走出抑郁症的人会变成什么样

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-08
得了抑郁症的人会有什么状况?

说到抑郁症,在当前,需要引起大家的重视,很多人承担着身体所不能承担的压力,伴随着如此大的压力,将会影响到大脑的功能、情绪的失落等

在心理学中,有一种说法,得抑郁症的,都是好人。亲爱的,我想告诉你,抑郁和感冒发烧一样,是一种疾病,生病了不是你的错。如果你觉得受不了了,可以寻求帮助。你对所有人都很好很好啦。所以啊对自己要好一些吧,好吗?生气了就发泄,难过了就哭

有人在抑郁症痊愈的时候才发现自己得过抑郁症,就拿我来讲,曾经因为学业、家庭就得过抑郁症。最初期,是自卑跟其他人的交流减少,后期迷恋网络,直到最后产生轻生的念头不可自拔。这一系列变化,后期查证,确实是抑郁症的表现,但是之前根本没有察觉到这种变化。我个人认为得过抑郁症的人痊愈之后,有以下几个表现:

一、生活变得正常了

抑郁症是一种心理障碍症,它的表现有多种,但是说到底就是人的消极心理活动开始增多,进而因为情绪影响行为的过程。痊愈了之后,生活会慢慢变得正常了。

二、开始对事物的感兴趣了

和以前关系很亲密的朋友会逐渐疏远、愿意参加社交活动、对别人的事不会表现得较冷漠、愿意讲话,也愿意见人。以前甚至一件小事,比如洗衣服、倒垃圾,也是一种负担。现在都不会又这种感觉了!

三、思维不会出现迟缓的迹象

持续性的乐观,不会没有缘由的唉声叹息,也不会心情长时间低落。能够集中精力思考问题,工作生活都会变得很有效率,还不容易疲倦,浑身有力气。不仅不失眠,入睡还轻松,夜晚做梦少了,不会惊醒,另外有一些恢复的很好的,能恢复到和正常人一样!

抑郁症痊愈几个表现大概就是以上几个,切勿因为网络信息而对号入座,日常生活中,我们要积极主动的去面对抑郁症的问题,通过积极的生活方式,可以改变这种状态!

我患上抑郁症有十几年了,曾经自杀过三次,最终靠自己的意志慢慢走了出来。我想把自己走出抑郁的方法和大家分享一下,其中还有我的一点自救的方法,自认为非常有用。答案很长,见者有幸,希望正在寻求帮助的人能耐心看完。
相信很多人会奇怪为什么抑郁症病人会因为在别人看来微不足道的一点小事自杀。其实小事只是导火索而已,压垮骆驼的最后一根稻草。没有人会真正因为鸡毛蒜皮的小事自杀。驱使自杀行为的是当时心中惊涛骇浪般的绝望情绪,情绪是被小事点燃的,但却并不是因为小事而存在的。
现在每当情绪来袭的时候,我能觉知。我能默默地独自忍受,直到情绪过去。想不明白的人会被情绪驱使自残,言行失当,会攻击身边的人,妄图把情绪转移到别人身上。
所以,我最讨厌听的,就是什么这个人太脆弱了,为这点小事自杀啊,为一句话自杀啊。这种人就是没吃过苦,缺乏挫折教育啊之类的。你根本不知道别人到底经历过什么,处于什么样的心理状态。
而且流行文学里很多还会美化这种心理状态,无情的人才是最厉害的。真是变态的三观!这样的人生非常可怜,毫无意义!
这也是很多抑郁症患者很难走出来的原因。我以前也是天不怕地不怕的。当我第一次感受到我在这个世界上有了牵挂的时候,我非常惶恐!
当你真正和这个世界建立链接的时候,你就和新生儿一样脆弱。非常脆弱!非常无助!而且充满了迷惘,根本找不到任何方向。
大多数抑郁症无法准确而客观地描述自己的状态,我以前也不能。现在可以说是因为我基本上已经痊愈了。那时候只会急,说很多情绪化的话。别人就更讨厌你。恶性循环,求助就是被厌恶,就是痛苦!于是很多抑郁症,根本不会再求助了!他们会沉入自己的痛苦,直到自杀!
下面几段非常重要。讲的是抑郁症本身是不会让人自杀的,促使人自杀的是被蒙骗的理智。这对预防自杀很有效果,希望大家一定要看一看,特别是有自杀念头的。
情绪是可以独立运行的。动物灵智未开可以生存。大量的没什么知识的人也都生存着。
我小时候被虐待,就会进入生存模式。当你处于某一个环境中,你便会形成相应的情绪模式,或者说心理机制和行为模式。你的理智明不明白,是不是有意识这样做,都没关系。
当你长期反复被某种对待,为了生存,你就会形成相应的情绪反应机制。这就是为什么很多没文化的人都很好地活着,哪怕什么都想不明白,也能做到该干什么干什么,让自己活下去。
其实,当环境改变,慢慢的,旧的情绪模式也会改变,人会根据新环境形成新的应对机制。
比如,境况差的时候,人会状态差、脾气差;境况好的时候,人会状态好、脾气好。
但这也和前者一样,新的情绪模式也需要长期反复地被对待才会形成,不会环境一好就立刻改变。情绪模式的改变具有滞后性,其实还有反复性。
这一切,当理智不干预的时候,其实也能自己完成。
但人们总是会用理智去干涉这个过程。最可怕的就是用理智去抵抗情绪的这个自然发展过程。
后面几段讲的是如何破开一些虚假法则,摆脱被洗脑,摆脱由于理智被歪曲而自杀!以“抑郁症就是闲得慌”为例。
其实很多得抑郁症的是很忙生活压力很大的人,中考高考的学生,工作繁重生活看不到希望的工人、农民,忙得不行的外企白领等等。
最可怕的就是忙得没空抑郁的情况,抑郁症最严重的就是最忙的时候。因为你根本就没空休养,没空去分析环境找出伤害源。很多是在伤害源的驱使下疯狂地忙。
忙的作用只是占据你的理智,让你没空去思索抑郁症,没空去矫情。
但情绪是自己独立运行的,它不会因为理智看不见就停止。相反,不论你理智明不明白,客观上,忙就是在竭力忽视自己的情绪,使劲儿伪装。
这会让在后台运行的情绪发狂。
普通人,忙碌一段时间,还需要放松一下,不然心理会出问题,别说抑郁症了。
就好像内里有个小人在发狂,外边越忙,内里的小人越抓狂。这是最危险的时候,最容易在学习中、工作中突然自杀,连缓冲的机会都没有,连点征兆都没有。
我自己的形容是脑子里有个小人团团转一样;越忙,它转得越快,越忙,它转得越快;快到看到残影,然后戛然而止。
这时候最容易一发狂就跳楼了!
新闻里有多少这种情况?正常上班、上学,突然就跳下去了。
其实平时应该有蛛丝马迹,但自己伪装正常别人不关心肯定看不出来。这时候如果周围人都很无知、冷漠、残忍,说什么抑郁症就是闲得慌这种鬼话,当事人就会很痛苦;如果再被洗脑,自己也信了,强迫自己继续忙,就很容易落入自杀的境地。
所以其实理智被虚假法则所迷惑,才是自杀的根源。
但是,闲下来的抑郁症会比较让人讨厌。他们会倾诉,会烦人,会比较作。
于是,周围的人就会烦,说很多冷酷的话。
其实,这是抑郁症比较好的状态。这个状态中的抑郁症很多自己不知道,但其实已经是被动地开始求助了,开始设法满足自己的情感需求了。自杀的危险性就低了很多。
装正常装优秀的状态反而是不好的,是假的;而懒癌拖延症强迫症等的症状虽然讨人厌,却是相对好的。
这里就有个选择:你是装正常去讨好别人,还是随心情去治好自己?
大多数人会选择装正常去讨好别人,包括曾经的我自己。周围人也会强迫你这样做。
比如说抑郁症就是闲得慌的那种人!
环境会逼你去装正常,其实就是逼你去自杀!

真正能靠自己从抑郁症走出来的人很好很好,除非他只是有轻微的抑郁症状,要想彻底摆脱抑郁症,一定要靠家人和催眠师的治疗。抑郁症的反复性很大,可能一段时间自己觉得好了,可是要是再遇上一些打击或刺激,就可能再次复发,只有通过催眠病根,出去心结,才能完完全全的健康。经常多跟外界沟通,有空多跟朋友聊天,出去走走,让自己快乐起来

跟普通人没两样,可能会更温和,更能理解别人的痛苦,对金钱、权势之类的欲望比较淡,更知足。

走出抑郁症的人跟普通人是没有什么区别的。可能他们的内心还是比较容易受到伤害,也是比较脆弱的。

  • 抑郁症痊愈后性格会发生什么变化?
    答:更积极乐观:抑郁症常伴随着消极情绪、悲观思维和低自尊等特征。当一个人从抑郁症中恢复后,他们可能会变得更加积极和乐观,对生活充满希望。更好的情绪调节能力:抑郁症患者常常难以调节情绪,容易陷入消极情绪的循环中。痊愈后,他们可能会学会更好地管理情绪,更有效地应对生活中的挑战。更高的自我意识...
  • 走出抑郁的人都变了,抑郁的人你们是怎么走出来的?
    答:抑郁症过后的人会更成熟。再也没有之前抑郁的倾向,而且一直都很乐观也没有任何抑郁的问题,似乎她的影子里这个词就没有出现过,看来慌乱紧张的只是我们这些旁人罢了,所以走出来了就不要再回头看,过去就过去了,把它忘得干干净净彻彻底底。重新开始,永远是一个可以正常生活的人,哪怕之后的小情绪...
  • 抑郁症患者在痊愈后,性格会发生什么样的变化?
    答:抑郁症痊愈患者,会觉得俗世道德的束缚力变弱,尊重人性,看事也变得乐观。不会再觉得犯过错的人“十恶不赦”。4.人更精神 抑郁症发作时,患者总感觉自己做什么都累,遇事手脚发软,怕事;康复后会感觉这种疲劳感消失,会发觉身体逐渐变好,感冒更快好了,头晕目眩的情况也少了。不过这些都只是好的方...
  • 走出抑郁症的人会变成什么样
    答:一、生活变得正常了 抑郁症是一种心理障碍症,它的表现有多种,但是说到底就是人的消极心理活动开始增多,进而因为情绪影响行为的过程。痊愈了之后,生活会慢慢变得正常了。二、开始对事物的感兴趣了 和以前关系很亲密的朋友会逐渐疏远、愿意参加社交活动、对别人的事不会表现得较冷漠、愿意讲话,也愿意...
  • 走出抑郁症的人会变成什么样
    答:你好,真正走出抑郁症的人会特别珍视来之不易的幸福生活,对待生活充满了活力,同时对于生活中的不如意充满了敌意,害怕重蹈覆辙。【摘要】走出抑郁症的人会变成什么样【提问】你好,真正走出抑郁症的人会特别珍视来之不易的幸福生活,对待生活充满了活力,同时对于生活中的不如意充满了敌意,害怕重蹈覆辙。
  • 抑郁症痊愈后性格会发生什么变化?
    答:一、记忆出现空白和缺失以及出现重组的情况抑郁症真的是一个让人感到很灰暗的病。在抑郁症通过药物和自我调节恢复之后,你会感受到自己并没有如获新生的感受,只觉得自己人生毫无意义。甚至自己的记忆都出现了和常人不一样的断裂,就比如记忆力出现空白,就是在痊愈之后完全记不起来在抑郁症期间的这几年...
  • 抑郁症好转的表现是什么?
    答:好转迹象之一:睡眠改善,减少烦躁 大家知道,情绪心理障碍明显表现就是睡不着、或是多梦早醒,而且伴随着持久的情绪心境低落。睡眠不好也就难有好胃口,这样的话,无论干什么都会感到力不从心。工作学习都成为了负担和压力,更增添了烦躁情绪。往往就形成恶性循环。就可能会感到悲伤、情绪低沉、疲惫、...
  • 走出抑郁症的人,现在怎么样了?
    答:走出来的自然就和普通人一样 基本算是走出来了吧 正常生活,而且还收获了很多能力 其实抑郁的情绪每个人都有,与其说走出抑郁症,倒不如说学会了与抑郁的情绪和平共处。学会去合理的发泄,合乎情理的解决,不钻牛角尖 能够彻底走出抑郁症的人,他就是一个正常的人哦,原来的知己和周围的正常人没有...
  • 走出抑郁症的人有多么强大
    答:每一个走出抑郁症的人都有强大的精神意志和自我控制能力。抑郁症作为一种心理疾病,其实可以发生在任何人身上。每一个人在工作当中或者生活当中遇到不如意的事情或者受到了打击,都有可能会产生悲观厌世,情绪低落,睡眠障碍等症状,陷于抑郁状态。当一个人由于各种因素患上抑郁症,如果他想走出来,需要...
  • 抑郁症患者的自述:走出来,你一定会看到不一样的风景!
    答:所以,不管怎样,如果你处于人生中的低谷,可能你会觉得看不到未来,惶惶不安而又孤独绝望,请一定要再坚持一下,你要深信,老天一定是为了让你成为更好的人,而让你去经历人生中的这些痛苦。作为过来人,作者也乐于跟我们分享他与抑郁症做斗争的经验。他发现,其实我们在生活中,苦苦追寻的无非就三样...