊。需要注意的是,考虑到糖尿病人容易发生的心血管疾病等并发症的风险,糖尿病人吃肉,要注意多“瘦”少“肥”,特别是畜肉,要...
  • 糖尿病人冬天吃羊肉好吗
    答:糖尿病人冬天吃羊肉好吗 1、糖尿病人可以吃羊肉 2、羊肉是温热性食物 养生专家认为羊肉本身是温热性食物,食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性,温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症,而部分糖尿病患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质人体简单分为阴虚体质...
  • 血糖高能吃牛羊肉吗
    答:羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉糖营养丰富,具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。血糖高能吃牛肉但尽量少吃 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充...
  • 糖尿病人能不能吃涮羊肉和烤羊肉串
    答:糖尿病人不宜吃羊肉,每100克羊肉20.77克脂肪,若干羊油。糖尿病三不宜:1、不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的。2、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,...
  • 糖尿病能不能吃羊肉
    答:能吃的。但羊肉是热性的,问问你们那的中医,您的体质适不适合吃。有关糖尿病的饮食、药方和并发症(以下是我的经验和体会,希望能给你带来一点帮助,也供参考)我是一个2型糖尿病患者,我觉得糖尿病人的最主要的要注意饮食,如果刻意控制血糖而不吃东西是不行的,否则血糖也没控制住人身体先垮了。
  • 糖尿病可以吃羊肉吗
    答:问题一:糖尿病人能吃羊肉吗 能吃,不要吃得太多.(供您参考)每天主食6两(干的)弗的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食.经常吃点粗粮,最好是燕麦.多食用苦瓜.荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。加餐的话,在两餐之间,上午9点左右...
  • 高血糖能吃羊肉吗
    答:糖尿病人可以吃羊肉,但不能多吃,得少吃。中医认为,羊肉属于热性,多吃热性食物轻则容易上火,重则加重糖尿病情。建议吃火锅时多吃蔬菜,适当吃点瘦肉,少吃主食,尽量不吃麻酱料(含油太多)。在冬天,吃火锅是很多人的最爱,可糖尿病人吃火锅却有一些限制,看看自己的舌苔黄不黄,是否有“上火”...
  • 糖尿病患者能喝羊汤和牛肉汤吗?为什么呢?
    答:但是如果糖尿病患者同时合并尿酸过高,那么不建议喝羊肉汤,因为羊肉汤里面的嘌呤含量比较高,会导致尿酸进一步升高,有可能会导致急性痛风发作。糖尿病患者的日常饮食可以尽量清淡一些,不吃高糖、高脂肪、高油的食物,控制好每日总热量的摄入即可。由于羊肉汤里面的脂肪和蛋白质含量比较高,建议糖尿病患者适当...
  • 身边有人有糖尿病但十分喜欢吃羊肉,想问一下大家糖尿病能吃羊肉吗?
    答:一、 糖尿病人可以吃羊肉吗? 糖尿病人可以吃羊肉,但不能多吃,只能少吃。 1、中医认为羊肉性热,多吃热食易上火,加重糖尿病。 吃火锅建议多吃蔬菜,适当吃一些瘦肉,少吃主食,尽量不要吃麻酱(油太多)。 冬天,吃火锅是很多人的最爱,但糖尿病人吃火锅有一定的限制。
  • 糖尿病人能喝羊肉汤吗?为什么呢?
    答:糖尿病人能喝羊肉汤吗?为什么呢?糖尿病患者可以喝羊肉汤,但要注意摄入量,不要喝得太频繁。羊肉汤是冬天我们经常吃的一顿好饭,羊肉汤可以取暖,提供丰富的营养物质,但它的缺点是脂肪含量较高,动物的肠道和嘌呤及胆固醇含量较高,虽然可以提供丰富的蛋白质、氨基酸成分,但由于高脂肪高热,摄入过多...